ئایا منداڵە بچووکەکەت زۆرجار سکچوونی هەیە؟ با ئاگاداری ئەم ئەسترۆڤایرۆسە بین.

ئەمڕۆ باس لە ڤایرۆسێک دەکەین کە لە نێو زۆر کەسدا باوە بەتایبەت منداڵە بچووکەکان، بەڵام هەندێک جار گرنگییەکی ئەوتۆی پێ نادەین. بیرتە کاتێک لەناکاو هەست بە نەخۆشی و ڕشانەوە و بێهۆشبوون دەکەیت؟ ئەمەیە لەگەڵ ئەم ئەسترۆڤایرۆسەدا ڕوودەدات. هەست دەکەیت وەک "ئێشەی گەدە" یان "ئەنفلۆنزای گەدە" وایە، بەڵام پەیوەندی بەو ئەنفلۆنزایەوە نییە کە ئێمە بە `(ئەنفلۆنزا)` دەیناسین.

ئەم ئەسترۆڤایرۆسە بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، ئەسترۆڤایرۆس ڤایرۆسێکی باو و ئاساییە کە دەبێتە هۆی سکچوون، یان شلبوونەوەی پیسایی. جۆرێکە لە هەوکردنی گەدە و ڕیخۆڵە، کە بریتیە لە هەوکردنی گەدە و ڕیخۆڵەکان. زۆربەی کات نەخۆشییەکە قورس نییە و زوو چاک دەبێتەوە. بە تایبەتی لە منداڵانی خوار تەمەنی ٥ ساڵ و کەسانی سەروو ٦٥ ساڵ و ئەو کەسانەی کە سیستەمی بەرگری لەشیان لاوازە.

بیهێنە بەرچاوت، کاتێک لە ژێر مایکرۆسکۆپدا سەیری ئەم ڤایرۆسە دەکەیت، لە ئەستێرەیەک دەچێت. وشەی یۆنانی "ئەسترۆ" بە واتای "ئەستێرە" دێت، هەر بۆیە ئەم ڤایرۆسە ناوی "ئەسترۆڤایرۆسی" وەرگرتووە. ئایا ناوێکی جوان نییە؟ بەڵام ئەوەی دەیکات کەمێک بێزارکەر و بێزارکەر.

ئەمە تا چەند باوە؟

ڤایرۆسی ئەستێرەیی لە ڕاستیدا زۆر باو و ئاساییە . توێژینەوەکان دەریدەخەن کە تا تەمەنی ٩ ساڵی نزیکەی ٩٠%ی منداڵان لانیکەم یەک تووشبوون بە ڤایرۆسی ئەسترۆڤایرۆسیان هەبووە. گەورەکان کەمتر تووشی دەبن. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئەوان لە منداڵیدا بەرکەوتەی بوون و بەرگریان پەرەی سەندووە (واتە پاراستن لە نەخۆشییەکە).

نیشانەکانی ئەسترۆڤایرۆس چین؟

نیشانە سەرەکییەکەی شلبوونەوەی پیساییە (سکچوون) . ئەمە بەزۆری توند نییە. جگە لەوەش لەوانەیە ئەمانەی خوارەوە ڕوو بدەن:

• سکچوون (هەستکردن بەوەی گەدەت دەچڕێت)
• ڕشانەوە
• ئازاری گەدە
• تا

بەڵام هەندێک کەس دەتوانن تووشی ئەم ئەسترۆڤایرۆسە ببن بەبێ ئەوەی هیچ نیشانەیەکیان هەبێت. واتە تەنانەت نازانن نەخۆشیەکەیان هەیە.

چەند کات دەخایەنێت تا ڤایرۆسەکە دەچێتە ناو لەش و دەبێتە هۆی نەخۆشی؟

ئێمە ئەمە بە "ماوەی کڕێوە" ناودەبەین. واتە ئەو کاتەی کە پێویستە بۆ ئەوەی ڤایرۆسەکە بچێتە ناو جەستەتەوە و بۆ ئەوەی تۆ دەست بە نەخۆشکەوتن بکەیت. لە حاڵەتی ئەسترۆڤایرۆسدا ئەم ماوەیە نزیکەی چوار بۆ پێنج ڕۆژە .

ئەم ئەسترۆڤایرۆسە چۆن تووشمان دەکات؟

ئەمە زۆر گرنگە. ڤایرۆسی ئەستێرەیی لە ڕێگەی ڕێگەی پیسایی-دەمەوە دەگوازرێتەوە. بە سادەیی کاتێک ڕوودەدات کە گەردیلەی پیسایی پڕ لە ڤایرۆس دەچێتە ناو دەممانەوە، یان بەبێ ئەوەی بزانین یان بەبێ مەبەست. چەند ڕێگەیەک هەیە کە ئەمە ڕووبدات: ١.

• لە ئاوی پیسەوە: ئەمەش واتە خواردنەوەی ئاوی پاکنەکراوە، هەندێکجاریش لە مەلەکردن لە دەریاچە و ڕووبار و مەلەوانگەی گشتی و پارکە ئاوییەکان.
• لە قاپی پیسەوە:سەوزە و میوە کە بە باشی نەشۆراون (تەنانەت ئەو شتانەی وەک گۆتو کۆلا و موکونۆڤێنا کە لە دوکان دەیکڕین پێویستە بە باشی بشۆردرێت)، شیری پاستوریزە نەکراو، و ئەو خۆراکانەی لێیان دروست دەکرێن.
• لە ڕووکار و شتە پیسەکانەوە: ئەمەش کاتێک دەگوازرێتەوە کاتێک دەست لە ئەو شت و ڕووکارانە بدەین کە کەسێکی تووشبوو بە ڤایرۆسی ئەسترۆ دەستی لێداوە، یان لەکاتی چاودێریکردن یان گۆڕینی دایبی کەسێکی تووشبوو بەم نەخۆشییە (بەتایبەت منداڵێکی بچووک).

بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر منداڵێکی بچووک یارییەک بخاتە ناو دەمی و ڤایرۆسی لەسەر بوو، دواتر منداڵێکی تر دەستی لەو یارییە بدا و دواتر دەستی بخاتە ناو دەمیان، ئەگەری بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە چەندە؟

ئایا ڤایرۆسی ئەسترۆ درمیە؟

بەڵێ، ئەسترۆڤایرۆس بە دڵنیاییەوە درمییە. زۆر بە ئاسانی لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بڵاودەبێتەوە. بۆ نموونە ئەگەر کەسێک کە نەخۆشە حەمام بەکار بهێنێ و خواردن ئامادە بکات بەبێ ئەوەی دەستەکانی بە باشی بشوات، ئەوا دەکرێت بۆ ئەو کەسانەش بگوازرێتەوە کە ئەو خواردنە دەخۆن. ئەگەر کەسێک لە ماڵەکەتدا نیشانەکانی ئەم جۆرە نەخۆشی گەدەی هەبوو، زۆر گرنگە زوو زوو دەستەکانی بشۆیت و ڕووکارەکان پاک ڕابگرن و کەمترین دووری بۆ چەند ڕۆژێک ڕابگرن.

کێ مەترسی زیاتری لەسەرە بۆ تووشبوون بەم شتە؟

هەرچەندە هەر کەسێک دەتوانێت تووشی ئەسترۆڤایرۆس بێت، بەڵام ئەم کەسانەی خوارەوە مەترسییان کەمێک زیاترە:

• منداڵی بچووکی خوار تەمەنی ٥ ساڵ.
• ئەو کەسانەی تەمەنیان لە سەرووی ٦٥ ساڵەوەیە.
• ئەو کەسانەی سیستەمی بەرگری لەشیان لاواز بووە (بۆ نموونە ئەوانەی تووشی ڤایرۆسی ئایدز بوون، ئەوانەی هەندێک جۆری شێرپەنجەیان هەیە، یان ئەوانەی دەرمانی بەرگری سەرکوتکەر دەخۆن).

بەهۆی ئەم هۆکارانەی مەترسییەوە، دەکرێت بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسەکە لە شوێنەکانی وەک سەنتەرەکانی چاودێری ڕۆژانە و شوێنی ژیانی درێژخایەن ڕووبدات، چونکە ئەم شوێنانە گروپە مەترسیدارەکانی تێدایە.

ئەمە دەتوانێت ببێتە هۆی چ ئاڵۆزییەک؟

گەورەساڵان و منداڵانی خاوەن سیستەمی بەرگری تەندروست کەمتر تووشی ئاڵۆزییەکانی ئەسترۆڤایرۆس دەبن. بەڵام ئەگەر سیستەمی بەرگری لەشت لاواز بوو، ئەم ڤایرۆسە هەندێک جار دەتوانێت کاریگەری لەسەر سیستەمی دەماری ناوەندیت هەبێت (واتە مێشک و بڕبڕەی پشتت) و ببێتە هۆی حاڵەتەکانی وەک ``هەوکردنی مێشک`` (هەوکردنی مێشک) و ``هەوکردنی پەردەی مێشک`` (هەوکردنی پەردەی مێشک). بۆیە پێویستە ئەو کەسانەی سیستەمی بەرگری لەشیان لاوازە زۆر وریا بن.

چۆن ئەمە دەناسیتەوە؟ (دەستنیشانکردن)

بەگشتی پزیشکەکان هیچ پشکنینێکی تایبەت ناکەن بۆ گەڕان بەدوای ئەسترۆڤایرۆس. تەنها گومانیان هەیە کە ئەسترۆڤایرۆس بێت بە پشتبەستن بە نیشانەکانت و نەبوونی نەخۆشیەکانی تر.

بەڵام ئەگەر نیشانەکانت توندتر بوون، یان ئەگەر سیستەمی بەرگری لەشت لاواز بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری پشکنینی پیسایی بکات.

بۆ ئەم پشکنینەی پیسایی پزیشکەکەت بوتڵێکی پاکت پێدەدات و نیشانت دەدات کە چۆن نمونەی پیسایی کۆبکەیتەوە. پاشان دەنێردرێت بۆ تاقیگەیەک، لەوێ پشکنین بۆ بوونی ئەسترۆڤایرۆس دەکەن. ئەو پشکنینانەی کە لەوانەیە بەکاری بهێنن بریتین لە:

• تاقیکردنەوەی تاقیکردنەوەی بەرگری ئەنزیم (EIA): ئەمەش پشکنینی دژە جەستەی ڤایرۆسی (بەشەکانی ڤایرۆسەکە خۆی) لە پیساییدا دەکات.
• پشکنینی پۆلیمیراز Chain Reaction (PCR): ئەمەش پشکنینی بوونی مادەی بۆماوەیی ڤایرۆسەکە لە پیساییدا دەکات.

هەردوو ئەم پشکنینانە زۆر هەستیارن، بۆیە دەتوانن تەنانەت بڕێکی زۆر کەمی ڤایرۆس لە پیساییدا دەستنیشان بکەن.

چارەسەری ئەمە چییە؟

لە ڕاستیدا هیچ دەرمانێکی دژە ڤایرۆسی تایبەت نییە بۆ کوشتنی ئەسترۆڤایرۆس. زۆربەی ئەو کەسانەی سیستەمی بەرگری لەشیان تەندروستە بەبێ هیچ چارەسەرێک باشتر دەبن.

گرنگترین شت ئەوەیە کە ئاو و شلەمەنی زۆر بخۆیتەوە کاتێک تۆ یان منداڵەکەت تووشی سکچوون بوو. کلیلەکە ڕێگریکردنە لە ئاوچنیانی جەستە.

ئەگەر نیشانەکانت توند بوون، لەوانەیە پزیشکەکەت گیراوەی ئاودانەوە بە شێوەی زارەکی، ئاودانی لە ڕێگەی خوێنبەرەوە، یان دەرمانی دژە سکچوون بنووسێت. بەڵام ئەم دەرمانانە تەنها لەژێر چاودێری پزیشکیدا بخورێت.

ئەگەر حاڵەتێکی بنەڕەتیت هەیە کە سیستەمی بەرگری لەشتت دادەبەزێنێت، پزیشکەکەت یارمەتیت دەدات لە بەڕێوەبردنی ئەو حاڵەتە، ئەمەش ئاسانکاریت بۆ دەکات بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنی ئەسترۆڤایرۆس.

ئەگەر تووشی ئەسترۆڤایرۆس بوویت چی بکەیت؟ تا کەی دەخایەنێت؟

بەزۆری ڤایرۆسی ئەسترۆ پێویستی بە چارەسەری پزیشکی نییە. دەتوانیت لە ماڵەوە ئاگاداری خۆت بیت بە خواردنەوەی بڕێکی زۆر شلەمەنی و چاودێریکردنی نیشانەکانت. ئەگەر سیستەمی بەرگری لەشت لاواز بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت چاودێریت بکات بۆ ئەوەی بزانێت نیشانەکانت خراپتر دەبن یان ئاڵۆزییەکان دروست دەبن.

بۆ زۆربەی خەڵک ئەم تووشبوونە بە ڤایرۆسی ئەسترۆ لە ماوەی یەک بۆ چوار ڕۆژدا باشتر دەبێت.

ڕێگاکانی ڕزگاربوون لەم شتە چین؟

باشترین ڕێگا بۆ خۆپاراستن لەم کارە ئەوەیە کە زۆرجار و بە تەواوی دەستەکانت بشۆیت , بەتایبەتی پێش نان خواردن و دوای بەکارهێنانی حەمام. لەبیرت بێت پاککەرەوەی دەست زۆر کاریگەر نییە دژی ئەم ڤایرۆسە ئەسترۆیە. بۆیە باشتر وایە دەستەکانت بە باشی بە ئاو و سابون بشۆیت.

هەروەها دەتوانیت ئەم کارانە بکەیت بۆ کەمکردنەوەی بڵاوبوونەوەکە:

• ئەگەر سکچوونت هەبوو مەچنە مەلەکردن. بەلایەنی کەمەوە دوو هەفتە دوای وەستانی سکچوونەکە چاوەڕێ بکە.
• ئەگەر لە دەریاچە، ڕووبار، یان مەلەوانگەی گشتی خۆت دەشۆیت، ئاگاداربە ئاو نەچێتە ناو دەمتەوە.
• ئاوی چارەسەرنەکراو یان شیری پاستوریزە نەکراو مەخۆرەوە.
• سەوزە و میوە بە ئاوی پاک بە باشی بشۆ. پێش خواردن بیشۆ، توێکڵەکەی لێبکەرەوە، یان بیکوڵێنە.
• ئەگەر گومانت هەبوو لە خواردنەوە یان ئاوی چێشت لێنان، ئاوی قوتوو بەکاربهێنە.
• منداڵانی بچووک فێری گرنگی دەستشۆردن بکەن لە تەمەنێکی بچووکەوە. دوای بەکارهێنانی ئاودەست و پێش خواردن دەستەکانت بشۆ.

چۆن ئاگاداری خۆم بم؟ (خۆپاراستن)

چەند ڕێگەیەک هەیە کە دەتوانیت ئاگاداری خۆت بیت کاتێک تووشی سکچوون بوویت کە بەهۆی ڤایرۆسی ئەسترۆوە دروست دەبێت:

• شلەمەنی زۆر بخۆرەوە. ئاو، شۆربای، خواردنەوە وەرزشییەکان، یان گیراوەی ئاودانەوە لە زارەکی (وەک Pedialyte) هەڵبژاردەیەکی باشن. هەوڵبدە زۆرترین خۆراکی بەسوود بخۆیت.
• دوور بکەوەرەوە لە خواردنەوە یان خواردنی ئەو شتانەی کە سکچوون و وشکبوونەوە زیاد دەکەن (ئەلکهول، کافاین و هتد).
• دەرمانی بێ دەرمان وەک `(لۆپێرماید - ئیمۆدیۆم)` و `(بیسموت سابسالیسیلات - پێپتۆ-بیسمۆڵ، کاۆپێکتات)` دەتوانن یارمەتیدەر بن لە وەستاندنی سکچوون. بەڵام دڵنیابە پێش خواردنی ئەمانە پرسیار لە پزیشک بکە. بە تایبەتی `(Loperamide)` دەتوانێت ببێتە هۆی کێشەی ڕیتمەکانی دڵ ئەگەر بە ژەمە زۆرەکان بخورێت. ئەگەر نەخۆشی دڵ یان جگەرت هەیە، پێش خواردنی بە پزیشکەکەت بڵێ.

لە هەمووی گرنگتر: هیچ دەرمانێک مەدە بە منداڵی بچووک یان کۆرپە بەبێ ئەوەی سەرەتا ڕاوێژ بە پزیشکی منداڵانیان بکەیت. ڕەنگە هەندێک دەرمان کە بۆ گەورەکان سەلامەتن بۆ منداڵانی بچووک گونجاو نەبن.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

باشترە سەردانی پزیشک بکەیت ئەگەر نیشانەکانت زیاتر لە چەند ڕۆژێک بەردەوام بوو، یان ئەگەر هاتوو ڕیخۆڵەکانت ئاواوی (سکچوون) بوو لە ڕۆژێکدا چەند جارێک. ئەگەر سیستەمی بەرگری لەشت لاواز بوو، هەر کە هەر نیشانەیەکی هەوکردنت دەرکەوت سەردانی پزیشک بکە.

کەی پێویستە بەپەلە بچیتە نەخۆشخانە (ETU) ؟

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتن (ER):

• ئەگەر ناتوانی هیچ خواردن و خواردنەوەیەک لە خوارەوە بهێڵیتەوە.
• ئەگەر ڕۆژانە زیاتر لە دە جار جوڵەی ڕیخۆڵەت ئاواوی بوو.
• ئەگەر نیشانەکانی وشکبوونەوەی توندت هەبوو، ئەمە مانای ئەوەیە:
• شێوان
• لاوازی، سەر سووکبوون، بێهۆشبوون
• هەستکردن بە سەرگێژخواردن کاتێک وەستاویت
• میز نەکردن یان بەزەحمەت میزکردن
• میزکردنی ڕەنگی تۆخ

چ پرسیارێک پێویستە لە پزیشک بکەیت؟

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت، یارمەتیدەرە ئەم پرسیارانە بکەیت:

• چۆن بتوانم لە ماڵەوە نیشانەکانم بەڕێوەببەم؟
• چ دەرمانێک دەتوانم بۆ نیشانەکانم بخۆم؟
• چی بخۆم و چی بخۆمەوە؟ چی بخۆم و نە بخۆمەوە؟
• باشترین ڕێگا بۆ مانەوە لە ئاودا چییە؟
• ئەگەر نیشانەکانم خراپتر بوون یان گۆڕانکارییان بەسەردا هات، پێویستە چی بکەم؟
• چ نیشانەیەک پەیوەندیت پێوە بکەم یان بچمە ژووری فریاکەوتن ئەگەر تووشی بووم؟

لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت

ڤایرۆسی ئەسترۆ باوترین هۆکاری سکچوونە لە منداڵانی بچووکدا. بەڵام زۆربەی کاتەکان، شتێکی جدی نییە و چەند ڕۆژێکی تر بە تەنیا دەڕوات. باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت تا باشتر دەبیت ئەوەیە کە شلەمەنی زۆر بخۆیتەوە و ژەمە بچووکەکان بخۆیت.

ئەگەر نیشانەکانت توند بوون، چەند ڕۆژێک بەردەوام بوون، یان ئەگەر سیستەمی بەرگری لەشت لاواز بوو، بەبێ دوودڵی سەردانی پزیشک بکە. بەم شێوەیە دەتوانیت ئەو یارمەتییە بەدەست بهێنیت کە پێویستتە.

` ڤایرۆسی ئەستێرەیی، سکچوون، ئازاری گەدە، ڕشانەوە، نەخۆشیەکانی منداڵی، هەوکردنی ڤایرۆسی، ئامۆژگاری تەندروستی