Enhorabona! Ara ets exactament a la meitat de l'embaràs, és a dir, a la segona meitat. Aquesta és una fita per la qual estar molt contenta. Durant aquest temps, estan passant molts canvis importants per a tu i el teu petit que portes dins. A veure què passa durant aquest bonic viatge de la setmana 21 a la 25?
Setmana 21: A mig camí del viatge!
Què li passa al nadó? (Desenvolupament del nadó)
Aquesta setmana, el teu nadó comença a guanyar greix per mantenir-se calent. Tot i que el seu ritme de creixement és una mica més lent que abans, els seus òrgans encara estan madurant bé. Per protegir la seva pell de la sequedat, les glàndules sebàcies de la seva pell produeixen una pel·lícula cerosa. Això s'anomena vèrnix caseosa . Això és el que manté la seva pell suau mentre està al líquid amniòtic.
Pensa-hi, les dents permanents del nadó ara comencen a formar-se. Si el nadó és un nen, els testicles s'han format, però encara són dins de la cavitat abdominal. A aquestes altures, el nadó ja dóna puntades de peu i es retorça molt. El nadó ara té aproximadament la mida d'una carbassa gran, és a dir, uns 27 cm de llarg .
Com està la futura mare? (Canvis de la futura mare)
A mesura que entres a la segona meitat del teu embaràs aquesta setmana, és possible que la teva panxa comenci a moure's una mica cap endavant. És possible que notis estries als pits o a l'estómac. L'úter ara és més alt que el melic. És possible que ja hagis guanyat entre 4,5 i 6,5 kg.
Un petit consell per aquesta setmana
Si t'interessen els cursos d'embaràs, ara és el millor moment per trobar-ne un.
Setmana 22: El nadó ja pot sentir cançons!
Què li passa al nadó? (Desenvolupament del nadó)
Setmana rere setmana, els músculs del nadó es van enfortint. Les pestanyes i les celles ara estan ben desenvolupades. El pèl també és visible. El nadó ara es mou molt i respon als sons, ritmes i música de fora. Si parleu amb el nadó ara o li canteu cançons, aquests sons li seran familiars després que neixi i el poden ajudar a consolar-lo.
Si el nadó és una nena, els seus ovaris ja estan formats. El nadó ara fa la mateixa llargada que una panotxa de blat de moro, és a dir, uns 28 centímetres .
Com està la futura mare? (Canvis de la futura mare)
El teu úter continua creixent. Et sentiràs molt millor ara que ja no tens nàusees matinals. No obstant això, encara pots experimentar rampes a les cames i els peus, i una mica d'inflor als turmells i els peus. És possible que experimentis cremor d'estómac freqüent a mesura que l'úter et pressiona l'estómac. Sents calor al cos? Tot és degut a les hormones de l'embaràs!
Amb l'augment de pes, l'esquena, les cames i els peus poden començar a fer-se mal. Si tens la pell seca i amb picor, aplicar-te una crema hidratant als pits i a l'abdomen pot alleujar-te.
Un petit consell per aquesta setmana
Per reduir el dolor a les cames , mengeu aliments rics en calci i potassi . Beure un got de llet abans d'anar a dormir a la nit i menjar fruites com taronges, raïm i plàtans és molt bo. Si us fa formigueig a la cama, intenteu mantenir-la recta i doblegar els dits dels peus cap a la cara.
Setmana 23: El nadó té rampes!
Què li passa al nadó? (Desenvolupament del nadó)
El nadó encara ha de guanyar molt de pes, per la qual cosa la pell encara està arrugada. El pèl fi del cos del nadó (anomenat lanugo) de vegades pot adoptar un color més fosc. Els dits de les mans i dels peus estan completament formats. No només això, sinó que fins i tot tenen empremtes dactilars ara! El nadó pot començar a moure's i és possible que sentiu un petit aleteig a la panxa. En aquesta etapa, la pell encara és translúcida, és a dir, que es pot veure a través de la pell. El nadó ara fa aproximadament la longitud d'un cap d'enciam romà, uns 30 centímetres .
Com està la futura mare? (Canvis de la futura mare)
Probablement ja has guanyat entre 5,5 i 7 kg. És normal tenir un augment de les secrecions vaginals durant aquest temps. Normalment són transparents o groguenques i poden tenir una olor suau. Tanmateix , si hi ha un canvi significatiu de color o olor, parla amb el teu metge per veure si tens una infecció .
Et fa mal la part baixa de l'esquena? A mesura que els lligaments es van afluixant per preparar-te per al part, és possible que sentis dolor a l'esquena i als malucs. Estirar-te, fer-te un massatge o agafar una bossa d'aigua calenta pot ajudar. És possible que necessitis orinar menys sovint ara que durant el primer trimestre.
Setmana 24: Edat de Viabilitat
Què li passa al nadó? (Desenvolupament del nadó)
Aquesta setmana és molt important. Perquè aquesta és l'edat mínima que un nadó pot sobreviure fora de l'úter. El nadó ara comença a produir glòbuls blancs que ajuden a combatre malalties i infeccions. També pot respondre al teu tacte o sons. Fins i tot pot sobresaltar-se si sent un soroll fort. El nadó ara és tan llarg i pesat com una pinya: uns 31 cm i 0,6 kg .
Com està la futura mare? (Canvis de la futura mare)
Espereu guanyar aproximadament mig quilo per setmana aquest mes. El vostre metge probablement us farà proves per detectar diabetis gestacional entre aquesta setmana i la setmana 28.És possible que et facin proves. Potser sentiràs una mica de dolor després de les relacions sexuals, cosa que és normal. Potser et sentiràs una mica inestable quan camines perquè la panxa s'està fent més gran. La teva freqüència cardíaca també és més alta ara perquè has de bombar més sang per tot el cos.
Un petit consell per aquesta setmana
La teva parella podrà posar l'orella a la teva panxa i sentir els batecs del cor del nadó. Serà una experiència meravellosa!
Setmana 25: El batec del cor del nadó
Què li passa al nadó? (Desenvolupament del nadó)
La pell del nadó ara és opaca. Això vol dir que no es pot veure a través d'ella. El nadó encara ha de créixer per adaptar-se a la seva pell, per la qual cosa la pell encara està arrugada. Es pot sentir el batec del cor del nadó amb un estetoscopi. De vegades, depenent de la posició del nadó, es pot sentir fins i tot si algú altre li posa l'orella a l'estómac.
Com està la futura mare? (Canvis de la futura mare)
El teu úter està creixent per la part superior i els costats. És possible que desenvolupis hemorroides durant aquest temps. Això és causat per un augment del flux sanguini, restrenyiment i problemes digestius. A mesura que el teu nadó creixi, sentiràs les seves puntades de peu i els seus moviments. El teu úter ara té aproximadament la mida d'una pilota de futbol americà. Els teus pits s'estan desenvolupant més ràpid que mai durant l'embaràs.
Recorda que totes aquestes molèsties són temporals. Tot passa perquè el teu nadó s'està preparant per venir a aquest món.
| Possibles dificultats durant aquest temps | Coses senzilles que pots fer |
|---|---|
| Rampes a les cames | Menja aliments rics en calci i potassi. Mantén la cama recta i doblega els dits dels peus cap amunt. |
| Cremor d'estómac | Menja àpats petits i freqüents en lloc de grans àpats. Redueix els aliments picants i greixosos. |
| Mal d'esquena | Mantingueu una postura correcta. Remulleu-vos en aigua tèbia. Feu exercici lleuger. |
| Hemorroides | Eviteu el restrenyiment. Seguiu una dieta rica en fibra i beveu molta aigua. Seure en un bany d'aigua tèbia (bany de seient) pot alleujar el malestar. No utilitzeu cap medicament sense consell mèdic. |
No tinguis por de parlar amb el teu metge sobre qualsevol canvi o preocupació que puguis tenir sobre el teu cos. Ell o ella podrà donar-te els consells que necessites.
Missatge per emportar
- Ara et trobes a la segona meitat del teu embaràs. Aquesta és una fita important.
- El teu nadó s'està desenvolupant ràpidament i comença a respondre als sons i al tacte.
- Molèsties com ara mal d'esquena, dolor a les cames i dolor al pit són habituals. Però si teniu cap dubte o preocupació, informeu-ne immediatament al vostre metge.
- És molt important seguir una dieta equilibrada, beure prou aigua i mantenir-se relaxat.
- Gaudeix d'aquest bonic moment i enforteix el teu vincle amb el petit que creix dins teu.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari