Aprenem-ho tot sobre el fetge: un òrgan increïble del nostre cos!

Has pensat mai en aquest òrgan increïble que tens dins del cos, el fetge? Probablement no. Però sabíeu que aquest fetge és com un superheroi que fa moltes tasques molt importants que són essencials per a la nostra supervivència. Així doncs, avui parlarem d'aquest fetge, què li passa i com cuidar-lo.

Què és el fetge? Aprenguem-ho de manera senzilla.

En poques paraules, el fetge és l'òrgan intern i la glàndula més grans del nostre cos. Té aproximadament la mida d'una pilota de futbol, ​​com una esponja, té una forma lleugerament triangular i un color marró vermellós. Tanmateix, la seva mida pot variar segons l'alçada i el pes. De mitjana, el fetge d'un adult pesa uns 1,4 quilograms.

La majoria de les vegades, el fetge es troba al costat dret del nostre cos, sota les costelles. Però molt rarament, en algunes persones, és a dir, en una condició anomenada `(Situs Inversus)`, el fetge es pot situar al costat esquerre. No és increïble?

El fetge s'anomena òrgan i glàndula alhora. La raó d'això és que el fetge produeix proteïnes i hormones que el cos necessita. Per tant, podeu entendre la importància d'això. Anomenem malalties relacionades amb el fetge "afeccions hepàtiques". Un metge especialitzat en el fetge s'anomena "hepatòleg".

Quins serveis proporciona el fetge al nostre cos?

Bé, la feina que fa el fetge és gairebé infinita. Però vegem algunes de les funcions més importants i essencials:

• Purificació de la sang: Pensa en el fetge com un filtre que neteja la sang del teu cos. Filtra les substàncies nocives dels aliments que mengem, de l'aire que respirem i, de vegades, dels medicaments que prenem.`(toxines)` poden entrar. El fetge fa una gran feina eliminant aquestes toxines de la sang i mantenint el cos net. Per ser precisos, és com el principal centre de neteja del nostre cos.
• Eliminació dels glòbuls vermells vells: Els glòbuls vermells de la sang també tenen una certa vida útil. Quan es tornen vells i ineficaços, cal eliminar-los. Aquesta tasca també la fa el fetge.
• Producció de bilis: El fetge produeix un líquid anomenat "bilis" que ajuda a digerir els aliments que mengem, especialment els aliments grassos. Aquesta bilis és la que descompon el greix en trossos més petits i facilita que el cos l'absorbeixi.
• Metabolisme dels nutrients: El fetge és responsable de "metabolitzar" les proteïnes, els carbohidrats i els greixos dels aliments que mengem perquè el cos els pugui utilitzar. És com una fàbrica que converteix les matèries primeres dels aliments en energia i blocs de construcció que el cos pot utilitzar.
• Ajuda a la coagulació de la sang: Quan et lesiones en algun lloc, la sang necessita coagular-se per aturar l'hemorràgia . El fetge produeix algunes de les substàncies importants necessàries per a això.
• Control de la quantitat de sang al cos: El fetge també contribueix a controlar el volum sanguini emmagatzemant una part del volum total de sang del nostre cos i alliberant-la quan cal.
• Emmagatzematge d'energia i vitamines: El fetge és com un magatzem dins del nostre cos. Emmagatzema l'excés de glucosa com a font d'energia anomenada glicogen, cosa que ens permet utilitzar-la més tard quan necessitem energia. També emmagatzema vitamines com les vitamines A , D, E, K i B12, i minerals com el ferro i el coure.

Ara probablement enteneu que el fetge no és només un òrgan, sinó un superheroi del nostre cos!

Quines són les parts principals del fetge?

El fetge es divideix en dues parts principals. El lòbul gran dret i el lòbul petit esquerre. Dins d'aquests lòbuls hi ha milers de seccions més petites, anomenades "lòbuls".

Aquests segments contenen vasos sanguinis.Està molt estès. A mesura que la sang passa a través d'aquests, el fetge filtra la sang i elimina les toxines. Els productes de rebuig s'excreten a través de l'orina i la femta.

L'intestí prim està connectat a uns petits tubs anomenats " conductes biliars " que transporten la bilis des del fetge fins a l'intestí prim.

Quines malalties i afeccions afecten el fetge?

Malauradament, hi ha diverses malalties i afeccions de salut que poden afectar el nostre preciós fetge. Aquí en teniu algunes:

• Malalties causades per la ingesta excessiva de toxines: la malaltia hepàtica relacionada amb l'alcohol, que és causada pel consum excessiu d'alcohol, i l'esteatohepatitis, que és causada per l'acumulació de greix al fetge, són les principals. L'esteatohepatitis és una afecció comuna a la societat actual.
• Malalties hereditàries: Algunes malalties s'hereten a través dels nostres gens. Per exemple, malalties com l'"hemocromatosi", que causa una acumulació excessiva de ferro al cos, i la "malaltia de Wilson", que causa una acumulació excessiva de coure, poden danyar el fetge.
• Càncer de fetge: El càncer pot aparèixer quan les cèl·lules anormals creixen ràpidament i sense control.
• Problemes del sistema immunitari: De vegades, el nostre propi sistema immunitari ataca per error el fetge. Aquestes afeccions inclouen "(hepatitis autoimmune)", "(colangitis esclerosant primària)" i "(colangitis biliar primària)".
• Infeccions víriques: Potser heu sentit a parlar de la paraula "hepatitis". És una inflamació del fetge. Està causada per virus. "(Hepatitis A)", "(Hepatitis B)" i "(Hepatitis C)" són els tipus més comuns.

Hi ha bones notícies. De vegades, el teixit hepàtic danyat es pot regenerar o "regenerar". Però això no sempre passa. Algunes malalties hepàtiques poden causar símptomes greus i fins i tot ser mortals.

Quins són els símptomes que indiquen un problema hepàtic?

La icterícia és el símptoma principal i més comú d'una persona amb problemes hepàtics.

La icterícia és una afecció en què el blanc dels ulls i la pell es tornen grocs. Això és causat per un excés d'una substància groga anomenada bilirubina a la sang. Aquesta bilirubina es produeix quan els glòbuls vermells vells es descomponen i el fetge els elimina. Per tant, un augment del nivell de bilirubina a la sang és un signe que hi pot haver un problema amb el fetge.

A part d'això, símptomes com aquests també poden aparèixer quan hi ha problemes de fetge:

• Acumulació de líquid a l'abdomen (això s'anomena `(ascites)`)
• Facilitat per fer-se hematomes
• Picor de pell
• Pressió arterial baixa
• Dolor abdominal (mal de panxa)
• Inflor de les cames o els turmells
• Tremolors
• Debilitat, letargia, pèrdua d'equilibri o sensació de cansament constant
• Pèrdua de memòria, confusió o pèrdua de consciència d'on ets i del temps

Si teniu un o més d'aquests símptomes, no us ho prengueu a la lleugera . El millor és consultar un metge.

Com puc mantenir el meu fetge sa?

Hi ha moltes coses que podem fer per protegir el nostre preciós fetge de les malalties i mantenir-lo funcionant bé. Fes una ullada a aquests consells:

• Eviteu les toxines: Mantingueu-vos allunyats dels productes químics, del tabac i de les drogues il·legals tant com sigui possible. Aquests danyen directament el fetge.
• No compartiu objectes personals amb altres persones:Coses com agulles, màquines d'afaitar, raspalls de dents, etc. Les infeccions víriques (especialment l'hepatitis B i C) es poden transmetre fàcilment a través d'aquests.
• Si beveu alcohol, limiteu-lo: Fins i tot si penseu que "una mica al dia està bé", aquestes "petites" quantitats es poden acumular i danyar el fetge. El millor és mantenir-se allunyat de l'alcohol tant com sigui possible.
• Seguiu atentament les instruccions del vostre metge quan prengueu medicaments: alguns medicaments són especialment perillosos quan es prenen amb alcohol. A més, no prengueu medicaments sense recepta mèdica.
• Mantenir un pes saludable: Això inclou menjar una dieta equilibrada i nutritiva i fer exercici regularment. Reduir la ingesta d'aliments rics en greixos, sucre i farina, i menjar més fruites, verdures, cereals integrals i fibra. Això pot ajudar a prevenir afeccions com el fetge gras.
• Practica sexe segur: això ajuda a protegir-te contra infeccions com l'hepatitis B.
• Parla amb el teu metge sobre la possibilitat de vacunar-te contra l'hepatitis: Hi ha vacunes per a l'hepatitis A i B. Posar-te'ls en contacte amb aquestes persones et proporcionarà una gran protecció.
• Renteu-vos les mans sovint: Rentar-vos bé les mans amb aigua i sabó, sobretot abans de menjar i després d'anar al lavabo, pot ajudar a prevenir moltes infeccions.