مایلۆمای فرەیی چییە؟ با باسی ئەم نەخۆشیە مەترسیدارە بکەین!

تا ئێستا بیستووتە نەخۆشییەک بە ناوی Multiple Myeloma؟ ڕەنگە ناوەکە کەمێک سەیر بێت بۆت، یان ڕەنگە بە هیچ شێوەیەک نەتبیستبێت. لە ڕاستیدا شێرپەنجەیەکی دەگمەنە، بەڵام جددییە کە کاریگەری لەسەر خوێنمان هەیە. گرنگە ئاگاداری بیت، چونکە دۆزینەوەی پێشوەختە دەتوانێت یارمەتیت بدات لە بەڕێوەبردنی نیشانەکانت و باشترین ژیانت بژیت.

مایلۆمای فرەیی چییە؟

باشە با بزانین ئەم فرە مایلۆمایە چییە. بە سادەیی شێرپەنجەیەکە لە جۆرێک لە خانەیەکدا گەشە دەکات کە پێی دەوترێت خانەی پلازما لە خوێنماندا.

ئێستا ڕەنگە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە "ئەم خانە پلازمایانە چین؟" ئەمانە جۆرێکە لە خڕۆکە سپییەکانی خوێن لە جەستەماندا. بۆ ڕوونکردنەوەی زیاتر، ئەوان بەشێکی زۆر گرنگن لە سیستەمی بەرگریمان , ئەو سیستەمەی کە دەمانپارێزێت لە نەخۆشی. هەندێک جار ئەمانەش پێیان دەوترێت خانەکانی B . ئەم خانە پلازمایانە ئەوانەن کە دژەتەن یان بەرگری گڵۆبۆلین دروست دەکەن . ئەم دژەتەنانە ئەوانەن کە بەرەنگاریی میکرۆب و بەکتریا و ڤایرۆس دەبنەوە کە دەچنە ناو جەستەمانەوە و لە نەخۆشکەوتن دەمانپارێزن. ئەوان وەک پاسەوانی بچووک وان لە جەستەماندا.

کەواتە، کاتێک مایلۆمای فرەیی گەشە دەکات، ئەم خانە تەندروست و باشانەی پلازما بە هۆکارێک دەگۆڕدرێن و دەبنە خانەی شێرپەنجەی نائاسایی . پاشان ئەم خانە نائاساییانە دەست دەکەن بە دابەشبوون و زۆربوون بە خێرایی، بەبێ کۆنترۆڵ. هەروەها ئەو خانە نائاساییانەی پلازما کە بەم شێوەیە گەشە دەکەن، دژەتەنی نائاسایی و بێسوود بەرهەم دەهێنن. ئێمە ئەمانە ناویان دەبەین پڕۆتینی M .

ئەم خانە نائاساییانە زۆر دەبن و پرۆتینی M بەرهەم دەهێنن، ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی کێشە. دەبێتە هۆی زیانگەیاندن بە ئێسکەکانت و کاریگەری لەسەر کارکردنی گورچیلەکانت هەبێت. هەروەها دەتوانن دەستوەردان بکەن لە توانای مۆخی ئێسک بۆ بەرهەمهێنانی خڕۆکە سپییەکانی خوێن و خڕۆکە سوورەکانی خوێن و پلاکتەکانی تەندروست، کە یارمەتی مەینبوونی خوێن دەدەن.

ئایا ئەمە نەخۆشییەکی چارەسەرنەکراو؟

لە ڕاستیدا لە ئێستادا هیچ چارەسەرێک بۆ نەخۆشی Multiple Myeloma نییە. ئەوە ڕاستییە دڵتەزێنە. بەڵام نیگەران مەبە ، پزیشکان دەتوانن چارەسەری کاریگەرییە لاوەکییەکان و نیشانەکانی ئەم نەخۆشییە بکەن. هەروەها دەتوانن بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە خاو بکەنەوە.

زۆر کەس دەتوانن دوای چارەسەرکردن ماوەی چاکبوونەوە بەبێ نیشانەیان هەبێت. ئێمە ئەمە بە ماوەی ڕزگاربوون ناودەبەین. واتە دوای چارەسەرکردن دەتوانیت بە شێوەیەکی ئاسایی بژیت بەبێ ئەوەی نیشانەکانی نەخۆشی فرە مایلۆما هەبێت. بۆ هەندێک کەس ئەم ماوەیەی ڕزگاربوون بۆ ماوەیەکی زۆر دەخایەنێت.

نەخۆشی مایلۆمای فرەیی تا چەند باو و ئاساییە؟

بەڕاستی ئەمە نەخۆشییەکی دەگمەنە.. ئامارەکان دەریدەخەن ساڵانە نزیکەی ٧ لە ١٠٠ هەزار کەس تووشی ئەم نەخۆشییە دەبن. لە وڵاتێکی وەک ئەمریکا مەزەندە دەکرێت نزیکەی ١٠٠ هەزار کەس تووشی ئەم نەخۆشییە ببن. هەرچەندە هیچ زانیارییەکی ورد نییە لەسەر ئەوەی چەند کەس لە وڵاتی ئێمەدا تووشی ئەم نەخۆشییە بوون، بەڵام ئەمە بە نەخۆشییەکی زۆر دەگمەن دادەنرێت.

کێ زۆرترین ئەگەری توشبوونی ئەم نەخۆشییە هەیە؟

مایلۆمای فرەیی لە پیاوان زیاترە وەک لە ئافرەتان . هەروەها دەرکەوتووە کە زیاتر لە هەندێکی تر کاریگەری لەسەر هەندێک نەتەوە هەیە. بۆ نمونە ڕەشپێستەکان دوو هێندەی سپی پێستەکان ئەگەری تووشبوونیان بەو نەخۆشییە هەیە.

لە ڕووی تەمەنەوە زۆرترین جار لە کەسانی نێوان تەمەنی ٤٠ بۆ ٧٠ ساڵیدا دەستنیشان دەکرێت، تێکڕای تەمەن لە کاتی دەستنیشانکردندا لە نێوان ٦٥ بۆ ٧٤ ساڵدایە، واتە کاتێک کەمێک تەمەنت بەرز دەبێتەوە مەیلی دەرکەوتنی هەیە.

نەخۆشی مایلۆمای فرەیی چۆن کاریگەری لەسەر جەستە دەبێت؟

ڕەنگە هەندێک کەس لە سەرەتادا هیچ نیشانەیەکیان نەبێت، بەڵام شتگەلێکی وەک پشکنینی خوێن دەتوانێت نیشانەکانی نیشان بدات کە لەوانەیە لە داهاتوودا تووشی نەخۆشی فرە مایلۆما ببن.

بۆ نموونە، هەڵمژینی مۆخی ئێسک یان بایۆپسی دەتوانێت خانەکانی پلازمای نائاسایی و گۆڕانکاری بۆماوەیی نیشان بدات. ئەمە دەتوانێت بەو مانایە بێت کە تۆ حاڵەتێکی پێش شێرپەنجەیت هەیە کە پێی دەوترێت دوکەڵاوی فرە مایلۆما (SMM) ، کە پێشەکییە بۆ فرە مایلۆما. هەروەها پشکنینی خوێن و میز دەتوانێت ئەو پرۆتینانەی M دەستنیشان بکات کە لەلایەن خانە نائاساییەکانی پلازما بەرهەم دەهێنرێت. ئەم حاڵەتە پێی دەوترێت گامۆپاتی مۆنۆکلۆناڵی گرنگی دیارینەکراو (MGUS) . پزیشکەکان لە نزیکەوە چاودێریت دەکەن بۆ ئەمانە.

نیشانەکانی نەخۆشی فرە مایلۆما وردە وردە بە تێپەڕبوونی کات دەردەکەون. لەوانەیە لە نیشانەکانی نەخۆشیەکانی تر بچێت. لێرەدا ئەو حاڵەتە سەرەکیانە دەخەینەڕوو کە دەتوانن بەهۆی ئەم نەخۆشییەوە دروست ببن و هۆکارەکانیان:

• کەمخوێنی: کەمیی خڕۆکە سوورەکانی خوێنت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە خانە پلازما نائاساییەکان مۆخی ئێسک پڕ دەکەنەوە، ئەمەش ڕێگری دەکات لە بەرهەمهێنانی خڕۆکە سوورەکانی خوێنی تەندروست.
• هەوکردنی بەکتریا، بەتایبەتی هەوکردنی سییەکان: هەروەها خڕۆکە سوورەکانی خوێن، خانە پلازما نائاساییەکان ژمارەیان زیاد دەکات، ئەمەش خڕۆکە سپییە تەندروستەکانی خوێن کە بەرەنگاریی هەوکردن دەبنەوە، قەرەباڵغ دەکات. ئەمەش دەبێتە هۆی ئاسانکاری بۆ پەرەسەندنی هەوکردنەکان.
• کەمبوونەوەی ترۆمبۆسایتی: ژمارەیەکی کەمی پلاکتەکان لە خوێنتدا. پلاکتەکان ئەو خانانەن کە یارمەتی خوێنت دەدەن بۆ مەین بوونی خوێن. هەروەها خانە نائاساییەکانی پلازما دەتوانن دەستوەردان بکەن لە بەرهەمهێنانی ئەم پلاکتانە.
• ئازاری ئێسک/شکانی ئێسک:خانە پلازما نائاساییەکان شانەکانی ئێسک لەناو دەبەن، بەمەش ئێسکەکان لاواز دەبن و ئازاریان هەبێت و بە ئاسانی بشکێن. ئەمەش پێی دەوترێت برینەکانی ئێسک و پروسکی .
• کێشە/شکستی گورچیلە: گورچیلەکانمان بەرپرسن لە پاڵاوتنی پاشماوە و ژەهرەکان لە جەستەمان. پرۆتینی M دەتوانێت دەستوەردان بکات لە پرۆسەی فلتەرکردنی گورچیلە و زیانیان پێ بگەیەنێت.
• Amyloidosis: ئەمەش کاتێکە کە پرۆتینی نائاسایی (Amyloid proteins) لە ئەندامە جیاوازەکانی جەستەدا دەنیشێتەوە.
• زیادبوونی کالیسیۆم: کالیسیۆمی زیادە لە ئێسکەکانی تێکچوو و لاواز لە خوێندا کۆدەبێتەوە.
• نیشانەکانی زیاد چەسپاوی: پرۆتینی M دەبێتە هۆی ئەستووربوونی خوێن، واتە دڵ دەبێت زیاتر کار بکات بۆ ئەوەی خوێن پەمپ بکات.
• کرایۆگلۆبولینێمی: هەندێک جار مایلۆمای فرەیی دەتوانێت ببێتە هۆی ئەوەی پڕۆتینەکانی ناو خوێندا لە سەرمادا کۆببنەوە.

نیشانەکانی نەخۆشی Multiple Myeloma چین؟

مایلۆمای فرەیی دەتوانێت ببێتە هۆی دەرکەوتنی چەندین نیشانەی جۆراوجۆر. بەڵام زۆر کەس سەرەتا تووشی ئازاری ئێسک دەبن , بە تایبەت لە بڕبڕەی پشت و بڕبڕەی پشت. لێرەدا چەند نیشانەیەکی تر دەخەینەڕوو: ١.

• لاوازی و بێهێزی لە ئەندامەکاندا. ئەگەر ئێسکەکانی ناو بڕبڕەی پشت زیانیان پێگەیشت، ئەوا دەتوانن بڕووخێن و فشار بخەنە سەر بڕبڕەی پشت.
• ماندوێتی - ئەمەش واتە هەستکردن بە ماندوێتی زۆر بۆ ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانە، هەستکردن بە لاوازی. ئەمانە دەتوانن نیشانەی کەمخوێنی بن.
• سکچوون و ڕشانەوە . ئەمەش دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێک بێت کە پێی دەوترێت بەرزبوونەوەی کالیسیۆم.
• لەدەستدانی ئارەزووی خواردن و/یان هەستکردن بە تینوێتی زیاتر لە ئاسایی. هەروەها ئەمانە دەتوانن نیشانەکانی بەرزبوونەوەی کالیسیۆمیش بن.
• دابەزاندنی کێش بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە .
• تایەکی ڕوون نەکراوە . ئەمەش دەتوانێت نیشانەی هەوکردنی بەکتریا بێت.
• بە ئاسانی کێشان یان خوێنبەربوون . ئەمەش بەو مانایەیە کە جەستە ناتوانێت پلاکتەکانی پێویست دروست بکات بەهۆی نائاسایی خانەکانی پلازما.
• لەدەستدانی بیرەوەری , نەتوانینی تەرکیزکردن، هەستکردن بە "تەم".

لەبیرت بێت، هەبوونی یەکێک یان دوو لەم نیشانانە بەو مانایە نییە کە تۆ تووشی نەخۆشی فرە مایلۆما بوویت. بەڵام ئەگەر ئەم نیشانانە بەردەوام بوون باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت و پشکنینی بۆ بکرێت.

هۆکارەکانی نەخۆشی Multiple Myeloma چین؟

پزیشکان و توێژەران تا ئێستا بە تەواوی نازانن هۆکاری تووشبوون بە مایلۆمای فرەیی چییە، بەڵام هەندێک شت هەیە کە گومانیان لێدەکات و لێکۆڵینەوەیان لەسەر دەکەن:

• گۆڕانی جیناتی: لێکۆڵینەوە ئەنجام دەدرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا پەیوەندییەک هەیە لە نێوان گۆڕانکاری لە هەندێک جین ( ئۆنکۆجین ) کە گەشەی خانەکانمان کۆنتڕۆڵ دەکەن و فرە مایلۆما. هەروەها دەرکەوتووە کە زۆرێک لە کەسانی تووشبوو بەم نەخۆشییە بەشێکی هەندێک کرۆمۆسۆمیان نەماوە.
• هۆکارە ژینگەییەکان: هەندێک لە لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە بەرکەوتن بە تیشک و قڕکەر و پێو و ماددە کیمیاییەکانی وەکو بریکاری پرتەقاڵیش لەوانەیە بەشداربێت.
• هەبوونی نەخۆشی هەوکردن: بۆ نموونە حاڵەتەکانی هەوکردنی درێژخایەن وەک نەخۆشییەکانی دڵ، شەکرەی جۆری دوو، و هەوکردنی جومگەی ڕۆماتیزم.
• قەڵەوی: ئەمەش واتە زیادبوونی چەوری لەش.

ئەمانە ئەو شتانەن کە لە ئێستادا گومانیان لێدەکرێت. بەڵام تا ئێستا هیچ کام لەمانە نەسەلمێنراون کە هۆکارەکەین.

پزیشکەکان چۆن ئەم نەخۆشیە دەستنیشان دەکەن؟

پزیشک چەند هەنگاوێک پەیڕەو دەکات بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشی مایلۆمای فرەیی.

سەرەتا پشکنینی جەستەیی بۆ دەکرێت . نیشانەکانت بە وردی پشکنینیان بۆ دەکرێت. هەروەها پرسیارت لێدەکرێت دەربارەی مێژووی پزیشکی خێزانەکەت. پاشان، ڕەنگە چەندین پشکنین ئەنجام بدرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە. ئەو زانیاریانەی لە هەموو ئەمانە بەدەست دەهێنرێت، قۆناغی شێرپەنجەکە دیاری دەکات، وەک قەبارەی وەرەمەکە و تا چەند بڵاوبووەتەوە.

چ پشکنینێک بۆ ئەمە دەکرێت؟

پزیشکەکان چەندین پشکنینی جۆراوجۆر ئەنجام دەدەن بۆ ئەوەی بزانن ئایا تۆ تووشی مایلۆمای فرەیی بوویت و ئەگەر هەبووە، ئایا لە قۆناغە سەرەتاییەکانیدایە یان تا ڕادەیەک بڵاوبووەتەوە. لێرەدا هەندێکیان دەخەینەڕوو:

• ژمارەی خوێنی تەواو (CBC): ئەمەش ژمارەی خڕۆکە سوورەکانی خوێن و خڕۆکە سپییەکانی خوێن و بڕی هیمۆگلۆبین لە خڕۆکە سوورەکانی خوێنتدا دەپێوێت.
• پشکنینی کیمیای خوێن: ئەمە دەبێتە هۆی پشکنینی ئاستی کریاتینینەکەت (کە پێوانە دەکات کە گورچیلەکانت چەندە باش کاردەکەن)، ئاستی پرۆتینی ئەلبومین، ئاستی کالیسیۆم و ئاستی لاکتات دیهایدرۆجیناز (LDH). LDH دەتوانێت نیشاندەری وەرەم بێت.
• پشکنینی چەندایەتی بەرگری گڵۆبۆلین: ئەم پشکنینە خوێنە ئاستی جۆرە جیاوازەکانی دژەتەن لە خوێنەکەتدا دەپێوێت.
• ئەلکترۆفۆڕێزی: ئەم پشکنینە پشکنینی بوونی پرۆتینی M لە ​​خوێندا دەکات.
• پشکنینی میز: نمونەی میز کە لە ماوەی ٢٤ کاتژمێردا کۆکرابێتەوە، پشکنینی بۆ دەکرێت.دەتوانیت پشکنین بۆ پرۆتینێکی تر بکەیت کە پێی دەوترێت پرۆتینی Bence Jones کە یەکێکی ترە لە نیشانەکانی نەخۆشی فرە مایلۆما.
• تیشکی ئێکس: تیشکی ئێکس بەکاردێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا مایلۆمای فرەیی زیانی بە ئێسکەکان گەیاندووە یان نا.
• سی تی سکان (Computed Tomography - CT scan): ئەمەش یەکێکی ترە لە پشکنینەکان بۆ گەڕان بەدوای تێکچوونی ئێسک.
• سکانی MRI (Magnetic Resonance Imaging - MRI): ئەمەش موگناتیسی بەهێز و شەپۆلی ڕادیۆیی بەکاردەهێنێت بۆ دروستکردنی وێنەی وردی ئێسک و بڕبڕەی پشتت. بەکاردێت بۆ گەڕان بەدوای شتەکانی وەک پلازماسایتۆما , کە بریتین لەو وەرەمانەی کە بە کۆی خانەی پلازمای نائاسایی دروست دەبن.
• PET scan (Positron Emission Tomography - PET scan): ئەمە جۆرێکی تری سکانە کە بۆ دیاریکردنی پلازماسایتۆما بەکاردێت.
• بایۆپسی مۆخی ئێسک: پزیشکان نمونەیەکی بچووک لە مۆخی ئێسک وەردەگرن و شیکاری بۆ دەکەن بۆ زانینی ڕێژەی سەدی خانەکانی پلازما ئاسایی و نائاسایی. هەروەها دەتوانن پشکنین بکەن بۆ گۆڕانکاری لە DNA کە دەتوانێت ببێتە هۆی شێرپەنجە.

قۆناغەکانی مایلۆمای فرەیی چۆن دیاری دەکرێن؟

پزیشکان قۆناغی مایلۆما و شێرپەنجەکانی تر دیاری دەکەن بە زانینی ئەوەی کە شێرپەنجەکە تا چەند بڵاوبووەتەوە و تا چەند بڵاوبووەتەوە. ئەم قۆناغە بۆ پلاندانان بۆ چارەسەرکردن بەکاردێت. پرۆسەی دیاریکردنی قۆناغی مایلۆمای فرەیی بە پۆلێنکردنی نەخۆشییەکە بۆ یەکێک لە چوار پۆل دەست پێدەکات:

1. MGUS (Monoclonal Gammopathy of Undetermined Significance): پشکنینی خوێن بڕێکی کەم لە پرۆتینی M نیشان دەدات. نزیکەی 1% - 2%ی ئەو کەسانەی کە MGUS یان هەیە لەوانەیە تووشی مایلۆمای فرەیی ببن.

2. پلازماسایتۆمای تاکەکەسی یان دابڕاو: ئەمانە بریتین لە کۆمەڵێک خانەی پلازمای نائاسایی کە بە تاک دروست دەبن، لە یەک شوێن.

3. SMM (Smoldering Multiple Myeloma): ئەمە حاڵەتێکی پێش شێرپەنجەیە کە پێش Multiple Myeloma دێت. ئەو کەسانەی کە تووشی SMM بوون لەوانەیە نیشانە سووکەکانیان هەبێت، و بڕێکی کەم لە پرۆتینی M لە ​​خوێندا و زیادبوونی خانەکانی پلازما لە مۆخی ئێسکدا نیشان بدەن.

4. Multiple Myeloma: ئەم پۆلێنکردنە بەو مانایەیە کە پشکنینەکان چەندین پۆلی خانەی نائاسایی پلازما و ڕێژەی بەرزی پرۆتینی M لە ​​خوێن یان میزدا و ڕێژەیەکی بەرزی خانەکانی پلازما نائاسایی لە مۆخی ئێسکدا دەردەخەن. ئەم کەسانە زۆرجار تووشی کەمخوێنی و زیادبوونی کالیسیۆم و لەکارکەوتنی گورچیلە و برینەکانی ئێسک و پروسکی دەبن.

پاشان، پزیشکان سیستەمی قۆناغبەندی نێودەوڵەتی پێداچوونەوەکراو (R-ISS) بەکاردەهێنن.قۆناغی فرە مایلۆما بە بەکارهێنانی ڕێگەیەک دیاری دەکرێت کە پێی دەوترێت سیستەمی R-ISS. ئەم سیستەمە لەسەر بنەمای ئاستی ئەلبومین و مایکرۆگلۆبولین بێتا-٢ و لاکتات دیهایدرۆجیناز لە خوێندا دامەزراوە. هەروەها تاقیکردنەوەکانی نائاسایی جینی تایبەت لەبەرچاو دەگرێت.

چارەسەرەکانی نەخۆشی مایلۆمای فرەیی چین؟

پزیشکان بە پشتبەستن بە نیشانەکانت و ڕادەی نەخۆشییەکە چارەسەری نەخۆشی مایلۆمای فرەچەشن دەکەن. بۆ نموونە ئەو کەسانەی کە تووشی MGUS بوون بەزۆری پێویستیان بە چارەسەری دەستبەجێ نییە. بەڵام پزیشکەکەیان بە بەردەوامی چاودێری تەندروستیان دەکات. هەروەها دەتوانن پلانی چارەسەرکردن دروست بکەن بۆ ئەوەی ئەگەر نیشانەکان دەربکەون، دەستبەجێ ڕێوشوێن بگرنەبەر.

ئەگەر نیشانەکانی نەخۆشی فرە مایلۆمات هەبوو، لەوانەیە پزیشکەکان ئەم چارەسەرانە بەکاربهێنن:

• دەرمانی ئازارشکێن: زۆر کەس پێویستیان بەمانە هەیە چونکە تووشی ئازارێکی توندی ئێسک دەبن.
• دژە زیندەیی: لەگەڵ لاوازبوونی سیستەمی بەرگری لەش، ئەگەری تووشبوون زیاتر دەبێت. لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانی دژە زیندەیی بۆ چارەسەرکردنی ئەم هەوکردنانە بنووسێت.
• ستیرۆید: ستیرۆید، کاتێک بە ڕێژەیەکی زۆر دەدرێت، دەتوانێت خانە شێرپەنجەییەکان بکوژێت و هەوکردن کەم بکاتەوە.
• چارەسەری کیمیایی: چارەسەری کیمیایی بەکاردێت بۆ کەمکردنەوەی ژمارەی خانە نائاساییەکانی پلازما.
• چارەسەری بەرگری: ئەم چارەسەرە سیستەمی بەرگری لەشت هاندەدات بۆ ئەوەی خانەیەکی زیاتر دروست بکات کە بەرەنگاریی شێرپەنجە دەبێتەوە.
• چارەسەری تیشکی: ئەم چارەسەرە خانە شێرپەنجەییەکان لەناو دەبات و وەرەمەکانی ئێسک بچووک دەکاتەوە.
• چاندنی خانە بنەڕەتییەکان: خانە بنەڕەتییەکان جۆرێکە لە خانە تایبەتمەندەکان کە لە مۆخی ئێسک یان خوێنماندا هەیە. دەتوانن یارمەتیدەر بن لە دروستکردنی خانەی پلازمای نوێ و تەندروست. بەزۆری پزیشکان پێشنیاری چاندنی خانە بنەڕەتییە ئۆتۆلۆگەکان دەکەن. ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی خانە بنەڕەتییە تەندروستەکان لە جەستەی خۆتەوە بۆ جێگرتنەوەی خانە بنەڕەتییە تێکچووەکان یان ناتەندروستەکان. بە دەگمەن دەتوانرێت خانە بنەڕەتییە تەندروستەکان لە بەخشەرێکی ترەوە بەدەست بهێنرێت. ئەمەش پێی دەوترێت چاندنی خانەی بنەڕەتی ئەلۆجینیک .

تا چەند دەتوانیت لەگەڵ نەخۆشی مایلۆمای فرەیی بژیت؟

هەندێک کەس بۆ ماوەی ١٠ ساڵ یان زیاتر لەگەڵ نەخۆشی مایلۆمای فرەیی دەژین. وەک زۆرێک لە شێرپەنجەکان، دۆزینەوەی پێشوەختە و چارەسەرکردنی پێشوەختە کلیلە.ئەمەیە کە یارمەتی مرۆڤەکان دەدات تەمەن درێژتر بژین. بۆ نموونە نزیکەی 78%ی ئەو کەسانەی کە یەک پلازماسایتۆمایان هەیە، دوای پێنج ساڵ لە دەستنیشانکردنیان هێشتا لە ژیاندان. ڕێژەی گشتی مانەوەی پێنج ساڵە بۆ ئەو کەسانەی کە تووشی مایلۆمای فرەیی بوون لە نێوان 40% بۆ 82% دایە. ئەم ژمارانە لەسەر بنەمای سیستەمی قۆناغبەندی R-ISS کە پێشتر باسمان کرد.

بەڵام لەبیرت بێت ئەم ژمارانە مامناوەندن. تەمەن و تەندروستی گشتی تۆ لەبەرچاو ناگرن، ئەمەش کەسایەتییە. ئەگەر تووشی نەخۆشی مایلۆمای فرەیی بوویت، پزیشکەکەت دەتوانێت باشترین زانیاریت پێبدات سەبارەت بە حاڵەتەکەت.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە ڕوودانی ئەمە بکرێت؟

نەخێر، لە ئێستادا هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ڕێگریکردن لە گەشەکردنی مایلۆمای فرەیی. توێژەران هەوڵدەدەن ڕێگایەک بدۆزنەوە بۆ وەستاندنی قۆناغی پێش شێرپەنجە کە پێی دەوترێت SMM (Smoldering Multiple Myeloma) کە ببێتە مایلۆمای چالاک.

چۆن ئاگاداری خۆت دەبیت؟

مایلۆمای فرەیی بە شێوەیەکی جیاواز کاریگەری لەسەر هەموو کەسێک دەبێت. بۆ نموونە، ئەو کەسانەی کە MGUS یان SMM یان هەیە لەوانەیە پێویستیان بە چارەسەری دەستبەجێ نەبێت. بەڵام پێویستە بە بەردەوامی سەردانی پزیشکەکەیان بکەن بۆ پشکنین. ئەگەر تۆ لە مایلۆمای فرەیی ڕزگارت بوویت، پزیشکەکەت بەپێی بارودۆخەکەت کات بۆ پشکنین و پشکنینەکانت دیاری دەکات.

ئەگەر تووشی نەخۆشی مایلۆمای فرەیی دەژیت، چەند شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ پاراستنی تەندروستی گشتی خۆت:

• ڕۆژانە خواردنی خۆراکی بەسوود بخۆ. فرە مایلۆما دەبێتە هۆی لەدەستدانی ئارەزووی خواردن. بۆیە هەوڵبدە ڕۆژانە چوار بۆ پێنج ژەمی بچووک بخۆیت.
• ئەگەر جگەرەکێشیت، هەوڵبدە وازی لێبهێنیت.
• ئەو پشووە بدە بە جەستەت کە پێویستی پێیەتی و بە باشی بخەویت.
• خۆت لە هەوکردن بپارێزە. پرسیار لە پزیشکەکەت بکە دەربارەی ڕێگاکانی خۆپاراستن لە هەوکردن.
• هەندێک وەرزش بکە، بەڵام سەرەتا پرسیار لە پزیشکەکەت بکە. ئەو پێت دەڵێت کە چ جۆرە وەرزشێک بۆ تۆ گونجاوە.
• هەروەها گرنگی بە تەندروستی دەروونی خۆت بدە. ئاساییە لەکاتی مامەڵەکردن لەگەڵ حاڵەتێکی لەم شێوەیەدا هەست بە دڵتەنگی و دڵەڕاوکێ و خەمۆکی بکەیت. بەڵام ئەگەر ئەم خەمە یان دڵەڕاوکێیە زیاتر لە دوو هەفتە بەردەوام بوو، یان کاریگەری لەسەر چالاکییەکانی ڕۆژانەت هەبوو، ئەوا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەسەری.
• ئەگەر تۆ لە ڕزگاربووندایت , لەوانەیە دڵخۆش بیت کە چارەسەرکردن کۆتایی هاتووە. بەڵام لەوانەیە نیگەرانیش بیت لەوەی شێرپەنجەکە بگەڕێتەوە. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بارودۆخەکەت بکە و چاوەڕوانی چی دەکەیت لە داهاتوودا.

مایلۆمای فرەیی شێرپەنجەیەکی دەگمەنی خوێنە. هەرچەندە ناتوانرێت چارەسەر بکرێت، بەڵام پزیشکان دەتوانن چارەسەری حاڵەتە پەیوەندیدارەکان و نیشانەکانی و کۆنترۆڵکردنی بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بکەن. هەندێک کەس ساڵانێک لەگەڵ نەخۆشییەکەدا دەژین. هەندێکی تریش لە دۆخی ڕزگاربووندان. بەڵام ژیان لەگەڵ شێرپەنجەیەک کە نامێنێت و دەتوانێت بگەڕێتەوە ئاسان نییە. واتە ژیان لەگەڵ چارەسەر و پشکنینەکان هەموو ڕۆژێکی ژیانت. پزیشکان لەم تەحەددایانە تێدەگەن. ئەگەر پێویستت بە یارمەتی هەیە بۆ فێربوونی ژیان لەگەڵ نەخۆشی مایلۆمای فرەیی، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە. دەتوانن باسی خزمەتگوزاری و بەرنامە یارمەتیدەرەکانتان بۆ بکەن.

گرنگترین شت کە دەمانەوێت بیبەینەوە ماڵەوە

باشە، کەواتە، گرنگترین شتەکان کە پێویستە لەبیرت بێت لەوەی باسمان کردووە ئەمانەن:

• مایلۆمای فرەیی شێرپەنجەیەکی دەگمەنی خوێنە کە لە خانەکانی پلازمادا گەشە دەکات .
• هەرچەندە ناتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت، بەڵام چارەسەرکردن دەتوانێت نیشانەکانی کۆنتڕۆڵ بکات و تەمەنی درێژ بکاتەوە و کوالیتی ژیان باشتر بکات .
• ئەگەر نیشانەکانی وەک ئازاری ئێسک، ماندوێتی زۆر، یان هەوکردنی زۆرت هەبوو، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.
• تا زووتر دەستنیشانکردنەکە بێت، ئەگەری سەرکەوتنی چارەسەرکردنەکە زیاترە.
• لەکاتی ژیان لەگەڵ ئەم نەخۆشییە زۆر گرنگە بە باشی ئاگاداری خۆت بیت و ئامۆژگارییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکەیت و لە ڕووی دەروونییەوە بەهێز بمێنیتەوە .

خەمت نەبێت، تۆ تەنیا نیت. زانستی پزیشکی بەرەو پێش دەچێت، بەردەوام چارەسەری نوێ دێنە دەرەوە. پزیشکەکەت و تیمی چاودێری تەندروستی هەمیشە ئامادەن بۆ یارمەتیدانت.

` فرە مایلۆما، خانەکانی پلازما، شێرپەنجەی خوێن، مۆخی ئێسک، پڕۆتینی M، نیشانەکانی شێرپەنجە، چارەسەری شێرپەنجە