بەڕاستی هیچ بۆنێک نییە کە تەواو هاوشێوەی بۆنێکی منداڵی تازە لەدایکبوو بێت، وایە؟ بۆ دایک یان باوکێکی نوێ , گرنگیدان بە منداڵە بچووکەکەت یەکێکە لە گەورەترین خۆشییەکانی ژیان. لە هەمان کاتدا، تەواو ئاساییە هەست بە کەمێک دڵەڕاوکێ یان سەرکوتکردن بکەیت بەهۆی بەرپرسیارێتی ئەرکەکانی وەک خۆشۆردن یان دڵنیابوون لەوەی کە کۆرپەکەت بە سەلامەتی دەخەوێت. لەوانەیە خۆت ببینیتەوە کە پرسیار دەکەیت، 'چیم پێویستە بۆ کۆرپەکە؟'، 'ئایا من ئەمە بە دروستی دەکەم؟'، یان 'ئایا کۆرپەکەم سەلامەتە؟' نیگەران مەبە- ئێمە لێرەین بۆ ئەوەی بە ڕوونی و سادەیی بە هەموو شتێکدا تێپەڕین. تۆ تەنیا نیت؛ ئێمە پێکەوە لەم گەشتەداین.
ئامادەکاری بۆ حەمامکردنی منداڵ
سەرەتا و لە هەمووی گرنگتر ئەوەت لەبیربێت کە نابێت یەکسەر منداڵەکەت بخەیتە ناو حەمامێکی تانکییەوە. دەبێت چاوەڕێ بکەیت تا کۆتاییەکەی ناوک دەکەوێت و شوێنەکە بە تەواوی چاک دەبێتەوە و وشک دەبێتەوە. ئەگەر منداڵە کوڕەکەت خەتەنەی بۆ کراوە، هەروەها زۆر گرنگە چاوەڕێ بکەیت تا ئەو شوێنە بە تەواوی چاک دەبێتەوە.
ئایا ئەمە مانای ئەوەیە کە منداڵەکەت پاک و خاوێنی ڕابگیرێت؟ بە هیچ شێوەیەک. دەتوانیت بە بەکارهێنانی قوماشێکی نەرم و پاک کە لە ئاوی گەرمدا نوقم کراوە، منداڵەکەت بە نەرمی بسڕیتەوە بۆ خوارەوە. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین شۆردنی 'سەرەوە و کلک'، کە تیایدا سەرنجت لەسەر پاککردنەوەی دەموچاو و مل و چەمانەوەی پێست و ناوچەی دایبیەکەتە.
لەبیرت بێت کە کۆرپە پێویست ناکات هەموو ڕۆژێک بشۆردرێت. هەفتەی دوو بۆ سێ جار حەمامکردن بەسە. زیاد لە پێویست خۆشۆردن لە ڕاستیدا دەتوانێت پێستی ناسکی منداڵەکەت وشک بکاتەوە.
کاتێک کە پەڕۆی ناوک چاک بووەوە، ئامادەیت بۆ حەمامێکی تەواو لە تانکی. لەبیرت بێت، منداڵێکی سابوون و تەڕ دەتوانێت تەواو خلیسک بێت، بۆیە ئامادەکاری کلیلە بۆ ئەوەی ئەمە ئەزموونێکی سەلامەت و چێژبەخشی پەیوەندیکردن بێت بۆ هەردووکتان.
| بابەتە سەرەکییەکان | بۆچی گرنگە |
|---|---|
| بانیۆی کۆرپە | ئەمەش زۆر سەلامەتترە لە بەکارهێنانی حەوزێکی گەورە یان خۆشۆردن لەسەر زەوی، سەقامگیرییەکی باشتر دابین دەکات بۆ ئەوەی منداڵەکەت نەخلیسکێت. |
| سابوونی منداڵانی سووک و بێ بۆن | پێستی منداڵ زۆر هەستیارە. سابونە توندەکان یان بۆنەکانیان زۆر دەبنە هۆی خوران یان حەساسیەت، بۆیە هەمیشە فۆرمولەی نەرم و بێ بۆن هەڵبژێرە. |
| شامپۆی بێ فرمێسک بۆ منداڵان | ئەمەش دڵنیای دەدات لەوەی ئەگەر هەر جۆرە کۆپانێک بە هەڵە بچێتە ناو چاوەکانی کۆرپەکەتەوە، نابێتە هۆی ناڕەحەتی و چەقۆکێشان. |
| 4-6 جلشۆری نەرم | ئەمانە بەکاربهێنە بۆ پاککردنەوەی جەستەی منداڵەکەت بە نەرمی. زۆر نەرمتر و میهرەبانترن بۆ پێستی منداڵ لە خاولییەکی ستاندارد. |
| 2-3 خاولی گەورە | منداڵەکەت گەرم ڕابگرە بە پێچانی ڕاستەوخۆ دوای حەمامکردن. خاولییەکی کەوادار زۆر باشە بۆ گەرمکردنی سەر و ئارام. |
| شێدارکەرەوەی بێ بۆن | دوای خۆشۆردن دەتوانیت کرێم یان غسولێکی منداڵان بەکاربهێنیت بۆ ئەوەی یارمەتی ڕاگرتنی شێی پێست بدات. دیسانەوە دڵنیابە لەوەی کە بێ بۆنە. |
| فڵچەی منداڵانی ڕیش نەرم | فڵچەیەک بەکاربهێنە کە تایبەت بۆ کۆرپە دروستکراوە بۆ ئەوەی بە نەرمی قژیان جوان بکات بەبێ ئەوەی پێستی سەری ناسکی وروژێنێت. |
کاتی حەمام تەواو بووە- کات بۆ خەوێکی دروست و ئارام!
دوای حەمامێکی تازەگەری، کۆرپەکەت شایەنی شوێنێکی ئارام و لە هەمووی گرنگتر سەلامەتە بۆ خەوتن. لە کاتی ئامادەکردنی نەمامگەی منداڵە بچووکەکەتدا، سەلامەتی دەبێت لە پێشینەی کارەکەت بێت.
بۆ منداڵی تازە لەدایکبوو ، ژیرانەیە کە خەستەخانەکە ڕێکبخەیت بۆ ئەوەی ئەگەر ڕووداوێک ڕوویدا- وەک دزەکردنی دایبی یان تفکردن- بتوانیت بە خێرایی و بە ئاسانی پاکی بکەیتەوە. لێرەدا دەتوانیت بە شێوەیەکی کاریگەر خەستەخانەی منداڵەکەت ڕێکبخەیت:
| بابەتە سەرەکییەکان | بەکارهێنان و گرنگی |
|---|---|
| 2 پادی دۆشەک دژە ئاو | ئەمە ڕاستەوخۆ لەسەر دۆشەکەکە دابنێ. ڕێگری دەکات لە ڕژانی شلەمەنی وەک میز یان تف بۆ ناو دۆشەکەکە، ئەمەش بۆ ماوەیەکی زیاتر پاک و پاک و خاوێنی دەهێڵێتەوە. |
| 2-3 پەڕەی خەستەخانە جێگیرکراو | ئەمانە دەچنە سەر پادی دژە ئاو. شتێکی گرنگە، دڵنیابە لەوەی کە پەڕۆکە بە توندی جێگیر کراوە و چرچ و لۆچی تێدا نییە بۆ ئەوەی ڕووی خەوتنەکە بە نەرم و سەلامەتی بمێنێتەوە. |
| 2-3 پارێزەری وەرەقەی دژە ئاو | ئەمانە پادی بچووکترن کە لەسەر پەڕەکە دادەنرێت بە تەواوی لەو شوێنەی کە کۆرپەکە پاڵکەوتووە. ئەگەر دزەکردنێک لە شەودا ڕوویدا، پێویست ناکات تەواوی پەڕۆی جێگاکە بگۆڕیت- تەنها پاشەکەوتکەری پەڕۆی پیسەکە دەربهێنە و بیگۆڕە. کاتێکی ڕاستەقینە دەپارێزێت! |
هەرگیز نابێت چی بخەیتە ناو خەستەخانەی منداڵەکەتەوە؟
ئەمە گرنگترین بەشی ئەم ڕێنماییەیە. لە کاتێکدا ئێمە بە شێوەیەکی سروشتی دەمانەوێت خەستەخانەکە پڕ بکەین لە شتە نەرمەکان بۆ ئاسوودەیی، بەڵام زۆرێک لەوانە مەترسیدارن بۆ کۆرپەکەت.
خەستەخانەی منداڵ تەنها دەبێت منداڵەکە و پەڕۆیەکی توندی تێدابێت. هیچ شتێکی تر لەناو خەستەخانەکەدا مەهێڵەرەوە. ئەمەش بۆ سەلامەتی کۆرپەکەت زۆر گرنگە.
پێویستە خۆت لە چ بابەتێک بەدوور بگرێت؟
- بالیفەکان :منداڵی تازە لەدایکبوو پێویستیان بە بالیف نییە. ئەگەر ڕووخساری منداڵەکەت لەناو بالیفێکدا نوقم بوو، ئەوا بە توندی ڕێگری لە هەناسەدانی دەکات.
- بەتانی: بەتانی گەورە و قورس دەتوانێت بە ئاسانی لە دەوری کۆرپەکەتدا تێکەڵ بێت یان دەموچاوی دابپۆشێت، ئەمەش مەترسی زۆری خنکان دروست دەکات.
- پارێزەری بەمپەری خەستەخانە: سەرەڕای ئەوەی کە ئارام دەردەکەون، بەڵام دەتوانن دەموچاوی کۆرپەکەت بخەنە تەڵەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی سنووردارکردنی ڕۆیشتنی هەوا. تکایە خۆتان بەدوور بگرن لە بەکارهێنانیان.
- یارییەکان (ئاژەڵە پڕکراوەکان): هەرچەندە نازدار بن، هەرگیز نابێت ورچەکانی تیدی و یارییە نەرمەکان لەناو خەستەخانەکەدا بن لەکاتی خەوتنی منداڵەکەتدا، چونکە دەبنە هۆی خنکاندنی بەڕێکەوت.
بەڵام چی ئەگەر کۆرپەکەم هەست بە سەرما بکات؟
ئەوە پرسیارێکی گەورەیە. لە کاتێکدا من ئامۆژگاری دەکەم کە بەتانی نەبێت، بەڵام گەرمکردنی منداڵەکەت گرنگە. سەلامەتترین ڕێگا ئەوەیە کە جل و بەرگی خەو و کێشی گونجاویان لەبەر بکەیت. یانیش دەتوانیت بەتانییەکی پۆشراو بەکاربهێنیت. ئەمانە هەستکردن بە ئاسایش و گەرمی بەبێ ئەو مەترسیانەی پەیوەستن بە بەتانییە شلەکانەوە.
ئەگەر گومانت هەیە لەوەی کە ئایا شتێک سەلامەتە یان نا، باشتر وایە بەجێی بهێڵیت. هەمیشە ڕاوێژ بە پزیشکی منداڵان یان پسپۆڕی چاودێری تەندروستی بکە ئەگەر دڵنیا نیت.
کلیل تایکە ئاوێس (نیرۆجی لانکا)
- دوور بکەوەرەوە لە حەمامکردنی تەواو لەناو تانکییەکدا تاوەکو کۆڵی ناوکی منداڵەکەت دەڕوخێت و شوێنەکە بە تەواوی چاک دەبێتەوە.
- هەفتەی دوو بۆ سێ جار خۆشۆردن بەسە. تەنها بەرهەمی سووک و بێ بۆن بەکاربهێنە.
- خەستەخانەکە تەنها دەبێت کۆرپەکە و پەڕەیەکی توند و تۆڵ لەخۆبگرێت.
- بالیف، بەتانی، بەمپەر، یان یاری پڕکراو لەناو خەستەخانەکەدا مەهێڵەرەوە. ئەمانە بەشێوەیەکی بەرچاو مەترسی خنکان زیاد دەکەن.
- ئەگەر کۆرپەکەت سارد بوو، کیسی خەو یان تەکنیکە دروستەکانی پەڕۆکردن بەکاربهێنە.
- ئەگەر هەرگیز نیگەرانییەکت هەبوو یان تووشی حاڵەتێکی فریاگوزاری بوویت، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە یان خزمەتگوزارییە فریاگوزارییە ناوخۆییەکان (911).
خۆشۆردنی منداڵ، چاودێری تازەلەدایکبوو، سەلامەتی کۆرپە، سەلامەتی منداڵ، خەوی منداڵ، سەلامەتی خەستەخانە، خۆپاراستن لە خنکان
