چوون بۆ لای پزیشک هەندێک جار دەتوانێت کەمێک ترسناک و دەمارگیر بێت، ڕاستە؟ بەگشتی پزیشک تەنها دەتوانێت چەند خولەکێک لەگەڵ نەخۆشێکدا بەسەر ببات. لەو ماوەیە کورتەدا پێویستە هەموو پرسیارەکانمان بکەین و تێبگەین کە دکتۆر چی دەڵێت. زۆربەی کات، لەبیرمانە "ئۆه، نەمتوانی ئەوە بپرسم". هەندێک جار، شتگەلێکی وەک ئەمانە دەتوانن هەست بە بێزاری بکەین. بەڵام خەمت نەبێت. ئەگەر بە کەمێک ئامادەکارییەوە بچیت، دەتوانیت زۆرترین سوود لەم چاوپێکەوتنە وەربگریت. با بزانین چۆن دەڕوات.
پێش کۆبوونەوەکە ئەم ئامادەکاریانە لە ماڵەوە ئەنجام بدە
کەمێک ئامادەکاری پێش ئەوەی بچیتە لای پزیشک دەتوانێت جیاوازییەکی گەورە دروست بکات. گرنگترین شت ئەوەیە کە پێشوەختە بنووسیت چی دەتەوێت بیڵێیت و چ پرسیارێک دەتەوێت لەسەر کاغەز بکەیت . چاوەڕێی ئەوە مەکە هەموو شتێک لە سەرتدا لەبیربێت، چونکە ئەگەری ئەوە زیاترە کە بەپەلە شتەکان لەبیربکەیتەوە.
نووسینی هەموو شتێک بەم شێوەیە کارێکی زۆر ئاسانتر بۆ تۆ و پزیشکەکە دەکات، چونکە ئەو کاتە دەتوانیت بەردەوام بیت لە گفتوگۆکە بەبێ ئەوەی خاڵە گرنگەکان لەدەست بدەیت.
لێرەدا چۆنیەتی دروستکردنی لیستەکەت دەخەینەڕوو.
| چی بنووسم | بۆچی ئەوە گرنگە؟ |
|---|---|
| نیشانەکانت بۆ نموونە: سەرئێشە، گەدە ئێشە، سکچوون. وردەکارییەکانی وەک کەی دەستی پێکردووە، چەندە توند و تیژی و چ کاتێکی ڕۆژ توندترینە. | ئەم وردەکاریانە یارمەتی پزیشک دەدەن کە وێنەیەکی ڕوونی بارودۆخی پزیشکی تۆ بەدەستبهێنێت. |
| ئەو پرسیارانەی کە پێویستە بزانیت بۆ نموونە: هۆکاری نەخۆشیەکەم چییە؟ چی بکەم؟ ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی ئەم دەرمانە هەیە؟ | کاتێک وەڵامی هەموو پرسیارەکانت درایەوە، تێگەیشتنێکی ڕوونت دەبێت لە چارەسەرکردن و ئارامی دەروونیت دەبێت. |
هەر دەرمانێک بەکاری دەهێنیت
ناو و ژەمی ئەم دەرمانانە بە وردی بنووسە. | هەندێک دەرمان لەگەڵ یەکتردا ناگونجێن. ئەگەر پزیشکەکەت ئاگاداری هەموو ئەو دەرمانانە بێت کە بەکاری دەهێنیت، ئەوا دەتوانێت بڕیار بدات کە ئایا دەرمانە نوێیەکە بۆ تۆ گونجاوە و سەلامەتە یان نا. |
پێش ئەوەی ئۆفیسەکە بەجێبهێڵیت، پێداچوونەوە بە لیستی کارەکانتدا بکە و دڵنیابە کە هەموو شتێکت گرتووەتەوە.
لەکاتی قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەتدا ئەم شتانە لەبەرچاو بگرە.
ڕەنگە هەندێک جار لەو وشانە تێنەگەین کە پزیشکەکان بەکاری دەهێنن. لە حاڵەتێکی لەو جۆرەدا، شەرم مەکە و مەترسە بڵێیت "من لەوە تێناگەم پزیشک."
پزیشکەکان کەسانی وەک ئێمەن. ئەوان هەمیشە نازانن کە تێدەگەیت لە قسەکانیان یان نا. بۆیە، ئەگەر دڵنیا نیت لە شتێک، بپرسە:
"دکتۆر، وتت ئەم کارە بکەم؟ ئایا من بە دروستی تێدەگەم؟"
ئەمە ڕێگەیەکی زۆر باشە بۆ دووجار پشکنینی ئەوەی کە تێدەگەیت. هەروەها دەتوانیت بپرسیت ئایا هیچ کتێبێک یان ماڵپەڕێک هەیە کە دەتوانیت زیاتر لەسەر بارودۆخەکەت بخوێنیتەوە.
ڕاستگۆیی زۆر گرنگە! هیچ شتێک مەشارەوە.
هەندێک جار لەوانەیە پزیشکەکەت پرسیارت لێ بکات کە ڕەنگە کەمێک کەسی دەرکەوێت. بۆ نموونە، سەبارەت بە بەکارهێنانی کحول و ماددە هۆشبەرەکانت، ژیانی سێکسیت , و خووەکانی شێوازی ژیانت. ئەم پرسیارانە بۆ ئەوە نین کە ناڕەحەتت بکەن. ئەم زانیاریانە زۆر گرنگن بۆ دەستنیشانکردنی ورد و بڕیاردان لەسەر گونجاوترین چارەسەر بۆ تۆ .
بەم شێوەیە بیری لێ بکەرەوە. دەرمانی نەخۆشی شەکرەت بۆ نووسراوە , بەڵام لە کاتی خۆیدا نایخۆیت. چی ڕوودەدات ئەگەر دکتۆر پرسیارت لێ بکات، تۆش بڵێیت "هەموو ڕۆژێک دەیخۆم"؟ پزیشکەکە پێی وایە کە ژەمی دەرمانەکە بەس نییە، یان دەرمانەکە کارناکات. پاشان لەوانەیە ژەمێکی زیاترت پێ بدات. کە تەنها دەبێتە هۆی کاریگەری لاوەکی نەخوازراو , ڕاستە؟
کەواتە، هەمیشە ڕاستییەکان بڵێ. ڕاستگۆبە لەوەی کە ئایا دەرمانەکانت بە دروستی دەخۆیت یان ئەو ڕێنماییانە جێبەجێ دەکەیت کە پێت دراوە. شاردنەوەی ڕاستیەکان تەنها کوالیتی ئەو چارەسەرەی کە وەریدەگریت کەم دەکاتەوە. تەنانەت لەوانەیە ببێتە هۆی دەستنیشانکردنی هەڵە.
یارمەتی لە پەرستاران و ستافی تر وەربگرە.
نەک تەنها پزیشکەکەت، بەڵکو پەرستار و یاریدەدەرانی پزیشکی لە کلینیک یان نەخۆشخانە سەرچاوەیەکی زۆر باشن بۆ ئەوەی زانیاریت لێ وەربگریت. دوودڵ مەبە لە پرسیار و نیگەرانییەکانتان لێیان بپرسن.
لەکۆتاییدا ئامادەکردنی خۆت پێش ئەوەی بچیتە لای پزیشک هەنگاوێکی گرنگە بۆ وەرگرتنی بەرپرسیارێتی تەندروستی خۆت. پزیشکێکی باش هەمیشە هانت دەدات تا دەتوانیت لە بارودۆخەکەت تێبگەیت و چالاکانە بەشداری چارەسەرەکەت بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- پێش ئەوەی بچیتە لای پزیشک، نیشانەکانت و پرسیارەکانت و هەموو ئەو دەرمانانەی کە دەیخۆیت لەسەر کاغەزێک بنووسە.
- ئەگەر لە شتێک تێنەگەیت کە پزیشکەکە دەیڵێت، شەرم مەکە بڵێیت "من تێناگەم" یان داوای ڕوونکردنەوە بکەیت.
- هەمیشە تەواوی ڕاستییەکان دەربارەی شێوازی ژیان و دەرمانەکانت بڵێ. ڕاگرتنی زانیاری تەنها زیانت پێدەگەیەنێت.
- تۆ گرنگترین کەسی بەرپرسیاریت لە تەندروستی خۆت. هاوبەشێک بە کە لەگەڵ پزیشکەکەت کاردەکات.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە