Atong tun-an ang bahin sa mga laxative para sa constipation. - Ania kon unsaon pagpili sa husto para kanimo!

Naglisod ka ba ug nagsakit ang imong tiyan kon moadto ka sa kasilyas? Gibati ba nimo nga daw wala pa hingpit nga walay sulod ang imong tiyan bisan human ka makaihi? Uga ug gahi ba ang imong hugaw sama sa bato? Kini ang mga nag-unang sintomas sa pagkalibang nga nahibal-an natong tanan. Kini usa ka dili komportable nga kondisyon.

Kasagaran, ang gagmay nga mga pagbag-o sa atong estilo sa kinabuhi makasulbad sa problema sa pagkalibang. Pananglitan, ang pagkaon og dugang nga mga pagkaon nga daghan og fiber (mga legume, utanon, prutas, brown rice), pag-inom og igong tubig kada adlaw, ug pag-ehersisyo makahimo og dakong kalainan. Apan, kon naa gihapon kini nga problema human sa pagbuhat niining tanan, normal lang nga mobati ka nga gusto mogamit og laxative isip sunod nga lakang.

Unsa man ning mga laxative? Kinsay nanginahanglan ani?

Sa yanong pagkasulti, ang mga laxative kay mga tambal nga makatabang sa pagpasayon ​​sa pagdumi kung ikaw naglisod sa pagdumi. Kasagaran kini mapalit nga walay reseta sa bisan unsang botika. Mahimo kini nga adunay lain-laing mga ngalan, sama sa mga laxative , stool softener, o fiber supplement.

Kasagaran adunay daghang mga sitwasyon diin ang usa ka tawo mahimong magkinahanglan og laxative:

• Panagsa nga pagkalibang: Para sa panagsa nga pagkalibang nga dili molambo bisan human sa paghimo og mga pagbag-o sa imong estilo sa kinabuhi.
• Mga laygay nga kondisyon sa medikal: Ang ubang mga tawo mahimong makasinati og constipation tungod sa dugay nga mga kondisyon sa medikal, sama sa Crohn's disease o ulcerative colitis.
• Pagpangandam alang sa mga medikal nga eksaminasyon: Usahay, sa dili pa ang mga eksaminasyon nga naglambigit sa mga tinai, sama sa endoscopy o colonoscopy, ang mga laxative ihatag aron hingpit nga malimpyohan ang mga tinai (paglimpyo sa tinai).

Mga klase sa laxative ug kung giunsa kini molihok

Ang mga laxative makaapekto sa atong sistema sa panghilis sa lainlaing mga paagi ug makapahimo niini nga mas sayon ​​ang pag-ihi. Ang ubang mga klase mosuhop sa tubig gikan sa hugaw, nga mopahumok niini. Ang uban mopadasig sa mga kaunuran sa tinai ug motabang sa pagduso sa hugaw paubos. Atong tan-awon ang mga nag-unang klase sa mga laxative.

Mga laxative nga girekomenda sa doktor

Kon ang mga laxative nga mapalit nga walay reseta dili makatabang sa imong kanunay nga pagkalibang, ang imong doktor mahimong magreseta og espesyal nga tambal. Kini labi ka importante alang sa mga tawo nga adunay mga kondisyon sama sa IBS (Irritable Bowel Syndrome) o kadtong nagkalibang tungod sa paggamit og mga painkiller (opioids). Ang mga tambal sama sa Lactulose (Duphalac®), Linaclotide (Linzess®), ug Lubiprostone (Amitiza®) nahisakop niini nga kategorya.

Unsaon paggamit sa laxative sa hustong paagi?

Aron makuha ang labing maayo nga resulta sa usa ka laxative ug maminusan ang mga side effect, importante nga basahon pag-ayo ang insert sa pakete ug gamiton kini sumala sa giya. Ayaw pag-inom og sobra sa girekomendar nga dosis tungod lang kay gusto ka nga dali nga mamaayo. Ang pagbuhat niini mahimong adunay delikado nga mga sangputanan.

Ang mga laxative anaa sa lain-laing porma:

• Mga pildoras: Mga tableta o kapsula nga tunlon pinaagi sa baba.
• Mga Pulbos: Mga pulbos nga gitunaw sa tubig o ubang likido ug giinom.
• Mga Likido/Syrup: Mga tambal nga likido nga mahimong masukod ug imnon.
• Mga Suppositoryo: Gagmay, matunaw nga mga kapsula sa tambal nga gisulod sa tumbong.
• Mga Enema: Gagmay nga mga tubo nga nagsal-ot og likido ngadto sa tumbong.

Ang mga suppository ug enema, nga kasagarang isulod sa tumbong, makahatag og dali nga paghupay sulod sa pipila ka minuto o oras. Bisan pa, kini adunay usab mas taas nga risgo sa mga side effect sama sa sakit sa tiyan ug kalibanga. Ang mga malumo nga tipo sama sa bulk-forming nga mga tambal mahimong molungtad og pipila ka adlaw aron molihok, apan adunay gamay nga mga side effect.

Magbantay usab kita sa mga side effect ug risgo.

Ang dili husto nga paggamit o sa dugay nga panahon sa mga laxative mahimong hinungdan sa lainlaing mga problema.

• Dehydration: Kon mogamit og mga produkto nga mosuyop og tubig gikan sa lawas, kon dili ka moinom og igong tubig sa samang higayon, ang imong lawas mahimong ma-dehydrate.
• Dili balanse nga elektrolit: Ang balanse sa asin ug tubig sa lawas mahimong mabalda.
• Laygay nga pagkalibang: Katingad-an, ang padayon nga paggamit sa stimulant laxatives makapahuyang sa mga kaunuran sa tinai, nga mahimong imposible ang pagdumi nga walay tambal.
• Paglikay sa usa ka nagpahiping sakit:Ang mga laxative temporaryo lang nga makapahupay sa sintomas sa constipation. Dili kini makaayo sa tinuod nga hinungdan. Ang imong constipation mahimong tungod sa usa ka seryoso nga kondisyon medikal. Ang paggamit og laxative mahimong makapahinay sa pagdayagnos sa maong kondisyon.