El vostre fill mou els braços constantment? O es queda quiet i es balanceja endavant i endarrere? Potser vosaltres mateixos us mossegeu les ungles quan us sentiu una mica preocupats o espantats. Aquests comportaments repetitius, de vegades estranys, són el que mèdicament anomenem "comportaments autoestimulants" o "(Comportaments autoestimulants)". El nom curt d'això és "Stimming" (estimulació). En realitat, aquesta és una manera que fem servir per gestionar el que senten la nostra ment i el nostre cos, és a dir, per controlar-los.
Què és simplement "Stimming"?
En poques paraules, l'"estimatge" és un comportament repetitiu que fem inconscientment per gestionar les nostres emocions, calmar la ment o centrar la nostra atenció. Pensa en enrotllar-te els cabells o picar els peus quan estàs avorrit. Això també és "estimatge". De fet, tots participem en petits comportaments d'"estimatge".
Però aquests comportaments sovint s'associen amb afeccions com el "Trastorn de l'Espectre Autista (TEA)" i el "Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat (TDAH). La raó és que les persones amb aquestes afeccions experimenten el món d'una manera que pot ser molt intensa, és a dir, amb els seus sentits. Per tant, utilitzen una cosa anomenada "estimulació" per afrontar aquests sentits intensificats.
Principals tipus i exemples d'estimulació
Aquests comportaments es poden dividir en diferents tipus. Vegem quins són els principals tipus.
| Tipus d'estimulació | Exemples |
|---|---|
| Auditiu | Picar els dits, tocar les orelles repetidament, escoltant la mateixa cançó o so una vegada i una altra. |
| Vocal | Aclarir-se la gola repetidament, dir la mateixa paraula una vegada i una altra, murmurant suaument. |
| Tàctil | Fregar-se o gratar-se la pell, estirar el canell, moure les mans, donar cops a la taula amb els dits. |
| Visual | Mirar fixament les llums, parpellejar sovint, girar els ulls i moure els dits davant dels ulls com si la llum brillés. |
| Vestibular | Caminar endavant i endarrere pel mateix lloc, girant, balancejant el cos endavant i endarrere. |
| Olfacte i gust (olfactiu/oral) | Empènyer constantment persones o coses, mastegar o llepar diverses coses a la boca. |
La connexió especial entre l'autisme i l'agressivitat psicoactiva
Molta gent pensa en l'autisme quan sent la paraula "estimulació". Hi ha una raó per a això. Un nen o un adult amb "autisme" percep el món que l'envolta amb molta intensitat. Per exemple, un so que amb prou feines és audible per a una persona normal pot ser molt fort per a una persona amb "autisme". A més, quan hi ha massa sons, massa olors, massa imatges alhora, el seu cervell no ho pot suportar. S'anomena "sobrecàrrega sensorial".
En moments com aquest, l'estimulació és com una "vàlvula de seguretat". És a dir, és una cosa que t'ajuda a alliberar la pressió d'aquesta estimulació excessiva, calma la teva ment i et fa sentir segur.
Per exemple, un nen amb autisme pot saltar i picar de mans quan veu alguna cosa que li agrada. Aquesta és una manera d'expressar la seva felicitat. L'ecolalia , mirar fixament un objecte que gira com un ventall i caminar de puntetes també són comportaments comuns entre les persones amb autisme.
Les persones amb TDAH també tenen "estimulació"?
Sí. Les persones amb TDAH també poden tenir conductes d'estimulació. Però el motiu sol ser una mica diferent. Mentre que les persones amb autisme utilitzen l'estimulació per controlar massa estimulació, les persones amb TDAH l'utilitzen per mantenir la concentració , evitar l'avorriment o controlar la inquietud.Es fa servir l'"estimul". Per exemple, quan hi ha una lliçó avorrida a classe, es poden fer coses com sacsejar la cama o tocar-la amb un bolígraf.
Hem d'aturar aquest comportament? Què hauríem de fer?
Aquesta és la pregunta que molts pares es fan. "Oh, doctor, el meu fill no pot parar de moure les mans? Altres persones estan mirant".
El més important que cal entendre aquí és que l'estimulació no és una cosa dolenta. És una eina molt important que una persona utilitza per gestionar les seves emocions i sensacions. Per tant, si el comportament no causa cap dany a aquesta persona ni a altres persones, no és una cosa que s'hagi d'aturar . En canvi, és més important intentar entendre'n el motiu preguntant-se: "Per què el meu fill fa això en aquest moment?"
No obstant això, alguns comportaments d'"estimulació" poden ser perjudicials. Per exemple:
- Colpejant-se el cap contra la paret
- Mossegar-se o gratar-se
- Estirant els cabells amb força
Si el vostre fill/a mostra aquest tipus de comportament autolesiu, sens dubte és quelcom que us ha de preocupar. En aquest cas, no dubteu a parlar amb el vostre metge de família o un pediatre sobre això. Ell o ella podrà esbrinar la causa d'aquest comportament i donar-vos els consells necessaris per gestionar-lo.
El següent us pot ajudar a gestionar o controlar l'estimulació inofensiva:
- Comprendre la causa: Fixeu-vos quan el vostre fill comença a tenir " ITS ". És quan va a llocs concorreguts? Quan sent sorolls forts? Si és així, podeu evitar aquestes situacions o preparar el vostre fill per a elles amb antelació.
- Una rutina específica: Tenir una rutina específica al llarg del dia pot reduir l'ansietat i la por d'un nen. També pot reduir la necessitat d'estimular-lo.
- Introducció a les "joguines estimulants": En lloc de participar en un comportament nociu, podeu oferir una alternativa segura per alliberar aquesta energia. Per exemple, a un nen que es mossega la mà se li pot donar una joguina especial per mastegar que està dissenyada per ser mastegada. Alguns exemples són les boles antiestrès que es poden prémer a la mà. Aquestes també s'anomenen "joguines estimulants" o "joguines inquietes".
El més important és veure aquest comportament amb compassió i comprensió. No és culpa del nen. Forma part del seu ésser.
Missatge per emportar
- L'"estimulació" és un comportament normal que tots fem fins a cert punt, i que ens ajuda a controlar les nostres emocions i sensacions.
- Aquests comportaments són més pronunciats i freqüents entre persones amb afeccions com l'autisme i el TDAH. És un mecanisme d'afrontament essencial per a la seva supervivència.
- Si un comportament no et fa mal a tu ni als altres, és més important entendre'n el motiu i permetre que passi en lloc de forçar-lo a aturar-se.
- Si el vostre fill té comportaments autolesius , com ara donar-se cops al cap, no ho ignoreu. Parleu-ne amb un metge immediatament.
- En lloc de comportaments nocius, podeu intentar redirigir aquesta energia proporcionant alternatives segures com ara "joguines estimulants".
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari