Atong tun-an ang mga sakit nga mapasa gikan sa kamot ngadto sa kamot ug pinaagi sa hangin? (Direktang Kontak ug Sakit nga dala sa Hangin)

Kitang tanan gilibutan sa mga kagaw. Dili lang sa hangin, tubig, yuta, apan lakip na sa atong mga lawas. Bisan kung kadaghanan niini nga mga kagaw dili makadaot, ang ubang mga kagaw makasulod sa atong mga lawas ug makapasakit kanato. Sa yanong pagkasulti, tulo ka pangunang butang ang kinahanglan matuman aron molambo ang usa ka sakit. Usa ang tinubdan diin nagpuyo ang mga kagaw. Mahimo kini nga usa ka lugar sama sa doorknob o lamesa. Ang ikaduha mao ang tawo nga dali mataptan. Kana nagpasabut nga usa ka tawo nga wala makadawat sa gikinahanglan nga bakuna ug adunay ubos nga resistensya . Ang ikatulo mao ang paagi sa pagbalhin sa mga kagaw ngadto sa maong tawo (Transmission) . Naghisgot kita bahin sa duha sa mga pangunang paagi sa pagbalhin karon.

Unsa ang Direktang Kontak nga Sakit?

Sa yanong pagkasulti, kini ang labing komon nga paagi sa pagkaylap sa mga sakit. Sa ato pa, ang mga kagaw mapasa pinaagi sa direktang kontak tali sa lawas sa usa ka masakiton ug sa lawas sa usa ka himsog nga tawo. Handurawa, nakiglamano ka sa usa ka higala, o naggakos ka sa usa ka tawo. Sa ingon nga mga kaso, taas ang posibilidad nga magkasakit.

Ang mga sakit sa panit, impeksyon sa baba ug mata, sakit sa tiyan (mga sakit sa sistema sa paghilis), ug mga impeksyon nga dala sa dugo mahimong mokaylap pinaagi sa pagkontak niining paagiha.

Usahay kini mahimong dili direkta (dili direkta nga kontak sa ECT ) . Kana mao, pinaagi sa mga butang nga gigamit sa masakiton. Pananglitan, ang alambre sa bus, ang doorknob sa kasilyas, o bisan ang tasa o suklay nga gigamit sa uban mahimong makapasa sa sakit.

Pipila ka komon nga mga sakit nga mapasa pinaagi sa kontak

• Galis: Kasagaran kaayo kini sa atong nasud.
• Kuto sa Ulo: Kasagaran makita, labi na sa mga batang nag-eskwela.
• Buni : Usa ka impeksyon sa fungus sa panit.
• Impetigo: Usa ka impeksyon sa panit nga dala sa bakterya.
• Norovirus: Usa ka virus nga hinungdan sa kalibanga ug pagsuka.

Unsaon nimo pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa mga sakit nga mapasa pinaagi sa kontak?

• Hugasi kanunay ang imong mga kamot: Hugasi kanunay ang imong mga kamot gamit ang sabon ug tubig sulod sa labing menos 20 segundos, sama sa dili pa mokaon, human mogamit sa banyo, inig-uli nimo gikan sa biyahe, ug human makahikap og mga hayop. Kon walay sabon ug tubig, gamit og alcohol-based hand sanitizer.
• Hunonga ang paghikap sa imong nawong gamit ang imong mga kamot: Kasagaran wala nato tuyoa nga mahikap ang atong mga mata, ilong, ug baba gamit ang atong mga kamot. Dali ra kini makapasulod sa mga kagaw sa lawas. Busa paningkamuti nga hunongon kini nga batasan.
• Ayaw pagpaambit sa personal nga mga butang sa uban: Ayaw gayud pagpaambit sa mga butang sama sa pang-ahit, sipilyo, suklay, mga produkto sa makeup, o mga tualya sa uban.
• Hupti kini nga limpyo: Limpyohi ang mga butang nga kanunay hikapon, sama sa mga doorknob, switch sa suga, ug telepono, gamit ang disinfectant.
• Pagpraktis og luwas nga pakighilawas : Kanunay gamita ang condom sa hustong paagi. Pakigsulti sa imong doktor alang sa dugang nga impormasyon bahin niini.
• Pagpabakuna: Ang pagpabakuna sa tanan nimong bakuna ug booster doses sa hustong oras mao ang pinakamaayong paagi aron mapanalipdan ang imong kaugalingon gikan sa mga sakit nga makatakod.

Unsa ang Sakit nga Dala sa Hangin?

Kini nagtumong sa mga sakit nga mahimong mokaylap pinaagi sa pagginhawa sa gagmay nga mga partikulo sa kagaw nga mogawas sa hangin kung ang usa ka nataptan nga tawo moginhawa, mosulti, mo-ubo, o mobahing. Dili kinahanglan nga duol ka sa nataptan nga tawo. Ang ubang mga kagaw mahimong magpabilin sa hangin sulod sa daghang oras ug mobiyahe og lagyong distansya.

Kalainan tali sa mga partikulo sa hangin ug mga tinulo

Bisan pareho kining mokatap sa hangin, adunay klaro nga kalainan tali sa duha. Ang pagsabot niini makapahimo nga mas sayon ​​ang pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa sakit.

Pipila ka komon nga mga sakit nga dala sa hangin

• Sip-on
• Covid-19 (COVID-19)
• Trangkaso/Fluenza
• Ubo nga may Whooping/Pertussis
• Tipdas
• Bulutong-tubig

Unsaon pagpanalipod sa imong kaugalingon gikan sa mga sakit nga dala sa hangin?

• Magpalayo: Kon ikaw masakiton, o kon moadto ka sa lugar diin adunay masakiton, likayi ang ubang mga tawo.
• Tabuni ang imong baba ug ilong: Kon moubo o mobahing, tabuni ang imong baba ug ilong gamit ang tissue o ang imong gibawog nga siko. Dayon ilabay ang tissue sa basurahan ug hugasi ang imong mga kamot.
• Hupti ang maayong bentilasyon: Ipabiling bukas ang mga bintana ug pultahan sa balay ug sa opisina aron maayo ang sirkulasyon sa hangin. Kini makapakunhod sa gidaghanon sa mga kagaw nga magtapok sa sulod sa balay.
• Pagpabakuna: Adunay mga epektibo kaayong bakuna batok sa daghan niini nga mga sakit. Ang pagpabakuna niini sa hustong edad ug sa hustong oras manalipod kanimo ug sa katilingban gikan kanimo.

Pipila ka komon nga mga pangutana nga mahimo nimong naa bahin niini

Mahimo ba nga ang parehas nga sakit mapasa pinaagi sa kontak ug hangin?

Oo, mahimo nimo. Pananglitan, ang trangkaso ug tipdas. Kung ang usa ka tawo nga nataptan mo-ubo o mosulti, ang virus mahimong mokaylap pinaagi sa pagginhawa niini sa hangin ug dayon pagginhawa niini. Mahimo usab kini mokaylap pinaagi sa paghikap sa usa ka butang nga nahugawan sa virus ug dayon paghikap sa imong ilong o baba gamit ang parehas nga kamot.

Makaprotekta ba ang mga bakuna batok niining mga sakit?

Oo gyud. Ang bakuna nagtudlo sa atong lawas sa pagpakigbatok sa usa ka partikular nga pathogen. Kung mabakunahan kita, mailhan sa atong lawas ang pathogen ug maghimo og mga antibody batok niini. Dayon, kung ang pathogen mosulod gyud sa lawas, kini nga mga antibody moatake niini ug makapugong kanato nga masakit.

Ang mga sakit ba nga gipahinabo sa polusyon sa hangin nahisakop usab sa kategorya sa mga sakit nga dala sa hangin?

Dili. Ang mga sakit nga dala sa hangin mao kadtong gipahinabo sa mga kagaw sama sa bakterya ug mga virus. Ang mga sakit sama sa hika nga gipahinabo sa polusyon sa hangin, aso, ug abog wala maapil niini nga kategorya. Dili kini mga sakit nga makatakod.