Probablement heu vist aquestes petites màquines a les farmàcies o a les botigues en línia que podeu posar-vos fàcilment al canell per controlar la pressió arterial. Semblen un rellotge i semblen molt fàcils d'utilitzar. Però quan les veieu, probablement us preguntareu: "La lectura és realment precisa?", "És millor que la gran màquina que us poseu a la part superior del braç?", "Em va bé això?". Així que avui, parlem de tot el que heu de saber sobre aquests monitors de pressió arterial de canell.
Què és aquest monitor de pressió arterial de canell?
En poques paraules, aquest és un dispositiu que permet mesurar la pressió arterial (PA) a casa. La majoria tenen un maneguet que es posa al canell. Aquest maneguet està connectat a una pantalla digital que mostra la lectura de la pressió.
Actualment hi ha alguns monitors disponibles que es poden portar com un rellotge intel·ligent. Aquests dispositius portàtils poden controlar no només la pressió arterial, sinó també altra informació, com ara quant d'exercici has fet i com has dormit.
El principal avantatge d'un dispositiu com aquest és que permet fer-se una idea de com canvia la pressió arterial durant les activitats diàries normals. Això vol dir que, en comptes de comprovar-la només quan vas al metge, t'ajuda tant a tu com al teu metge a entendre millor com està la teva pressió arterial a casa i a la feina.
Tanmateix, hi ha una cosa molt important que cal recordar. Els monitors de canell generalment es consideren menys precisos que els monitors de braç. Per tant, els metges només els recomanen en determinats casos especials.
Quina diferència hi ha entre mirar la part superior del braç i mirar el canell?
Ambdós tipus de monitors mesuren la pressió de la sang que flueix per les artèries de la part superior del cos. Tanmateix, aquesta mesura es pren des de dos llocs diferents. Aquesta diferència pot causar algunes diferències en els resultats. Entenem aquesta diferència clarament.
| Motiu del canvi | Monitor de braç superior | Monitor de canell |
|---|---|---|
| El lloc on es pren la mesura | La mesura es pren a l'artèria braquial, que es troba a la part superior del braç, just per sobre del colze. És aquí on un metge examina a la clínica. | La mesura es pren a partir de l'artèria radial, situada al canell. Aquesta artèria es troba més superficialment que la pell. |
| Precisió | Aquest es considera el mètode més precís i recomanat en la ciència mèdica. S'anomena el "patró d'or". | Si l'utilitzeu exactament en la posició correcta, podeu obtenir els resultats correctes. Però si la posició és, fins i tot, lleugerament incorrecta, els resultats poden ser completament erronis. |
| Possible canvi en el valor de la pressió | Això és més fiable perquè el valor obtingut és similar a la pressió en una artèria principal propera al cor. | Com que es mesura en una artèria petita, lluny del cor, la pressió aquí pot ser naturalment lleugerament diferent que a la part superior del braç. Alguns estudis han demostrat que el valor màxim (sistòlica) pot ser lleugerament més alt al canell. |
Per aquests motius, és important utilitzar un dispositiu domèstic sota la supervisió del metge , fins i tot si és un dispositiu domèstic. Això permetrà al metge entendre la diferència entre les lectures que pren a casa i les lectures que pren a la clínica i actuar en conseqüència.
Aleshores, qui realment necessita un monitor muntat al canell?
Si el metge et diu que et controlis la pressió arterial a casa, hi pot haver diverses raons per fer-ho. Normalment, el primer que recomanen és un monitor de braç. Tanmateix, en alguns casos especials, un monitor de canell pot ser més adequat.
Per què em dius que em miri la pressió arterial a casa?
- Si us han diagnosticat hipertensió arterial (pressió arterial alta) o hipotensió arterial (pressió arterial baixa) .
- Si teniu factors de risc per a la pressió arterial alta.
- Si has començat a prendre un medicament nou per a la pressió arterial, comprova la seva eficàcia.
- Si estàs embarassada.
- Tens "hipertensió de bata blanca"Si el metge sospita que ho tens. Això vol dir que la teva pressió arterial només augmenta quan vas al metge o a l'hospital, però és normal a casa.
- Si sospiteu que teniu "hipertensió emmascarada" , és a dir, la vostra pressió arterial és normal a la consulta del metge, però està elevada a casa.
En qualsevol dels casos anteriors, la primera opció dels metges és el monitor de braç superior.
Aleshores, per a qui és adequat el monitor de canell?
- Si teniu dificultats per trobar un maneguet que s'adapti correctament a la part superior del braç (per exemple, si sou molt gran o molt prim).
- Si teniu alguna afecció o trastorn mèdic que us faci sentir dolorós mesurar-vos la pressió arterial del braç.
En aquest cas, utilitzar un monitor de canell pot ser més pràctic. Tanmateix, la decisió final sobre quin tipus és el més adequat per a tu només s'ha de prendre després de parlar-ne amb el teu metge.
Com s'utilitza correctament aquesta màquina?
Per obtenir resultats precisos d'un monitor de polsera, és essencial utilitzar-lo exactament com s'ha de fer . Fins i tot un petit error pot canviar completament la lectura.
Si compres un dispositiu nou, el millor que pots fer és emportar-te'l la propera vegada que vagis al metge. D'aquesta manera, el metge podrà comparar les lectures del dispositiu de la clínica amb les lectures del teu dispositiu per fer-se una idea de la seva precisió. També pots practicar la posició exacta que necessites per utilitzar-lo al moment.
Quan et mesuris la pressió arterial a casa, segueix aquests passos.
| El procediment correcte a seguir abans i durant la mesura de la pressió arterial | |
|---|---|
| Pas 1: Preparació | |
| Calma't. | Eviteu el cafè, els productes del tabac i feu exercici 30 minuts abans de prendre-vos la pressió arterial. Aneu al lavabo i asseieu-vos tranquil·lament durant almenys 5 minuts abans de prendre-us la pressió arterial. |
| Seieu correctament. | Seu en una cadira, amb l'esquena recta i els peus recolzats a terra. Col·loca una superfície plana, com ara una taula, davant teu. |
| Pas 2: Obtenció de la mesura | |
| Poseu-vos el dispositiu. | Ajusteu el braçalet del dispositiu al canell, assegurant-vos que no quedi ni massa ajustat ni massa fluix. |
| Posició de les mans (això és molt important) | Col·loca el colze sobre la taula. Després, doblega suaument el braç, col·locant el palmell de la mà amb el canell sobre el pit, al mateix nivell que el cor . |
| Pren la mesura. | Preneu la mesura mentre romangueu relaxat en aquesta posició, sense parlar ni moure-us. |
Coses que no hauries de fer mai quan prenguis una mesura:
* Mantenir el canell per sobre o per sota del nivell del cor.
* Recolzant el canell sobre una taula o a la falda.
* Mantenint la mà avall.
Mantenir aquesta postura amb precisió és el secret per aconseguir el resultat correcte.
La importància de portar un registre de pressió
És possible que la màquina tingui lectures antigues emmagatzemades a la memòria. Tanmateix, és molt important anotar totes aquestes lectures en un quadern. D'aquesta manera, serà més fàcil ensenyar-li al metge.
Anoteu el següent al vostre quadern de registre:
- La data i l'hora en què es va prendre cada mesura.
- Normalment, el metge us dirà que preneu les lectures dues vegades al dia (abans d'esmorzar i abans d'anar a dormir). Cada vegada, feu dues lectures amb aproximadament un minut de diferència. Això vol dir que es registraran quatre lectures al dia al llibre.
- Si hi ha alguna cosa especial sobre aquell dia, escriu-ho breument. Per exemple, "Em sento molt cansat avui", "No vaig dormir bé ahir a la nit" o "Em sento una mica malalt". El metge també et pot demanar que escriguis les hores que vas prendre els medicaments.
Quan s'ha de demanar consell mèdic?
Només controlar-se la pressió arterial a casa no ho solucionarà tot. Només és una ajuda per al tractament mèdic. Per tant, consulteu immediatament un metge en situacions com aquesta.
| Emergència! Truqueu immediatament al 1990 o aneu a la UTE (Unitat de Tractament d'Urgències) | |
|---|---|
| Crisi hipertensiva | Si la pressió arterial puja sobtadament a 180/120 mmHg o més , acompanyada de símptomes com ara mal de cap intens, marejos, dolor al pit i dificultat per respirar, es tracta d'una emergència mèdica. |
| Parla amb el teu metge. | |
| Lectura inusual | Si la pressió arterial continua sent més alta o més baixa del normal durant diversos dies. |
| Preguntes sobre el dispositiu | Si teniu dificultats per utilitzar el monitor de casa vostra o dubtes sobre la seva precisió. |
| Si no entens els valors | Si teniu preguntes sobre què són els valors normals, quins són els valors alts i quins són els valors baixos. |
Missatge per emportar
- Abans de comprar un monitor de pressió arterial per al canell , assegureu-vos de consultar el vostre metge . Ell o ella serà qui decidirà quin tipus és el millor per a vosaltres.
- Segons les recomanacions mèdiques, un monitor de braç superior sempre és més precís. Tanmateix, en alguns casos especials (per exemple, per a aquells que no s'ajusten correctament al braç), un monitor de canell pot ser apropiat.
- Per obtenir la lectura més precisa, és essencial mantenir sempre el canell a l'alçada del cor quan es pren la mesura. Això és el més important.
- Anota les mesures que prens en un llibre de registre i porta'l amb tu per parlar-ne amb el teu metge cada vegada que el visitis.
- Els monitors de pressió arterial domèstics no substitueixen el consell mèdic ni les proves clíniques. Només són una ajuda per gestionar la vostra salut.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari