ئەگەر دووگیانیت، ڕەنگە بیرکردنەوەیەکی زۆرت هەبێت کاتێک بیر لە منداڵبوون دەکەیتەوە، ڕاستە؟ لەوانەیە پزیشکەکەت باسی شێوەی حەوزەکەت کردبێت، یان وەک بە ئینگلیزی دەڵێین 'حەوز'. کاتێک گوێت لە وشەی 'Gynecoid Pelvis' دەبێت، هەندێک کەس کەمێک دەترسن کە ئەمە جۆرێکە لە نەخۆشی. بەڵام لە ڕاستیدا بە هیچ شێوەیەک نەخۆشی نییە. تەنها جۆرێکە لە شێوەی ئێسکی حەوز لە جەستەماندا. کەواتە با ئەمڕۆ بە ڕوونی و سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین.
'حەوزی ئافرەتان' بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی 'حەوزی ئافرەتان' حاڵەتێکی پزیشکی نییە، تەنها شێوەی حەوزەکەتە. ئەگەر پزیشکەکەت پێت بڵێت کە تۆ 'Gynecoid Pelvis'ت هەیە، ئەوە مانای وایە ئێسکی حەوزەکەت گۆڕ و پان و بەرینە. ئەمەش باوترین شێوەیە کە لە ئافرەتاندا دەبینرێت و بە گونجاوترین شێوە دادەنرێت بۆ منداڵبوون.
حەوزمان بریتییە لە کۆمەڵە ئێسکەکانی نێوان بەشی خوارەوەی پشت و ڕان، لە خوارەوەی سکمان. حەوزی ئافرەتان بە گشتی نزمتر و فراوانترە لە حەوزی پیاوان. ئەمانە لە ڕووی بایۆلۆژییەوە بەم شێوەیە دیزاین کراون بۆ ئەوەی منداڵەکە لە کاتی دووگیانیدا جێی ببێتەوە و یارمەتیدەر بن بۆ ئەوەی منداڵبوون ئاسانتر بێت.
توێژینەوەکان دەریانخستووە کە نزیکەی 50%ی ژنان ئەم شێوەیان هەیە کە پێی دەوترێت `حەوزی ئافرەتان`. کەواتە ئەمە زۆر باو و ئاساییە.
شێوە سەرەکییەکانی حەوز چین؟
شێوەی حەوزمان لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەتوانێت جیاواز بێت. پزیشکەکان ئەمانە بۆ چوار جۆری سەرەکی دابەش دەکەن، بە شێوەیەکی سەرەکی لەسەر بنەمای گۆڕانکارییەکانی بەشی سەرەوەی حەوز (هاتنە ژوورەوەی حەوز). با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین؟
| شێوەی حەوز | شێوە و وەسف |
|---|---|
| ژنکۆید | ئەمە ئەو شێوەیەیە کە ئێمە باسی دەکەین، ئەو شێوەیەیە کە زۆرترین جار لە نێو ژناندا دەبینرێت. گۆڕ و پان و بەرینە . ئەمەش گونجاوترین و ئاسانترین شێوە بۆ منداڵبوونێکی ئاسایی لە ڕێگەی زێیەوە. |
| ئەندرۆید | ئەمە ئەو شێوەیەیە کە بەزۆری لە پیاواندا دەبینرێت.. شێوەی کونە , لە سەرەوە پان و بەرەو خوارەوە تەسک دەبێتەوە. ئەم شێوە لە ژنانی باڵابەرزیشدا دەبینرێت. |
| ئەنترۆپۆید | حەوز شێوەی هێلکەییە . کەمێک تەسکترە لە شێوەکانی تر. ماسولکەکانی ناوچەی کونی ئەو کەسانەی کە ئەم شێوەیان هەیە ڕەنگە درێژتر بن لەوانەی کە شێوەی ژنکۆیدیان هەیە. |
| پلاتایپلۆید | ئەمەش حەوزێکی شێوە تەختە. دەتوانێت تەواو فراوان بێت، بەڵام زۆر قووڵ نییە. ئەمە دەگمەنترین شێوەی حەوزە . نزیکەی 5%ی خانمان ئەم شێوەیان هەیە. |
شێوەی حەوز چۆن کاریگەری لەسەر منداڵبوون دەبێت؟
لە کاتی منداڵبووندا منداڵەکە لە حەوزەوە دێتە دەرەوە. کەواتە بەشی سەرەوەی حەوز (هاتنە ژوورەوەی حەوز) وەک دەروازەی چوونە ژوورەوە وایە بۆ ئەوەی کۆرپەکە بێتە دەرەوە. بۆیە شێوەی ئەو دەروازەیە کاریگەری لەسەر ئەوە هەیە کە لەدایکبوونەکە چەندە ئاسانە یان قورسە.
- حەوزی ئافرەتان: ئەمە پان و گۆڕاوە، بۆیە کۆرپە بە ئاسانی دەتوانێت تێیدا تێپەڕێت. بۆیە منداڵبوونێکی ئاسایی لە ڕێگەی زێیەوە بەزۆری بە شێوەیەکی ڕێک و پێک ڕوودەدات، بەبێ ئەوەی هیچ ئاڵۆزییەک ڕووبدات.
- حەوزی ئەندرۆید: ئەم شێوەیە لەگەڵ دابەزینیدا تەسک دەبێتەوە، ئەمەش وا دەکات کۆرپەکە بەزەحمەت تێپەڕێت. هەندێک جار، کۆرپەکە دەتوانێت گیر بخوات. لەم جۆرە حاڵەتانەدا پزیشکان پێشنیاری نەشتەرگەری قەستەرە (C-section) دەکەن بۆ سەلامەتی کۆرپە و دایکەکە.
- حەوزێکی مرۆیی: هەرچەندە بە ئەندازەی ژنکۆید پان نییە، بەڵام مەحاڵ نییە منداڵبوونێکی ئاسایی بەم شێوەیە هەبێت. بەڵام ڕەنگە منداڵبوون کەمێک زیاتر بخایەنێت. گۆڕینی پۆست لە کاتی منداڵبووندا دەتوانێت منداڵبوون بۆ ئەم کەسانە ئاسانتر بکات.
- حەوزی پلاتیپلۆید: ئەم شێوە تەختە و قووڵە، ئەمەش وا دەکات منداڵێکی ئاسایی لەدایک بوون زۆر قورس بێت. زۆربەی کات ئەو کەسانەی ئەم شێوەیان هەیە دەبێت نەشتەرگەری قەستەرەیان بۆ بکرێت.
بەڵام گرنگترین شت کە دەبێت لێرەدا لەبیرت بێت ئەوەیە کە گرنگ نییە شێوەی حەوزەکەت چۆن بێت، بەڵام لە پزیشکی مۆدێرن چەندین ڕێگە هەیە بۆ ئەوەی بە سەلامەتی منداڵەکەت لەدایک ببێت. بۆیە بێ پێویست مەترسن و نیگەران مەبن لەم بارەیەوە. پزیشکەکەت ئاگادارت دەکاتەوە لە گونجاوترین و سەلامەتترین ڕێگا بۆت.
کێشە تەندروستییە باوەکان چین کە کاریگەرییان لەسەر حەوز هەیە؟
حەوز بەشێکی گرنگی جەستەمانە کە نەک تەنها یارمەتی منداڵبوون دەدات، بەڵکو یارمەتیدەرە لە چالاکییەکانی ڕۆژانەی وەک ڕۆیشتن و ڕاکردن و دانیشتن، هەروەها پارێزگاری لە ئەندامە گرنگەکان دەکات (وەک منداڵدان و میزڵدان). کەواتە، کێشەی تەندروستی جۆراوجۆر دەتوانێت ڕووبدات کە کاریگەری لەسەر ئەم حەوزە هەیە.
- Osteititis pubis: هەوکردن و ئازار لە جومگەکەدا کە ئێسکی حەوز تێیدا یەکدەگرنەوە، وەک لە وەرزشدا، کاتێک مرۆڤەکان بەشداری چالاکییە دووبارەبووەکان دەکەن.
- تێکچوونی کارکردنی بنی حەوز: ماسولکەکانی بنی حەوز بە باشی کارناکەن. ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی کێشە لە کۆنترۆڵکردنی ڕیخۆڵە و میزڵدان (بۆ نموونە نەتوانینی کۆنتڕۆڵکردنی جوڵەی ڕیخۆڵە).
- شکانی حەوز: شکانی یەک یان چەند ئێسکێکی حەوز بەهۆی هۆکارێکەوە وەک ڕووداوێک.
- وەرگەڕانی ئەندامی حەوز: ئەندامەکانی ناو حەوز وەک منداڵدان و میزڵدان و کۆم بەهۆی لاوازبوونی ماسولکەکانی بنی حەوزەوە دادەبەزن. ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی هۆکارەکانی وەک منداڵبوون و پیربوونەوە ڕووبدات.
- هەوکردنی ساکرۆئیلیتی: هەوکردن و ئازار لە جومگەکاندا کە حەوز و بەشی خوارەوەی پشت بەیەکەوە دەبەستێتەوە. ئەمەش لە کاتی دووگیانی یان لە حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی جومگەکاندا باو دەبێت.
چۆن دەزانیت ئەم کێشەیەت هەیە؟ (نیشانەکان)
ئەگەر ئەم نیشانانەی خوارەوەت هەیە، ئەوە دەتوانێت نیشانەی کێشەی حەوز بێت.
- ئازاری درێژخایەنی حەوز.
- دژواری کۆنتڕۆڵکردنی میز.
- هەستکردن بە قورسایی یان فشار لە بەشی خوارەوەی سکدا.
- ئازار لە کاتی جووتبوونی سێکسیدا (dyspareunia).
- ئازار لە کاتی میزکردن یان پێویستی زۆر میزکردن.
- دەردانی نائاسایی لە زێ یان خوێنبەربوون.
ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو دڵنیابە سەردانی پزیشکەکەت بکە. زۆر گرنگە هۆکاری ورد بدۆزیتەوە و چارەسەر وەربگریت.
چی بکەیت بۆ ئەوەی حەوزەکەت تەندروست بێت؟
هەمان ئەو شتانەی کە بۆ تەندروستی گشتیمان باشن بۆ تەندروستی حەوزمان باشن. هەروەها دەتوانیت ئەم شتە سادانە بخەیتە ناو ژیانتەوە.
- بڕێکی زۆر ئاو بخۆرەوە و زیاتر خواردنی ڕیشاڵی (میوە، سەوزە، پەلەوەری) بخۆ.
- پاراستنی کێشێکی تەندروست بۆ باڵا و تەمەنت.
- وەرزشکردن بە بەردەوامی. هەفتانە بەلایەنی کەمەوە ١٥٠ خولەک وەرزش بکە، وەک ڕۆیشتن یان ڕاکردن.
- ڕاهێنانەکانی کیگڵ ڕاهێنان بکە، کە ماسولکەکانی بنی حەوز بەهێز دەکات. دەتوانیت لەم بارەیەوە پرسیار لە پزیشکەکەت بکەیت.
- ئەگەر جگەرە دەکێشیت هەوڵبدە وازی لێبهێنیت.
- لانی کەم هەر دوو بۆ چوار کاتژمێر جارێک میزڵدانەکەت بە تەواوی بەتاڵ بکەرەوە.
چۆن بزانم حەوزم لە چ شێوەیەکدایە؟
ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە. کەس ناتوانێت بزانێت حەوزەکەی لە چ شێوەیەکدایە، نە لە ڕێگەی پرسیارنامەی ئۆنلاینەوە و نە بە سەیرکردنی لە دەرەوە.
تەنها پزیشک دەتوانێت بە تەواوی بزانێت حەوزەکەت لە چ شێوەیەکدایە. پزیشکی ئافرەتان دەتوانێت شێوەی حەوزەکەت دیاری بکات لە ڕێگەی پشکنینی حەوز یان پشکنینی وێنەگرتن وەک تیشکی ئێکس. بەزۆری ئەمە زیاتر لە کاتی دووگیانیدا ئەنجام دەدرێت.
لە کۆتاییدا دەڵێین، `حەوزێکی ئافرەتان` هیچ شتێک نییە لێی بترسیت، تایبەتمەندییەکی جەستەیی ئاساییە کە یارمەتیدەرە لە منداڵبووندا. گرنگ نییە حەوزەکەت لە چ شێوەیەکدا بێت، گرنگترین شت ئەوەیە کە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە لەسەر ئەوە بکەیت و ئامۆژگارییەکانی جێبەجێ بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- `Gynecoid Pelvis` نەخۆشی نییە، باوترین شێوەی حەوزە کە لەنێو خانماندا دەبینرێت و گونجاوترینە بۆ منداڵبوونی ئاسایی.
- گرنگ نییە حەوزەکەت لە چ شێوەیەکدا بێت، پێویست ناکات بە شێوەیەکی ناپێویست لێی بترسیت، بەو پێیەی زانستی پزیشکی مۆدێرن ڕێگەی هەیە بۆ ئەوەی بە سەلامەتی منداڵەکەت لەدایک بکات.
- منداڵبوونێکی سەرکەوتوو تەنها کاریگەری شێوەی حەوز نییە. زۆر هۆکاری تریش وەک شوێنی کۆرپە و کرانەوەی ملی ڕەحمیش ڕۆڵیان هەیە.
- ئەگەر ئازارێکی درێژخایەن لە بەشی خوارەوەی سکت هەبوو یان نیشانەیەکی نائاسایی ترت هەبوو، دوور بکەوەرەوە لە خۆ دەستنیشانکردن و دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە.
- ئەگەر هەر نیگەرانییەک یان ترسێکت هەبوو سەبارەت بە شێوەی حەوزەکەت یان منداڵبوونەکەت، بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە