Maglisod ka ba usahay sa pagpabilin sa imong hunahuna sa usa ka lugar? Kalit ba nimong bation nga daw napuno sa kalipay ang imong kasingkasing unya mahurot kini? Kalit ba nimong bation nga gikapoy sa kalibutan ug wala kay mahimo? Lisod kaayo ang pagpuyo uban sa ingon ka dagkong mga pagbag-o sa imong buot, dili ba? Busa karong adlawa atong hisgutan ang usa ka klase sa tambal nga makatabang kanimo sa mga panahon nga sama niini. Kana mao ang `(Mood Stabilizers)`.

Unsa man kining mga "mood stabilizer"?

Sa yanong pagkasulti, ang mga "Mood Stabilizer" mga tambal nga makatabang sa pagpabilin sa imong mood, o "mood," nga mas lig-on o balanse. Kanunay nga gireseta sa mga doktor kini nga mga tambal, labi na sa mga tawo nga adunay mga kondisyon sama sa bipolar disorder .

Karon tingali nahibulong ka kung unsa ang bipolar disorder. Kini nagpasabot nga ang mood swings sa usa ka tawo mag-usab-usab taliwala sa duha ka ekstremo.

• Sa usa ka bahin, mga panahon sa grabeng kalipay ug kahinam (Mga yugto sa Manic): Niining panahona, ang hunahuna mahimong aktibo kaayo, magtrabaho ka pag-ayo nga dili ka makatulog, ang mga ideya padayon nga nagaagos sa imong hunahuna, ug usahay ang imong hunahuna maka-focus pa gani sa mga delikado nga butang. Murag nagdagan lang ang imong hunahuna nga walay preno.
• Sa laing bahin, mga panahon sa grabeng kasubo ug kawalay paglaum (mga yugto sa depresyon): Niining panahona, mawad-an ka og gana sa bisan unsa, makalaay sa tanan, ug basin dili na gani ganahan mobangon sa kama.

Mao nga, kining mga tambal nga "Mood Stabilizers" makatabang sa pagkontrol sa grabeng pag-usab-usab sa mood ug pagpabilin sa imong hunahuna nga mas kalmado. Mahimo usab niini nga makunhuran ang panginahanglan nga kanunay ka nga maospital .

Apan ang mga doktor naggamit niining mga "mood stabilizer" dili lang para sa bipolar disorder, apan para usab sa uban pang mga problema sa pangisip . Pananglitan:

• Sakit sa Personalidad sa Borderline
Sakit nga Schizoaffective
• Depresyon (ilabi na kung ang ubang mga tambal dili epektibo)

Giunsa man molihok kining mga `(Mood Stabilizers)`?

Medyo siyentipiko kini, apan tugoti ako nga isulti kini sa yano nga paagi. Ang atong utok adunay mga kemikal nga gitawag og neurotransmitters .Ang uban. Kini ang mga makatabang nato sa pagkontrol sa atong mga emosyon sama sa kalipay, kasubo, ug kasuko. Hunahunaa sila nga gagmay nga mga mensahero nga nagdala og mga mensahe sulod sa atong utok.

Mao nga, ang gibuhat sa Mood Stabilizers mao ang pag-adjust sa pag-andar sa mga neurotransmitters gamay ra. Buot ipasabot, kung ang ubang neurotransmitters nagtrabaho og sobra, ilang pakunhuran kini gamay, o kung gamay ra ang ilang pagtrabaho, ilang dugangan kini gamay. Niining paagiha, gituohan nga kini nga mga tambal makatabang sa pagbalanse sa mga proseso sa kemikal sa utok ug pagpakunhod sa kawalay kalig-on sa mood. Nasabtan ba nimo?

Unsa ka dugay molihok kini nga tambal?

Kini usa ka butang nga mahimong magkalahi sa matag tawo. Lisod ang pagdahom og dako nga kausaban diha-diha dayon kon magsugod ka sa pag-inom og `(Mood Stabilizers)`. Mahimong dili ka makamatikod og dako nga kalainan sulod sa pipila ka semana. Sa sinugdanan, mobati ka og gamay nga mga kausaban. Hinay-hinay, makakita ka lang og maayong resulta kon magpadayon ka sa paggamit sa tambal. Busa, importante kaayo nga moinom sa tambal sumala sa gisulti sa doktor.

Ayaw pagdali-dali. Hatagi ang imong lawas og panahon aron maanad sa tambal.

Unsa nga mga klase sa `(Mood Stabilizers)` ang anaa?

Adunay tulo ka pangunang klase sa mood stabilizer. Ang imong doktor mahimong moreseta og usa niini, o usahay kombinasyon sa daghan.

1. Litium

Ang Lithium usa ka natural nga elemento. Gigamit kini isip mood stabilizer sukad pa sa dekada 1970. Kini adunay mga brand name sama sa Eskalith® ug Lithobid®.

Apan usa ka butang nga kinahanglan nimong bantayan pag-ayo kung mogamit og lithium mao ang pagpabilin sa lebel sa lithium sa imong dugo sa husto nga lebel. Mahimo kini nga delikado kung kini motaas pag-ayo. Busa, kung nagainom ka og lithium, ang imong doktor regular nga magpahigayon og mga blood test.

2. Mga anticonvulsant

Kini nga klase sa tambal unang gipaila aron matambalan ang mga sakit sa pag-atake sama sa epilepsy. Apan, nadiskobrehan sa mga tigdukiduki sa ulahi nga kini nga mga tambal makakontrol usab sa mga sintomas sa bipolar disorder.

Ang pipila sa labing kasagarang gigamit nga "mga anticonvulsant" mao ang:

• Valproic acid (pananglitan Depakote®)
• Lamotrigine (pananglitan Lamictal®)
• Carbamazepine (eg Tegretol®)
• Oxcarbazepine (pananglitan Oxtellar®, Trileptal®)

3. Mga antipsychotic

Ang ubang mga tambal nga antipsychotic molihok usab isip mga mood stabilizer, labi na aron makatabang sa pagkontrol sa mga manic episodes sa bipolar disorder. Usahay kini mahimong ihatag nga mag-inusara o inubanan sa laing mood stabilizer.

Gawas niining mga nag-unang klase, ang ubang mga tambal mahimong magamit aron makontrol ang lainlaing mga sintomas sa bipolar disorder. Pananglitan, ang benzodiazepines (para sa kabalaka, insomnia, ug uban pa), ug antidepressants (para sa mga depressive episodes, apan kini gihatag uban ang dakong pag-amping, tingali inubanan sa mood stabilizer, o kung dili mahimo nga mahitabo ang manic episode).

Unsa ang posibleng mga side effect sa `(Mood Stabilizers)`?

Sama sa bisan unsang tambal, ang mga mood stabilizer mahimong hinungdan sa pipila ka mga side effect. Bisan pa, kini magkalainlain depende sa klase sa tambal nga imong giinom. Ayaw kabalaka, kasagaran kini nga mga side effect mawala ra samtang ang imong lawas maanad na sa tambal.

Ang pipila sa mga kasagarang makita nga epekto mao ang:

• Kahinanok
• Nalipong
• Pagdugang sa timbang
• Kasukaon, kahasol sa tiyan
• Pagkurog sa kamot
• Kabalaka

Kon magpadayon kini nga mga side effect, o grabe na kaayo nga makabalda sa imong adlaw-adlaw nga mga kalihokan, kinahanglan gyud nga makigsulti ka sa imong doktor. Mahimong ma-adjust sa imong doktor ang dosis o mabalhin ka sa laing tambal.

Mahimo ka bang maadik sa mga `(Mood Stabilizers)`?

Kini usa ka pangutana nga gipangutana sa daghang mga tawo. Ang "(Mood Stabilizers)" dili mga tambal nga makaadik sa diwa nga kasagaran natong gitawag kini nga "makaadik." Sa ato pa, dili kini makaadik, sama sa usa ka droga.

Apan, tungod kay daghang mga tawo ang nag-inom niini nga mga tambal sulod sa mga bulan, bisan mga tuig, ang imong utok maanad niini. Busa, kon kalit nimo kining hunongon, mahimong magdugay una ang imong utok nga maka-adjust niini pag-usab. Mahimong mobalik ang imong mga sintomas, o makasinati ka og mga sintomas sa pag-undang. Kasagaran dili kini seryoso, apan sama sa bisan unsang tambal, importante nga makigsulti sa imong doktor sa dili pa mohunong sa mga mood stabilizer ug hinayhinay nga mohinay sumala sa gimando.

Unsaon nako pagkahibalo kung kinahanglan nako ang `(Mood Stabilizers)`?

Dili kini butang nga imong madesisyonan sa imong kaugalingon. Ang imong doktor lang ang makadesisyon kung kinahanglan ba nimo ang `(Mood Stabilizers)` o dili. Ang doktor mohimo niini nga desisyon human sa pagkonsiderar sa daghang mga butang:

• Ang imong diagnosis (pananglitan ang imong medikal nga kondisyon) ug kung unsa ka grabe ang imong mga sintomas.
• Unsa nga mga tambal ang imong gigamit kaniadto ug unsa ang imong reaksyon niini?
• Uban pang mga kondisyon sa panglawas nga naa nimo (pananglitan, kung ikaw mabdos o nagpasuso).

Busa, kon gibati nimo nga ikaw adunay problema sa pangisip nga nanginahanglan og tambal, siguruha nga makigkita sa usa ka kwalipikado nga doktor alang sa tambag.

Hangtod kanus-a ko kinahanglan moinom og `(Mood Stabilizer)`?

Kini magkalahi usab depende sa imong medikal nga kondisyon.

• Para sa Bipolar Disorder: Kon ikaw adunay bipolar disorder ug nagainom og mood stabilizers, lagmit kinahanglan nimo nga moinom niini nga mga tambal sa tibuok nimong kinabuhi . Sama sa usa ka tawo nga adunay diabetes nga nagainom og insulin kada adlaw, ang bipolar disorder usa ka tibuok kinabuhi nga kondisyon. Busa importante ang pag-inom sa imong tambal kada adlaw.
• Para sa ubang mga kondisyon sa pangisip: Kon nagainom ka og mga mood stabilizer para sa ubang mga kondisyon, sama sa depresyon, basin kinahanglan lang nimo nga moinom niini nga mga tambal sulod sa limitado nga panahon (pipila ka semana o bulan). Kini pagatinoon sa imong doktor base sa imong indibidwal nga sitwasyon.

Ang mga mood stabilizer kasagarang gigamit sa pagtambal sa bipolar disorder. Bisan tuod kini makatabang kaayo, ang ngalang "mood stabilizer" mahimong medyo makapahisalaag. Kini tungod kay kini nga mga tambal dili hingpit nga makaayo sa imong mood swings. Mahimong aduna ka pa'y mga pagsaka-kanaog ug pag-usab-usab sa mood, apan dili na kini sama ka grabe sa kaniadto. Busa, ayaw paghunong sa pag-inom sa imong tambal tungod kay naghunahuna ka nga "ang tambal wala molihok." Mahimong dili kini molihok sa paagi nga imong gilauman, apan mahimo kini. Kung aduna kay mga pangutana o kabalaka, siguruha nga makigsulti sa imong doktor.

Sa katapusan, ang labing importante nga butang

Ang mga mood stabilizer usa ka importante nga klase sa tambal nga makatabang sa pagbalanse sa imong mood.

• Kini kinahanglan gamiton lamang sumala sa gimando sa usa ka doktor .
• Ayaw pagdahom og dagkong resulta dayon inig sugod nimo sa pag-inom sa tambal, pagpailob lang gamay.
• Ayaw kabalaka bahin sa mga side effect, kadaghanan temporaryo ra. Apan kon duna kay mga kabalaka, sultihi ang imong doktor.
• Ayaw paghunong sa pag-inom og tambal nga wala’y pagkonsulta sa imong doktor.
• Kon duna kay mga pangutana bahin niining tambal, ayaw pagpanuko sa paghisgot niini uban sa imong doktor.

Hinumdumi, dili ka nag-inusara. Daghang mga tawo ang nagpuyo nga adunay kini nga mga kondisyon. Uban sa husto nga pagtambal ug suporta, mahimo ka usab nga mabuhi og maayong kinabuhi.

Mga pampatatag sa mood , bipolar, kahimsog sa pangisip, tambal, pagtambal, lithium, depresyon