Kon ang doktor mosulti nimo nga ang imong inahan, amahan, kapikas, o usa ka tawo nga imong gihigugma adunay dementia , kini mahimong makapakurat. Nianang higayona, mobati kita nga kinahanglan natong buhaton ang tanan aron mapaayo ang ilang memorya, panghunahuna, mood, ug pamatasan. Mahimong lisod kini atubangon. Apan ayaw kabalaka, adunay mga lakang nga imong mahimo aron matabangan ang pagdumala sa kondisyon.
Mga tambal para sa dementia
Una sa tanan, walay tambal para sa dementia . Apan, ang ubang mga tambal makatabang sa pagkontrol sa mga sintomas sa makadiyot. Ang mga doktor mahimo usab nga magreseta og ubang mga tambal aron matambalan ang mga epekto sa dementia, sama sa depresyon , insomnia, o pagkairitable.
Ang labing importante mao nga kining tanan nga mga tambal kinahanglan gamiton lamang sa tambag sa doktor . Kinahanglan nga makigsulti ka sa imong doktor ug imnon ang tambal sumala sa iyang gireseta, sa husto nga dosis.
Ania ang pipila sa mga nag-unang tambal nga gihatag alang niini nga kondisyon:
| Matang sa tambal | Function ug paggamit |
|---|---|
| Mga monoclonal antibodies | Kining mga tambal makatabang sa mga tawo nga adunay malumo nga sakit nga Alzheimer's, diin ang mga espesyal nga protina gideposito sa utok. Kini adunay potensyal nga usbon ang dagan sa sakit nga Alzheimer's. |
| Mga inhibitor sa cholinesterase Pananglitan: Donepezil (Aricept), Galantamine (Razadyne), Rivastigmine (Exelon) | Mopahinay sa pagkaguba sa usa ka kemikal sa utok nga nalambigit sa memorya ug paghukom. |
| Memantine (Memantine - Namenda) | Makatabang kini sa pag-regulate sa laing kemikal sa utok nga gikinahanglan alang sa pagkat-on ug memorya. Usahay ang mga doktor mohatag niini inubanan sa mga tambal sa ibabaw (Namzaric). |
| Mga antidepressant Ilabi na ang klase sa SSRIs | Makatabang sa pagkontrol sa mood swings ug kanunay nga kasuko. |
| Mga tambal nga makapabalaka Pananglitan: Lorazepam (Ativan), Oxazepam (Serax) | Kini gihatag aron maibsan ang mga kondisyon sama sa kabalaka ug kakulba. |
| Mga tambal nga antipsychotic Pananglitan: Aripiprazole (Abilify), Risperidone (Risperdal) | Gigamit kini aron makontrol ang grabe nga mga pamatasan ug emosyon, sama sa agresyon, pagkadili-mahimutang, ug mga halusinasyon. |
Mga terapiya nga makatabang dugang sa tambal
Gawas sa tambal, adunay daghang mga terapiya nga makatabang sa imong minahal nga mapaayo ang ilang memorya ug kahanas sa panghunahuna, labing menos aron matabangan sila nga malampasan ang ilang adlaw. Apan hinumdomi, bisan unsa ang imong buhaton kinahanglan nga usa ka butang nga makapauswag sa ilang kalidad sa kinabuhi, dili usa ka butang nga hinungdan sa ilang kaguol o stress.
- Terapiya sa Paghinumdom: Sa yanong pagkasulti, kini naglakip sa paghisgot bahin sa ilang nangagi. Pananglitan, paghisgot bahin sa ilang lungsod nga natawhan, sa ilang mga adlaw sa eskwelahan, sa ilang trabaho, sa ilang paborito nga mga kalingawan . Usahay sila gipapaminaw sa mga daan nga kanta nga ilang gipaminaw, gitan-aw ang mga daan nga album sa litrato sa pamilya, o gihatagan sila og daan nga butang nga ilang gihigugma kaniadto. Kini nga mga butang makatabang sa pagpabuhi sa ilang mga daan nga panumduman.
- Terapiya sa Pagdasig sa Kognitibo (CST):Kini usa ka kalihokan sa grupo nga gidisenyo alang sa mga tawo nga adunay mild hangtod moderate dementia. Niini, ang usa ka grupo magtigom aron mobuhat og mga simpleng butang nga makahagit sa utok. Pananglitan, maghisgot bahin sa usa ka butang sa mantalaan, mokanta, magdula og mga word game, o magluto og pagkaon.
- Pagbansay sa oryentasyon sa realidad: Naglakip kini sa pagpahinumdom kanila sa mga batakang butang. Mga butang sama sa ilang ngalan, adlaw sa semana, ug oras. Usahay ang mga board nga adunay kini nga impormasyon gibutang sa palibot sa balay. Apan ang uban makakita niini nga makalagot. Busa kung ang imong tawo dili ganahan niini, hunong na sa pagbuhat niini.
Mga importanteng pagbag-o sa estilo sa kinabuhi nga angay buhaton
Bisan kon ang usa ka tawo adunay dementia, ang ilang adlaw-adlaw nga mga batasan mahimong adunay dakong epekto sa ilang mood ug panglawas. Hinumdumi, ang maayo para sa atong kasingkasing ug lawas maayo usab para sa atong utok.
Magpabilin nga aktibo
Apil niini ang bisan unsa gikan sa pag-adto sa fitness class para sa mga senior citizen, paglakaw, pagsayaw, pagpananom, ug uban pa. Apan kinahanglan nimo nga sigurohon nga ang ehersisyo luwas para kanila . Ang ilang mga abilidad mahimong magkalainlain depende kung sila anaa sa sayo, tunga-tunga, o ulahing mga yugto sa dementia. Gipakita sa panukiduki nga ang ehersisyo makapahinay sa mga sintomas sa dementia (sama sa kalisud sa paghunahuna) ug makapakunhod sa kabalaka ug depresyon .
Unaha ang maayong pagkatulog
Daghang mga tawo nga adunay dementia ang makasinati og mas grabe nga mga simtomas sa ulahi nga bahin sa adlaw. Busa paghimo og hilom nga palibot sa gabii ug sa gabii. Likayi ang paghatag kanila og mga ilimnon nga adunay caffeine sama sa tsa ug kape sa gabii . Limitahi ang oras sa ilang pagkatulog sa adlaw. Ayaw biyai nga kusog kaayo ang TV sa gabii.
Pag-focus sa mga pagkaon
Ang gikaon ug giinom sa imong minahal direktang makaapekto sa ilang kahimsog sa utok. Ang maayong batasan sa pagkaon makapahinay pa gani sa pag-uswag sa dementia. Mahimong nakadungog ka na bahin sa MIND diet . Kini usa ka kombinasyon sa DASH diet , nga gidisenyo aron ipaubos ang taas nga presyon sa dugo , ug ang tradisyonal nga Mediterranean diet. Nakaplagan usab nga kini adunay mas ubos nga rate sa dementia sa mga lugar diin ang mga tawo nagsunod niini nga diyeta.
| Mga butang nga kan-on ug limitahan sa MIND Diet | |
|---|---|
| Kaon pa og dugang. | Limitasyon |
| Mga utanon (ilabi na ang mga dahon nga utanon sama sa spinach, kale, ug collard greens) | Pula nga karne (karne sa baka, baboy) |
| Mga nuts ug legumes sama sa beans ug peas | Mantikilya ug margarina |
| Mga Berry | Keso |
| Mga lugas sa bran (buckwheat, bran rice) | Mga tam-is nga pagkaon ug ilimnon |
| Isda ug manok | Piniritong pagkaon |
| Lana sa oliba | |
Hagit ang utok
Dili kini magpasabot nga kinahanglan silang mohimo og mga crossword puzzle. Pasagdi sila nga buhaton kini nga mga butang kon gusto nila. Hinuon, dasiga sila sa pagbuhat sa mga butang nga ilang kanunay nga nalingaw ug mahimo pa gihapon. Pananglitan, pagpamati og musika, pagtugtog og instrumento sama sa piano, o pag-adto sa simbahan. Kon kini nga mga butang makahimo kanila nga mas sosyal, mas maayo pa kana.
Hupti nga organisado ang tanan.
Ibitay ang kalendaryo sa usa ka lugar nga makita sa balay. Markahi ang umaabot nga mga buluhaton, appointment, ug uban pa niini.
Hunahunaa pag-usab ang balay
Bawasan ang wala kinahanglana nga kagubot sa balay, sama sa saba nga mga TV ug radyo. Ipahilayo ang mga butang nga posibleng delikado sama sa mga kutsilyo ug yawe sa sakyanan.
Atimana usab ang imong panan-aw ug pandungog.
Importante kaayo alang sa usa ka tawo nga adunay dementia nga makakita ug makadungog og maayo. Kung sila adunay mga problema sa panan-aw, mahimong mas lisud ang pag-ila sa pamilyar nga mga tawo ug mga butang. Kini nga mga problema makadugang sa ilang kalibog ug makapabati kanila nga nag-inusara .
Busa, pakigkita sa ilang doktor sa mata aron masuta kung kinahanglan ba nila nga ilisan ang ilang antipara. Pangayo usab og referral sa ilang doktor sa pamilya ngadto sa usa ka doktor nga makasusi sa ilang pandungog. Kung kinahanglan, pagkuha og bag-ong hearing aid.
Pagtambag ug suporta para kanimo ug sa pasyente
Ang dementia mahimong usa ka makapa-stress nga kasinatian alang sa tawo nga adunay dementia ug alang sa mga nag-atiman kanila. Kung ang imong minahal naglisod sa pagsagubang, hangyoa ang ilang doktor nga i-refer sila sa usa ka nabansay nga mental health counselor . Kung naglisod ka sa pagsagubang, pangayo og tabang para sa imong kaugalingon. Makatabang usab ang pag-apil sa mga support group para sa mga tawo nga adunay dementia ug sa ilang mga tig-atiman.
Mensahe nga Dad-on sa Balay
- Wala pa'y tambal para sa dementia, apan daghan na ang mga pamaagi nga makatabang sa pagdumala sa mga sintomas ug pagpaayo sa kalidad sa kinabuhi.
- Ang bisan unsang tambal kinahanglan ihatag lamang ubos sa tambag sa usa ka doktor . Likayi ang pagtambal sa kaugalingon.
- Gawas sa tambal, ang terapiya, ehersisyo, maayong pagkaon, ug mga kalihokan nga magpabiling aktibo sa utok makatabang pag-ayo sa pasyente.
- Isip usa ka tig-atiman, ampingi ang imong kaugalingong kahimsog sa pangisip . Pangayo og tabang gikan sa counseling ug support groups kon gikinahanglan.
- Ang regular nga screening sa panan-aw ug pandungog ug ang paghatag sa mga kinahanglanon nga kagamitan makapamenos sa kalibog ug kamingaw sa pasyente.











💬 Comments (0)
Wala pay komento nga na-post. Idugang ang imong komento dinhi sa unang higayon.
Idugang ang imong komento