Naghunahuna bahin sa usa ka bata? Mga butang nga kinahanglan nimong masayran bahin sa pagmabdos (Giya sa Pagmabdos ug Pertilidad)

Ikaw ba ug ang imong partner naa sa bag-ong relasyon, sa ato pa, sa panahon nga nagdamgo ka nga makadugang og gamayng bata? Unya tingali daghan ka og mga pangutana sa imong hunahuna. "Unsaon pagpanganak dayon?", "Unsa ang maayong buhaton panahon sa pagmabdos ? Unsa ang daotan?", "Tinuod ba kana nga istorya? Tinuod ba kini nga istorya?" Normal ra kaayo nga mosantop sa imong hunahuna ang mga butang nga sama niini. Busa karong adlawa, atong hisgutan ang pipila ka mga butang nga importante alang sa tanan nga nagpaabut sa usa ka bata, ingon man alang niadtong nagsugod na nianang matahum nga panaw.

Unsaon pagdugang sa fertility aron dali nga makaanak?

Dako kini nga problema para sa daghang mga tawo. Usahay makahadlok kini kung kini molungtad og gamay nga mas dugay kaysa sa atong gihunahuna. Apan ayaw kabalaka. Adunay pipila ka mga butang nga mahimo nimo aron natural nga madugangan ang imong pertilidad, nga mao, ang imong abilidad sa pagpanamkon.

Sa laktod nga pagkasulti, ang himsog nga estilo sa kinabuhi mao ang unang lakang padulong sa himsog nga pertilidad.

• Pagmintinar og himsog nga timbang: Sama sa sobra nga katambok , ang sobra nga niwang makaapekto sa imong mga hormone ug makapakunhod sa imong pertilidad. Busa, importante kaayo ang pagmintinar og balanse nga timbang.
• Balanseng pagkaon: Ilakip ang mga pagkaon nga dato sa bitamina, mineral, ug antioxidants, sama sa prutas, utanon, legumes, ug nuts. Bawasan kutob sa mahimo ang mga processed foods, high-sugar foods, ug mga pagkaon nga taas og tambok.
• Likayi ang dili maayong mga batasan: Ang pagpanigarilyo ug pag-inom og alkohol direktang makaapekto sa pertilidad sa mga babaye ug lalaki. Busa kon nagplano ka nga manganak, labing maayo nga likayan kini nga mga butang sa hingpit.
• Bawasan ang stress : Ang sobra nga stress makabalda sa hormonal system. Busa paningkamuti nga magpabiling kalmado ang imong hunahuna. Ang mga butang sama sa yoga, meditation, ug pag-apil sa usa ka kalingawan makatabang og dako.
• Ilha ang imong mga adlaw nga tabunok: Adunay pipila ka mga adlaw sa siklo sa pagregla sa usa ka babaye kung kanus-a siya lagmit nga magmabdos. Ang pag-ila niining mga adlawa ug pakighilawas makadugang sa imong tsansa nga magmabdos. Mahimo kang makakat-on og dugang bahin niini gikan sa imong doktor .

Mga kamatuoran ug mga tumotumo bahin sa pagmabdos

Daghang mga tumotumo ug sugilanon bahin sa pagmabdos sa atong katilingban. Ang uban niini mga gituohan nga gipasa gikan sa usa ka henerasyon ngadto sa lain . Apan tinuod ba kining tanan? Atong tan-awon ang pipila sa labing komon nga mga tumotumo ug ang siyentipikong kamatuoran sa luyo niini.

Mahimo ba mahibal-an ang sekso sa usa ka bata pinaagi sa pagkaon ug ilimnon?

Kini usa ka pangutana nga gipangutana sa daghang mga tawo. Tingali nakadungog ka na og mga istorya sama sa "Kon mokaon ka niining klase sa pagkaon, makabaton ka og anak nga lalaki", "Kon mokaon ka nianang klase sa pagkaon, makabaton ka og anak nga babaye". Apan sa siyensya, ang sekso sa usa ka bata gitino sa mga chromosome sa semilya sa amahan. Sa ato pa, kon ang semilya nga adunay X chromosome mopertilisar sa itlog sa inahan, usa ka anak nga babaye (XX) ang maprodyus, ug kon ang semilya nga adunay Y chromosome mopertilisar sa itlog sa inahan, usa ka anak nga lalaki (XY) ang maprodyus. Walay siyentipikong ebidensya nga ang pagkaon nga atong gikaon makaapekto niini.

Uban pang kasagarang mga kondisyon nga motumaw sa panahon sa pagmabdos

Ang pagmabdos usa ka panahon sa dagkong mga pagbag-o sa imong lawas, busa mahimo kang makasugat og pipila ka bag-ong mga kasinatian niining panahona.

Mga marka sa pag-inat

Ang mga stretch mark mahimong makita isip pink o purpura nga mga linya sa panit sa imong tiyan, dughan, ug bat-ang. Kini gitawag nga ' stretch marks' . Kini komon kaayo. Mahimo nimo kining makontrol sa pila ka sukod pinaagi sa pagpabilin nga moisturized ang imong panit ug pag-inom og daghang tubig. Ang labing importante mao ang paghunahuna niini nga mga linya isip pruweba nga ang imong lawas nakahimo og usa ka butang nga katingalahan.

Pagkawala sa memorya o 'Utok sa Pagmabdos'

"Ah, nakalimot na ko sa tanan karon!" Naghunahuna ka ba usab? Nakalimot ka ba asa ang imong mga yawe, unsay imong buhaton? Ayaw kabalaka, mao kini ang gitawag nga 'Utok sa Pagmabdos'. Ang mga pagbag-o sa hormone, kakulang sa tulog, ug paghunahuna bahin sa bag-ong mga responsibilidad mahimong hinungdan niining temporaryo nga pagkawala sa memorya. Ang mga butang sama sa pagsulat sa mga butang sa gamay nga notebook o pagbutang og mga pahinumdom sa imong telepono makatabang sa pagsulbad niini.

Gusto mahibal-an bahin sa kambal?

Usahay, kon magpa-scan ka, ang doktor moingon, "Duha ang bata." Adunay duha ka pangunang klase sa kaluha: identical ug fraternal. Ang pagmabdos sa kaluha nanginahanglan og gamay nga dugang pag-amping kaysa sa normal nga pagmabdos. Apan kini usa ka espesyal kaayo nga kasinatian.

Magpili ta og nindot nga ngalan para sa bata!

Uban niining tanan, ikaw ug ang imong partner lagmit nangita og ngalan para sa inyong anak. Usa kini sa pinakamaanyag nga butang nga buhaton atol sa pagmabdos. Hunahunaa kini nga mga butang sa pagpili og ngalan.

• Kahulugan sa ngalan: Pagpili og ngalan nga matahum ug adunay maayong kahulugan.
• Paglitok: Pangitaa ang ngalan nga sayon ​​litokon ug mohaom sa apelyido.
• Mga Ganahan : Ang labing importante mao nga kamo sa imong partner ganahan sa ngalan.

Matahom kining panaw. Lingawa ang matag gutlo. Kon duna kay mga problema o pagduhaduha, ayaw paghimo og mga desisyon base lang sa imong makit-an sa internet. Pakigkita sa imong doktor sa pamilya ug pagkuha sa hustong tambag gikan kaniya.