ئایا منداڵەکەت تووشی ADHD بووە؟ با باس لەوە بکەین کە چەواشەکاری کۆمەڵایەتی چۆن کاریگەری لەسەر منداڵان هەیە

ئایا پزیشک پشتڕاستی کردووەتەوە کە منداڵەکەت تووشی ADHD بووە، یان تێکچوونی چالاکیی زۆری کەمی سەرنج ؟ ئەگەر وایە، ڕەنگە تۆ و منداڵەکەت هەندێک جار مامەڵە لەگەڵ قسەی زۆر و هەڵوێستی هەڵە و نیگای کۆمەڵگادا بکەن. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین 'ستیگما'. ئەمە شتێکی زۆر جدییە. چونکە ئەم بۆچوونە هەڵانە دەتوانن کاریگەرییەکی گەورە و درێژخایەنیان هەبێت لەسەر شێوازی بیرکردنەوەی منداڵ لە خۆی و ڕەفتارکردنی لەگەڵ هاوڕێکانی و فێربوون. کەواتە، با ئەمڕۆ کەمێک قووڵتر باسی ئەم بابەتە بکەین.

ئەو چەواشەکاریانە چین کە لەبارەی ADHD لە کۆمەڵگادا هەیە؟

هەرچەندە ئەمڕۆ زۆر کەس ئاگاداری ADHDن، بەڵام هێشتا تێڕوانینێکی هەڵە لەبارەیەوە لە کۆمەڵگادا هەیە. لەوانەیە تۆ و منداڵەکەت چیرۆکی لەم جۆرەتان بیستبێت. "ADHD نەخۆشییەکی ڕاستەقینە نییە"، "منداڵان بەو شێوەیەن چونکە تەمبەڵن"، "کەمتر زیرەکن" و هتد.

بەڵام ئەوە ڕاستی نییە. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو کەسانەی تووشی ADHD بوون گۆڕانکاری پێکهاتەیی لە بڕبڕەی پێشەوەی مێشکیاندا هەیە . ئەم گۆڕانکاریانە کاریگەرییان لەسەر 'ئەرکەکانی جێبەجێکردن'یان هەیە، کە شتگەلێکی وەک پلاندانان و ڕێکخستن و پاراستنی سەرنجن.

با سەیری ئەم خشتەیە بکەین بۆ ئەوەی بە ڕوونی لەم شتانە تێبگەین.

زۆرێک لە منداڵانی تووشبوو بە ADHD حاڵەتێکیان هەیە کە پێی دەوترێت دڵەڕاوکێ . پاشان کاتێک ناچار دەبن ئەرکێکی قورس ئەنجام بدەن، دڵەڕاوکێیان زیاتر دەبێت. بۆیە هەوڵ دەدەن خۆیان لەو ئەرکە بەدوور بگرن. بۆ کەسێک کە چیرۆکی ناوەوەی نازانێت، ڕەنگە ئەمە وەک 'تەمبەڵی' دەرکەوێت.

ئەم چەواشەکارییە چۆن کاریگەری لەسەر دایک و باوک هەیە؟

ئەم هەڵوێستە هەڵانە دەتوانن کاریگەری لەسەر تۆش وەک دایک و باوکێک هەبێت. ڕەنگە هەندێک کەس پێیانوابێ ئەگەر منداڵەکەت لە دەرەوەی کۆنتڕۆڵ مامەڵە بکات یان نەتوانێت لە شوێنێکدا بمێنێتەوە، ئەوە خەتای تۆیە بۆ 'دایک و باوکایەتی خراپ'.

تکایە تێبگەن، ئەوە بە هیچ شێوەیەک ڕاست نییە. ڕەفتاری دایک و باوک کاریگەری نییە کە ئایا منداڵ تووشی ADHD دەبێت یان نا. هۆکاری بۆماوەیی و هۆکارە بایۆلۆژییەکانی دیکەیە کە پێشتر باسمان کرد.

بەڵام لێرەدا دایک و باوک ڕۆڵێکی گەورەیان هەیە. ئەو دایک و باوک و مامۆستایانەی کە لە حاڵەتی ADHD تێدەگەن و پشتگیری منداڵەکە دەکەن و تواناکانی منداڵەکە دەناسن دەتوانن یارمەتیدەر بن لە بەڕێوەبردنی نیشانەکانی منداڵەکە و ڕێنمایی پێویست بۆ سەرکەوتن پێشکەش بکەن.

ئایا جیاوازی هەیە لە چۆنیەتی کاریگەری لەسەر کچان و پاشخانی کولتووری جیاواز؟

بەڵێ، هەندێک جیاوازی لە شێوازی ناسینەوە و تێڕوانینمان بۆ ئەم حاڵەتە هەیە.

کچان و ADHD

ئەمە خاڵێکی زۆر گرنگە. لەمڕۆشدا هەندێک کەس پێیان وایە کچان تووشی ADHD نابن. هۆکاری سەرەکی بۆ ئەمەش ئەوەیە کە کچان کەمتر نواندن و نواندن دەکەن بە شێوەیەک کە بۆ جیهانی دەرەوە دیار بێت، وەک کوڕان.

بەڵکو کچان مەیلیان هەیە خۆیان تاوانبار بکەن. کاتێک ناتوانن شتێک بکەن، کاتێک کێشەی گرنگیدانیان هەیە، وادەزانن خەتای خۆیانە. ئەمەش مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە حاڵەتەکانی تەندروستی دەروونی وەک خەمۆکی و تێکچوونی خواردن و دڵەڕاوکێ لە چاو ئەو کچانەی کە ADHD یان نییە.

زۆرجار، مرۆڤەکان ئەم نیشانانە (خەمۆکی، دڵەڕاوکێ) بە ADHD نابەستنەوە. بۆیە دەکرێت دەستنیشانکردنی نەخۆشی ADHD لە کچاندا دوابخرێت و چارەسەریش دوابخرێت.

کاریگەری کولتووری

لە وڵاتانی وەک سریلانکا، لە هەندێک پاشخانی کولتووریدا، پەروەردەی منداڵ بەهایەکی زۆر بەرزی پێدەدرێت. پاشان ئەگەر منداڵ لە فێربووندا لاواز بوو، هەندێکجار وەک 'شکستی دایک و باوک' یان 'نەبوونی دیسپلین لە منداڵەکەدا' سەیر دەکرێت نەک تێکچوونی مێشک. بەهۆی ئەم جۆرە تێڕوانینە هەڵانە، لەوانەیە درەنگ بێت بۆ ئەوەی منداڵەکە ئەو پشتگیرییە پزیشکییە دروستە وەربگرێت کە پێویستی پێیەتی.

ئەم هەڵوێستە نادروستە چ زیانێک بە منداڵەکە دەگەیەنێت؟

بەبێ گوێدانە ڕەگەز، ئایین، یان ڕەگەزی منداڵ، ئەم چەواشەکارییەی ADHD دەتوانێت کێشەی جددی دروست بکات. ئەمەش نەک تەنها کاریگەری لەسەر باشی دەروونی منداڵەکە هەبێت، بەڵکو کاریگەری لەسەر باقی خێزانەکەش هەبێت.

• خۆبەگەورەزانین: منداڵ دەست دەکات بە بیرکردنەوە لە خۆی، "من تەمبەڵم"، "ناتوانم هیچ شتێک بە باشی بکەم".
• کێشەی دەروونی : مەترسی تووشبوون بە حاڵەتەکانی وەک دڵەڕاوکێ و خەمۆکی زیاد دەکات.
• کێشەی خەوتن: فشاری دەروونی دەبێتە هۆی کێشەی وەک کەمخەوی.
• بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان: لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەنت زیاتر ڕوو لە ماددە هۆشبەرەکان یان کحولیەکان دەکەیت بۆ کەمکردنەوەی ئەم فشارە.
• قسەی ناشرین: منداڵانی تر لەوانەیە پێبکەنن یان منداڵەکە دووربخەنەوە بەهۆی جیاوازییەکانیانەوە.

ئێمە وەک دایک و باوک چی بکەین؟

هیچ چارەسەرێکی شەوانە بۆ ئەمە نییە، بەڵام وەک دایک و باوکێک زۆر شت هەیە کە دەتوانیت بۆ منداڵەکەت بیکەیت.

• بیرکردنەوەیەکی ئەرێنی بکەرەوە: لەبری ئەوەی هەمیشە سەرنجت لەسەر کەموکوڕییەکانی منداڵەکەت بێت، قەدری خاڵە بەهێز و تواناکانی بزانە. تێبگە کە ADHD نەخۆشییەکی دەروونی نییە، تەنها حاڵەتێکە.
• بۆ منداڵەکەت ڕوونی بکەرەوە: بە زاراوەیەکی سادە و گونجاو لەگەڵ تەمەنیدا، بۆی ڕوون بکەرەوە کە ADHD خەتای ئەو نییە، بەڵکو جیاوازییەکی بچووکە لە شێوازی کارکردنی مێشکیدا. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیان بدات کە خۆتۆمەتبارکردنیان کەم بکەنەوە.
• کەسانی تر ئاگادار بکەرەوە: ئەم بابەتە بە خێزان و هاوڕێ نزیکەکانت بڵێ. ئەگەر کەسێک بۆچوونێکی هەڵەی دەربڕی، هەوڵبدە بە هێمنی و میهرەبانییەوە ڕاستی بکەیتەوە.
• لەگەڵ مامۆستایان قسە بکە: لەگەڵ مامۆستاکانی منداڵەکەت کار بکە بۆ پلاندانان بۆ ڕێگاکانی یارمەتیدانی منداڵەکەت لە پۆلدا (بۆ نموونە دانیشتن لە ڕیزی پێشەوە، پێدانی ئەرکەکان بە پارچە پارچە).
• ئامۆژگاری پزیشکی پەیڕەو بکە: پزیشکەکەتڕێنماییەکان و چارەسەرەکان بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پێی دراوە جێبەجێ بکە. ئەگەر منداڵەکەت هەر کێشەیەکی هەبوو، شەرم مەکە و نە مەترسە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشک لەو بارەیەوە.