ئایا منداڵەکەت لەلایەن پزیشکەوە تووشی نەخۆشی کەمی سەرنجی چالاکیی زۆر (ADHD) بووە؟ ئایا تێبینیت کردووە کە منداڵەکەت زۆرجار دڵتەنگ و بێزارە و حەزی لە شتەکان نییە؟ لە کاتێکدا ڕەنگە هەندێک لە دایک و باوکان پێیانوابێ کە ئەمە تەنها بەشێکە لە ADHD ی منداڵەکەیان، بەڵام لە ڕاستیدا ڕەنگە پەیوەندییەک لە نێوان ئەو دووانەدا هەبێت. ADHD و خەمۆکی دوو لە باوترین حاڵەتەکانی تەندروستی دەروونین لە منداڵاندا. ئەمڕۆ باس لە پەیوەندی نێوان ئەو دووانە دەکەین، چۆن بیانناسیتەوە و وەک دایک و باوکێک دەتوانیت چی بکەیت.
پەیوەندی نێوان ADHD و خەمۆکی چییە؟
توێژینەوەکان دەریانخستووە کە منداڵێک کە تووشی ADHD بووە، نزیکەی دە هێندە زیاتر ئەگەری تووشبوون بە خەمۆکی هەیە لە چاو منداڵێکی ئاسایی. دەکرێت چەند هۆکارێک بۆ ئەمە هەبێت.
بە سادەیی ژیان لەگەڵ ADHD تەحەدایەکی گەورەیە بۆ منداڵ. زۆرجار بەهۆی نیشانەکانی ADHD ناچارن ڕووبەڕووی کێشە ببنەوە.
- کاری قوتابخانە: لەوانەیە هەست بە نائومێدی بکەن لە خۆیان کاتێک ناتوانن سەرنجیان لەسەر وانەکان بێت، ئەرکی ماڵەوە لەبیر بکەن , یان نمرەی کەم لە تاقیکردنەوەکان بەدەست بهێنن.
- کێشە لەگەڵ هاوڕێیان: لەبەر ئەوەی منداڵانی تووشبوو بە ADHD کێشەیان هەیە لە کۆنتڕۆڵکردنی ڕەفتارەکانیان (ڕەفتاری ئیمپاڵسیڤ)، ڕەنگە زۆرجار کێشەیان لەگەڵ هاوڕێکانیان هەبێت. کاتێک هاوڕێیان دووریان دەخاتەوە، باو و ئاساییە هەست بە تەنیایی و دڵتەنگی بکەن.
- کێشەکانی ماڵەوە: کاتێک شکست دەهێنن لە جێبەجێکردنی چاوەڕوانییەکانی دایک و باوک و مامۆستاکانیان، لەوانەیە هەستەکانیان وەک "من بێسوودم" و "ناتوانم هیچ شتێک بە باشی بکەم".
کاتێک ئەم شتانە بەردەوام دەبن، دڵی منداڵەکە پڕ دەبێت لە هەستی دڵتەنگی و بێهیوایی. بە تێپەڕبوونی کات، ئەم حاڵەتە دەتوانێت گەشە بکات بۆ خەمۆکییەکی گەورە , نەک تەنها خەمۆکی.
هەندێک لە توێژینەوەکان پێشنیاری ئەوە دەکەن کە لەوانەیە هۆکاری بۆماوەیی هاوبەش هەبن کە کاریگەرییان هەبێت لەسەر هەردوو جۆری ADHD و خەمۆکی. واتە نە خەتای منداڵە و نە خەتای دایک و باوکە.
چۆن بزانیت منداڵێکی تووشبوو بە ADHD خەمۆکی هەیە؟
لێرەدایە کە کەمێک فێڵاوی دەبێت. چونکە هەندێک لە نیشانەکانی ADHD و هەندێک لە نیشانەکانی خەمۆکی دەتوانن هاوشێوە بن. بۆ نموونە لە هەردوو بارودۆخەکەدا کێشەی تەرکیزکردن و وروژاندن دەبینرێت.
بەڵام ئەگەر تێبینی ئەم جۆرە گۆڕانکاریانەت کرد لە ڕەفتاری منداڵەکەتدا، نیگەرانبە.بەتایبەتی ئەگەر منداڵەکە بەردەوام دڵتەنگ بوو، خەمۆک بوو، یان باسی زیانگەیاندن بە خۆی دەکات، دڵنیابە منداڵەکە ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕی تەندروستی دەروونی دەکەیت.
خشتەی خوارەوە چەند نیشانەیەکی باوی تێدایە کە دەتوانرێت لە خەمۆکییەکی گەورەدا ببینرێت.
| نیشانەی نەخۆشیەکە | وەسف |
|---|---|
| دڵتەنگی بەردەوام | هەستکردن بە دڵتەنگی، بێزاری، یان بەتاڵی بە درێژایی ڕۆژ. |
| لەدەستدانی ئارەزووی ئەو شتانەی پێشتر چێژت لێ وەرگرتووە | نەویستنی ئەو کارانە بکەیت کە پێشتر حەزت لێی بوو، وەک یاریکردن، قسەکردن لەگەڵ هاوڕێکانت، یان سەیرکردنی تەلەفزیۆن. |
| کەمی خۆبەگەورەزانین | هەبوونی بیری نەرێنی لەبارەی خۆتەوە، وەک "بێ کەڵکم"، "ناشرینم"، "کەس حەزی لێم نییە". |
| هەستکردن بە ماندوێتی بەردەوام | هەستکردن بە ماندوێتی زۆر و بێ ژیان لە جەستەدا تەنانەت بەبێ ئەنجامدانی هیچ کارێک. |
| گۆڕانکاری لە خۆراکدا | لەدەستدانی لەناکاوی ئارەزووی خواردن یان زیادەڕۆیی لە خواردن. ئەمەش دەبێتە هۆی دابەزینی کێش یان زیادبوونی کێش. |
| کێشەی خەوتن | نەتوانینی خەوتن لە شەودا یان زۆر خەوتن. |
| گلەیی جەستەیی | بەردەوام گلەییکردن لە ئازاری جەستەیی بەبێ هۆکارێکی دیار، وەک سەرئێشە و گەدەئێشە. |
| بیری خۆکوشتن | وتن یان ئاماژەدان بە شتگەلێکی وەک "پێم باشە بمرم" یان "هیچ سوودێکی نییە لە ژیاندا". ئەمەش نیشانەیەکی زۆر جدییە. |
بۆ ئەوەی پزیشکێک منداڵێکی تووشبوو بە خەمۆکی دەستنیشان بکات، دوو نیشانەی یەکەمی (خەمباری و نەمانی حەز) و لانیکەم سێ لە نیشانەکانی دیکە دەبێت بۆ ماوەی دوو هەفتە ئامادەبن.
چۆن دەتوانرێت ئەم دوو حاڵەتە پێکەوە چارەسەر بکرێن؟
هێشتا لێکۆڵینەوەکان بەردەوامن لەسەر باشترین چارەسەر بۆ منداڵێک کە هەردوو جۆری ADHD و خەمۆکی هەیە، بەڵام پزیشکان بە شێوەیەکی گشتی تێکەڵەیەک لە چارەسەرەکان بەکاردەهێنن.
دەرمان
هاندەرەکان زۆرترین دەرمانن کە بۆ ADHD بەکاردەهێنرێن . دەرمانی دژە خەمۆکی بۆ خەمۆکی بەکاردێت. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە بەکارهێنانی هەردوو جۆری دەرمان بەیەکەوە سەلامەتە. بەڵام ئەمە هەمووی پەیوەستە بە پزیشکەکەتەوە کە بڕیاری لەسەر بدات.
گرنگترین شت ئەوەیە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت دەربارەی ئەو دەرمانانەی کە منداڵەکەت دەیخوات و کاریگەرییە لاوەکییەکانیان و ئاگاداری چی دەبێت. ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەکی نوێ کرد لە ڕەفتاری منداڵەکەت یان خراپتربوونی نیشانەکانی، ڕاستەوخۆ پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە.
هەندێک جار کاریگەرییە لاوەکییەکانی دەرمانەکانی ADHD دەتوانن هاوشێوەی نیشانەکانی خەمۆکی بن، بۆیە گرنگە ئاگاداری ئەمەش بیت.
| کاریگەری لاوەکی دەرمانی ADHD | هاوشێوەیی نیشانەکانی خەمۆکی |
|---|---|
| سەرئێشە یان ئازاری گەدە | هەروەها خەمۆکی دەتوانێت ببێتە هۆی ئازاری جەستەیی بەبێ هیچ هۆکارێکی دیار. |
| نەمانی ئارەزووی خواردن و دابەزینی کێش | هەروەها خەمۆکی دەبێتە هۆی گۆڕانکاری لە شێوازی خواردن و کێشدا. |
| سەختی خەوتن | هەروەها کێشەی خەو لە خەمۆکیدا زۆرە. |
چارەسەری
هەروەک چۆن دەرمان گرنگە، یان لەوەش گرنگتر چارەسەری چارەسەرییە.
- چارەسەری قسەکردن: ئەمە دەتوانێت زۆر یارمەتیدەر بێت بۆ منداڵ بۆ ئەوەی لە هەستەکانی تێبگات و بەڕێوەی ببات و فێری چۆنیەتی مامەڵەکردن لەگەڵ کێشەکاندا بێت.
- ڕاوێژکاری خێزان: ئەمە یارمەتیدەرێکی زۆر باشە بۆ دایک و باوک بۆ ئەوەی لە دۆخی منداڵەکەیان تێبگەن و فێربن چۆن وەک خێزانێک پشتگیری منداڵەکە بکەن.
ئایا منداڵانی تووشبوو بە ADHD و خەمۆکی مەترسی خۆکوشتنیان لەسەرە؟
ئەمە بابەتێکی قورسە قسەی لەسەر بکرێت، بەڵام بە دڵنیاییەوە شتێکە کە دەبێت ئاگاداری بیت. بەڵێ، منداڵانی تووشبوو بە ADHD مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ بیرکردنەوە و هەوڵی خۆکوشتن لە چاو منداڵانی دیکە. ئەم مەترسییە بە تایبەتی لە نێو کچاندا زۆرە.
خەمۆکی هۆکارێکی سەرەکییە بۆ ئەمەش. هەروەها بەهۆی ئیمپاسیڤیەتی منداڵانی تووشبوو بە ADHD، لەوانەیە وەسوەسەیان بۆ دروست بێت کە بەبێ بیرکردنەوە مامەڵە بکەن کاتێک هەست بە دڵتەنگی یان بێزاری دەکەن. هەروەها مەترسی زیاتریان لەسەرە کە پەنا بۆ بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان و مەی ببەن. ئەم شتانە دەتوانن دۆخەکە خراپتر بکەن.
ئەگەر منداڵەکەت قسە دەکات، دەنووسێت، یان ئاماژە بە خۆکوشتن دەکات، هەرگیز بە سوکی مەزانە. بە "بەدواداچوون بۆ سەرنج" ڕەت مەکە. دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. ئەگەر پێویست بوو، بیانبە بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ADHD و خەمۆکی دوو حاڵەتی باون کە دەتوانن پێکەوە لە منداڵاندا ڕوو بدەن.
- گرنگی بە گۆڕانکارییەکانی ڕەفتاری منداڵەکەت بدە، بەتایبەتی خەم و بێزاری و لەدەستدانی ئارەزووی منداڵەکەت.
- لەبەر ئەوەی نیشانەکان دەتوانن هاوشێوە بن، دڵنیابە داوای یارمەتی پزیشکی شارەزا بکە بۆ دەستنیشانکردنی ورد.
- هەردوو دەرمان و چارەسەرکردن زۆر گرنگن بۆ چارەسەرکردن. هەموو ئەمانە پێویستە لە ژێر ئامۆژگاری پزیشکیدا ئەنجام بدرێت.
- ئاگاداری کاریگەرییە لاوەکییەکانی ئەو دەرمانانە بە کە منداڵەکەت دەیخوات. ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ.
- ئەگەر منداڵەکەت باسی بیری خۆکوژی دەکات، زۆر بە جددی وەریبگرە و دەستبەجێ داوای یارمەتی پیشەیی بکە.
- وەک دایک و باوکێک خۆشەویستی و تێگەیشتن و پشتگیری تۆ گەورەترین هێزن کە منداڵەکەت دەبێت بۆ زاڵبوون بەسەر ئەم تەحەدایەدا.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە