Kalit nga grabeng kalipay ug dili maagwanta nga kasubo - Bipolar Disorder ba ni?

Naa kay higala o membro sa pamilya nga malipayon ug naghinam-hinam usahay, unya kalit lang maguol ug maguol nga walay hinungdan? Usa ka adlaw mobati sila nga kaya na nila buntogon ang kalibutan, ug sa sunod nga adlaw mobati sila nga gikapoy na kaayo sa kinabuhi nga dili na gani sila makabangon sa kama? Kini nga matang sa emosyonal nga pag-uyog mahimong usa ka sakit sa pangisip nga gitawag nato sa medisina nga bipolar disorder . Karon atong gihisgutan kini, ug mao kana ang atong tawag niini.

Unsa ang Bipolar Disorder?

Sa yanong pagkasulti, ang Bipolar Disorder usa ka sakit sa pangisip nga grabe nga makaapekto sa mood, lebel sa enerhiya, hunahuna, ug pamatasan sa usa ka tawo. Gitawag kini kaniadto nga 'Manic Depression.' Ang usa ka tawo nga adunay kini nga kondisyon mahimong makasinati og mga panahon sa grabeng kalipay ug kusog (gitawag nga 'mania') ug mga panahon sa grabeng kasubo, kawalay paglaum, ug kalaay (gitawag nga 'depression').

Hunahunaa kini sama sa tren. Usa ka higayon nga mosaka kini sa bungtod, sa sunod higayon nga manaog kini sa bungtod. Mao nga gitawag kini nga 'Bipolar' (Bi - duha, Polar - grabe) tungod kay ang hunahuna nagbalhin-balhin taliwala sa duha ka grabe (mga polo).

• Mania: Kini usa ka panahon sa grabeng kalipay, kahinam, ug kusog. Niining panahona, ang ubang mga tawo mahimong masuk-anon, mapugsanon, ug mohimo og mga desisyon nga delikado. Ang uban mahimo usab nga magsugod sa pagtuo sa mga butang nga dili tinuod (mga delusyon) o makakita o makadungog sa mga butang nga dili tinuod ( mga halusinasyon ).

• Hypomania: Kini usa ka mas malumo nga matang sa mania. Dinhi, dili ka makasinati og mga delusyon o mga sintomas nga igo na ka grabe nga makabalda sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Bisan pa, mahimo kang makasinati og dugang nga kalihokan ug kahinam kaysa naandan.

• Depresyon: Kini ang laing grabeng kahimtang. Niining panahona, mobati ka og grabeng kaguol ug kasagmuyo sa kinabuhi. Dili ka makatagamtam sa bisan unsa. Kini nga mga simtomas susama kaayo sa usa ka tawo nga adunay Major Depressive Disorder.

Aduna bay mga nag-unang klase sa bipolar disorder?

Oo, adunay daghang mga nag-unang klase niini nga kondisyon nga nailhan na. Gamiton sa imong doktor kini nga mga klasipikasyon aron matambalan ka.

• Bipolar I:Niini nga matang, mahitabo ang grabe nga mga yugto sa manic nga molungtad labing menos usa ka semana. Usahay kini nga mga yugto grabe kaayo nga kinahanglan ang pagpaospital. Uban niini, ang grabe nga mga yugto sa depresyon nga molungtad labing menos duha ka semana mahimo usab nga mahitabo.
• Bipolar II: Sa kini nga kaso, kinahanglan nga nakasinati ka og major depressive episode ug labing menos usa ka mild hypomanic episode. Apan dili gyud ka makasinati og grabe nga mania episode sama sa Bipolar I.
• Cyclothymic Disorder: Kini usa ka kondisyon diin ang malumo nga mga sintomas sa manic ug depressive magpadayon sulod sa duha ka tuig sa usa ka hamtong, o usa ka tuig sa usa ka bata o batan-on. Bisan pa, kini nga mga sintomas dili sama ka grabe sa Bipolar I o II.
• Rapid Cycling: Dili kini usa ka piho nga klase. Kini naghulagway sa usa ka sumbanan diin molambo ang sakit. Kung ikaw adunay upat o labaw pa nga mga yugto sa mood sa usa ka tuig, kini gitawag nga Rapid Cycling. Kini nga kondisyon mas komon sa mga babaye.

Unsa ang mga sintomas niini nga kondisyon?

Kini nga mga simtomas mahimong magkalainlain sa matag tawo. Mahimo usab kini nga modako o mokunhod sa paglabay sa panahon. Atong tan-awon kini nga mga simtomas nga klaro sa usa ka talaan.

Mga simtomas sa mga bata ug mga tin-edyer

Ang pagdayagnos sa bipolar disorder sa mga bata mahimong malisod tungod kay ang ilang mga sintomas mahimong magsapaw sa ubang mga kondisyon, sama sa attention deficit hyperactivity disorder (ADHD), mga problema sa pamatasan, o kinatibuk-ang depresyon. Kung ang imong anak adunay kini nga mga sintomas, importante nga makigkita dayon sa usa ka pediatrician o psychiatrist alang sa tambag.

Ngano nga mahitabo ang bipolar disorder?

Walay usa lang ka rason niini, apan ang mga tigdukiduki nagtuo nga ang kombinasyon sa mga hinungdan mahimong responsable.

• Impluwensya sa henetiko : Kon adunay miyembro sa imong pamilya nga adunay bipolar disorder, medyo mas taas ang imong risgo nga maugmad kini, apan wala kana magpasabot nga siguradong maugmad nimo kini.
• Mga pagbag-o sa kemikal sa utok: Ang dili balanse sa mga neurotransmitter sa utok gituohan nga responsable niini.
• Mga hinungdan sa palibot:Ang mga traumatic nga panghitabo sa pagkabata, grabeng stress, o ang pagkawala sa usa ka minahal mahimong hinungdan sa sakit o mograbe ang mga simtomas. Ang paggamit sa alkohol ug droga mahimo usab nga mograbe ang mga simtomas.

Giunsa kini pagtambal?

Ang Bipolar Disorder usa ka kondisyon nga dili hingpit nga matambalan, apan kini madumala pag-ayo ug mahimo kang magkinabuhi nga normal . Kini sama sa diabetes o taas nga presyon sa dugo. Kinahanglan kini nga dumalahon sa tibuok nimong kinabuhi.

Ang mga pamaagi sa pagtambal kasagaran usa ka kombinasyon sa daghang mga bahin.

1. Tambal

Kini ang pinakaimportante nga bahin sa pagtambal. Ang imong doktor ang motino sa klase ug dosis sa tambal nga angay para kanimo.

• Mga pampatatag sa mood: Mga tambal sama sa Lithium, Valproate, Lamotrigine.
• Mga antipsychotic: Mga tambal sama sa Olanzapine, Quetiapine.
• Mga Antidepressant: Kasagaran kini ihatag inubanan sa usa ka mood stabilizer. Kung dili, adunay risgo nga ang depresyon mahimong mania.

Ayaw gayud paghunong sa pag-inom og tambal o pag-usab sa dosis nga walay tambag sa imong doktor.

2. Sikoterapiya

Ang talk therapy sama ka importante sa tambal.

• Interpersonal ug Social Rhythm Therapy (IPSRT): Makatabang sa pagpalig-on sa mood pinaagi sa pag-anad sa mga butang sama sa pagkatulog ug pagkaon sa parehas nga oras matag adlaw.
• Cognitive Behavioral Therapy (CBT): Makatabang sa pag-ila sa negatibo nga mga hunahuna ug mga sumbanan sa pamatasan ug pag-usab niini ngadto sa positibo.
• Psychoeducation: Ang pag-edukar sa imong kaugalingon ug sa imong pamilya bahin sa sakit dako nga tabang sa pag-ila ug paglihok kung makita na ang mga sintomas.

3. Ubang mga pagtambal ug mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi

• Electroconvulsive Therapy (ECT): Usa ka luwas ug epektibo nga pagtambal nga gigamit alang sa grabe nga mga kaso nga lisod kontrolon gamit ang tambal ug psychotherapy.
• Estilo sa Kinabuhi: Ang regular nga ehersisyo, balanseng pagkaon, hingpit nga paglikay sa alkohol ug droga, ug igong pagkatulog hinungdanon.

Unsaon pagtabang sa usa ka tawo nga adunay bipolar disorder?

Kon adunay usa ka tawo sa imong pamilya o higala nga adunay ingon niini nga kondisyon, ang imong suporta dako kaayog ikatabang kanila.

• Pagbantay sa sakit: Ang pagbasa niini nga artikulo usa ka maayong lakang padulong niana. Kung masabtan na nimo ang sakit, mahimo nimong obserbahan ang ilang pamatasan uban ang pailub.
• Dasiga ang pagtambal: Tabangi sila nga makigkita sa doktor ug moinom sa ilang tambal sa hustong paagi.
• Pagpailub: Kini usa ka taas nga panaw. Adunay mga panahon nga moarang-arang ang mga butang, ug adunay mga panahon nga mosilaob pag-usab ang mga simtomas. Ubani sila sa tanan.
• Ayaw sila hukmi: Ayaw pag-ingon og mga butang sama sa, "Kana usa ka kahuyang sa hunahuna." Sabta nga kini usa ka kondisyon nga nanginahanglan og medikal nga atensyon, sama sa usa ka pisikal nga sakit.