کێشەیەک کە لەم ڕۆژانەدا زۆر کەس تووشی دەبن، ئەوەیە کە شەوانە بە باشی بخەون. هەندێک کەس دوای خەوتن بۆ چەند کاتژمێرێک ناتوانن بخەون. بۆ هەندێکی تر، شێوازی خەوتنیان تێکدەچێت بەهۆی گۆڕانی کاتەوە کاتێک گەشت دەکەن بۆ دەرەوەی وڵات. لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا هەندێک کەس گوێیان لە حەبێک بووە بە ناوی 'میلاتۆنین'. کەواتە ئەمڕۆ، با باس لەوە بکەین کە میلاتۆنین بەڕاستی چییە و بەکارهێنانی چەندە باشە و پێویستە ئاگاداری چ شتێک بین.
میلاتۆنین بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی، میلاتۆنین هۆرمۆنێکە کە بە شێوەیەکی سروشتی لە لایەن ڕژێنێکی بچووکی مێشکمانەوە (ڕژێنی پینێال) بەرهەم دێت. ئەرکی سەرەکیی بریتییە لە کۆنتڕۆڵکردنی سوڕی خەو و بەئاگابوونەوە لە جەستەمان. کاتێک شەوان تاریک دەبێت، ئاستی میلاتۆنین لە جەستەمان زیاد دەکات، ئەمەش ئاماژەیە بۆ خەوتن. کاتێک بەیانیان ڕووناک دەبێتەوە ئاستی میلاتۆنین کەم دەبێتەوە و لە خەو هەڵدەستێت.
بەڵام ئەو میلاتۆنینەی کە دەتوانیت لە دەرمانخانەکاندا بیکڕیت تەواوکەرێکی دەستکردە کە تەقلیدی ئەم هۆرمۆنە سروشتییە دەکات. زۆر کەس بەکاری دەهێنن بۆ یارمەتیدان لە شتەکانی وەک کەمخەوی یان جێت لاگ.
بەڵام گرنگترین شت لێرەدا ئەوەیە کە ئەمە 'دەرمانێک' نییە کە چارەسەری هەر نەخۆشییەک بکات، ڕێگری بکات، یان دەستنیشان بکات. تەنها تەواوکەرێکی خۆراکییە.
ئەو شتانەی کە پێویستە پێش خواردنی میلاتۆنین بە پزیشکەکەت بڵێیت
هەرچەندە میلاتۆنین تەواوکەرێکی خۆراکییە، بەڵام بۆ هەموو کەسێک گونجاو نییە. دەتوانێت کاریگەری لاوەکی لەسەر ئەو کەسانە دروست بکات کە هەندێک حاڵەتی پزیشکییان هەیە. بۆیە ئەگەر بیر لە بەکارهێنانی میلاتۆنین دەکەیتەوە، بە دڵنیاییەوە پێویستە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت. بە تایبەت ئەگەر هەریەکێک لەم حاڵەتانەی خوارەوەت هەبوو، پێویستە پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە.
| بارودۆخ/بۆنە | بۆچی پێویستە پزیشک ئاگادار بکەیتەوە؟ |
|---|---|
| شەکرە | میلاتۆنین کاریگەری لەسەر ئاستی شەکری خوێن هەیە. |
| شێرپەنجە، کێشەی هۆرمۆنەکان، نەخۆشیەکانی سیستەمی بەرگری لەش | ڕەنگە میلاتۆنین کاریگەری لەسەر ئەم حاڵەتانە و چارەسەرەکانیان هەبێت. |
| نەخۆشی جگەر | لەبەرئەوەی میلاتۆنین لە جەستەدا لە لایەن جگەرەوە لادەبرێت، بۆ نەخۆشانی جگەر مەترسیدار دەبێت. |
| خەمۆکی یان نەخۆشییە دەروونییەکانی تر | میلاتۆنین دەتوانێت باری دەروونی بگۆڕێت و نیشانەکانی هەبوو توندتر بکاتەوە. |
| ئەگەر دووگیانیت یان چاوەڕوانی منداڵیت | زانیاری تەواو لەسەر سەلامەتی میلاتۆنین لە کاتی دووگیانی و شیرپێدان نییە. |
| شتی تر... (حەساسیەت، بەکارهێنانی کحول، گرژبوون) | زۆر گرنگە داوای ئامۆژگاری پزیشکی بکەیت سەبارەت بە بەکارهێنانی میلاتۆنین لە هەریەکێک لەم حاڵەتانەدا. |
بەڕاستی چۆن ئەمە بەکاردەهێنیت؟
ئەگەر میلاتۆنین بەکاردەهێنیت زۆر گرنگە بە دروستی ئەنجامی بدەیت.
- ئەم حەبە لەگەڵ پەرداخێک ئاو بخۆ . لەگەڵ خواردندا مەیخۆ.
- بەزۆری ئەمە یەک دوو کاتژمێر پێش خەوتن دەخورێت .
- دوای خواردنی میلاتۆنین، جگە لە خۆئامادەکردن بۆ جێگا هیچی تر مەکە، چونکە دەست دەکەیت بە هەستکردن بە خەواڵوویی.
- هەندێک لە حەبەکان دەتوێنەوە یان دەجوێنرێن، بەڵام هەندێکیان دەبێت بە تەواوی قووت بدرێن. بۆیە ڕێنماییەکانی سەر بۆکسەکە بە وردی بخوێنەرەوە , یان ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکە.
- هەرگیز زیاتر لە ژەمی دیاریکراو مەخۆ. ئەگەر لەبیرت چوو لە کاتی دیاریکراودا ژەمێک بخۆیت، ئەوا ژەمە لەدەستچووەکە بەجێبهێڵە. ئەگەر نزیکە کاتی وەرگرتنی ژەمی داهاتوو، تەنها ئەو ژەمە بخۆ. هەرگیز دوو ژەمە دەرمانەکە مەخۆ بۆ قەرەبووکردنەوەی دۆزی لەبیرکراو.
ئەی ئەگەر بیدەیت بە منداڵان چی؟
پێویستە ئاگاداری تایبەت بکرێت لەکاتی پێدانی میلاتۆنین بە منداڵان. باشتر نییە دەرمانی میلاتۆنین بدرێت بە منداڵان بەبێ ڕاسپاردەی پزیشک. بەو پێیەی هێشتا سیستەمی هۆرمۆنی منداڵان لە گەشەکردندایە، پێدانی تەواوکەری هۆرمۆنی وەک میلاتۆنین دەتوانێت کاریگەری درێژخایەنی هەبێت. بۆیە ئەگەر منداڵەکەت کێشەی خەوتنی هەبوو دڵنیابە سەردانی پزیشکی منداڵان بکە.
ئەو شتانەی کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێن لەکاتی خواردنی میلاتۆنین
میلاتۆنین لەوانەیە هەست بە خەواڵوویی یان سەرگێژخواردن بکەیت . بۆیە شۆفێری مەکە، مەکینە بەکارمەهێنە، یان کارێک مەکە کە پێویستی بە وریایی هەبێت دوای خواردنی. بۆ کەمکردنەوەی مەترسی سەرگێژخواردن و کەوتنەخوارەوە، بەتایبەتی ئەگەر کەسێکی بەساڵاچوویت، لەناکاو لە دۆخی وەستانەوە یان لە دۆخی دانیشتن هەڵمەستەوە.
شتێکی تری مەترسیدار لێرەدا ئەوەیە کە دوای خواردنی میلاتۆنین، هەندێک کەس لە جێگاکەیان هەڵدەستن و کاری جۆراوجۆر دەکەن بەبێ ئەوەی هەستیان پێبکەن. بۆ نموونە خەوتن-شۆفێری، چێشت لێنان، خواردن، قسەکردن بە تەلەفۆن و هتد.. بەیانیەکەی دیکە هیچ کام لەمانەت بیرناچێتەوە. ئەمەش دەتوانێت شتێکی جددی بێت. ئەگەر زانیت ئەمەت بەسەر هاتووە، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە. هەروەها لەو ڕۆژەی کە کحولت خواردەوە یان حەبی خەوی ترت خواردووە، میلاتۆنین مەخۆ. بە ئەنجامدانی ئەم کارە مەترسییەکانی ئەم چالاکییانەی پەیوەست بە خەوەوە زیاد دەکات.
گرنگترین شت: تەواوکەرە خۆراکیەکانی وەک میلاتۆنین وەک دەرمان لە وڵاتی ئێمە یان لە زۆرێک لە وڵاتانی جیهان کۆنترۆڵی توندی کوالیتی ناکەن. ئەمەش واتە ناتوانین گەرەنتی 100% بدەین سەبارەت بە پاکی و وردی ژەمە دەرمانەکانیان. تەنها لەبەر ئەوەی بە 'سروشتی' ناوزەد کراون، مانای ئەوە نییە کە هەمیشە سەلامەتن بۆ مرۆڤەکان.
ئەگەر پێت وایە میلاتۆنین زیاترت خواردووە لەوەی بیری لێدەکەیتەوە، دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهراوی لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ بکە، یان بچۆ بۆ یەکەی چارەسەری فریاگوزاری (ETU) لە نزیکترین نەخۆشخانە.
شتەکانی تر کە ڕەنگە کارلێک لەگەڵ میلاتۆنین بکەن (Drug Interactions)
میلاتۆنین دەتوانێت کارلێک لەگەڵ دەرمان، تەواوکەر، یان خووەکانی تردا بکات کە دەیخۆیت. ئەمەش دەتوانێت کاریگەرییە لاوەکییەکان زیاد بکات یان بگۆڕێت کە دەرمانەکانت چەندە باش کاردەکەن. بۆیە دڵنیابە هەموو ئەو دەرمان و ڤیتامین و کحولانەی کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ.
| جۆری دەرمان/ماددە | وەسف و مەترسی |
|---|---|
| هەرگیز میلاتۆنین لەگەڵ ئەم دەرمانانە مەخۆ. | |
| فلۆڤۆکسامین، ڕامێلتیۆن، تاسیمێلتیۆن | هەروەها ئەمانە ئەو دەرمانانەن کە کاریگەرییان لەسەر خەو یان باری دەروونی هەیە. پێکەوە خواردنیان کاریگەری لاوەکی جددی لێدەکەوێتەوە. |
| لەوانەیە میلاتۆنین کارلێک لەگەڵ ئەم شتانەدا بکات (داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە) | |
| کحول و کافاین | کحول خەواڵوویی زیاد دەکات، لەکاتێکدا کافاین دەتوانێت کاریگەرییەکانی میلاتۆنین کەم بکاتەوە. |
| هۆرمۆنەکان، وەک حەب و پەچەی کۆنتڕۆڵی لەدایکبوون | دەتوانێت کاریگەری لەسەر ئاستی میلاتۆنین لە جەستەدا هەبێت. |
| هەندێک دەرمانی پەستانی خوێن (بۆ نموونە نیفێدیپین) | میلاتۆنین کاریگەری لەسەر پەستانی خوێن هەیە. |
| ئەو دەرمانانەی کە ڕێگری لە مەینبوونی خوێن دەکەن (بۆ نموونە وارفارین) | لەوانەیە مەترسی خوێنبەربوون زیاد بکات. |
| نەخۆشی دەروونی، دەرمانی گرژبوون (بۆ نموونە کاربامازێپین) | لەوانەیە ئەم دەرمانانە کاریگەرییان هەبێت. |
| جگەرەکێشانی تووتن | جگەرەکێشان دەتوانێت ڕێژەی تێکدانی میلاتۆنین لە جەستەدا زیاد بکات. |
کاریگەری لاوەکی چین؟
وەک هەر شتێک، میلاتۆنین دەتوانێت کاریگەری لاوەکی هەبێت. هەندێکیان جدین، هەندێکیان باون. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین؟
| کاریگەری لاوەکی کە پێویستە دەستبەجێ بۆ پزیشکەکەت ڕاپۆرت بکرێت | |
|---|---|
| کاردانەوەی حەساسیەت | پەڵەی پێست، خوران، ئاوسانی دەموچاو، لێو، زمان یان قوڕگ. |
| گۆڕانکاری لە باری دەروونیدا | نائارامی، وروژان، زیادبوونی خەمۆکی، بیرکردنەوەی خۆکوژی. |
| کاریگەری لاوەکی کە پێویستە ڕاپۆرت بکرێت بۆ پزیشک ئەگەر بەردەوام بوون یان بێزارکەر بوون | |
| هەستکردن بە خەواڵووی ڕۆژی دواتر | خەواڵوویی زۆر کە بەردەوام دەبێت تەنانەت دوای لە خەو هەڵسان لە بەیانیاندا. |
| کاریگەرییە بچووکەکانی تر | سەرئێشە، سکچوون، سەرگێژخواردن، تەڕبوونی جێگا لە منداڵاندا. |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- میلاتۆنین تەواوکەرێکی خۆراکییە و یارمەتی خەوتن دەدات نەک دەرمانێک چارەسەری نەخۆشییەک بکات.
- دڵنیابە پێش بەکارهێنانی میلاتۆنین لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە، بەتایبەتی ئەگەر حاڵەتی پزیشکی ترت هەیە.
- دوور بکەوەرەوە لە لێخوڕینی ئۆتۆمبێل چونکە میلاتۆنین دەبێتە هۆی ئەوەی هەست بە خەواڵوویی بکەیت. ئاگاداری ڕەفتارە نائاساییەکان بە وەک خەوتن.
- بەو پێیەی تەواوکەرە خۆراکیەکان وەک دەرمانەکان کۆنتڕۆڵی توندیان لەسەر نییە، لە بەرهەمهێنەرێکی متمانەپێکراو بکڕە.
- هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی میلاتۆنین مەدە بە منداڵ.
- ڕاستگۆیانە بە پزیشکەکەت بڵێ دەربارەی هەموو ئەو دەرمان و ڤیتامین و کحول و خووانەی جگەرەکێشان کە دەیخۆیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە