Ika-35 na ba ka semana sa imong pagmabdos? Nagkadako na ang bata! (Ika-35 nga Semana sa Pagmabdos) Atong hisgutan ang mga detalye!

Kumusta! Naa ka karon sa usa ka espesyal nga semana sa imong pagmabdos , nga mao ang ika-35 nga semana. Kung maghunahuna ka nga sa pipila pa ka semana ang imong gamay nga bata naa na sa imong mga bukton, sigurado nga gibati nimo ang hilabihan ka malipayon ug medyo wala’y pailob, di ba? Niining semanaha, daghang hinungdanon nga mga pagbag-o ang nahitabo sa paglambo sa imong bata ug sa imong lawas. Atong hisgutan kini tanan sa yano nga paagi nga imong masabtan.

Unsa na kadako ang imong bata niining ika-35 nga semana? Unsay bag-o?

Hunahunaa lang, ang imong gamayng anak naa na karon sa panahon sa paspas nga pagtaas sa timbang! Makadugang siya og mga 220 ngadto sa 340 gramos (kana mga 8 ngadto sa 12 onsa) kada semana. Wow, di ba? Niining panahona, ang tambok madeposito sa tibuok lawas sa bata, labi na sa palibot sa mga abaga. Kini nga lut-od sa tambok mao ang makatabang sa bata nga magpabilin ang kainit human sa pagkatawo.

Nahinumdom ka ba niadtong puti, krema nga panalipod nga nagtabon sa panit sa bata? Gitawag nato kini nga vernix caseosa . Nagkabaga na ang vernix layer karong semanaha . Gipanalipdan niini ang delikado nga panit sa bata gikan sa pagkabasa tungod sa amniotic fluid nga iyang gisudlan. Usab, ang pino kaayo nga downy nga buhok sa bata, nga gitawag og lanugo , halos wala na . Mahimong adunay gamay nga nahabilin sa mga abaga ug likod.

Tungod kay dako na ang imong bata karon, gamay na lang ang espasyo para niya sa sulod sa tagoangkan . Murag naa kay dakong tawo sa gamay nga balay . Mao nga, basin mobati ka nga dili na kaayo kanunay molihok ang bata. Apan ayaw kabalaka, mas kusog ug mas kusog pa ang mga lihok kaysa kaniadto. Kana tungod kay mas dako na ang bata, mas kusgan, ug mas gamay na ang espasyo.

Kasagaran, niining semanaha, ang imong bata naa na sa unang posisyon sa ulo , nga nagpasabot nga andam na kini nga matawo. Kung mao kini ang kahimtang, ang ulo sa bata anaa sa ibabaw sa imong bukog sa pubic. Kini ang pinakasayon ​​nga posisyon alang sa pagpanganak. Ang imong doktor mosulti kanimo bahin niini kung imong susihon ang imong bata.

Ang utok sa bata kusog pa kaayo nga nag-uswag. Ang mga baga karon hapit na mahamtong, apan magdugay pa una kini hingpit nga molambo. Mao nga among giingon nga labing maayo nga ipadayon ang bata sa tagoangkan kutob sa mahimo.

Unsa nga mga pagbag-o ang imong namatikdan karong semanaha?

Samtang motubo ang imong bata, mabati usab kini sa imong lawas. Karong semanaha mahimo nimong masinati ang mga butang sama sa:

• Kanunay nga gikapoy: Normal kini sa katapusang mga yugto sa pagmabdos. Kinahanglan nimong magdala og dugang nga gibug-aton, mga problema sa pagkatulogDili ikatingala nga mobati ka og kakapoy sa tanan nga nahitabo.
• Kalisod sa pagginhawa: Mas dako na ang imong bata karon, mao nga iyang giduslitan ang imong diaphragm . Kini makapakunhod sa espasyo nga naa sa imong baga aron hingpit nga mohubag. Mao nga usahay mobati ka nga medyo lisod ang pagginhawa.
• Kinahanglan nga kanunay nga mangihi : Kini tungod kay ang ulo sa bata mas ubos na karon ug nagpiit sa imong pantog . Usahay, mahimo ka pa gani nga moagas og gamay nga ihi kung mokatawa o moubo ka. Ayaw kabalaka bahin niana.
• Sakit sa likod : Samtang motubo ang imong tiyan, mausab ang sentro sa grabidad sa imong lawas, ug ang mga pagbag-o sa hormone makapahuyang sa imong mga lutahan. Kining tanan mahimong mosangpot sa sakit sa likod.
• Paghubag sa mga bitiis: Mahimong makamatikod ka og paghubag sa imong mga bitiis ug buolbuol, labi na sa gabii. Kini tungod sa sobra nga pagpundo sa pluwido ug presyur sa mga ugat sa dugo gikan sa nagkadako nga matris.
• Mga kontraksyon sa Braxton Hicks: Kini ang gitawag nga "mga kontraksyon sa pagmabdos." Mobati kini nga ang imong tiyan mohugot sa makadiyot ug dayon moluag pag-usab. Dili kini sama ka grabe sa tinuod nga kasakit sa pagpanganak, dili kini tanan moabut sa usa ka higayon, ug usahay kini mokalma kung mag-ilis ka og posisyon.
• Sakit sa dughan, sakit sa tutunlan: Ang bata mahimong nagduso sa tiyan, hinungdan sa pagsaka sa asido sa tiyan.
• Kalisod sa pagkatulog: Mahimong lisod ang pagpangita og komportableng posisyon kon dako ang imong tiyan, ug kinahanglan ka nga kanunay nga mangihi , nga ang tanan makapahimo niini nga medyo lisod aron makatulog og maayo sa gabii.

Uban niining tanan, lagmit nag-agi ka ug daghang lain-laing mga emosyon. Ang kahinam ug pagpaabut sa pag-abot sa bata, ang kahadlok sa pagpanganak, ug ang kabalaka sa mga responsibilidad... Normal ba ug okay ra kining tanan? Dili lang ikaw, daghang mga inahan ang nakasinati niining nagkasagol nga mga emosyon niining panahona.

Mga butang nga angay nimong hatagan og espesyal nga atensyon karong semanaha

Karon, pipila na lang ka adlaw ang bata. Busa kinahanglan nga hatagan nimo og dugang pagtagad kini nga mga butang karong mga panahona.

• Pagbisita sa doktor: Niining panahona, kinahanglan kang makigkita sa doktor mga kausa matag duha ka semana. Tingali kausa sa usa ka semana. Susihon sa doktor ang imong timbang ug presyon sa dugo, paminawon ang pitik sa kasingkasing sa bata, ug susihon ang gidak-on ug posisyon sa bata.
• Pagsulay sa GBS: Group B Streptococcus (GBS) tali sa 35 ug 37 ka semanaUsa ka pagsulay ang himuon aron makita kung adunay bakterya nga gitawag og GBS sa imong puwerta ug tumbong. Bisan kung kini usa ka bakterya nga kasagaran dili makadaot sa kadaghanan sa mga tawo, adunay gamay nga peligro sa impeksyon sa imong bata atol sa pagpanganak. Busa kung ikaw adunay kini nga pagsulay, mahimo kang hatagan og mga antibiotic atol sa pagpanganak aron malikayan ang impeksyon sa imong bata.
• Siguruha nga andam na ang imong bag sa ospital: Kon wala pa nimo mahimo, i-empake na kini karon. I-empake ang tanan nga imong gikinahanglan ug sa imong bata, lakip ang mga sinina, mga gamit sa banyo, ug mga importanteng dokumento.
• Ribyuha ang imong plano sa pagpanganak : Kon ikaw adunay plano sa pagpanganak, ribyuha kini ug hisguti kini uban sa imong partner.
• Ilha ang mga timailhan sa kasakit sa pagpanganak: Hibaloi ang kalainan tali sa tinuod nga kasakit sa pagpanganak ug sa mga kontraksyon sa Braxton Hicks. Ang tinuod nga kasakit sa pagpanganak mas grabe, dili kanunay, ug padayon nga moabut.
• Bantayi ang ihap sa mga sipa sa imong bata: Kon ang imong doktor nagsugo kanimo sa pag-ihap sa mga sipa sa imong bata, buhata kini. Kon imong gibati nga ang imong bata dili na kaayo molihok sama sa naandan, tawga dayon ang imong doktor .
• Pahuway og maayo ug kaon og masustansyang mga pagkaon: Importante kini sa tibuok pagmabdos, apan mas importante pa kini niining katapusang mga semana. Ang imong lawas nagkinahanglan og kusog.
• Siguruha nga ang kwarto sa imong bata adunay tanan nga iyang gikinahanglan: Maayong ideya nga andamon na ang mga butang sama sa kuna, mga sinina, ug mga lampin. Nianang paagiha, dili ka na mabalaka bahin sa mga butang nga dili na kinahanglan buhaton sa ulahi nga oras.

Hinumdumi: Lahi-lahi ang matag pagmabdos. Dili kinahanglan nga parehas ang imong nasinati sa imong higala. Ayaw kahadlok sa pagpangutana sa imong doktor kung naa kay mga pangutana o kabalaka.

Ania ang pipila ka mga tip aron matabangan ka nga magpabiling komportable karong mga panahona.

Normal lang nga mobati ka og gamay nga dili komportable karong mga panahona kon dako ang imong tiyan. Apan kining gagmay nga mga butang makatabang nimo nga makakuha og gamay nga kahupayan:

• Pagkatulog nga nagtakilid: Kini makapakunhod sa presyur sa imong mga dagkong ugat sa dugo ug makatabang sa imong bata nga makakuha og mas maayong pag-agos sa dugo. Ang pagbutang og unlan taliwala sa imong mga bitiis makatabang usab sa paghupay sa sakit sa likod.
• Para sa heartburn: Kaon og daghang gagmay nga pagkaon imbes nga mokaon og daghan sa usa ka higayon. Bawasan ang halang ug mantikaon nga mga pagkaon. Matulog nga medyo nakataas ang imong ulo.
• Gaan nga ehersisyo: Kon gitugotan ka sa imong doktor, paghimo og gaan nga ehersisyo sama sa paglakaw o paglangoy. Dili lang kini makapabati kanimo nga mas maayo, apan makatabang usab kini sa pagpanganak.
• Mga sapot nga pangsuporta : Ang pagsul-ob og sama sa bakus nga naghatag og suporta sa tiyan makatabang sa paghupay sa sakit sa likod.
• Pangita og mga paagi aron makarelaks:Ang mga butang sama sa pagpamalandong aron mokalma ang hunahuna, pagpamati og musika, ug pagkaligo og init nga tubig (mas maayo nga dili kaayo init ang tubig) makatabang sa hunahuna ug lawas nga mobati nga mas maayo.

Kon mahitabo kini, kinahanglan nga motawag ka dayon og doktor !

Kon makasinati ka niining mga simtomas, ayaw na paglangan ug tawagi dayon ang imong doktor , o adto sa pinakaduol nga ospital.

• Dakong pagkunhod o pagkawala sa mga paglihok sa fetus.
• Pagdugo sa kinatawo (hayag nga pula nga dugo).
• Pagkabuak sa water bag (paggawas sa pluwido gikan sa puwerta sa usa ka higayon o padayon nga pagkabasa).
• Sayo nga pagsugod sa kasakit sa pagpanganak (kasakit nga mahitabo sobra sa upat ka beses sa usa ka oras, padayon, ug nagkagrabe).
• Grabe o padayon nga sakit sa ulo.
• Hanap nga panan-aw, pagbati nga daw adunay mga tulbok nga naglutaw sa atubangan sa mga mata.
• Grabe nga kasakit sa ibabaw nga tuo nga bahin sa tiyan.
• Kalit nga grabeng paghubag sa nawong, mga kamot, ug mga tiil (kini mahimong mga timailhan sa usa ka delikado nga kondisyon nga gitawag og preeclampsia ).
• Hilanat o gibati nga katugnaw.

Sa ingon ani nga panahon, ang labing importante nga butang mao ang dili pag-panic ug pagpangayo dayon og medikal nga tambag.

Mensahe nga Dad-on sa Balay

Anaa ka na karon sa katapusang mga yugto sa imong panaw sa pagmabdos. Sa pipila ka adlaw, magsugod ka na sa labing matahum nga kapitulo sa imong kinabuhi.

• Kusog kaayo ang pagtubo sa imong bata karong semanaha, misaka ang timbang, ug nangandam na sa pagkatawo.
• Mahimo kang makasinati og mga pagbag-o sa pisikal ug mental nga paagi. Daghan niini nga mga butang normal ra.
• Pakigkita sa doktor sa hustong oras ug sunda ang iyang mga instruksyon.
• Pagbantay sa mga sintomas sa risgo ug pangayo dayon og tambag medikal kon mobati ka nga adunay problema.
• Pahuway og maayo, kaon og masustansyang pagkaon, ug pagmalipayon.

Gibuhat nimo kining tanan para sa imong bililhong bata. Usa ka lig-on ug may katakus nga inahan. Mahimo nimong mahuman kini nga panaw nga malampuson! Maayo ra ang tanan!

Kon duna kay gusto mahibal-an pa, o adunay bisan unsang mga kabalaka, siguruha nga makigsulti sa imong doktor. Nanghinaut kami nga ang labing maayo alang kanimo!

Pagmabdos , 35 ka semana, paglambo sa bata, panglawas sa inahan, pagpangandam sa wala pa manganak, mga semana sa pagmabdos, pagpanganak