Lagmit nakadungog ka na bahin sa mga natural nga butang nga makaayo sa mga sakit ug adunay mga katingalahang benepisyo para sa lawas. Usa sa mga ngalan nga kanunayng mogawas niining mga istorya mao ang "Bee Pollen." Ang uban nagtawag niini nga "superfood." Apan unsa ang tinuod niining mga istorya? Maayo ba gyud kini para sa atong panglawas? Dali, atong hisgutan kini sa yanong paagi karon.
Unsa gyud ang Bee Pollen?
Sa yanong pagkasulti, ang bee pollen mao ang pollen nga gikolekta sa mga putyukan. Hunahunaa, kon ang usa ka putyukan molupad gikan sa usa ka bulak ngadto sa lain, ang pollen gikan niadtong mga bulaka motapot sa ilang mga lawas. Dayon, kining nakolekta nga pollen mosagol sa ilang laway aron maporma ang gitawag nga bee pollen.
Apan aniay usa ka butang nga daghang tawo ang naglibog. Ang bee pollen dili dugos, honeycomb, o royal jelly. Lahi kini nga mga produkto. Bisan kung usahay makakita ka og mga produkto nga gihimo pinaagi sa pagsagol niini nga mga butang sa merkado, ang bee pollen parehas ra sa pollen nga gikolekta sa mga putyokan, sama sa nahisgotan na.
Kini adunay mga bitamina, mineral, carbohydrates , tambok, ug protina sa piho nga gidaghanon. Mao kini ang hinungdan nga kini giingon nga masustansya kaayo.
Unsang mga butanga ang maayo para ani?
Kon moadto ka sa mga tindahan sa mga pagkaon nga pang-health, basin nakakita ka na og bee pollen sa mga kapsula ug pulbos. Makita usab kini sa pipila ka mga skin cream, labi na kadtong gigamit sa pagtambal sa mga kondisyon sama sa diaper rash o eczema sa mga bata.
Dugang pa, ang ubang mga tawo nagrekomendar niini nga maayo alang sa indibidwal nga mga sakit. Pananglitan:
- Para sa hika ug alerdyi
- Aron makontrol ang alkoholismo
- Para sa mga babaye nga adunay premenstrual syndrome (PMS)
- Para sa mga kondisyon sama sa gipadako nga prostate sa mga lalaki
- Para sa nagkalain-laing problema sa tiyan
- Pagkuha og enerhiya para sa lawas
Dili lang kana, adunay mga hungihong nga kini maayo usab alang sa mga butang sama sa pagpauswag sa performance sa mga atleta ug pagpakunhod sa mga side effect sa chemotherapy nga gihatag sa mga pasyente sa kanser.
Apan ang labing importante mao nga wala pa gihapoy klarong siyentipikong ebidensya alang sa bisan hain niining giingong mga benepisyo.
Busa unsa may giingon sa siyensya sa medisina bahin niini?
Dinhi nato kinahanglan nga masiguro. Bisan pa sa mga katuigan nga panukiduki, ang mga siyentista wala pa gihapon hingpit nga makapamatuod nga ang bee pollen adunay mga nag-unang benepisyo sa panglawas nga giangkon kaniadto.
Apan, ang pipila ka gagmay nga mga pagtuon nagpakita og pipila ka maayong mga timailhan.
- Usa ka gamay nga pagtuon ang nakadiskubre nga ang bee pollen mahimong adunay potensyal nga makunhuran ang pipila ka mga epekto sa radiation therapy alang sa kanser.
- Laing pagtuon nagpakita nga ang bee pollen extract makatabang sa paghupay sa mga sintomas sa chronic prostatitis, o pagdako sa prostate, sa mga lalaki.
- Sa laing pagtuon, naobserbahan nga ang paggamit og produkto nga adunay bee pollen ug uban pang mga substansiya nakapakunhod sa premenstrual syndrome (PMS) sa mga babaye.
Apan kinahanglan natong masabtan nga kini mga gagmay ra kaayo nga pagtuon. Daghan pang dagkong mga pagtuon ang gikinahanglan aron makumpirma kini nga mga resulta. Busa, dili pa nato marekomendar ang paggamit niini isip tambal sa bisan unsang sakit.
Halos walay panukiduki sa ubang mga butang, sama sa pagkontrol sa pagkatigulang ug pagdugang sa kusog.
Luwas ba gamiton ang bee pollen? Aduna bay mga risgo?
Kini usa ka importante kaayo nga pangutana. Sa kinatibuk-an, daw luwas gamiton sa kadaghanan sa mga tawo ang bee pollen sulod sa mubo nga panahon .
Apan, ang labing seryoso nga risgo dinhi mao kadtong adunay mga alerdyi.
Kon ikaw alerdyik sa polen, ang polen sa putyokan mahimong delikado kaayo para kanimo. Tungod kay ang polen sa putyokan usa usab ka tig-pollinate. Mahimo kini nga hinungdan sa grabe nga reaksiyon sa alerdyi. Ang mga simtomas naglakip sa:
- Nagsugod na og kati
- Kapula sa panit ug mga pantal
- Kalisod sa pagginhawa
- Paghubag sa nawong, ngabil, dila
- Usahay, ang anaphylaxis, ang pinakagrabe nga reaksiyon sa alerdyi, mahimong mahitabo, nga mahimong makamatay.
Ang anaphylaxis usa ka medikal nga emerhensya. Kon kini mahitabo, kinahanglan nga dad-on ka dayon sa Emergency Treatment Unit (ETU) sa ospital.
Atong tun-an ang mas klaro mahitungod niining mga kategoriya sa risgo gikan sa talaan sa ubos.
| Mga kategorya sa risgo ug mga senaryo | Deskripsyon ug espesyal nga pasidaan |
|---|---|
| Mga tawo nga adunay alerdyi sa polen | Dako kaayo ang risgo sa grabe nga mga reaksiyon sa alerdyi sama sa nahisgotan sa ibabaw. Dili gyud girekomenda nga gamiton. |
| Mga mabdos nga inahan | Ang bee pollen dili luwas gamiton panahon sa pagmabdos. Mahimo kini nga adunay dili maayong epekto sa inahan o bata. |
| Mga inahan nga nagpasuso | Mas maayo usab nga likayan ang paggamit sa bee pollen samtang nagpasuso. |
| Mga bata | Dili luwas ang paghatag sa B. pollen sa mga bata. |
| Mga tawo nga nagainom og mga tambal nga makapanipis sa dugo | Kon moinom ka og B-polen uban sa mga pangpawala sa dugo sama sa warfarin, ang risgo sa pagdugo mahimong motaas. Kon nagainom ka sa maong mga tambal, ayaw kini gamita nga walay tambag medikal. |
Pila ang akong angay imnon?
Tungod kay ang bee pollen dili usa ka medikal nga napamatud-an nga tambal, walay standard nga dosis. Kung nagplano ka nga mogamit niini sa bisan unsang hinungdan, siguruha nga makigsulti sa imong doktor bahin niini ug mangayo og tambag. Ayaw ibutang sa peligro ang imong panglawas pinaagi sa pagpamati sa gisulti sa ubang mga tawo.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Bisan tuod ang bee pollen usa ka natural nga produkto nga adunay medyo taas nga sustansya, daghan sa giangkon nga mga benepisyo niini sa panglawas wala pa mapamatud-i sa siyensya.
- Kon ikaw adunay alerdyi sa pollen, ang paggamit sa bee pollen mahimong delikado kaayo. Mahimo kini nga hinungdan sa grabe nga mga reaksiyon sa alerdyi.
- Ang bee pollen dili luwas para sa mga mabdos, mga nagpasusong inahan, ug mga bata.
- Kon nagainom ka og mga pangpayat sa dugo sama sa Warfarin o bisan unsang ubang tambal, siguruha nga mokonsulta sa imong doktor sa dili pa mogamit og Bee Pollen.
- Importante kaayo nga makigsulti sa imong doktor sa dili pa magsugod og bisan unsang bag-ong dietary supplement, bisan kung kini natural.
💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento