ئایا هەندێک جار هەست بەم جۆرە دەکەیت؟ کاتێک دەچیتە ئاهەنگێکی گەورە، یان کۆبوونەوەیەک، یان شوێنێکی قەرەباڵغ، هەست بە ماندوێتی و ماندووبوونێکی زۆر دەکەیت. بەڵام چەند خۆشە لە ماڵەوە بمێنیتەوە و کتێبێک بخوێنیتەوە، بە تەنیا سەیری فیلمێک بکەیت، یان تەنها لەگەڵ نزیکترین هاوڕێکانت قسە بکەیت. ئەگەر هەست بەم جۆرە بکەیت، لەوانەیە کەسێک بیت کە سیفەتی کەسایەتی ' ئینترۆڤێرت 'ت هەبێت. ئەمە نەخۆشی و عەیب نییە. ئەمە زۆر ئاساییە. کەواتە با ئەمڕۆ باسی ئەم بابەتە بکەین.
ئەم ئینترۆڤێرتە کێیە؟
بە سادەیی کەسێکی خۆگۆڕ وزەی خۆی لە بیرکردنەوە و جیهانی ناوەوەی خۆیەوە وەردەگرێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەوان پێیان باشترە لەگەڵ ئەوەی لەناو مێشکی خۆیاندا دەگوزەرێت نەک ئەوەی لە جیهانی دەرەوەدا ڕوودەدات. ئەوان پێیان باشە پەیوەندی قووڵیان لەگەڵ یەک یان دوو کەس هەبێت نەک کارکردن لەگەڵ کۆمەڵێکی گەورەی خەڵک.
کاتێک گوێت لە وشەی 'ئینترۆڤێرت' دەبێت، هەندێک کەس پێیان وایە مانای کەسێکە کە زۆر شەرمن و قسە لەگەڵ کەس ناکات و حەزی لە تەنیایی بێت. لەوانەیە ئەوە لە هەندێک حاڵەتدا ڕاست بێت، بەڵام جۆری کەسایەتی ئینترۆڤێرت زۆر لەوە زیاتر دەڕوات. ئایا تۆ کەسێکی خۆگۆڕ بیت یان کەسێکی دەرەکیت، بەپێی چۆنیەتی کارلێککردنت لەگەڵ جیهانی دەوروبەرت و چۆنیەتی بەدەستهێنان و خەرجکردنی وزەکەت دیاری دەکرێت.
زاراوەی ئینترۆڤێرت و ئێکسترۆڤێرت بۆ یەکەمجار لەلایەن دەروونناس کارل یۆنگەوە لە ساڵانی ١٩٢٠دا داڕێژراوە. ئاماژەی بەوەشکردووە، کەسانی خۆگۆڕ بە ڕووکردنە سەر مێشکی خۆیان و بەسەربردنی کات بە تەنیا وزەی خۆیان بارگاوی دەکەنەوە. بەڵام کەسانی دەرەوەگەرا وزەی خۆیان لە دەوری کەسانی تر و کۆمەڵایەتی بوون وەردەگرن. وەک شەحنکردنەوەی مۆبایل بیری لێبکەرەوە. کەسێکی خۆگۆڕ بە تەنیا بوون بارگاوی دەبێتەوە، لە کاتێکدا کەسێکی دەرەکی بە بوون لەگەڵ خەڵکدا بارگاوی دەبێتەوە.
ئایا تۆ کەسێکی خۆگۆڕیت؟ بزانە تۆش ئەم تایبەتمەندیانەت هەیە یان نا
دەوترێت نزیکەی یەک لەسەر سێی دانیشتوانی جیهان سیفەتی خۆگۆڕینیان هەیە. لە کاتێکدا هەموو کەسێک بە هەمان شێوە ئەم سیفەتانە نیشان نادات، بەڵام هەندێک نەخشی باو هەیە. با بزانین ئەمانە چەندیان لەگەڵ تۆدا دەگونجێت.
| تایبەتمەندی | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| پێویستی بە بێدەنگی بۆ جێگیرکردنی دەروون | زەحمەتە تەرکیز بکەیت کاتێک ژاوەژاوێکی زۆر لە دەوروبەرت هەیە کاتێک کار دەکەیت یان دەخوێنیت. من پێم باشە لە ژوورێکی ئارامدا کار بکەم. |
| ڕەنگدانەوەی | لەجیاتی ئەوەی هەر کە شتێکت بینی یان بیستت کاردانەوەت هەبێت، هەوڵدەدەیت بە وردی بیری لێبکەیتەوە و شیکاری بکەیت و لێی تێبگەیت. |
| خۆئاگا بوون | تێگەیشتنێکی باشیان لە هەست و بیرکردنەوە و خاڵە بەهێز و لاوازەکانی خۆیان هەیە. |
| تەرخانکردنی کات بۆ بڕیاردان | من بە پەلە بڕیار نادەم. باشترین بڕیار دوای بیرکردنەوە لە هەموو لایەنەکان و ڕەچاوکردنی بەدیلەکان دەدرێت. |
| چێژ وەرگرتن لە تەنیا بوون | تەنیایی بارگرانی نییە. شتێکە کە ئیسراحەت و ئاسوودەیی دەهێنێتە مێشکی مرۆڤەوە. |
| حەز نەکردن لە کاری تیمی | من پێم باشە بە تەنیا یان لەگەڵ یەک یان دوو کەس کار بکەم نەک لەگەڵ زۆر کەس کار بکەم. |
| نووسینی پێ باشترە نەک قسەکردن | من ئاسانتر و گونجاوتر دەزانم بیرۆکەکانم بە نووسین (ئیمەیڵ، نامە) دەرببڕم نەک بە زارەکی بیڵێم. |
| هەستکردن بە ماندوێتی دوای ئەوەی لەناو قەرەباڵغیدا بوویت | دوای گەڕانەوەی لە ئاهەنگێک یان بۆنەیەک هەست بە ماندوێتی جەستەیی و دەروونی دەکەیت. |
| هەبوونی مشتێک لە باشترین هاوڕێ | هەرچەندە هاوڕێیەکی زۆرم لەدەستداوە، بەڵام پەیوەندییەکی زۆر قووڵ و متمانەپێکراوم لەگەڵ ئەو چەند کەسەدا هەیە کە ماونەتەوە. |
بۆچی هەندێک کەس دەبنە خۆگۆڕ؟ ئایا گۆڕینی مێشک؟
زانایان تا ئێستا هۆکاری وردیان نەدۆزیوەتەوە کە کەسێک کەسێکی خۆگۆڕ یان دەرەوەگەرا بێت، بەڵام بۆیان دەرکەوتووە کە جیاوازییەکی ورد لە شێوازی کارکردنی مێشکی ئەو کەسانەی کە ئەم دوو جۆرە کەسایەتییەیان هەیە، هەیە.
توێژینەوەکان دەریانخستووە کە مرۆڤە خۆگۆڕەکان زیاتر خوێنیان بۆ بڕبڕەی پێشەوەی مێشکیان دەڕوات لە چاو کەسانی دەرەوە. ئەم بەشەی مێشک یارمەتیدەرمانە لە بیرهێنانەوەی شتەکان و چارەسەرکردنی کێشەکان و پلاندانان بۆ داهاتوو.
شتێکی تری گرنگ ئەوەیە کە ئەو دووانە وەڵامی جیاوازیان هەیە بۆ ماددە کیمیاییەکەی دۆپامین , کە دەبێتە هۆی چێژ و ڕەزامەندی لە مێشکدا. هەرچەندە هەردوو کەسی ناوەوە و دەرەوەگەرا هەمان ڕێژەی دۆپامینیان لە مێشکیاندا هەیە، بەڵام مێشکی کەسێکی دەرەوەگەرا هاندان و چێژێکی زۆر لە دۆپامینەوە وەردەگرێت. بەڵام کەسێکی خۆگۆڕ زیاتر هەستی پێدەکات وەک بارگرانییەک نەک هاندەرێکی گەورە. بە سادەیی شتێک کە 'لێدانێک' بە کەسێکی دەرەکی دەبەخشێت، ڕەنگە هەست بە 'دەرچوون' بکات بۆ کەسێکی دەرەکی.
چەند جۆری ئینترۆڤێرت هەیە؟
بوون بە کەسێکی خۆگۆڕ، یەک قەبارە نییە بۆ هەمووان. دەروونناسەکان دەڵێن وەک تەرازوویەک وایە. هەندێک کەس دەتوانن زۆر خۆگۆڕ بن. هەندێکی تر دەتوانن لە شوێنێک لە ناوەڕاستی تەرازووەکەدا بن. پێیان دەوترێت 'ئامبیڤێرت' . واتە هاوسەنگییەکیان هەیە لە هەردوو سیفەتی خۆگۆڕ و دەرەوەگەرا.
بە شێوەیەکی ئاسایی، کەسێکی خۆگۆڕ لەوانەیە هەندێک تایبەتمەندی دەرەکی هەبێت، و کەسێکی دەرەکیش ڕەنگە هەندێک تایبەتمەندی خۆگۆڕی هەبێت. توێژینەوەیەک کەسانی خۆگۆڕی بەسەر چوار جۆری سەرەکیدا دابەشکردووە.
| جۆری خۆگۆڕ | ئەم کەسانە چۆنن؟ (ئەوان چۆنن؟) |
|---|---|
| ئینترۆڤێرتی کۆمەڵایەتی | ئەمە ئەو ئینترۆڤێرتە "کلاسیکە"یە کە هەموومان دەیناسین. ئەوان پێیان باشە لە گروپی بچووک و لە ژینگەیەکی ئارامدا بن نەک لە قەرەباڵغییەکی زۆر و شوێنی ژاوەژاودا. |
| بیرکردنەوە ئینترۆڤێرت | ئەم کەسانە وەک خەونبینین وان. کاتێکی زۆر لە بیرکردنەوەکانیاندا بەسەر دەبەن. خەیاڵێکی داهێنەرانەیان هەیە. |
| ئینترۆڤێرتی دڵەڕاوکێ | ئەم کەسانە پێیان باشە تەنیا بن نەک تەنها لەبەر ئەوەی حەزیان لێیە، بەڵکو لەبەر ئەوەی هەست بە ناڕەحەتی و شەرمەزاری دەکەن کاتێک لە دەوری خەڵکن. |
| خۆگۆڕی خۆگر | ئەم کەسانە نەک دووجار، بەڵکو چەند جارێک بیردەکەنەوە پێش ئەوەی کارێک بکەن. بەپەلە مامەڵە ناکەن. هەندێک کاتیان دەوێت بۆ ئەوەی ڕۆڵ بگێڕن. |
ئایا کەسێکی خۆگۆڕ واتە کەسێک شەرمن بێت؟
لێرەدایە کە زۆر کەس سەریان لێ شێواوە. زۆر کەس پێیان وایە کە ئینترۆڤێرت واتە کەسێک کە شەرمن بێت. بەڵام هیچ پەیوەندییەک لە نێوان ئەو دووانەدا نییە.
خۆگۆڕ بوون جۆرێکی کەسایەتییە. بەڵام شەرمنی هەستێکە. ئەو دووانە تەواو جیاوازن.
مرۆڤی شەرمن لە بارودۆخی کۆمەڵایەتیدا هەست بە ناڕەحەتی و ترس دەکات، بەتایبەتی لەبەردەم کەسانی نامۆدا. لەوانەیە ئارەق بکەنەوە، دڵیان بە خێرایی بێت، یان تەنانەت تووشی ئازاری گەدە ببن. لەوانەیە خۆیان لە شتەکانی وەک ئاهەنگەکان بەدوور بگرن چونکە ئەو هەستە نەرێنیانەیان بەدڵ نییە .
بەڵام کەسێکی خۆگۆڕ خۆی لە دۆخە کۆمەڵایەتییەکان بەدوور دەگرێت نەک لەبەر ئەوەی هەست و سۆزی نەرێنییان هەیە. بەڵکو هەست بە وزە و ئاسوودەیی زیاتر دەکەن کاتێک بە تەنیا بن یان لەگەڵ یەک یان دوو کەسدا بن. ئەمەش بەو مانایەیە کە کەسێکی خۆگۆڕ ڕەنگە خۆی لە چوون بۆ ئاهەنگێک بەدوور نەگرێت، چونکە دەترسێت لێی، بەڵکو لەبەر ئەوەی چێژ لە خوێندنەوەی کتێبێک لە ماڵەوە وەردەگرێت.
تێڕوانینە هەڵەکانی کۆمەڵگا سەبارەت بە کەسانی خۆگۆڕ
چەند تێڕوانینێکی هەڵەی دیکە لە کۆمەڵگادا هەیە، لەوانە ئەو بیرۆکەیەی کە مرۆڤی خۆگۆڕ شەرمن. با سەیری چەند دانەیەکیان بکەین.
| ئەفسانە | چیرۆکی ڕاستەقینە |
|---|---|
| خۆگۆڕەکان نادۆستانەن. | مەرج نییە خۆگۆڕ بوون بەو مانایە بێت کە تۆ دۆستانە بیت. هەندێک کەس وا بیردەکەنەوە چونکە کۆمەڵێک هاوڕێی زۆریان نییە و مەیلیان هەیە لە شوێنە قەرەباڵغەکاندا بێدەنگ بن. بەڵام دەتوانن کەسانی زۆر میهرەبان و دۆستانە بن. |
| کەسێکی خۆگۆڕ ناتوانێت سەرکردە بێت. | هەرچەندە زۆرجار کەسانی دەرەوەگەرا کاتێک بیر لە سەرکردەیەک دەکەینەوە دێنە مێشکمان، بەڵام خۆگۆڕەکان دەتوانن سەرکردەی گەورەش بن. بە وردی گوێ لە بیرۆکەی کەسانی تر دەگرن و سەرنجیان لەسەر ئامانجە درێژخایەنەکانە. ئەمەش وایان لێدەکات سەرکردەیەکی زۆر کاریگەر بن. |
| سەختە کەسێکی خۆگۆڕ بناسیت. | زۆر گفتوگۆیان لەگەڵ هەموو کەسێکدا نییە، بەڵام پەیوەندییەکی زۆر قووڵیان لەگەڵ چەند هاوڕێ نزیکەکانیان هەیە. ئەو هاوڕێیانە باش دەیانناسن. ئەوان گفتوگۆی قووڵیان پێ باشترە لە گفتوگۆی ڕووکەش. |
ئەگەر کەسێکی خۆگۆڕیت، هەرگیز وەک لاوازی بیری لێبکەرەوە. بەشێکە لە کەسایەتیت. خاڵە بەهێزەکانت دەستنیشان بکە و ژیانت ڕێکبخە بۆ ئەوەی لەگەڵ خۆتدا بگونجێت. ئەگەر هەست دەکەیت ئەم سیفەتانە دەبنە هۆی بەربەستێکی گەورە لەبەردەم ژیانی ڕۆژانەت، کارەکەت، یان پەیوەندییەکانت، لەوانەیە بتەوێت بیر لەوە بکەیتەوە کە داوای ڕاوێژکاری پیشەیی بکەیت. دەتوانیت ڕێنمایی وەربگریت بە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت .
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خۆگۆڕ بوون جۆرێکی کەسایەتییە. نەخۆشی و لاوازی دەروونی و کەم و کوڕی نییە .
- خۆگۆڕ بوون و شەرمن بوون دوو شتی تەواو جیاوازن .
- کەسێکی خۆگۆڕ وزە بەدەست دەهێنێت لە بەسەربردنی کات بە تەنیا یان لەگەڵ کۆمەڵێک کەسی بچووک. کەسێکی دەرەوەگەرا وزە بەدەست دەهێنێت لە بوونی لەگەڵ کۆمەڵێک کەسی گەورە.
- خۆگۆڕ بوون هیچ بەربەستێک نییە بۆ بوون بە سەرکردە یان سەرکەوتن. خاڵی بەهێزی ناوازەی خۆیان هەیە.
- ئەگەر کەسێکی خۆگۆڕیت، دڵخۆشبە بەو شتە. ژینگەیەک دروست بکە کە وزەت پێبدات و هەست بە ئاسوودەیی بکەیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە