یەکێک لە کێشە گەورەکانی زۆرێک لە کەسانی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە ئەوەیە کە تەنانەت برینە بچووکەکانیش زوو چاک نابنەوە. بەتایبەت برینەکانی قاچ و پەنجەکانی قاچ هەندێک جار دەتوانێت کێشەیەکی گەورە بێت. بیهێنە بەرچاوت، چی ئەگەر خراپەیەکی بچووک، یان برینێکی بچووک کە لە پێڵاوێکدا گیر بووە، بۆ چەند مانگێک چاک نەبێتەوە؟ کەواتە بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ ئەمڕۆ بە تایبەتی باس لەم برینانەی شەکرە دەکەین، واتە برینی شەکرە .
برینی شەکرە چییە؟
بە سادەیی برینی شەکرە بریتیە لە برینی کراوە لەسەر پێستت کە بە شێوەیەکی ئاسایی چاک نابێتەوە. لە کەسێک کە نەخۆشی شەکرە نەبێت، برینێکی بچووک لە چەند ڕۆژێکدا چاک دەبێتەوە. بەڵام لە کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی هەیە، ئەمە ڕوونادات. ئەم برینانە زیاتر لەسەر قاچ و پێیەکان ڕوودەدەن . بەڵام هەندێک جار دەتوانن لەسەر دەست دەربکەون، یان لە شوێنی وەک چرچ و لۆچی پێست لەسەر گەدە.
هەر لەبەر ئەمەشە هەمیشە دەڵێین ئەگەر نەخۆشی شەکرەت هەیە، پێویستە هەموو ڕۆژێک پێیەکانت بپشکنیت . بەدوای بڕین و تاڵە موو و برین و سووربوونەوەی پێست و هتد بگەڕێ، هەروەها زۆر گرنگە هەر جارێک دەچیتە لای پزیشکەکەت پێیەکانت بپشکنیت.
بۆچی ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە ئەم برینانەیان پێدەگات؟
ئەمەش چەند هۆکارێکی سەرەکی هەیە.
1. بەرزبوونەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا: نیشانەی سەرەکی نەخۆشی شەکرە بریتییە لە کۆنتڕۆڵنەکراوی بەرزبوونەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا. کاتێک ڕێژەی شەکر لە خوێندا بۆ ماوەیەکی زۆر بەرز دەمێنێتەوە، زیان بە دەمار و خوێنبەرەکانمان دەگەیەنێت.
2- خراپی سوڕی خوێن: کاتێک بۆرییەکانی خوێن زیانیان پێدەگات، ڕۆیشتنی خوێن کەم دەبێتەوە، بەتایبەتی بۆ ئەندامەکان. بۆ ئەوەی برینێک چاک بێتەوە، پێویستە خوێنی باشی بۆ دابین بکرێت. خوێن ئەوەیە کە ئۆکسجین و ماددە خۆراکیەکانی پێویست بۆ چاکبوونەوەی برینەکە دابین دەکات. کاتێک ڕۆیشتنی خوێن کەم دەبێتەوە، برینەکە زۆر بە هێواشی چاک دەبێتەوە.
3- نەخۆشی دەمار: ئەمە مەترسیدارترین شتە. کاتێک دەمارەکان تێکدەچن، هەستکردنمان کەم دەبێتەوە. بەتایبەتی هەستی ناو پێیەکان لەدەست دەچێت. پاشان ئەگەر بەردێکی بچووکیش لە پێتدا گیر بوو یان پێڵاوەکەت گیر بخوات و ببێتە هۆی برینداربوون، هەست بەو شتە ناکەیت. بەهۆی ئەم نەزانینەوە دەتوانیت بێ ئاگا بمێنیتەوە لە برینێکی بچووک تا دەگۆڕێت بۆ برینی گەورە.
4. نەخۆشی خوێنبەرە دەوروبەرییەکان (PAD): ئەمەش حاڵەتێکی دیکەیە کە لەگەڵ نەخۆشی شەکرەدا ڕوودەدات. هەروەها دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی خوێن بۆ قاچەکان.
ئەم برینانە مەترسیدارن چونکە ئەگەری تووشبوونیان زیاترە ئەگەر بە باشی چاک نەبنەوە. ئەگەر هەوکردنەکە خراپتر بوو، مردنی شانەکان کە پێی دەوترێت گەنگرین ڕوودەدات. لە هەندێک حاڵەتی سەختدا ئەگەر نەتوانرا هەوکردنەکە کۆنتڕۆڵ بکرێت، لەوانەیە پێویست بکات ئەو شوێنە بە نەشتەرگەری لاببرێت، کە پێی دەوترێت بڕین.تەنانەت ڕەنگە پێویست بکات بیکەیت. بەڵام خەمت نەبێت، ئەگەر زوو دەستنیشان بکرێن و چارەسەری پێویستیان بۆ بکرێت، دەتوانرێت بە تەواوی ڕێگری لەم شتانە بکرێت.
ئەگەری تووشبوون بەم پێکانانە چەندە؟
پزیشکەکان ئەم برینانەی شەکرە بەپێی توندییان پۆلێن دەکەن. یەکێک لەو شێوازانەی کە بۆ ئەمە بەکاردەهێنرێت پۆلێنکردنی ڤاگنەرە. با بزانین ئەوە چۆن کاردەکات.
| پلە | وەسف |
|---|---|
| قۆناغی 0 | هیچ برین و پچڕانێک لە پێستدا نییە. بەڵام مەترسی دروستبوونی برین هەیە (بۆ نموونە، چەوری). |
| قۆناغی یەکەم | برینێکی قووڵ لەسەر ڕووی پێست. |
| قۆناغی دووەم | برینەکە بە قووڵی هاتۆتە ناو ڕیشاڵ یان کەپسولی جومگەکانی ژێر پێست. |
| قۆناغی سێیەم | برینەکە ئەوەندە قووڵە ئێسک یان جومگەیەک دیارە. |
| قۆناغی چوارەم | مردنی شانەکان (گەنگرین) لە پێشەوەی پێ یان پاژنەدا هەیە. |
| قۆناغی پێنجەم | گەنگرین بە تەواوی پێیدا بڵاوبووەتەوە. |
چۆن نیشانەکانی برینێکی شەکرە بناسینەوە؟
هەندێک نیشانە هەن کە لەگەڵ دەستپێکردنی گەشەکردنی برینێکدا دەردەکەون. زوو ناسینەوەی ئەمانە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ئەوەی ببێتە کێشەیەکی گەورەتر.
کاتێک برینێک دەست دەکات بە گەشەکردن...
- پێستی درز یان وشک
- سووربوونەوە لە یەک خاڵدا
- توێکڵکردنی پێست
- پەڵە پەڵە
- هەستکردن بە گەرمی یان ساردتر لە ئاسایی
کاتێک برینەکە سەختە...
- ئەستووربوونی پێستی دەوروبەری برینەکە (Calloused)
- دەرچوونی شلەی هاوشێوەی چڵک لە برینەکە (ئەمە نیشانەیەکی ڕوونە بۆ هەوکردن)
- گۆڕانی ڕەنگی پێستی دەوری برین (ڕەش یان شین)
- بۆنێکی ناخۆش کە لە برینەکەوە دێت
- هەندێک جار تەنانەت ئێسکەکەش لە ناو برینەکەوە دیارە .
ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانە کرد، بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشکەکەت بکە .
ئەم برینانە چۆن چارەسەر دەکرێن؟
ئەگەر برینێکت هەبوو گرنگە بە زووترین کات چارەسەری بکەیت. تا برینەکە زیاتر بخایەنێت تا چاک دەبێتەوە، ئەگەری تووشبوون بە ڤایرۆسەکە زیاتر دەبێت. لەوانەیە پزیشکەکەت ئەم چارەسەرانە پێشنیار بکات.
- کۆنتڕۆڵکردنی ئاستی شەکری خوێن: ئەمە ژمارە یەکە. تەنها ئەگەر ئاستی شەکر لە خوێندا بە باشی کۆنتڕۆڵ بکرێت، جەستە دەتوانێت برینەکان چاک بکاتەوە.
- پاک ڕاگرتنی برینەکە و بەستنی: ڕۆژانە برینەکە بە ئاو و سابوون بشۆ وەک ئەوەی پزیشکەکەت ڕێنمایی دەکات. هەرگیز هیچ شتێکی وەک هایدرۆجین پەرۆکساید بەکارمەهێنە. هەروەها برینەکە لە ئاودا تەڕ مەکە. هەمیشە برینەکە بە پەردەیەکی پاک داپۆشە. ئەو بیرۆکەیەی کە دەبێ برینەکە "بەرکەوتنی" بە هەوادا هەڵەیە.
- دابەزاندنی برینەکە: بە تایبەت ئەگەر برینەکەی پێ بوو باشتر وایە هیچ فشارێک لەسەری نەکەیت. ئەمەش واتە کەمکردنەوەی ڕۆیشتن، بەکارهێنانی چەقۆ ئەگەر پێویست بوو، یان بەکارهێنانی پێڵاوی تایبەت یان بڕێس کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە.
- Debridement: ئەمەش بریتییە لە دەرهێنانی شانە مردووەکان یان تووشبووەکان بە وردی لە برینێک بۆ دەرکەوتنی شانە تەندروستەکان کە یارمەتی چاکبوونەوەی دەدەن. ئەمەش لەلایەن پزیشکێکەوە ئەنجام دەدرێت.
- دژە زیندەیی: تەنها ئەگەر برینەکە هەوکرابێت پزیشک دژە زیندەیی گونجاو بۆ دەنووسێت.
چۆن دەتوانیت ڕێگری لە برینی شەکرە بکەیت؟
ڕێگریکردن لە چارەسەرکردنی ئاسانترە. ئەگەر ئەم هەنگاوە سادانە پەیڕەو بکەیت، دەتوانیت مەترسییەکانت زۆر کەم بکەیتەوە.
- ئاستی شەکری خوێنت لە ژێر کۆنتڕۆڵدا بهێڵەرەوە: ئەمە گرنگترین شتە. ئەگەر کێشەت هەیە لە کۆنتڕۆڵکردنی شەکری خوێن، ئەوا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری.
- هەموو ڕۆژێک پێیەکانت بپشکنە:بیکە بە خوو. هەموو شەوێک پێش ئەوەی بخەویت، پێیەکانت بپشکنە. لە نێوان پەنجەکانی قاچت و ژێر پێیەکانتدا سەیر بکە. ئەگەر سەخت بوو لە ژێر پێیەکانتدا ببینیت، ئاوێنە بەکاربهێنە. یان داوا لە کەسێک بکە لە ماڵەوە پشکنینیان بۆ بکات. ئاگاداری هەر گۆڕانکارییەک بە، وەکو تاڵە موو، بڕین، درز، پەڵەی سوور، یان پەڵەی سپی.
- دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان: جگەرەکێشان زیان بە بۆریەکانی خوێن دەگەیەنێت و ڕۆیشتنی خوێن کەمدەکاتەوە، ئەمەش چاکبوونەوەی برینەکان زیاتر دوادەخات.
- پێڵاوی گونجاو لەبەر بکە: پێڵاوی ئارام و شل لەبەر بکە کە پێیەکانت بە باشی داپۆشێت. هەرگیز بە پێی ڕووت مەڕۆ , تەنانەت لە ژوورەوە. پارچەیەک یان بەردێکی بچووک دەتوانێت ببێتە هۆی کێشەیەکی گەورە.
- قاچەکانت پاک و وشک ڕابگرە: هەموو ڕۆژێک پێیەکانت بشۆ بەتایبەتی نێوان پەنجەکانی قاچت و بە وشکی بهێڵەرەوە. ئەگەر پێستت وشک بوو، شێدارکەرەوەی پێ بدە (بەڵام لە نێوان پەنجەکانی قاچتدا نەبێت).
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی شەکرە مەترسی زۆر بەرزت بۆ دروست دەکات بۆ ئەوەی برینەکانی چاک نەبنەوە بەتایبەت لەسەر پێیەکانت.
- خوو بکە کە هەموو ڕۆژێک پێیەکانت بپشکنیت بۆ ئەوەی هەر گۆڕانکارییەک (بڕین، تاڵە موو، سووربوونەوە) دەستنیشان بکەیت.
- کۆنتڕۆڵکردنی توندی ئاستی شەکر لە خوێندا بەپێی ئامۆژگاری پزیشکی زۆر پێویستە بۆ خۆپاراستن و چاکبوونەوەی برینەکان.
- ئەگەر هەستت بە برینێکی بچووک، درزێک، یان پەڵەیەکی نائاسایی لە پێتدا کرد، چاوەڕێ مەکە تا "باش دەبێت". یەکسەر سەردانی پزیشکەکەت بکە . زوو دەستنیشانکردنی دەتوانێت ڕێگری لە ئاڵۆزییە جدییەکان بکات.
- هەمیشە پێڵاوی گونجاو لەبەر بکە کە پێیەکانت دەپارێزێت. هەرگیز بە پێی ڕووت مەڕۆ.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە