Nagduda ka ba nga ikaw adunay diabetes? Atong hibal-an ang eksakto bahin niining Blood Glucose Test! (Mga Pagsulay sa Blood Glucose para sa Diabetes)

Gibati ba nimo ang grabeng kauhaw karong mga panahona ? Kinahanglan ba nimo nga kanunay moadto sa banyo? Nawad-an ka ba sa timbang nga wala damha? O nakasinati ka ba og pamamanhid sa imong mga kamot ug tiil? Kung naa nimo kini nga mga simtomas, ang imong doktor mahimong gusto nga magpa-test ka aron masuta kung ikaw adunay diabetes. Sa tinuud, ang ubang mga tawo mahimong adunay diabetes nga wala’y bisan unsang simtomas. Busa karon, atong hisgutan ang mga pagsulay sa dugo nga gigamit sa pagdayagnos sa diabetes.

Unsa ang Asukal sa Dugo?

Sa yanong pagkasulti, ang Asukal sa Dugo o Blood Glucose mao ang pangunang gasolina nga naghatag og enerhiya sa atong lawas. Kini sama sa gasolina sa sakyanan. Ang atong lawas nag-convert sa mga carbohydrates sa pagkaon nga atong gikaon ngadto sa glucose (asukal), nga mao ang naghatag og enerhiya sa matag selula sa lawas. Ang atong atay usab ang naghimo ug nagtipig niini nga glucose. Kung dili kita mokaon sulod sa makadiyot, ang lawas maningkamot nga mapadayon ang normal nga lebel sa asukal sa dugo pinaagi sa paggamit sa glucose nga gitipigan sa atay.

Karon, dinhi ang hormone nga insulin adunay importante kaayong papel. Handurawa nga ang mga selula sa atong lawas sama sa mga balay, ug ang glucose sama sa usa ka pakete sa pagkaon nga gikinahanglan sa maong mga balay. Ang insulin sama sa yawe nga nag-abli sa pultahan aron makasulod ang pakete sa pagkaon sa balay.

Busa, unsa may mahitabo kon ang imong lawas dili makagama og igong insulin, o kon ang insulin nga naa nimo dili mogana og tarong (dili maablihan ang mga pultahan)? Kadtong mga pakete sa pagkaon (glucose) dili makasulod sa mga selyula, ug kini magtapok sa mga ugat sa dugo. Mao kana ang gitawag nato nga taas nga asukal sa dugo (Hyperglycemia) .

Unsa ang mga nag-unang pagsulay sa dugo nga gigamit sa pagdayagnos sa diabetes?

Adunay ubay-ubay nga klase sa mga pagsulay nga gigamit sa mga doktor aron mahibal-an kung ikaw adunay diabetes. Ang uban nanginahanglan nga magpuasa ka sa gabii sa wala pa ang pagsulay, samtang ang uban wala. Ang imong doktor mopili sa labing angay nga pagsulay base sa imong mga sintomas ug kondisyon.

1. Pagsulay sa Pagpuasa sa Plasma Glucose (FPG)

Kini ang labing kasagarang gihimo nga pagsulay.

• Unsaon paghimo: Dili ka angay mokaon o moinom og bisan unsa sulod sa labing menos 8 ka oras sa dili pa ang eksaminasyon (maayo ra ang gamay nga tubig). Busa kini nga eksaminasyon kasagaran gihimo sa buntag. Usa ka gamay nga sample sa dugo ang kuhaon gikan sa ugat sa imong bukton ug susihon sa laboratoryo.
• Atong masabtan ang mga resulta:
• 99 mg/dL o ubos pa: Normal nga lebel
• Kon tali sa 100 mg/dL ug 125 mg/dL:Prediabetes. Kana nagpasabut sa usa ka delikado nga sitwasyon.
• Kon 126 mg/dL o mas taas pa (sa duha ka managlahing adlaw): Nadayagnos nga Diabetes.

2. Kaswal o Random nga Pagsulay sa Plasma Glucose

Kini usa ka dali nga pagsulay nga gihimo sa usa ka emerhensya o alang sa usa ka tawo nga adunay grabe nga mga sintomas.

• Unsaon paghimo: Dili kinahanglan nga magpuasa ka para niini. Ang sample sa dugo kuhaon bisan unsang orasa sa adlaw ug susihon.
• Atong sabton ang mga resulta: Kon ang imong lebel sa asukal sa dugo kay 200 mg/dL o mas taas pa , ug ikaw adunay mga sintomas sa diabetes, dako ang posibilidad nga ikaw adunay diabetes. Ang imong doktor mohimo og laing pagsulay aron kumpirmahon.

3. Pagsulay sa Pagtugot sa Glucose sa Baba (Oral Glucose Tolerance Test o OGTT)

Kini nga pagsulay nagsukod kung unsa ka maayo ang pagkontrol sa imong lawas sa asukal sa dugo. Gigamit usab kini aron mahibal-an ang gestational diabetes.

• Unsaon paghimo: Una, kuhaan og sample sa dugo sa wala pa mokaon. Dayon hatagan ka og tam-is nga ilimnon. Dayon kuhaan og laing sample sa dugo paglabay sa usa ka oras ug duha ka oras.
• Atong sabton ang mga resulta: Kon ang imong lebel sa asukal 200 mg/dL o mas taas pa human sa duha ka oras, kini nadayagnos nga diabetes.

4. Pagsulay sa Hemoglobin A1c (HbA1c)

Kini usa ka importante kaayo nga pagsulay.

• Unsaon kini pagbuhat: Dili lang kini motan-aw sa imong lebel sa asukal sa dugo sa usa lang ka adlaw. Gitan-aw niini ang imong aberids nga lebel sa asukal sa dugo sa miaging 2-3 ka bulan . Dili kinahanglan nga magpuasa ka para niini.
• Atong masabtan ang mga resulta:
• Kon ubos sa 5.7%: Normal nga lebel
• Kon tali sa 5.7% ug 6.4%: Prediabetes
• Kon 6.5% o mas taas pa (sa duha ka managlahing adlaw): Diabetes

Ang talaan sa ubos naghatag ug mas klaro nga pagsabot niining mga pagsulay.

Ang mga bata ba usab adunay diabetes?

Oo, ang mga bata mahimo usab nga makakuha og diabetes. Adunay duha ka pangunang klase.

• Type 1 Diabetes: Kini ang panahon nga ang lawas hingpit nga mohunong sa paghimo og insulin. Mahimo kini nga molambo sa bisan unsang edad, apan kasagaran kini mahitabo sa mga bata ug mga batan-on. Kinahanglan silang moinom og adlaw-adlaw nga ineksiyon sa insulin aron mabuhi. Ang mga simtomas kalit nga mogawas (sama sa sobra nga kauhaw, kanunay nga pag-ihi, pagkunhod sa timbang, ug grabeng kakapoy).
• Type 2 Diabetes: Kini ang panahon nga ang lawas makahimo og insulin, apan dili kini magamit sa hustong paagi. Kini nga kondisyon kasagarang nalangkit sa sobra nga katambok o sobra nga katambok . Ang ubang mga bata mahimong adunay kini nga walay bisan unsang sintomas. Usahay kini madiskobrehan nga aksidente atol sa usa ka blood o urine test nga gihimo tungod sa laing hinungdan.

Kon sa imong hunahuna ang imong anak nameligro sa diabetes, pakigsulti sa imong doktor bahin niini. Kon mamatikdan og sayo, ang diabetes mapugngan pinaagi sa pag-usab sa imong pagkaon ug rutina sa pag-ehersisyo.

Unsay buhaton human madayagnos nga adunay diabetes? Angay ka bang mahadlok?

Ayaw kabalaka. Ang diabetes usa ka kondisyon nga imong madumala og maayo ug mabuhi nga himsog. Ang yawe mao ang pagkontrol sa imong lebel sa asukal sa dugo. Ania ang pipila ka mga butang nga makatabang:

1. Pagkaon: Kaon og balanseng pagkaon. Likayi ang mga tam-is nga ilimnon (gawas kon naa ka sa low-carb diet). Pagkat-on sa pag-ihap sa carbohydrates ug pagkaon sa kasarangan.

2. Ehersisyo:Ang regular nga ehersisyo makapaayo sa paagi sa paggamit sa imong lawas sa insulin. Pakigsulti sa imong doktor bahin sa plano sa ehersisyo nga angay para kanimo.

3. Tambal: Imna ang tambal nga gireseta sa doktor sa eksakto ug sa oras. Kung adunay bisan unsang problema, sultihi ang doktor bahin niini.

4. Stress: Ang stress mahimo usab nga hinungdan sa pagsaka sa lebel sa asukal sa dugo. Busa hupti nga kalmado ang imong hunahuna ug apil sa usa ka kalingawan nga imong ganahan.

5. Susiha kanunay ang lebel sa imong asukal sa dugo: Ang imong doktor motudlo kanimo unsaon pagsusi sa lebel sa imong asukal sa dugo sa balay. Mahimo kang mogamit og glucose meter aron mokuha og gamay nga tulo sa dugo gikan sa imong tudlo ug susihon ang imong asukal sa dugo. Makatabang kini kanimo nga mahibal-an kung taas ba ang lebel sa imong asukal sa dugo (hyperglycemia) o ubos (hypoglycemia) ug makatabang kanimo sa pagdumala sa imong pagkaon ug mga tambal sumala niana.