ئایا منداڵەکەت تووشی ADHD بووە؟ لێرەدا باسی چۆنیەتی یارمەتیدانی بکەین لە قوتابخانە! (ADHD و قوتابخانە)

ئایا منداڵەکەت گرنگی بە کاری قوتابخانە نادات؟ پێدەچێت کێشەی مانەوەی لە یەک شوێن هەبێت؟ ڕەنگە کەمێک زۆر چەقبەستوو بێت؟ ئەگەر وایە، ئەمە دەتوانێت حاڵەتێک بێت کە پێی دەوترێت ADHD. کاتێک ئەم قسەیە دەبیستت تووشی شڵەژان مەبە، چونکە گرنگترین شت ئەوەیە کە ئاگاداری بیت. زۆر شت هەیە کە دەتوانێت یارمەتی منداڵێکی بەم شێوەیە بدات لە قوتابخانە. ئایا باسی بکەین؟

ADHD چۆن کاریگەری لەسەر منداڵ دەبێت لە قوتابخانە؟

منداڵێک کە تووشی ADHD بووە ( Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder ) لەوانەیە بە سەختی سەرنجی بدات و سەرنجی بدات و لە قوتابخانەدا بە زەحمەت کار بکات. لەوانەیە تێبینی ئەوەت کردبێت کە ئەم منداڵانە چەقۆکێشن، چەقۆکێشن، زیادەڕەوی لە قسەکردن دەکەن، یان تەنانەت کاری کەسانی دیکە لە پۆلەکەدا تێکدەدەن.

بیهێنە بەرچاوت، کاتێک مامۆستا لە پۆلدا وانەیەک دەڵێتەوە، دەتوانێت زۆر قورس بێت بۆ منداڵێکی تووشبوو بە ADHD کە سەرنجی خۆی بمێنێتەوە و سەرنجی لەسەر ئەو شتانە بێت کە دەوترێت. مێشکیان لە پێشبڕکێدایە، ڕەنگە بیانەوێت لە پەنجەرەکەوە سەیری دەرەوە بکەن، یان بیانەوێت سەیری ئەوە بکەن کە منداڵەکەی تەنیشتیان چی دەکات. یان ناتوانن هێمن دابنیشن و چرچ و لۆچ بکەن و بە دەست و قاچیان دەنگی بچووک دروست بکەن. ئەمە شتێک نییە کە بە مەبەست ئەنجامی دەدەن، بەشێکە لە مەرجەکە. بۆیە گاڵتەکردن بە منداڵەکە هیچ سوودێکی نابێت.

سەرەڕای ئەوەش، هەندێک لە منداڵانی تووشبوو بە ADHD لەوانەیە لەگەڵ حاڵەتەکانی دیکەدا کێشەیان هەبێت کە پێیان دەوترێت کەمئەندامی فێربوون، کە دەتوانێت کاری قوتابخانە قورستر بکات. بۆ نموونە لەوانەیە کێشەی تایبەتیان هەبێت لە خوێندنەوە، نووسین، یان بیرکاریدا.

مامۆستایان چۆن نیشانەکانی ADHD دەناسنەوە؟

زۆرجار منداڵانی تووشبوو بە ADHD پێش ئەوەی تەنانەت بە تەواوی ئاگاداری ئەو حاڵەتە بن، دەست بە خوێندن دەکەن. لەوانەیە دایک و باوک وا بیر بکەنەوە کە منداڵەکەیان ناشرین یان کەمێک تەمبەڵە. بۆیە، لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا ، زۆرجار مامۆستایان یەکەم کەسن کە تێبینی نیشانەکانی ADHD لە منداڵەکەیاندا دەکەن. ئەوانەن کە زۆربەی کاتەکانیان لەگەڵ منداڵەکەیان بەسەر دەبەن.

دەتوانن لەم بارەیەوە لەگەڵ دایک و باوکی منداڵەکە قسە بکەن. لەوانەیە بڵێن "کوڕ/کچەکەت لە پۆلدا کەمێک جیاواز مامەڵە دەکات، وا دیارە کەمتر ئاگادارە و هەندێکجاریش منداڵانی دیکە تێکدەدات." کاتێک مامۆستا شتێکی لەم شێوەیە دەڵێت، دڵتەنگ مەبە، بەڵکو بە وردی گوێ بگرە. پاشان دایک و باوک دەتوانن منداڵەکە ڕەوانەی پزیشکێکی شارەزا بکەن، ڕەنگە پزیشکی منداڵان یان پزیشکی دەروونی منداڵان و هەرزەکاران، بۆ ئەوەی دڵنیابن لەوەی کە ئەمە بەڕاستی ADHD یە و ئەگەر وایە، سروشتەکەی چییە.

چۆن مامۆستایان دەتوانن یارمەتی منداڵێکی تووشبوو بە ADHD بدەن؟

کاتێک پزیشک پشتڕاستی کردەوە کە منداڵەکەت تووشی ADHD بووە، زۆر گرنگە هەموو ئەو مامۆستایانە ئاگادار بکەیتەوە کە فێری منداڵەکەت دەکەن. ئەمە نەک تەنها بۆ مامۆستای پۆلەکە بڵێ، بەڵکو بۆ ئەو مامۆستایانەی کە بابەتەکانی تر دەڵێنەوە. ئەمەش یارمەتیان دەدات لە پێداویستییەکانی منداڵەکەت تێبگەن و بەو پێیەش یارمەتیان بدەن و گرنگییەکی تایبەتیان پێبدەن لە پۆلدا.

پلانی پەروەردەی تایبەت (IEP و پلانی 504) چین؟

مامۆستایان دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا منداڵەکەت پێویستی بە IEP (بەرنامەی پەروەردەی تاکەکەسی)، یان پلانی 504 هەیە .

هەرچەندە ئەمانە شێوازگەلێکن کە لە سیستەمی پەروەردەی ئەمریکادا دەبینرێن، بەڵام لە سریلانکا شێوازی جۆراوجۆریش لە ئاستی قوتابخانەکاندا هەیە بۆ پشتگیریکردنی منداڵانی خاوەن پێداویستی تایبەت. گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەو پشتگیرییە تایبەتە دەستنیشان بکەیت کە منداڵەکە پێویستی پێیەتی و لەگەڵ قوتابخانە باسی بکەیت و بەپێی منداڵەکە بیگونجێنیت.

بە سادەیی:

• IEP (بەرنامەی پەروەردەی تاکەکەسی): ئەمە پلانێکی نووسراوە کە بۆ منداڵەکەت پەرەی پێدراوە. خزمەتگوزاری پەروەردەی تایبەت و خزمەتگوزارییە پەیوەندیدارەکان (وەک چارەسەری قسەکردن) پێشکەش دەکات کە بەپێی منداڵەکەت گونجاوە. لەوانەیە مامۆستای منداڵەکەت پێشنیاری هەڵسەنگاندنێک بکات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا منداڵەکەت سوودمەند دەبێت لە IEP.
• پلانی 504: هەروەها ئەم پلانە خزمەتگوزاری و گۆڕانکاری لە ژینگەی فێربووندا دابین دەکات بۆ دابینکردنی پێداویستییەکانی منداڵ. بۆ نموونە، ئەمە لەوانەیە بریتی بێت لە پێدانی کاتێکی زیاتر بە منداڵەکە بۆ نووسینی تاقیکردنەوە، یان دانانی لە شوێنێکی کەمتر تێکدەر لە پۆلدا، یان پێدانی کاتێکی زیاتر بۆ ئەرکەکان.

لە سریلانکا بەرنامەی جۆراوجۆر و خزمەتگوزاری ڕاوێژکاری لەسەر ئاستی قوتابخانە و ئاستی وەزارەتی پەروەردە هەیە بۆ پاڵپشتیکردنی ئەو جۆرە منداڵانە. گرنگترین شت ئەوەیە کە بە ئاشکرا باسی ئەم بابەتە لەگەڵ مامۆستا و بەڕێوەبەری منداڵەکەت بکەیت.

گرنگی پاراستنی پەیوەندی بەردەوام لەگەڵ مامۆستایان

مامۆستایان دەتوانن قسەت لەگەڵ بکەن دەربارەی پێشکەوتنی منداڵەکەت. بە بەردەوامی لە مامۆستا بپرسە دەربارەی ئەوەی کە منداڵەکەت چۆنە لە قوتابخانە و چی باشە و لەگەڵ چیدا کێشەیان هەیە. هەندێک جار بەکارهێنانی کتێبی پەیوەندیکردن، کە تۆ و مامۆستا دەتوانن تێبینییەکان سەبارەت بە پێشکەوتنی منداڵەکەت هاوبەش بکەن، ڕێگەیەکی باشە بۆ هاوبەشکردنی تێبینی.

بیهێنە بەرچاوت، ئەگەر ئەمڕۆ منداڵەکەت لە پۆلدا زۆر بە وردی گرنگی بە وانەیەک دابێت، مامۆستا دەتوانێت لەو کتێبەدا بینووسێتەوە. پاشان دەتوانیت لە ماڵەوە ستایشی منداڵەکەت بکەیت و بڵێیت 'ئەمڕۆ مامۆستا وتی کە تۆ باش خوێندووتە، من زۆر دڵخۆشم کوڕ/کچ'. هەروەها ئەگەر هەستت بە شتێک کرد کە منداڵەکەت بە سەختی لە ماڵەوە ئەنجامی بدات، یان ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە ڕەفتاری منداڵەکەتدا، ئەوا دەتوانیت مامۆستا ئاگادار بکەیتەوە. ئەم ئاڵوگۆڕە دوولایەنەیەی زانیاری زۆر بەنرخە.

با پێداویستییە تایبەتەکانی منداڵ دەستنیشان بکەین و یارمەتی بدەین.

مامۆستایان دەتوانن سەرنجیان لەسەر پێداویستییە تایبەتەکانی منداڵەکەت بێت. چونکە هەموو منداڵانی تووشبوو بە ADHD وەک یەک نین. تەحەددیاتی هەموو کەسێک جیاوازە.

• هەندێک لە منداڵان پێویستیان بە یارمەتی هەیە بۆ گرنگیدان و بەڕێوەبردنی سەرقاڵکردنەکان.
• هەندێکی تر پێویستیان بە یارمەتی هەیە بۆ مانەوە بە ڕێکخراو – شتگەلێکی وەک کتێب، مێز و لە کاتی خۆیدا بوون.
• هەندێک لە منداڵان ئامادە نین دەست بە ئەرکێک بکەن، یان بەزەحمەت ئەرکێک تەواو بکەن کە دەستیان پێکردووە.
• هەروەها هەندێک لە منداڵانی تووشبوو بە ADHD کێشەیان هەیە لە دانیشتن یان بە هێمنی کارکردن.

لە مامۆستا بپرسە، 'ئای ئەی منداڵەکەم چۆن کاریگەری لەسەری هەیە لە پۆلدا؟ لە ماڵەوە چی بکەم بۆ ئەوەی یارمەتیی بدەم لە کارەکانی قوتابخانەدا؟' ئەم گفتوگۆ کراوەیە باشترین ڕێگایە بۆ پشتگیریکردنی منداڵەکەت.

مامۆستایان دەتوانن چی بکەن بۆ ئەوەی یارمەتی منداڵەکانیان بدەن بۆ سەرکەوتن

بەپێی ئەوەی منداڵ پێویستی بە چییە، مامۆستا دەتوانێت زۆر شت لە پۆلدا ئەنجام بدات. هەندێک لەوانە بریتین لە:

• منداڵەکەت لە شوێنێک دابنیشە کە سەرقاڵکردنی کەمتر بێت: بۆ نموونە منداڵەکەت لە شوێنێک دابنیشە کە سەرقاڵکردنی کەمتر بێت، وەک نزیک پەنجەرە یان دەرگا، لە پێشەوەی پۆل و نزیک لە مامۆستا و دوور لە پەنجەرە. ئەمەش یارمەتی منداڵەکەت دەدات کەمتر سەرقاڵ بێت بەو شتانەی کە لە دەرەوە ڕوودەدەن و ئەوەی کەسانی دیکە دەیکەن.
• پێدانی ڕێنمایی ڕوون و پوخت: منداڵانی تووشبوو بە ADHD دەتوانن بە ئاسانی لە ڕێنماییە کورت و ڕوون و هەنگاو بە هەنگاو تێبگەن، وەک 'سەرەتا ئەمە بکە، پاشان ئەوە بکە'، نەک وەسفی درێژ.
• ڕۆتین و یاسا سادەکانی پۆل بهێڵەرەوە: ئاسانترە بۆ منداڵان کە ڕۆژانە ڕۆتینێکی ڕوون و بەردەوامیان هەبێت. شتگەلێکی وەک 'کاتێک دێیتە پۆل، جانتاکەت لێرە دابنێ، کتێبەکانت بەم شێوەیە ڕێکبخە'. پاشان دەزانن چی لە دوای ئەوە دێت.
• لەگەڵ منداڵەکەتدا گەرم و گوڕ و هاندەر و ئەرێنی بە: هەمیشە ستایشی منداڵەکەت بکە بۆ هەوڵەکانی، هەرچەندە بچووک بێت. وتنی شتگەلێکی وەک "ئەمڕۆ بەڕاستی زۆر ماندوو بوویت، ئەوە زۆر باشە"، یان "زۆر باشە کە هەوڵتدا وەڵام بدەیتەوە"، هاندەری منداڵەکەت دەبێت. هاندان کاریگەرترە لە سزادان.
• ڕێکخستن: شتگەلێکی وەک یارمەتیدانی منداڵەکەت بۆ ئەوەی کتێب و مێزەکەی ڕێکبخات، یارمەتیدانی بۆ دروستکردنی لیستی کارەکان و ڕاهاتنی بە بەکارهێنانی ساڵنامە.
• ڕێنمایییان بکە بۆ کارکردن بە هێواشی و بەبێ پەلەکردن: منداڵانی تووشبوو بە ADHD زۆرجار پەلە دەکەن بۆ کارکردن و هەڵە دەکەن. گرنگە بیریان بخەیتەوە کە 'نیگەران مەبە، کاتت بۆ تەرخان بکە و پرسیارەکە بە وردی بخوێنەرەوە'.
• پێدانی ئامۆژگاری بۆ ئەوەی لەسەر ڕێڕەوت بمێنێتەوە: ئەگەر لەکاتی ئەنجامدانی وانەیەکدا سەرقاڵ بوویت ، بیرخستنەوەیەکی خێرا بدە وەک "کوڕم ئێستا چیمان دەکرد؟" یان دەست لە شانی منداڵەکەت بدە بۆ ئەوەی سەرنجی ڕابکێشێت.
• دابینکردنی پشووی بچووک بۆ جووڵەکردن لە پۆلدا: بەو پێیەی قورسە بۆ فێرخوازەکان بۆ ماوەیەکی زۆر لە یەک شوێن بمێننەوە، پێدانی ئەرکێکی بچووکیان (بۆ نموونە هێنانی تۆزبازەکە، هێنانی کتێبێک، هێنانی شتێک بۆ سەر مێزی مامۆستا) و پێدانی دەرفەتێک بۆ جووڵەکردنیان، دەرفەتێکیان پێدەدات کە کەمێک بەدەوری خۆیاندا بجوڵێن و وزەیان ئازاد بکەن.
• ڕێگەدان بە کاتێکی زیادە بۆ تەواوکردنی کارەکان: ڕەنگە هەندێک لە منداڵان کەمێک زیاتر لە هەندێکی تر بخایەنێت بۆ تەواوکردنی ئەرکێک. ڕێگەدان بەو کارە گرنگە، بەتایبەت لە کاتی تاقیکردنەوەکاندا.
• فێرکردنی منداڵان بۆ پێداچوونەوە بە کارەکانیان و ناسینەوەی هەڵەی بێباکانە:فێرکردنی شتگەلێکی وەک، 'سەیری ئەو وەڵامە بکەرەوە کە نووسیوتە، بزانە لە شوێنێکدا هەڵەیەکی بچووک هەیە، ئایا ژمارەیەک گۆڕاوە، ئایا پیتێک نەماوە؟'

چۆن یارمەتی منداڵانی گەورەتر دەدەیت (وەک ئاستی A، ئاستی O)؟

بۆ منداڵانی کەمێک گەورەتر، واتە منداڵانی تووشبوو بە ADHD لە پۆلەکانی وەک O/L و A/L، مامۆستایان دەتوانن شتگەلێکی وەک:

• فێرکردنی تواناکانی خوێندن: بۆ نموونە فێرکردنی تەکنیکە جیاوازەکانی تێبینیکردن، چۆنیەتی دروستکردنی نەخشەی مێشک، چۆنیەتی خوێندنەوە بە دەنگی بەرز، و چۆنیەتی ئامادەکاری بۆ تاقیکردنەوەکان و بەڕێوەبردنی کات.
• پڕۆژە و ئەرکە گەورە و فرە هەنگاوییەکان دابەش بکە بۆ پارچە بچووکتر و بەڕێوەبەرەکان: کاتێک بە یەکجار ڕووبەڕووی ئەرکێکی گەورە دەبنەوە، منداڵان دەتوانن هەست بە زەحمەت و تەنانەت دوودڵ بن لە دەستپێکردن. ئاسانترە بیشکێنیت بۆ پارچە بچووکترەکان و پێیان بڵێیت "سەرەتا ئەم بەشە ئەم بەشە تەواو بکە، پاشان ئەم بەشە". بیر لە پڕۆژەیەکی گەورە بکەرەوە، دابەشی بکە بۆ پارچە پارچەی وەک "دۆزینەوەی زانیاری"، "ڕێکخستنی"، "نووسینی ڕەشنووسێک" و "تەواوکردنی" و پێدانی وادەیەکی دیاریکراو بۆ هەر پارچەیەک.

هێزی هەڵوێستی ئەرێنی مامۆستا

لە هەموو ئەمانە گرنگتر هەڵوێستی مامۆستایە. مامۆستایان دەتوانن باشترینەکانی ناو منداڵەکەت دەربهێنن. کاتێک مامۆستایان باشترینەکان لە خوێندکارەکانیاندا دەبینن، خوێندکاران دەست دەکەن بە بینینی باشترینەکان لە خۆیاندا. مامۆستایان دەتوانن ئەو پەیامە بە منداڵان بدەن کە 'هەموو منداڵێک، جا ADHDی هەبێت یان نا، دەتوانێت گەشە بکات و فێربێت و سەرکەوتوو بێت'. ئەمەش بۆ خۆبەگەورەزانین و پاڵنەری منداڵ زۆر گرنگە. کاتێک مامۆستایەک دەڵێت تۆ دەتوانیت ئەمە بکەیت، تۆ باشیت، ئەگەر هەوڵبدەیت مەحاڵ نییە، منداڵەکە هەوڵی ئەوە دەدات. مامۆستایەک کە خاڵە بەهێزەکانی منداڵەکە ببینێت نەک کەموکوڕییەکانی، گەورەترین سەرمایە کە منداڵێکی تووشبوو بە ADHD دەتوانێت هەیبێ.

گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

بۆیە، ئەگەر منداڵەکەت تووشی ADHD بوو، مەترسە. کۆتایی دونیا نییە. خەتای منداڵەکە نییە، خەتای تۆش نییە. گرنگترین شت ئەوەیە کە لە منداڵەکە تێبگەیت و ئەو پشتگیری و خۆشەویستی و ڕێنماییەی پێ بدەیت کە پێویستی پێیەتی.

• سەرەتا دەستنیشانکردنی وردی ADHD لە پزیشکێکی شارەزا وەربگرە. دوور بکەوەرەوە لە خۆ دەستنیشانکردن.
• بە ئاشکرا و ڕاستگۆیانە لەگەڵ مامۆستاکانی منداڵەکەت باسی ئەم بابەتە بکە. ئەوان گرنگترین کەسن بۆ یارمەتیدانی منداڵەکەت لە قوتابخانە. هاوبەشییەکی باش دروست بکە.
• خاڵە بەهێزەکانی منداڵەکەت دەستنیشان بکە و هانی بدە. هەموو منداڵێک لە شتێکدا باشە. ئەوە بدۆزەرەوە و یارمەتیان بدە پەرەی پێبدەن.
• لە ماڵەوە منداڵەکەت فێری کارکردن بکە بە شێوەیەکی ڕێک و پێک و ڕۆتینێکی بەردەوام پەیڕەو بکە و مەشقی گرنگیدان بکە. هەروەها باشە لەگەڵ کارە بچووکەکانی ماڵەوە ڕابهێنیت.
• کارکردن لەگەڵ مامۆستایان بۆ پەرەپێدانی میتۆدۆلۆژیای فێربوون و پشتگیری لەناو قوتابخانە کە گونجاو بێت بۆ منداڵ.
• سەبر و خۆشەویستی لەگەڵ منداڵەکەتدا هەبێت. هەندێک ڕۆژ قورس دەبێت، بەڵام پاڵپشتیت دەبێتە هێزێکی گەورە بۆ منداڵەکەت. ستایشی هەوڵەکانی منداڵەکەت بکە.
• ئەگەر پێویست بوو، شتەکانی وەک ڕاوێژکاری یان چارەسەری ڕەفتار لەبەرچاو بگرە.

ADHD شتێک نییە کە تواناکانی منداڵ سنووردار بکات. ئێمە دەتوانین بەڕێوەی ببەین و زۆرترین سوود لە توانا ناوازەکانی منداڵ وەربگرین و یارمەتی منداڵەکە بدەین کە ژیانێکی سەرکەوتوو و بەختەوەر بژی. تۆ تەنیا نیت لەم گەشتەدا، وە چەندین پزیشک و مامۆستا و ڕاوێژکار هەن کە دەتوانن یارمەتیت بدەن و ڕێنماییت بکەن لەم گەشتەدا.

` ADHD، قوتابخانە، پەروەردە، مامۆستا، منداڵ، سەرنج، چالاکیی زۆر، فێربوون