ئایا مەمکەکانت هەست بە کیس دەکەن؟ با دەربارەی کیسی مەمک بزانین!

تا ئێستا هەستت بە شتێک کردووە وەک گرێیەکی بچووک لە مەمکتدا؟ ئاساییە کاتێک ئەوە ڕوودەدات هەست بە کەمێک ترس بکەیت، ڕاستە؟ زۆر کەس بیر لەوە دەکەنەوە "ئۆه، ئایا ئەمە شێرپەنجە؟" بەڵام، ئایا دەزانی کە هەموو ئەو گرێیانەی کە لە مەمکەکاندا گەشە دەکەن شێرپەنجە نین؟ ئەمڕۆ باس لە شتێک دەکەین کە زۆرێک لە خانمان پەرەی پێدەدەن، بەڵام ئەوەندە ترسناک نییە، بەڵام زۆر شایەنی ئەوەیە بزانرێت. واتە `(کیسی مەمک)`، یان وەک لە زمانی سینهالیدا دەڵێین، سەبارەت بە کیسی مەمک.

کیسی مەمک چییە؟

بە سادەیی، `(کیسی مەمک)` کیسەیەکی بچووکە کە پڕە لە شلە و لەناو مەمکەکەتدا دروست دەبێت. ئەمانە حاڵەتی شێرپەنجە نین (ئەوان `(Benign)`ن). ئەوان کاتێک دروست دەبن کە بۆرییەکانی شیر لە مەمکتدا بەتاڵ دەبنەوە، شوێنی بەتاڵیش پڕ دەبێت لە شلە. هەندێک لە `(کیسەکان)` زۆر بچووکن و هەستیان پێناکرێت. بەڵام هەندێکیان دەتوانن قەبارەیان بگاتە چەند ئینجێک. کاتێک ئەوەندە گەورە دەبن، دەتوانیت هەستیان پێ بکەیت و هەندێکجاریش دەبنە هۆی ناڕەحەتی. ئەگەری ئەوە هەیە زیاتر لە یەکێک لەم کیسانە لە یەکێک یان هەردوو مەمکدا، یان بە کۆمەڵ دروست ببێت.

گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەم `(کیسی مەمک)` مەترسی تووشبوونت بە شێرپەنجەی مەمک زیاد ناکەن. وە بە تێپەڕبوونی کات ناگۆڕدرێن بۆ هیچ نەخۆشییەکی تری مەترسیدار. کەواتە بێ پێویست مەترسن، باشە؟

ئەم حاڵەتە بەزۆری زیاتر لەم حاڵەتانەدا دەبینرێت:

• بۆ ئەو خانمانەی تەمەنیان لە نێوان ٣٥ بۆ ٥٠ ساڵدایە.
• بۆ ئەو ژنانەی کە هێشتا مانگانە سوڕی مانگانەیان هەیە (`(پێش وەستانی سوڕی مانگانە)`).
• ئەو ژنانەی کە سوڕی مانگانەیان وەستاندووە بەڵام چارەسەری هۆرمۆنی (HRT) (Postmenopausal) بەکاردەهێنن.

ئایا کیسی مەمک جۆری جیاواز هەیە؟

بەڵێ سێ جۆری سەرەکی وەرەمی مەمک هەیە. با بزانین ئەوان چین؟

1. کیسی مەمکی سادە

ئەمانە باوترین جۆرن، نزیکەی 90%ی هەموو گرێیەکانی مەمک پێکدەهێنن. بە تەواوی پڕن لە شلە. هەرگیز تووشی شێرپەنجە نین. لەناو ئەم گرێیانەدا هیچ ماددەیەکی ڕەق نییە، دیواری گرێکەش زۆر نەرمە.

2. کیسی مەمکی ئاڵۆز

ئەم جۆرە گرێیانە ڕەنگە هەردوو بەشە شل و ڕەقەکانیان تێدابێت. نزیکەی 20%ی ئەم جۆرە گرێیانە ئەگەری تووشبوونیان بە شێرپەنجەی مەمک هەیە. بۆیە ئەگەر گرێیەکی لەم شێوەیەت هەبوو، بەزۆری پزیشکەکەت پارچەیەک لە شانە وەردەگرێت و دەینێرێت بۆ پشکنینی بایۆپسی. پاشان دەتوانیت بە دڵنیاییەوە بزانیت کە ئایا شێرپەنجەیە یان نا.

3. ئاڵۆزبوونی کیسی مەمک

هەروەها ئەم جۆرە کیسانە پڕ دەبن لە شلە. بەڵام هەندێک جار شلەکە دەتوانێت کەمێک هەور بێت، یان لێوارەکانی کیسەکە کەمێک ناڕێک بن. هەندێک جار، شلەی ئەم کیسانە بە دەرزی (`(Aspiration)`) دەردێت و دەنێردرێت بۆ پشکنین. کاتەکانی تر لەوانەیە پزیشک داوای لێبکات نزیکەی شەش مانگی تر بێیتەوە بۆ پشکنین. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئەگەری شێرپەنجەیی ئەمانە زۆر کەمە (کەمتر لە 2%).

جگە لەم پۆلێنکردنە، کیسی مەمک بەپێی قەبارەکەی پێی دەوترێت ``مایکرۆکیست`` و ``ماکرۆکیست``. ``مایکرۆکیست`` کیسی زۆر بچووکە. هەندێک جار تەنها بە تاقیکردنەوەی ``Ultrasound`` یان مایکرۆسکۆپ دەبینرێن. ``ماکرۆکیستەکان`` کیسی کەمێک گەورەترن کە دەتوانرێت هەستیان پێبکرێت.

کیسی مەمک تا چەند باوە؟ نیشانەکانی چین؟

لە ڕاستیدا گرێی مەمک زیاتر لەوەی بیری لێدەکەیتەوە باو بووە. بە تێکڕا نزیکەی ٧%ی ژنان لە قۆناغێکی ژیانیاندا تووشی ئەم حاڵەتە دەبن.

ئێستا با بزانین نیشانەکانی چین؟

هەندێک گرێ ئەوەندە بچووکن کە ڕەنگە هەست بە هیچ شتێک نەکەیت. بەڵام ئەگەر گرێیەکی مەمکت گەورەتر بوو، لەوانەیە نیشانەکانی وەک:

• گرێیەک کە هەستی پێدەکرێت لە دەستدا: ئەمە هەندێک جار دەتوانێت نەرم بێت، هەندێک جار کەمێک ڕەق بێت. بەڵام زۆربەی کات نەرمە.
• شێوە: بەزۆری هەست دەکەیت وەک گرێیەکی گۆڕ و نەرم و باش پێناسەکراو.
• ئازار یان ناسکی: لەوانەیە هەست بە ئازار یان ناسکی بکەیت لەو شوێنەی کە ئەم گرێیەی لێیە، بەتایبەتی پێش سوڕی مانگانەت.
• گۆڕانی قەبارە: ڕەنگە هەست بە کەمێک گەورەبوونی گرێکە بکەیت لەگەڵ دەستپێکردنی سوڕی مانگانە، و لەوانەیە دوای سوڕی مانگانە هەست بە بچووکبوونەوە بکەیت.
• بە ئاسانی دەجوڵێت: بە تایبەتی ئەگەر کیسەکە گەورە بێت، لەوانەیە هەست بکەیت کە دەتوانرێت لە ژێر پێستدا بجوڵێنرێت.

ئەم گرێی مەمکانە دەتوانن وەک دەنکە برنجێک یان فاسۆلیایەکی سەوز بچووک بن، یان بەقەد تۆپی گۆڵف گەورە بن. زۆرێک لە خانمان لەگەڵ نزیکبوونەوەی سوڕی مانگانەیاندا گۆڕانکاری و ئازار لەم گرێیانەدا ڕوودەدەن، ئەمەش کاتێکە کە ئاستی هۆرمۆنەکان دەگۆڕێت. هەروەها ڕەنگە هەندێکیان تووشی دەردانی گۆی مەمک یان ئازار لە ناوچەکەدا ببن.

بۆچی ئەم کیسانەی مەمک دروست دەبن؟

هێشتا هۆکاری وردی شێرپەنجەی مەمک نەزانراوە. شارەزایان پێیان وایە بەهۆی هەڵاوسانی سروشتی هۆرمۆنەکانی جەستەمانەوە دروست دەبێت. بە تایبەتی هۆرمۆنی `(ئۆسترجین)` وا بیردەکرێتەوە کە بەشداربێت. دوای وەستانی سوڕی مانگانە، ئاستی `(ئیسترۆجین)` کەم دەبێتەوە، بۆیە شێرپەنجەی مەمک کەمتر باو دەبێت.

هەروەها وا بیر دەکرێتەوە کە دەتوانن وەک بەشێک لە سووڕی ژیانی ئاسایی مەمک دروست ببن. واتە کاتێک شانە ڕژێنە بەرهەمهێنەرەکانی شیر بچووک دەبنەوە (پرۆسەیەک کە پێی دەوترێت ``پێچان'')، هەندێک جار شلە دەتوانێت گیر بخوات و کیسی وەک ئەمانە دروست بکات.

ئایا کیسی مەمک دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزییەکان؟

زۆربەی کات ئەم وەرەمانەی مەمک ئاڵۆزی جددی و مەترسیدار بۆ سەر ژیان دروست ناکەن. هەرچۆنێک بێت،

• هەندێک جار ئەم کیسانە تووشی هەوکردن دەبن .
• یان، کیسەکە زۆر گەورە و ڕەق و ئازاربەخش بێت . لەو حاڵەتەدا، ڕەنگە پێویست بێت شلەکە بە دەرزی (`(Aspiration)`) دەربهێنرێت.

ئەگەر مەترسی زۆرت لەسەرە بۆ تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک (بۆ نموونە ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی شێرپەنجە بووبێت)، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری سکرینکردنی زیاتر یان پشکنینی زیادە بکات.

چۆن بە دڵنیاییەوە بزانیت کە کیسی مەمکت هەیە؟ (دەستنیشانکردن)

زۆربەی کات پزیشکەکان لە کاتی پشکنینی ڕۆتینی شێرپەنجەی مەمکدا، وەک مەمۆگرام، بە ڕێکەوت ئەم گرێی مەمکانە دەدۆزنەوە. بەڵام هەندێک جار دەتوانیت خۆت گرێیەکی گەورەی مەمک بدۆزیتەوە.

بۆ ئەوەی بە دڵنیاییەوە بزانیت کە ئایا گرێی مەمکت هەیە یان نا، پزیشکەکەت دەتوانێت ئەم کارانەی خوارەوە بکات:

1- ئەنجامدانی پشکنینی جەستەیی: مەمکەکەت پشکنینی بۆ دەکرێت و سروشتی گرێکە (ڕەق، نەرم، لێوارەکانی چۆنە) و شوێنی وردی تێبینی دەکرێت.

2. سۆنەری مەمک: ئەمە تاکە ڕێگایە بۆ دیاریکردنی ئەوەی کە ئایا گرێیەکە ڕەقە یان شلە. شتێکی وەک تیشکی سۆنار بەکاردەهێنێت.

3. مەمۆگرام: ئەگەر تەمەنت لە سەرووی 30 ساڵەوە بوو، یان ئەگەر کاتی ئەوە هات کە مەمۆگرام بکەیت، ئەوا داوات لێدەکرێت ئەم پشکنینە ئەنجام بدەیت. ئەمە جۆرێکی تایبەتی تیشکی ئێکسە.

ئەگەر مەترسی تووشبوونت بە شێرپەنجە زۆرە، ئەوا پزیشکەکەت پێشنیاری MRI ی مەمک (Magnetic Resonance Imaging) دەکات. ئەمە هەستیارترین پشکنینە بۆ زوو دەستنیشانکردنی شێرپەنجەی مەمک لەو ژنانەی کە مەترسی زۆریان لەسەرە.

چۆن هەڵمژینی دەرزی (یان بایۆپسی دەرزی) ئەنجام دەدرێت؟

ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە پزیشکێک یان کەسێکی ڕاهێنراو دەرزییەکی زۆر تەنک و کون وەردەگرێت و دەیخاتە ناو کیسەکەوە. پاشان، سرنجێک بەکاردەهێنن بۆ ئەوەی شلەی ناو کیسەکە هێواش هێواش دەربهێنن. پاشان کیسەکە بچووک دەبێتەوە. ئەمە بەزۆری ڕێکارێکی خێرا و بێ ئازارە.

چارەسەرەکانی کیسی مەمک چین؟

زۆربەی کات ئەم کیسانەی مەمک پێویستیان بە هیچ چارەسەرێک نییە. بە تایبەتی کیسی سادەی مەمک هیچ زیانێک ناگەیەنێت و هەندێک جار تەنها دەڕوات. ئایا ئەوە سەرسوڕهێنەر نییە؟

بەڵام ئەگەر بەهۆی کیسەکەوە تووشی ناڕەحەتی یان ئازار بوویت، ئەوا پزیشکەکەت دەتوانێت بە دەرزی شلەکەی لێ دەربهێنێت وەک پێشتر باسمان کرد. بەڵام ئەگەری ئەوە هەیە کە شلەکە دوای دەرهێنانی دووبارە پڕ بێتەوە. ئەگەر بەردەوام بوو لە گەشەکردن و ئازاری لێکەوتەوە، لەوانەیە نەشتەرگەری بۆ لابردنی کیسەکە پێویست بێت. بەڵام ئەمە زۆر دەگمەنە.

ئەگەر ئەو گرێیە مەمکانەی کە پێشتر باسمان کردبوو، پێویستە پشکنینی بەردەوام بکەیت بۆ ئەوەی بزانیت ئایا هیچ گۆڕانکارییەک هەیە یان نا.

ئایا ئەم کیسانەی مەمک تەنها دەڕۆن؟

بەڵێ زۆربەی کات ئەم گرێ مەمکانە بە تێپەڕبوونی کات بە خۆیان نامێنن. هەرچۆنێک بێت،ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەکی نوێ کرد لە مەمکەکانتدا (وەک گرێ، ئازار، یان دەردانی دەردراو لە گۆی مەمکەوە)، گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ پشکنین. خۆپشکنینی بەردەوامی مەمک، سەردانی ساڵانە بۆ لای پزیشکەکەت، و مەمۆگرام ئەگەر پێویست بوو، دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە زوو دیاریکردنی ئەم گۆڕانکاریانە.

ئەگەر کیسی مەمک چارەسەر نەکرێت چی بەسەر دێت؟

ئەگەر گرێیەکی مەمک زۆر بچووک بوو و هیچ ئازار و ناڕەحەتییەکت نەبوو، لەوانەیە پزیشکەکەت بڕیار بدات بۆ ماوەیەک چاودێری بکات بەبێ هیچ چارەسەرێک. لەوانەیە تەنها بڕوات. بەڵام ئەگەر ناڕەحەتیت هەبوو، یان گرێکە بەردەوام بوو لە گەشەکردن، لابردنی شلەکە ڕەنگە باشترین چارەسەر بێت بۆ نیشانەکانت.

ئایا ناتوانین ڕێگری بکەین لە دروستبوونی ئەم کیسانەی مەمک؟

بەداخەوە هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ڕێگریکردن لە دروستبوونی ئەم گرێیانەی مەمک. بەڵام وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا خۆپشکنینی ڕێکوپێکی مەمک و مەمۆگرامی ڕێکوپێک باشترین ڕێگاکانن بۆ پاراستنی تەندروستی باشی مەمک. ئەگەر هەرگیز گرێیەکی نوێت دۆزیەوە، تەنها پشتگوێی مەخە و بڵێیت "ئۆه، ڕەنگە تەنها گرێیەک بێت". هەمیشە ژیرانەیە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ پشکنین.

چەند پرسیار و وەڵامێک کە زۆر کەس هەیانە

ئایا کیسی مەمک دەتوانێت ببێتە شێرپەنجە؟

ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە زۆر کەمە.

• کیسی سادەی مەمک هەمیشە شێرپەنجەیی نییە (بێهۆشکەر). 90%ی گرێی مەمک پێکدەهێنن.
• هەروەها کیسی ئاڵۆزی مەمک بەزۆری شێرپەنجەیی نییە. ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجە کەمترە لە 2%.
• کیسی ئاڵۆزی مەمک ئەوانەن کە زۆرترین مەترسی تووشبوونیان بە شێرپەنجە هەیە. تەنانەت ئەو کاتەش تەنها لە 14% بۆ 23%ی حاڵەتەکاندا ڕوودەدەن. هەر بۆیە زۆرترین سەرنجیان پێدەدرێت.

ئایا کیسی مەمک مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی مەمک زیاد دەکات؟

نەخێر، هەبوونی گرێی مەمک ئەگەری تووشبوونت بە شێرپەنجەی مەمک زیاد ناکات. ئەمە لەبەرچاو بگرە.

ئایا کیسی مەمک دەتوانێت ببێتە وەرەم؟

نەخێر کیسی مەمک کە شێرپەنجەیی نەبێت (`(کیسی مەمکی بێهۆشکەر)`) هەرگیز نابێتە وەرەمێکی شێرپەنجەیی (`(وەرەم)`). ئەمە تێڕوانینێکی هەڵەیە لای زۆر کەس.

کەواتە، ئایا کیسی مەمک جدییە؟ کەی دەبێت خەمی ئەوان بخۆین؟

گرێی مەمک لە نێو خانماندا زۆر باوە. زۆربەی کات نیشانەی کێشەیەکی جددی نین. بۆیە بێ پێویست خەمت نەبێت. بەڵام وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، هەمیشە باشتر وایە لە لایەن پزیشکەوە پشکنین بکەیت ئەگەر هەستت بە هەر گرێیەکی نوێ یان گۆڕانکارییەک کرد. بەم شێوەیە دەتوانیت ئارامیش پشوو بدەیت.

پرسیارە گرنگەکان کە دەبێت لە پزیشکەکەت بپرسیت دەربارەی کیسی مەمک

ئەگەر پزیشک پێت بڵێت کە گرێی مەمکت هەیە، زۆر گرنگە ئەم پرسیارانە بکەیت:

• ئەمە چ جۆرە وەرەمێکی مەمکە (`(سادە، ئاڵۆز، یان ئاڵۆز)`)؟
• ئایا ئەمە پێویستی بە لابردنی شلە هەیە (`(Aspirate)`)، ئەنجامدانی پشکنینی شانە (`(Biopsy)`)، یان لابردنی نەشتەرگەری؟
• ئایا پێویستە بە بەردەوامی مەمۆگرام یان سۆنەر بکەم؟
• ئەگەر چارەسەری جێگرەوەی هۆرمۆن (HRT) دەخۆم، ئایا پێویستە بەردەوام بم لە وەرگرتنی؟

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

گرێی مەمک زۆر باوە، بەتایبەتی لەنێو خانمانی تەمەن چلەکاندا. هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە زۆرینەی ڕەهای ئەم گرێیانە بێ زیانن و هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی لێبکەین.

بەڵام لەبیرت بێت، هەرچەندە گرێی مەمک باو و ئاساییە، بەڵام ئەگەر هەستت بە گرێیەکی نوێ، گرێ، یان گۆڕانکاری لە مەمکەکەتدا کرد، هەمیشە لەلایەن پزیشکەوە پشکنین بۆ بکە. پشتگوێی مەخە، بیر لەوە بکەرەوە کە "ڕەنگە ئەمە تەنها شتێکی بەڕێکەوت بێت". هەمیشە باشتر وایە ئاگاداری تەندروستی خۆت بیت و وریا بیت. ئەگەر هەر گومانێکت هەبوو هەرگیز مەترسە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشک.

` کیسی مەمک، تەندروستی ئافرەتان، گرێی مەمک، مەمۆگرام، سۆنەر، هۆرمۆن