Has sentit mai que la mà, el colze o els dits estan una mica rígids i difícils de doblegar? O sents que la mà es contrau o es contrau de manera incontrolable? Si això et passa a tu o a algú que coneixes, podria ser degut a aquesta afecció de la qual parlem avui. Parlem-ne de manera senzilla i tranquil·la.
En poques paraules, què és l'espasticitat de les extremitats superiors?
Això és quan els músculs dels braços, especialment les extremitats superiors, es tornen involuntaris i rígids. De vegades, aquests músculs poden contraure's o torçar-se incontrolablement. Normalment anomenem això un espasme muscular o "espasme".
Aquesta afecció es produeix quan hi ha algun dany al sistema nerviós del nostre cos. Penseu-ho d'aquesta manera: el nostre cervell i la medul·la espinal són els dos centres de control principals que envien senyals elèctrics als músculs del nostre cos. Quan aquests centres de control es danyen a causa d'un ictus, una malaltia o un accident, el procés d'enviament d'aquests senyals s'interromp. És com si es tallés una línia telefònica en funcionament. És a causa d'aquests senyals interromputs que els músculs comencen a tensar-se i a contraure's innecessàriament.
L'important és que aquesta no sigui una afecció que posi en perill la vida. Tanmateix, el dolor i les molèsties que causa poden tenir un impacte significatiu en les teves activitats diàries. Fins i tot tasques senzilles com vestir-se o dutxar-se poden ser difícils.
Però no et preocupis, el tractament per a aquesta afecció és molt més avançat que abans. Hi ha molts tractaments que et poden ajudar a recuperar la flexibilitat dels músculs i millorar el control de les mans.
Quines són les principals raons d'això?
Com hem comentat anteriorment, la causa principal d'això és el dany al nostre sistema nerviós, concretament al cervell o a la medul·la espinal. Els nostres músculs es mouen quan reben senyals elèctrics dels nervis. Aquests senyals provenen del cervell i de la medul·la espinal. Quan aquests es fan malbé, el procés d'enviament de senyals esdevé erràtic. Aquests senyals erràtics són els que fan que els músculs es tensin i es contraguin.
Hi ha diverses raons principals per les quals es pot produir aquest dany:
- Accident cerebrovascular: Un accident cerebrovascular es produeix quan un vas sanguini que va al cervell es bloqueja o esclata a causa d'un coàgul de sang. Això priva les cèl·lules cerebrals de l'oxigen i la sang que necessiten, cosa que fa que morin. Això pot danyar el sistema nerviós i provocar afeccions com aquestes.
- Algunes afeccions mèdiques: aquesta afecció també pot ser causada per malalties que danyen el sistema nerviós, com ara l'"esclerosi múltiple" i la "paràlisi cerebral".
- Lesions: Lesions greus al cervell o a la medul·la espinalEl sistema nerviós es pot danyar.
Quins són els símptomes d'aquesta afecció?
De vegades, aquests símptomes apareixen setmanes, mesos o fins i tot anys després d'un ictus o una lesió cerebral. Estigueu atents als símptomes següents.
| Símptoma | Una explicació senzilla |
|---|---|
| Rigidesa/tensió dels músculs del braç | Els músculs de la mà són durs com una roca. |
| Tremolor incontrolat | Tremolors o espasmes incontrolables de les mans. |
| Dificultat per utilitzar la mà | Dificultat per utilitzar la mà per agafar alguna cosa, escriure o fer altres tasques. |
| Rigidesa articular | Rigidesa a les articulacions del colze, el canell o els dits. |
| Mà en una posició inusual | Coses com mantenir els braços a prop del cos, mantenir els colzes flexionats i agafar les mans amb els punys. |
| Dolor | Sensació de dolor en estirar o moure el braç, el colze, el canell o els dits. |
Recordeu que, si no es tracten, aquests músculs es poden tornar rígids i la mà es pot "encallar" en una posició. Això pot dificultar molt la realització de les tasques diàries. Si heu patit un ictus o una lesió cerebral,Si alguna vegada experimenteu rigidesa muscular, espasmes o entumiment a les extremitats, informeu-ne immediatament al vostre metge.
Com es fa el diagnòstic?
En aquesta situació, haureu de consultar un metge especialitzat en el sistema nerviós o un "neuròleg".
Primer t'examinarà físicament. Comprovarà com pots moure i controlar les mans, els colzes, els canells i els dits. També provarà la teva flexibilitat doblegant i estirant les articulacions.
A més, el metge et farà algunes preguntes. Per exemple:
- Quins músculs es veuen afectats per la contracció ?
- Quan va començar això?
- Amb quina freqüència es produeix aquesta pulsació?
- Fer alguna cosa reduirà aquesta situació? L'agreujarà?
- Hi ha algun dolor o rigidesa?
- Quines dificultats tens per fer la teva feina diària?
També us poden fer una electromiografia (EMG) per veure com funcionen els vostres músculs i nervis. Això implica que us assegueu en una cadira o us estireu en un llit i que us col·loquin diversos elèctrodes als músculs del braç. Aquests elèctrodes tenen petites parts semblants a agulles que s'introdueixen al múscul. Estan connectats a una màquina amb cables que mesura l'activitat elèctrica dels músculs i nervis. El metge us demanarà que doblegueu i estireu el braç. La màquina registrarà l'activitat. Aquesta prova pot trigar entre 30 i 60 minuts.
Quins són els tractaments?
L'objectiu principal del tractament d'això és evitar que els músculs es tensin innecessàriament i permetre moure les extremitats lliurement. És molt important començar el tractament abans que els músculs es tensin i el dolor augmenti.
El metge determinarà el tractament més adequat en funció del vostre estat de salut i dels símptomes.
| Mètode de tractament | Descripció |
|---|---|
| Exercici i fisioteràpia | Pots fer estiraments que flexibilitzen els músculs i les articulacions. Un fisioterapeuta et pot ensenyar a fer-los correctament. |
| Ortodòncia o fèrules | Portar-los ajuda a mantenir els músculs i les articulacions en una alineació correcta i evita la rigidesa. |
| Tipus especials de vacunes | Es poden injectar injeccions com l'onabotulinumtoxina A (Botox) i l'abobotulinumtoxina A (Dysport) als músculs per relaxar-los i reduir les espasmes. Tanmateix, poden causar alguns efectes secundaris, com ara dificultat per respirar i empassar, així que parleu amb el vostre metge sobre això amb deteniment. |
| Medicaments orals | Relaxants musculars com el baclofèn , el diazepam i la tizanidina . |
| Injeccions de bloqueig nerviós | Quan altres medicaments no aconsegueixen controlar els espasmes, es fan injeccions per adormir els nervis que causen els espasmes musculars. |
| Cirurgia | Si cap altre tractament té èxit, es pot recomanar la cirurgia per tallar els nervis o tendons que causen l'espasme com a últim recurs. |
Si el vostre estat millora, es pot reduir la quantitat de tractament. Per tant, és molt important seguir exactament el pla de tractament que us ha indicat el metge i informar-lo de qualsevol canvi que observeu.
Coses que pots fer tu mateix
Juntament amb el tractament, hi ha diverses coses que podeu fer vosaltres mateixos per mantenir els músculs i les articulacions el més flexibles possible.
- Mantingueu-vos el més actiu possible: L'exercici relaxa els músculs i augmenta la flexibilitat. La natació i els exercicis de força són especialment bons. Fins i tot coses com practicar esports o fer tasques domèstiques poden ajudar a moure les extremitats rígides.
- Dormir bé: els símptomes poden empitjorar a mesura que augmenta la fatiga.
- Mantingueu-vos mentalment relaxats:L'estrès pot empitjorar aquesta condició. Així que fes alguna cosa que t'agradi i que et calmi la ment, com llegir un llibre, sortir a passejar o meditar.
Si no es tracta, els músculs es poden tensar i fer més dolorosos amb el temps. Tanmateix, amb els tractaments moderns, ara podeu recuperar el control de la mà i viure una vida activa. El vostre fisioterapeuta o terapeuta ocupacional us pot ensenyar maneres d'augmentar la vostra flexibilitat i noves maneres de fer les tasques quotidianes amb més facilitat.
Missatge per emportar
- L'espasticitat de les extremitats superiors és una contracció i espasmes incontrolats dels músculs del braç. Això no posa en perill la vida.
- La principal raó d'això és el dany al sistema nerviós a causa d'un ictus, certes malalties o accidents.
- Si experimenteu símptomes com rigidesa al braç, tremolors incontrolables o dolor, sobretot si teniu antecedents d'ictus, consulteu immediatament un metge.
- Hi ha molts tractaments eficaços per a això, com ara exercici, medicaments, injeccions especials i cirurgia.
- Juntament amb el tractament, mantenir-se actiu, dormir bé i relaxar-se mentalment pot ajudar-te a recuperar-te ràpidament.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment