Imagineu que teniu un empleat molt talentós i creatiu al vostre equip. Però sovint falta a la feina, té dificultats per mantenir-se concentrat a les reunions i no acaba la feina a temps. Per molt que ho intenteu, sentiu que el seu rendiment no està a l'altura. Potser la raó d'això és el TDAH, del qual tots hem sentit a parlar però no el coneixem realment. Es considera una malaltia mental. Per tant, com a gerent, ser conscient d'això i donar suport a aquest empleat és molt important tant per a l'organització com per a l'empleat.
Quins reptes afronta una persona amb TDAH a l'entorn laboral?
El TDAH és una condició del neurodesenvolupament que afecta la capacitat d'una persona per prestar atenció, organitzar-se i controlar les seves emocions. Això pot dificultar que compleixin les expectatives d'un entorn laboral típic. Els estudis han demostrat fins i tot que les persones amb TDAH tenen un risc més elevat de perdre la feina o quedar-se a l'atur.
"Si observeu oblit, falta d'atenció o retards en un empleat amb TDAH, no doneu per fet que és una manca de respecte o interès per la seva feina. En canvi, és important reconèixer que aquests són reptes inherents a la condició de TDAH i donar-li suport."
En general, poden haver de lluitar amb coses com ara:
| Repte | Descripció |
|---|---|
| Mantenir l'atenció | És difícil concentrar-se en una tasca a la vegada i escoltar el que es diu a les reunions. |
| Gestió del temps i del treball | És difícil gestionar el temps, organitzar-se i complir els terminis. |
| Organitzacional | Mantenir l'escriptori, els arxius i les tasques diàries organitzats és tot un repte. |
| Seguint les instruccions | Pot ser difícil seguir les instruccions exactament i completar la feina assignada. |
| Control emocional i relacions | De vegades és difícil controlar les emocions, cosa que pot provocar conflictes amb els companys. |
Quan lluiten constantment amb aquests reptes, és probable que tinguin baixa autoestima , una visió negativa de les seves capacitats i altres problemes de salut mental com ara ansietat i depressió.
Però, és el TDAH un desavantatge? No, aquí teniu les seves habilitats especials!
Malgrat aquests reptes, els empleats amb TDAH poden ser un gran actiu per a una organització. A causa de la manera diferent en què funcionen els seus cervells, tenen molts talents únics.
| Habilitat especial | El benefici per a l'organització |
|---|---|
| Alta creativitat | Pensen de manera innovadora. Són molt bons a l'hora de generar noves idees i solucions innovadores. |
| Disposició a assumir riscos | Estan motivats per provar coses noves que els altres tenen por de fer. Això pot obrir noves vies per a l'organització. |
| Actuar bé en situacions d'emergència | La seva concentració s'intensifica sota pressió o en una emergència. En aquests moments, treballen amb molta calma i eficiència. |
| Hiperfocus | Poden treballar durant hores i hores, amb una concentració increïble, en una tasca que els agrada i que els apassiona. El seu rendiment en aquest moment és excepcional. |
| Energia i entusiasme | Sovint són enèrgics, divertits i optimistes, cosa que crea un bon ambient al lloc de treball. |
El més important és ajudar-los a mantenir l'equilibri i a no esgotar-se a causa de la seva hiperconcentració.
Com pots ajudar com a gerent?
No hi ha una solució única per ajudar un empleat amb TDAH . Cada persona és diferent. Però hi ha algunes coses que podeu fer.
1. Sigues conscient i sensible
En primer lloc, els departaments de direcció i recursos humans (RRHH) han de ser conscients del TDAH. Cal entendre que el TDAH no és mandra ni manca d'interès, sinó una afecció mèdica real. Si sospiteu que un empleat té aquests símptomes, també és important animar-lo a buscar consell mèdic. Hauria de consultar el seu metge per obtenir un diagnòstic i un pla de tractament adequats.
2. Parla amb l'empleat/a i entén-lo/a.
Pregunta directament: "Què puc fer per ajudar-te?" Els símptomes del TDAH són diferents per a cada persona. Per a algunes persones, la procrastinació és un problema, mentre que per a altres, pot ser un problema per mantenir la concentració.
- Pregunteu-los quins són els seus reptes .
- Pregunteu-los quins són els seus punts forts.
- Pregunteu-los com els resulta més fàcil treballar.
No ignoreu el que diuen. En comptes d'això, treballeu junts per trobar solucions .
3. Doneu-los feina que s'adapti als seus punts forts
Això és el millor que pots fer. Les persones amb TDAH destaquen fent coses que els agraden. Sempre que sigui possible, assigna tasques que siguin rellevants per als seus interessos i àrees d'especialització. Veureu que la seva creativitat i eficiència augmenten.
4. Feu canvis col·laboratius en l'entorn laboral
Els petits canvis poden tenir un gran impacte. Aquí teniu algunes idees:
- Reduir les distraccions: Si és possible, col·locar un escriptori davant d'una paret. Proporcionar una zona més tranquil·la. Capçal amb cancel·lació de soroll.Permetre l'ús de telèfons .
- Doneu instruccions per escrit: Les coses que dieu es poden oblidar, així que doneu instruccions importants, terminis, etc. en un correu electrònic o una nota breu.
- Divideix les tasques grans en passos més petits i manejables: Es poden sentir desbordats quan s'enfronten a un projecte gran. Divideix-lo en passos més petits i manejables.
- Sigues flexible: Si és possible, permet una mica de flexibilitat en aspectes com l'horari laboral i el teletreball. A algunes persones els resulta més fàcil mantenir la concentració mentre treballen des de casa. D'altres prefereixen estar a l'oficina.
- Permeteu-los fer pauses curtes: Permetre'ls fer pauses curtes entre tasques per caminar i estirar-se els pot ajudar a recuperar la concentració.
- Demana ajuda de la tecnologia: Anima'ls a utilitzar coses com recordatoris de calendari, aplicacions de llistes de tasques pendents i notes.
Com pots ajudar els companys?
Si hi ha algú al vostre grup amb TDAH, també podeu ajudar.
- Sigues pacient: si s'interposen enmig d'una conversa o canvien de tema, no t'ho prenguis com una cosa personal.
- Parla directament i clarament: Quan diguis alguna cosa important, digues-ho clarament i breument.
- Suport: Si tenen problemes per estimar el temps que trigaran a completar una tasca, ajudeu-los amb això. Planifiqueu junts, preguntant: "Quants dies hauríem de dedicar a aquesta tasca?"
- Comprensió: L'única gran ajuda és entendre la seva situació i actuar amb sensibilitat.
En definitiva, el TDAH és una condició manejable. Amb el suport i la comprensió adequats, els empleats amb TDAH poden convertir-se en alguns dels empleats més valuosos, talentosos i creatius d'una organització. Com a gerent, és la vostra responsabilitat guiar-los en aquesta direcció.
Missatge per emportar
- El TDAH no és mandra ni inatenció, és una veritable afecció mèdica.
- Els empleats amb TDAH tenen reptes, però també tenen fortaleses úniques, com ara la creativitat, la resolució de problemes i la resposta a emergències.
- Com a gerent, és molt important parlar obertament amb l'empleat, entendre les seves necessitats i assignar-li tasques que s'adaptin als seus punts forts.
- Petits canvis en l'entorn laboral (per exemple, proporcionar instruccions escrites, reduir les distraccions, flexibilitat) poden tenir un gran impacte en el seu rendiment.
- Si hi ha alguna sospita de TDAH, animeu l'empleat a consultar un metge per a un diagnòstic i un pla de gestió precisos.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari