Sakit ba sa likod? Posible nga compression fracture kini.

Kalit ka ba nga nakasinati og sakit sa likod? Dili lang kon moduko, moalsa og bug-at nga butang, apan usahay bisan kon mangatsi ka, mobati ka ba og mahait nga sakit sa imong likod? Kini nga kasinatian lagmit pamilyar sa mga tigulang, labi na sa atong mga inahan ug mga lola. Kanunay natong hunahunaon nga kini usa lang ka pilay o pagkapiang sa kaunuran. Apan usahay ang hinungdan niini nga kasakit mahimong usa ka butang nga mas seryoso. Mao kana kung unsa kini nga 'Compression Fracture'. Atong hisgutan kini karon.

Sa yanong pagkasulti, unsa ang compression fracture?

Handurawa nga ang atong dugokan gilangkoban sa usa ka pundok sa gagmay nga mga bukog nga gipatong-patong sa usag usa. Gitawag nato ang matag usa niini nga mga bukog nga vertebra. Ang atong dugokan gilangkoban sa daghan niini nga mga vertebrae. Aron mahimong tukma, ang compression fracture usa ka gamay nga liki, pagbuto, o pagkabali sa usa niini nga mga vertebrae.

Kining mga bali kasagarang mahitabo sa atubangan sa vertebrae, sa baga ug lingin nga bahin. Kon ang usa o duha ka vertebrae mabali niining paagiha, ang mga bukog maluya ug magsugod sa pagkahugno ug pagka-brittle. Sa paglabay sa panahon, kini makaapekto sa atong postura. Mao kini ang hinungdan nganong ang ubang mga tawo morag nagduko.

Bisan tuod kini nga kondisyon mahimong mahitabo bisan asa sa dugokan, kini kasagaran sa tunga sa dugokan sa lebel sa dughan (Thoracic spine). Ang pangunang hinungdan niini mao ang osteoporosis, usa ka sakit nga hinungdan sa pagkahuyang sa mga bukog sa pagkatigulang. Gawas pa niana, mahimo usab kini nga hinungdan sa kadaot nga gipahinabo sa aksidente o sa mga tumor nga nagpahuyang sa mga bukog.

Unsa ang mga nag-unang klase sa compression fractures?

Gibahin sa mga doktor kini nga mga bali sa daghang mga klase, depende kung giunsa kini pagkabali. Maayo usab nga adunay ka gamay nga ideya bahin niini.

Usab, kini nga mga pahulay mahimong ``Lig-on`` o ``Dili Lig-on``.

• Ang lig-on nga bali nagpasabot nga ang nabali nga mga piraso sa bukog dili molihok.
• Ang unstable fracture usa ka kondisyon diin ang mga nabali nga bukog mahimong molihok-lihok ug makadaot sa mga nerbiyos ug tisyu sa palibot.

Naa ba usab nimo kini nga mga sintomas?

Ang mga simtomas sa compression fracture usahay dili kaayo klaro. Kon kini gamay ra nga liki, basin wala kay mamatikdan. Apan adunay pipila ka komon nga mga timailhan nga angay bantayan. Tan-awa kon pamilyar ba kini kanimo.

• Sakit sa likod nga kalit nga magsugod. Kini nga kasakit mawala kon mopahuway ka, apan mograbe kon molihok o molakaw ka.
• Kalisod sa paglihok sa lawas. Lisod ang pagduko, pagtuyok, pagtindog, o paglakaw.
• Pagkamanhid o pagkawala sa pagbati sa likod. Mahimo kini nga tungod sa naipit nga mga nerbiyos gikan sa nabali nga mga tipik sa bukog.
• Pagbati og grabeng kasakit kon pug-on ang masakit nga bahin gamit ang imong kamot.
• Kaluya sa kaunuran o pagkibot-kibot sa kaunuran.

Unsa ang mga nag-unang hinungdan niini?

Kini mabali tungod sa presyur sa vertebrae sa atong dugokan. Adunay tulo ka pangunang rason niini.

1. Osteoporosis: Kini ang panguna ug labing komon nga hinungdan. Samtang kita magkatigulang, ang atong mga bukog natural nga mawad-an og kusog. Kini mogamay ug mohuyang. Kung kini mohuyang sama niini, bisan ang pinakagamay nga butang mahimong hinungdan sa pagkabali sa bukog. Hunahunaa lang, ang paggawas sa sakyanan, kalit nga pagbahing, o kalit nga pagliko sa imong lawas mahimong hinungdan niini nga matang sa bali.

2. Mga aksidente o kadaot: Kini nga kondisyon mahimo usab nga hinungdan sa grabe nga kadaot sa dugokan, sama sa pagkahulog o aksidente sa sakyanan.

3. Kanser: Ang ubang mga matang sa kanser mahimong mokatap sa dugokan, nga makapahuyang sa vertebrae ug hinungdan sa pagkabali niini.

Kinsa ang mas naa sa peligro?

Mas taas usab ang imong risgo nga maugmad kini nga kondisyon kung:

• Kon ikaw usa ka babaye nga nakaagi na sa menopause.
• Kon ikaw adunay laing kondisyon medikal nga makaapekto sa kusog sa bukog.
• Kon ikaw sobra sa 50 anyos.
• Kon ikaw nakaagi na og compression fracture kaniadto.

Unsaon nako pagpangita niini sa eksakto?

Kon makasinati ka niini nga mga simtomas, kinahanglan gyud nga mokonsulta ka sa doktor. Ang doktor una nga mo-eksamin kanimo.

• Gisusi ang posisyon sa imong dugokan, postura, ug gitas-on.
• Ilang iduot ang lain-laing parte sa likod aron mahibal-an kung asa gyud gikan ang kasakit.
• Ilang susihon ang kadaot sa nerbiyos, pagkamanhid, ug kahuyang.

Human niana, hangyoon ka nga mohimo og daghang mga imaging test aron masusi ang kondisyon sa mga bukog, kaunuran, ug mga tisyu.

• Usa ka spine X-ray, CT scan, o MRI: Kini klarong makakita sa mga butang sama sa bali ug mga bali sa mga bukog.
• DEXA scan: Kini usa ka espesyal nga klase sa X-ray. Makatabang kini sa pagsukod kung unsa ka huyang ang imong mga bukog, buot ipasabot, kung unsa ka ubos ang densidad sa imong bukog.
• Myelogram: Kini naglakip sa pag-inject og espesyal nga likido (contrast dye) ngadto sa spinal cord ug pagkuha og CT scan o X-ray. Kini nagtugot sa mga imahe nga makita nga mas klaro.

Unsa ang labing maayong tambal para niini?

Ang pagtambal nagdepende sa kinaiya, kagrabe, ug hinungdan sa imong bali. Ang mga nag-unang tumong sa pagtambal mao ang:

• Pagkunhod sa kasakit.
• Pagpalig-on sa taludtod.
• Pagpugong sa laing panagbulag.

Makaayo ba kini sa iyang kaugalingon ?

Oo, ang ubang mga klase sa simpleng compression fractures mahimong mamaayo sa ilang kaugalingon. Apan mahimo kini molungtad og pipila ka bulan. Nianang panahona, ang imong doktor mahimong mangayo kanimo nga magsul-ob og usa ka butang sama sa brace aron masiguro nga ang imong dugokan maayo nga naayo. Kung nakasinati ka og dugang nga kasakit o kalisud sa pagbuhat sa adlaw-adlaw nga mga kalihokan samtang nagpaayo ka, ipahibalo sa imong doktor.

Kanus-a kita angay makigkita sa doktor?

Kon kalit nga sakit sa likod o uban pang mga simtomas nga dili mawala sulod sa duha o tulo ka adlaw, siguruha nga mokonsulta sa doktor. Ilabi na nga importante ang pagpakonsulta sa doktor sa hustong oras kon ikaw adunay osteoporosis.