یەکێک لە کێشە گەورەکانی دایک یان باوکێک کە منداڵی تازە لەدایک بووە، گیرانی لووتە. زۆر قورسە هەست بکەیت کاتێک منداڵە بچووکەکەت دەگری و ناتوانێت تەنانەت کەمێک شیریش بمژێت و توانای هەناسەدانی نییە و توانای هەناسەدانی نییە. بەڵام ئەمە بەزۆری هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت. ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە بۆ منداڵانی بچووک. ئەمڕۆ، باس لەوە دەکەین کە بۆچی ئەمە ڕوودەدات، و چۆن لوتی کۆرپەکەت پاک بکەیتەوە بە سەلامەتی و بەبێ ئەوەی هیچ کێشەیەک دروست بکات.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
چۆن بە دڵنیاییەوە دەزانیت کە لوتی کۆرپەکەت گیراوە؟
هەندێک جار کۆرپە بە هیچ شێوەیەک حەز بە پاککردنەوەی لووتیان ناکات. بۆیە پێش ئەوەی ئەم کارە بکەین، گرنگە بە تەواوی بزانین کە ئایا لە ڕاستیدا لوتی کۆرپەکە گیراوە یان نا. زۆربەی کات، دەتوانیت بە ئاسانی ئەمە بزانیت.
- بەڵغەم دیارە: لەوانەیە هەست بە بەڵغەم بکەیت لە ناو کونەکانی لوتی کۆرپەکەت یان دەوروبەری لوتی.
- لە کاتی هەناسەدان ژاوەژاو هەیە: ئەگەر کۆرپەکە لە کاتی هەناسەدان دەنگێکی بچووک دروست بکات، وەک دەنگی خڕخڕ، ئەوە نیشانەی گیرانی لووتە.
- هەمیشە هەستکردن بە نەخۆشی: ئەگەر منداڵەکەت بەردەوام بەبێ هۆکار دەگری و نایەوێت خواردنەوە بخواتەوە، ئەوا دەکرێت بەهۆی گیرانی لووتەوە بێت. بەتایبەت لە کاتی شیرپێدانی منداڵەکەتدا ناتوانێت لە ڕێگەی دەمیەوە هەناسە بدات، بۆیە ئەگەر لوتی گیر بوو ئەوا واز لە خواردنەوە دەهێنێت و دەست بە گریان دەکات.
بۆچی لوتی منداڵی بچوک هێندە گیر دەبێت؟
چەند هۆکارێک هەیە بۆ ئەوەی منداڵی بچووک لووتیان گیربێت. ڕێڕەوی لووتی کۆرپە زۆر بچووکترە لە چاو گەورەکان. هەروەها کاتێکیان دەوێت تا بە باشی گەشە بکەن. بۆیە مەترسی زۆر گیرانی لووتیان لەسەرە.
هۆکارە سەرەکییەکانی ئەمانەن:
- هەڵامەت یان ئەنفلۆنزا: ئەمە باوترین هۆکارە.
- بەرکەوتن بە هەوای وشک: بەتایبەتی لە کاتی مانەوە لە ژووری تەندروستی (AC)، کەمی شێی هەوا دەبێتە هۆی وشککردنەوەی لووت و دەبێتە هۆی ئەستووربوونی بەڵغەم.
- حەساسیەت : ئەگەر حەساسیەتت هەبوو بە شتگەلێکی وەک تۆز و گەردیلە.
- پەرداخی لادان: ڕەنگە هەندێک منداڵ بە کەمێک لادان لەدایک ببن.
- هەڵمژینی دوکەڵ یان تۆز: هەروەها دەکرێت بەهۆی شتی وەک غازی ئۆتۆمبێل و دوکەڵی جگەرە و تۆزەوە بێت.
گرنگ ئەوەیە زۆربەی کات ئەم لووت گیرە مەترسیدار نییە. بەڵام ئەگەر هەستت کرد بەڵغەمەکە لە قووڵایی سنگەوە دێت، و خێراتر هەناسە دەدەیت، ئەوا دەکرێت تەنگەنەفەسی یان هەوکردنی سییەکان بێت.هەروەها دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی قورستر بێت، وەک: ئەگەر چارەسەری ماڵەوە دوای چەند ڕۆژێک یارمەتیدەر نەبوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشکەکەت.
باشترین ڕێگاکان بۆ پاککردنەوەی لوتی منداڵەکەت بە شێوەیەکی سەلامەت
هۆکارەکەی هەرچییەک بێت، گرنگە کۆرپەکەت لوتی ڕوون بێت بۆ ئەوەی بتوانێت بە ئاسانی هەناسە بدات و بە باشی شیری بدات. بەڵام چۆن دەیکەین گرنگە. هەندێک لەو ڕێگایانەی کە گەورەکان بەکاریدەهێنن دەتوانن بۆ کۆرپە بچووکەکان زۆر مەترسیدار بن.
لێرەدا چەند هەنگاوێک دەخەینەڕوو بۆ پاککردنەوەی لوتی کۆرپەکەت بەبێ ئەوەی زیانی پێبگەیەنیت.
1. زیادکردنی شێی ژوورەکە
زۆرجار کۆرپە و گەورەکان لە کەشوهەوای سارددا تووشی گیرانی لووت دەبن. ئەمە بە تایبەتی لە ژوورەکانی ئای سیدا ڕاستە. باشترین چارەسەر بۆ ئەمەش بریتییە لە پاراستنی شێ لە ژوورەکەدا.
- بەکارهێنانی شێدارکەرەوە: ئەم ئامێرە شێدار دەکات بۆ هەوای ژوورەکە بە زیادکردنی هەڵمی ئاو. ئەمەش یارمەتی تەنککردنەوەی بەڵغەمی ئەستوور دەدات لە لووتتدا و پاکبوونەوەی ئاسانتر دەکات.
- ئەگەر شێدارکەرەوەت نییە: دەرگای حەمامەکە دابخە، دوش گەرمەکە دابگیرسێنە و منداڵەکەت بۆ ماوەیەک لەناو هەڵمەکەدا ڕابگرە. ئەمەش دەتوانێت هەمان ئەنجام بەدەستبهێنێت. بەڵام هەرگیز منداڵەکەت مەخە ناو ئاوی گەرمەوە.
2. بەکارهێنانی سپرای لووت خوێ
زۆر گرنگە: هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی دەرمانی پاککەرەوەی پەستانی خوێن یان دژە هیستامین بە منداڵانی خوار تەمەنی ٤ ساڵ بە تایبەت منداڵی خوار تەمەنی ٢ ساڵ مەدە. دەتوانن مەترسی لەسەر ژیان دروست بکەن. ئەگەر بە هەڵە دایان بە منداڵێک، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە یان پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهرەکانەوە بکە لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
باشترین و سەلامەتترین شت بۆ ئەمە گیراوەی خوێیە. بە سادەیی ئەمە گیراوەیەکی پاکی ئاوی خوێیە.
- کۆرپەکە لەسەر چەناگەت بگرە و با سەری کەمێک بۆ دواوە بڕوات.
- دوو سێ دڵۆپ خوێ بخەرە ناو هەر کونێکی لووتەوە.
- ئەمەش دەبێتە هۆی شلبوونەوەی ئەو بەڵغەمەی کە لەناو لووتدا گیر بووە و لابردنی زۆر ئاسانتر دەکات.
3. بەکارهێنانی ئامێری هەناسەدانی لووت
ئەم ئامێرانە دەتوانرێت بەکاربهێنرێت بۆ لابردنی بەڵغەمی تەنککراو دوای بەکارهێنانی خوێ.
| ئامێر | چۆنیەتی بەکارهێنانی |
|---|---|
| سرنجی گڵۆپی لاستیک | ئەمە گڵۆپێکی بچووکە کە لە لاستیک دروستکراوە. سەرەتا گڵۆپەکە بە باشی فشار بخەرە سەر بۆ ئەوەی هەموو هەوای ناوەوەی دەربهێنیت. پاشان، بە وریاییەوە نووکەکەی بخەرە ناو کونە لوتی کۆرپەکە و دەستبەجێ گڵۆپە فشکراوەکە ئازاد بکە. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی کە بەڵغەمی ناوەوە بکێشرێتە ناو گڵۆپەکەوە. |
| ئامێری هەناسەدانی لووت | ئەمە ئامێرێکە کە دەتوانیت سەرێکی بخەیتە ناو کونە لوتی کۆرپەکەتەوە و سەرەکەی تری بەکاربهێنیت بۆ فڕێدانی هەوا بۆ ناو دەمت. خەمت نەبێت، بەڵغەم ناچێتە ناو دەمتەوە، فلتەرێکی جیاوازی هەیە بۆ کۆکردنەوەی. زۆرێک لە دایک و باوکان بەکارهێنانی ئەمەیان ئاسانترە لە گڵۆپەکە. |
گرنگ: گرنگ نییە کام شێواز بەکاردەهێنیت، ڕەنگە کۆرپەکەت کێشەی هەبێت. بۆیە باشتر وایە ئەگەر بتوانرێت دوو کەس پێکەوە ئەم کارە بکەن. کەسێک دەتوانێت بە نەرمی کۆرپەکەت بگرێت لە کاتێکدا کەسەکەی تر لوتی پاک دەکاتەوە. هەروەها گرنگە ئەم ئامێرانە پاک ڕابگرین بە شۆردنی باش بە سابوون و ئاوی گەرم دوای هەر بەکارهێنانێک.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
بەزۆری گیرانی لووت لە ماوەی چەند ڕۆژێکدا کەم دەبێتەوە. بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە یان کۆرپەکەت ببە بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU).
- ئەگەر منداڵەکە کێشەی هەناسەدانی بە باشی هەبوو، یان ئەگەر ڕێژەی هەناسەدانی زۆر خێرا بوو.
- ئەگەر تا هەبوو (بەتایبەت ئەگەر منداڵەکە تەمەنی لە خوار ٣ مانگەوە بێت).
- ئەگەر کۆرپەکە بە تەواوی ڕەتیکردەوە شیر بخواتەوە.
- ئەگەر لێو یان پێستی کۆرپە شین بوو.
- ئەگەر کۆرپەکە لە ئاسایی زیاتر خەوتوو یان بێهێزی بوو.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- گیرانی لووت لە کۆرپەی بچووکدا زۆر باو و ئاساییە. خەمی ئەوەت نەبێت.
- هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشک دەرمانی کۆکە بەبێ دەرمان مەدە بە منداڵەکەت.
- پێش ئەوەی لووتت پاک بکەیتەوە، چەند دڵۆپێک خوێی تێبکە بۆ ئەوەی بەڵغەمەکە تەنک بکەیتەوە.
- بۆ پاککردنەوەی لووت، سرنجی گڵۆپ یان ئاسپیرەیتەری لووت بەکاربهێنە.
- هەمیشە ئەو ئامێرانەی بەکاریان دەهێنیت بە باشی پاک ڕابگرە.
- ئەگەر کۆرپەکەت کێشەی هەناسەدانی هەبوو، تا هەبوو، یان نیشانەیەکی جددی تری هەبوو، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.