ئایا منداڵەکەت بەردەوام خەریکە دەجووڵێت و دەشڵەژێت؟ ئایا لە پۆلدا گوێ لە مامۆستا ناگرێت، یان زۆرجار گلەیی ئەوە دەکەیت کە ئەرکێک تەواو ناکات کاتێک دەستی پێکرد؟ یان ڕەنگە تۆ وەک گەورەساڵێک بەزەحمەت سەرنجت لەسەر ئەرکێک بێت و زۆرجار شتەکان لەبیر بکەیت؟ ئەمانە لەوانەیە نیشانەکانی تێکچوونی چالاکیی زۆر کەمی سەرنج بن , یان ADHD , کە حاڵەتێکە کە زۆر کەس باسی دەکەن. ئەمە تەنها فەسادی یان تەمبەڵی نییە، بەڵکو حاڵەتێکی پزیشکییە کە پەیوەندی بە کارکردنی مێشکەوە هەیە. با ئەمڕۆ زیاتر لەم بارەیەوە بزانین.
یەک پشکنین نییە بۆ دەستنیشانکردنی ADHD، پرۆسەیەکە!
زۆر کەس پێیان وایە کە یەک پشکنین هەیە، وەک پشکنینی خوێن، بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشی ADHD. بەڵام وا نییە. دەستنیشانکردنی ADHD پرۆسەیەکی هەڵسەنگاندنی وردە لەلایەن پزیشکێکی پسپۆڕەوە . وەک ئەوە وایە مەتەڵێک چارەسەر بکەیت. پزیشک لە چەندین گۆشەنیگای جیاوازەوە زانیاری لەسەر منداڵ یان گەورەساڵ کۆدەکاتەوە و سەیری هەمووی دەکات بۆ ئەوەی بگاتە ئەنجامێکی کۆتایی.
ئەم پرۆسەیە بەزۆری ئەمانەی خوارەوە لەخۆدەگرێت:
- چاوپێکەوتن لەگەڵ کەسانی نزیک لە منداڵەکە، وەک دایک و باوک و مامۆستا.
- چاودێریکردنی ڕەفتاری منداڵ یان گەورەساڵ لەلایەن خودی پزیشکەوە.
- بەکارهێنانی پرسیارنامەی تایبەت یان پێوەرەکانی هەڵسەنگاندن بۆ پێوانەکردنی نیشانەکانی ADHD.
- پشکنینی دەروونی و پزیشکی بۆ ئەوەی بزانرێت کە ئایا حاڵەتی تری دەروونی یان جەستەیی هەیە.
لە هەمووی گرنگتر، چەندین حاڵەتی تر هەن کە دەتوانن بە نیشانەکانی هاوشێوەی ADHD دەربکەون، بۆیە زۆر گرنگە دەستنیشانکردنی دروستت بۆ بکرێت، ئەگەرنا لەوانەیە لە کۆتاییدا چارەسەری هەڵە وەربگریت.
پزیشک چۆن زانیاری کۆدەکاتەوە؟
بۆ دەستنیشانکردنی ورد، پزیشک پێویستی بە وێنەیەکی ڕوونە لە ژیانی ڕۆژانەی منداڵ یان گەورەساڵ، ڕەفتار و شێوازی فێربوون/کارکردن.
گفتوگۆ لەگەڵ خێزان و مامۆستایان
ئەمە بەشێکی زۆر گرنگە. لەوانەیە پزیشک پرسیاری وەک:
- ئایا کەسێکی تر لە خێزانەکەتدا ADHD یان نیشانەکانی هاوشێوەی هەیە؟ (ئەم حاڵەتە دەتوانێت لە خێزانەکاندا بەڕێوەبچێت.)
- ئایا منداڵەکەت کاتێک داوای لێدەکرێت بۆ ماوەیەکی زۆر لە شوێنێکدا بمێنێتەوە کێشەی هەیە یان دەچڕێت؟
- کاتێک دەست بە ئەرکێک دەکەیت، بە تایبەت ئەرکێکی چالاک، ئایا لە نیوەی ڕێگادا دەوستیت بەبێ ئەوەی تەواو بکەیت؟
- بە ئاسانی بەهۆی دەنگێک یان کردارێکی دەرەکییەوە دەستپێدەکاتئایا ماوەی سەرنجدانت دەشکێت؟
- ئایا بێ تاقەتی و ناتوانی چاوەڕێی نۆرەی خۆت بکەیت؟
- منداڵەکەت تەمەنی چەند بوو کاتێک بۆ یەکەمجار هەستت بەم ڕەفتارانە کرد؟
- لە چ بارودۆخێکدا ئەم نیشانانە زۆرترین ئەگەری دەرکەوتنیان هەیە؟
- لە کارتی r EPO rt کە لەلایەن قوتابخانەکانەوە دەدرێت چی هاتووە؟
چاودێریکردنی ڕەفتار
هەندێک جار لەوانەیە پزیشک یاداشتنامەیەک یان لیستێکی پشکنین بدات بە تۆ و مامۆستاکە بۆ ئەوەی لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا هەڵسوکەوتی منداڵەکەت هەڵبگرن و تۆماری بکەن. لێرەدایە کە گرنگییەکی تایبەت بە شتگەلێکی وەک ئەمانە دەدەن.
| تایبەتمەندی چاودێرکراو | نموونە |
|---|---|
| سەختی گرنگیدان بە ڕێنماییەکان | هەرچەندە پێدەچێت گوێ لەو شتانە بگرن کە دەگوترێ، بەڵام لە ڕاستیدا ئەوە ناکەن. |
| زۆرجار لەدەستدانی کەلوپەلەکان | هەمیشە قەڵەم و سڕکەر و کتێب و یاری لەدەست دەدەم. |
| نەتوانینی مانەوە لە یەک شوێن (Fidgeting/Squirming) | هەمیشە کاتێک لەسەر کورسییەکە دادەنیشم، دەچڕێم و قۆڵ و قاچم دەلەرزێنم. |
| زۆر چالاک بوون لە کاتە نەگونجاوەکاندا | کاتێک لە ڕیزدایت، هەرکاتێک بتەوێت بە هێمنی یاری بکەیت، ڕا دەکەیت و باز دەدەیت. |
| وەڵامدانەوەی خێرا/بڕینی کەسانی تر | وەڵامی پرسیارێک دەداتەوە پێش ئەوەی بە تەواوی بیسترێت. |
حاڵەتەکانی تر کە نیشانەکانیان هاوشێوەی ADHD هەیە
هەندێک نیشانە کە وا بیردەکرێتەوە کە ADHD بن لە ڕاستیدا دەتوانن بەهۆی هۆکاری جەستەیی یان دەروونی ترەوە بێت، بۆیە پزیشک پشکنین بۆ ئەمانەش دەکات.
- کێشەی جەستەیی: خراپی بینین یان بیستن، بەرزبوونەوەی ئاستی ژەهرەکانی وەک سرکە لە خوێندا، هەروەها کێشەی هۆرمۆنی غودەی دەرەقی دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی سەرنجدان.
- حاڵەتەکانی تری تەندروستی دەروونی: هەندێک جار نیشانەکانی دڵەڕاوکێ، خەمۆکی، تێکچوونی سپێکتری ئۆتیزم و تێکچوونی فێربوون دەتوانن لە ADHD بچن.
- پشکنینی مێشک: لە هەندێک حاڵەتدا ئەگەر گومانی حاڵەتێکی تری دەماری هەبوو، ئەوا پشکنینی EEG (Electroencephalogram) کە چالاکیی کارەبایی مێشک دەپێوێت، یان CT یان MRI scan کە سەیری پێکهاتەی مێشک دەکات، پێشنیار بکرێت. بەڵام ئەم پشکنینانە بۆ دەستنیشانکردنی ڕاستەوخۆی ADHD بەکارناهێنرێن ، بەڵکو بۆ ڕەتکردنەوەی نەخۆشیەکانی تر بەکاردەهێنرێن.
سێ جۆری سەرەکی ADHD چین؟
بەپێی ڕێنماییەکانی کۆمەڵەی دەروونی ئەمریکی، ADHD دابەشکراوە بەسەر سێ جۆری سەرەکیدا. بۆ ئەوەی تووشی ADHD بێت، نیشانەکان دەبێت لە منداڵییەوە هەبن و بە ڕوونی کاریگەرییان لەسەر دوو شوێن یان زیاتر هەبێت، وەک ماڵ، قوتابخانە/شوێنی کار.
| جۆری ADHD | نیشانە سەرەکییەکان |
|---|---|
| 1. جۆری بێ بایەخ |
|
| 2. جۆری زۆر چالاک-ئیمپاڵسیڤ | |
| 3. جۆری تێکەڵاو | ئەمە باوترین جۆرە و نیشانەکانی هەردوو جۆرەکە (بێئاگا و زۆر چالاک-ئیمپاڵسیڤ) پێکەوە ئامادەن. |
دەستنیشانکردنی نەخۆشی ADHD لە گەورەکاندا
هەمان پرۆسە لە کاتی دەستنیشانکردنی ADHD لە گەورەکاندا پەیڕەو دەکرێت. بەڵام زۆر گرنگە پشتڕاست بکرێتەوە کە ئایا ئەم نیشانانە لە منداڵیدا هەبوون یان نا . بۆ ئەم مەبەستەش پزیشک لەوانەیە لەگەڵ هاوبەشی ژیانت، دایک و باوکت، یان ئەندامانی تری خێزانەکەت قسە بکات.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ADHD ڕەفتاری خراپ یان تەمبەڵی نییە، حاڵەتێکی پزیشکی ڕاستەقینە و دەتوانرێت چارەسەر بکرێت.
- هیچ پشکنینێک نییە بۆ دەستنیشانکردنی ADHD. پرۆسەیەکی هەڵسەنگاندنی گشتگیرە کە لەلایەن پزیشکێکەوە ئەنجام دەدرێت.
- ئەگەر گومانت لە منداڵەکەت هەیە یان تووشی ADHD بوویت، یەکەم شت ئەوەیە کە دڵنیا بیت لەوەی هیچ کێشەیەکی جەستەیی و دەروونی دیکەی تێدا نییە.
- دوای دەستنیشانکردنی ورد، پلانی چارەسەرکردن کە پێکهاتبێت لە دەرمان، چارەسەری ڕەفتار، یان تێکەڵەیەک لە هەردووکیان دەتوانێت یارمەتی کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان بدات و ژیانێکی سەرکەوتوو بەڕێوەببات.
- ئەگەر هەر گومانێک یان پرسیارێکتان هەیە لەم بارەیەوە، تکایە لەگەڵ پزیشکی خێزانەکەت یان پزیشکی منداڵان قسە بکەن.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە