ئایا ئازار یان ئاوسانی دەوروبەری نینۆکت هەیە؟ دەکرێت هەوکردنی نینۆک بێت (Paronychia)!

هەرچەندە ئێمە لە ژیانی ڕۆژانەماندا زۆر بیر لە نینۆکی دەست و قاچمان ناکەینەوە، بەڵام هەندێکجار تەنانەت هەوکردنی بچووکی پەیوەست بەم نینۆکانە دەتوانێت زۆر بێزارکەر بێت. تا ئێستا بینیوتە پێستی دەوری نینۆکێک سوور دەبێتەوە و ئاوساوە و ئازاری هەبێت تا ئەو ڕادەیەی زۆر ئازاری هەبێت بۆ دەست لێدانی؟ تەنانەت هەندێک جار ڕەنگە مادەیەکی سپی و چڵکن پێیەوە لکابێت. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین پارۆنیکیا . بە سادەیی ئەمە هەوکردنی پێستی دەوروبەری نینۆکە.

پارۆنیچیا چییە؟ بەڕاستی چی ڕوودەدات؟

بە سادەیی، پارۆنیچیا بریتییە لە هەوکردنی پێستی دەوروبەری نینۆکت. دەکرێت لەخۆوە ڕووبدات، یان بەهۆی برینداربوون، بڕین، یان هەوکردنەوە بێت. دەکرێت لەسەر نینۆکی پەنجە و پەنجەکانی قاچ ڕووبدات، هەروەها پەنجەی گەورەی پێ.

بیهێنە بەرچاوت کە بۆشاییەکی بچووک، خراپەیەک، یان بڕینێک لە نێوان نینۆکەکەت و پێستی دەوروبەریدا هەبێت. هەندێک جار کاتێک نینۆکەکانمان گاز دەگرین، پێست بە دەوری نینۆکەکانماندا دەکێشین، یان نینۆکەکانمان زۆر دەبڕین و برین دروست دەکەین، واتە میکرۆبەکانی وەک بەکتریا بە ئاسانی دەچنە ناو ئەم پێستەوە. کاتێک بەم شێوەیە دەچنە ژوورەوە، لەوێ تووشی هەوکردن دەبن. ئەو پێستەی کە نینۆک لێیەوە دەست پێدەکات، کە بریتییە لە کوتیکڵ , و ئەو شوێنەی کە نینۆک و پێست تێیدا یەکدەگرنەوە، کە بریتییە لە چەمانەوەی نینۆک، ئەوانەن کە بەم شێوەیە تووش دەبن.

بەزۆری پزیشکان چارەسەری ئەم جۆرە لە پەرۆنیکیا دەکەن بە پێدانی دژە زیندەیی بۆ لەناوبردنی هەوکردنەکە. هەندێک جار، ئەگەر چڵک (شلەیەکی ئەستوور و تووشبوو) لە دەوروبەری برینەکەدا هەبێت، لەوانەیە پزیشک پێویستی بە دەرهێنانی چڵکەکە هەبێت. دوای دەرهێنانی، چڵکەکە دەنێردرێت بۆ تاقیگەیەک بۆ ئەوەی بزانرێت چ جۆرە بەکتریایەک هۆکارە. ئەمەش پێی دەوترێت کولتوور .

هەندێک جار، ئەم هەوکردنە دەتوانێت دووبارە و دووبارە بێتەوە. یان نیشانەکان دەتوانن بۆ چەند هەفتەیەک بەردەوام بن. ئەوەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین پارۆنیکیای درێژخایەن . هۆکاری سەرەکی ئەم حاڵەتە درێژخایەنە خورانە کە بەهۆی دووبارە بەرکەوتنی شتێکەوە لەسەر پێست دروست دەبێت. بۆ نموونە ئەو کەسانەی کە بە ماددە کیمیاییەکان کار دەکەن یان بەردەوام لە ئاوەکەدان، دەتوانن تووشی ئەم حاڵەتە بن. بە دەگمەن ئەم حاڵەتە دەتوانێت بەهۆی هەوکردنی درێژخایەنی بەکتریا یان قارچکیشەوە بێت.

تا چەند باو و ئاساییە؟ کێ زۆرترین ئەگەری تووشبوونی هەیە؟

پارۆنیچیا لە ڕاستیدا کێشەیەکی زۆر باوی نینۆکە. هەر کەسێک دەتوانێت تووشی ئەم جۆرە هەوکردنە بەکتریایە بێت. بەڵام هەندێک کەس مەترسی تووشبوونیان زیاترە. با بزانین کێن؟

• ئەو کەسانەی کە زۆرجار بەرکەوتەی ماددە وروژێنەرەکانی پێست دەبن: هەندێک جۆری سابوون، پاککەرەوە و هتد.ماددە کیمیاییەکان دەتوانن پێست وشک بکەنەوە و ببنە هۆی درز و هەوکردن. ئەو کەسانەی کە بە ماددە کیمیاییەکان کاردەکەن، بە تایبەتی مەترسییان لەسەرە ئەگەر دەستکێشی پارێزەر بەکارنەهێنن.
• ئەو کەسانەی خووی گازگرتنیان لە نینۆکەکانیان هەیە و پێستی دەوروبەری نینۆکەکانیان هەڵدەگرن: ئەنجامدانی ئەم کارە دەبێتە هۆی درزێکی بچووک لە نینۆکەکان و خراپبوون لە پێستدا. بەکتریاکان دەتوانن بە ئاسانی لە ڕێگەی ئەو برینە بچووکانەوە بچنە ژوورەوە . لەوانەیە منداڵانی بچووکتان بینیبێت کە ئەم کارەیان کردووە.
• ئەو کەسانەی کە هەندێک حاڵەتی پێستیان هەیە : لەبەر ئەوەی هەندێک کەس حاڵەتی پێستیان هەیە , پێستیان ڕەنگە زیاتر تووشی هەوکردن بێت لە چاو کەسی ئاسایی.
• ئەو کەسانەی کە بە بەردەوامی کار لەگەڵ ئاو دەکەن: بۆ نموونە ئەو کەسانەی لە باڕەکان (بارتەندەر) و قاپشۆڕ (قاپشۆڕ) کار دەکەن، ئەو کارانەیان هەیە کە بەردەوام دەستیان تەڕ دەبێت، بۆیە مەترسی تووشبوونیان بە پارۆنیکیای زیاترە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە کاتێک پێست بەردەوام تەڕ دەبێت، چینە پارێزەرە سروشتیەکەی پێست لاواز دەبێت، بەمەش میکرۆبەکان ئاسانتر دەچنە ناوەوە.

نیشانەکانی نەخۆشی پارۆنیکی چین؟

بەزۆری نیشانەکانی پەرۆنیکیا لە ماوەی چەند کاتژمێرێک تا چەند ڕۆژێکدا دەست دەکەن بە دەرکەوتن. بەڵام هەندێک جار دەتوانن زیاتر بخایەنێت. ئەم نیشانانە بە شێوەیەکی سەرەکی لەو خاڵەدا دەبینرێن کە نینۆک لەگەڵ پێستدا یەکدەگرێتەوە (جێگەی نینۆک و کوتیکڵ). هەندێک جار، دەتوانێت کاریگەری لەسەر هەردوو لای نینۆکەکە هەبێت.

ئەو نیشانە سەرەکیانەی کە دەبینرێن بریتین لە:

• ئازار و ئاوسانی و ناسکی دەوروبەری نینۆک.
• پێستی ئەو شوێنە سوورە و هەست بە گەرمی دەکات لەکاتی دەست لێدان.
• کۆمەڵێک چڵک لە ژێر پێست. هەندێک جار دەتوانێت گەشە بکات و ببێتە تاڵە مووێکی سپی یان زەرد کە پڕە لە چڵکن (چەڵک). ئەگەر ئەم جۆرە چڵکە گەشە بکات، لەوانەیە پێویست بکات بە دژە زیندەیی چارەسەر بکرێت و لەوانەیە ئاوی لێبدرێتەوە.

گرنگترین شت ئەوەیە ئەگەر هەست بەم نیشانانەت کرد دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت، چونکە هەوکردنی چارەسەرنەکراو دەبێتە هۆی خراپتربوون و زیانگەیاندن بە نینۆک.

ئەگەر چارەسەر نەکرێت، ڕەنگە نینۆکەکە بە شێوەیەکی نائاسایی دەست بە گەشەکردن بکات. لەوانەیە ڕیز لەسەر نینۆکەکە دەربکەوێت، یان نینۆکەکە زەرد یان سەوز بێت. هەروەها ڕەنگە نینۆکەکە وشک بێت و بشکێت. لە هەندێک حاڵەتی تونددا تەنانەت ڕەنگە نینۆکەکە لە جێگەی نینۆک جیاببێتەوە.

هۆکارەکانی تووشبوون بە پارۆنیکی چین؟

زۆربەی کات، تووشبوون بە پارۆنیکیا بەهۆی ستافیلۆکۆکۆسی ئاوریۆسەوە دروست دەبێت.ئەمەش ئەو بەکتریایە کە زۆرترین جار دەبێتە هۆی هەوکردنی پێست (هەوکردنی ستاف). هەروەها بەکتریاکانی تر وەکو سترێپتۆکۆکۆس پایۆجینز دەتوانن ببنە هۆی دروستبوونی. ئەم بەکتریایە چۆن دەچێتە ناو پێستەوە؟

• لە ڕێگەی بڕین، خراپکردن، یان پارچە بچووکەکانی پێست لە دەوری نینۆکەکان (نینۆک).
• نینۆکی گەورەبوو: ئەمە زۆرترین جار لە نینۆکی پێدا دەبینرێت. کاتێک نینۆکەکە بە هەڵە ببڕدرێت، نینۆکەکە دەتوانێت لە پێستدا هەڵکەنێت و بریندار دەبێت، ئەمەش دەبێتە هۆی تووشبوون بە هەوکردن.
• خورانی پێست بەهۆی ئاو یان ماددە کیمیاییەکانەوە.
• زەبر و زەنگ لە جێگەی نینۆک یان ناوچەی کوتیکیڵ: ئەم برینانە لە ئەنجامی کەوتنی سادە، گازگرتنی نینۆکەکانت، یان زۆرجار مانیکیۆر یان پێدیکیۆر ڕوودەدەن. هەروەها هەندێک لە ساڵۆنەکان دەتوانن هەوکردن بڵاوبکەنەوە ئەگەر ئامێرەکان بە باشی پاک نەکرێنەوە.
• هەروەها هەندێک دەرمان دەتوانن ببنە هۆی پەرۆنیکیا. بۆ نموونە، ڕێتینۆیدەکان , دەرمانی دژە شێرپەنجە , دەرمانی HIV , و هەندێک دژە زیندەیی دەتوانن کاریگەرییان لەسەر ئەمە هەبێت.

جۆرە سەرەکییەکانی پارۆنیکی چین؟

دوو جۆری سەرەکی پارۆنیکیای هەیە. نیشانەکانی هەردوو جۆرەکە زۆر لەیەک دەچن: ١.

1. پەرۆشی توند: لەم جۆرەدا لە ماوەی چەند کاتژمێرێک تا چەند ڕۆژێک نیشانەکانی دەردەکەون. هەوکردنەکە تەنها لە جێگەی نینۆکدا سنووردارە و درێژ نابێتەوە بۆ پەنجە. نیشانەکانی بە چارەسەرکردن چارەسەر دەبن و بەزۆری کەمتر لە شەش هەفتە دەخایەنێت.

2- پارۆنیکیای درێژخایەن: نیشانەکانی بە هێواشی گەشە دەکەن لە چاو پارۆنیکیای توند. هەروەها، حاڵەتەکە بەزۆری بۆ ماوەی شەش هەفتە یان زیاتر بەردەوام دەبێت. ئەم هەوکردنە لە یەک کاتدا تووشی چەند پەنجەیەکی قاچ دەبێت. هەندێک جار، هەوکردنی قارچکی (قارچکی نینۆک) دەتوانێت لەگەڵ هەوکردنی بەکتریادا ڕووبدات. زۆربەی کات، بەهۆی جۆرێک لە قارچکەوە دروست دەبێت کە پێی دەوترێت کاندیدا . ئەم کاندیدایە یەکێکە لەو جۆرە قارچکانەی کە دەبێتە هۆی هەوکردنی قارچکی نینۆکی پێ.

چۆن نەخۆشی پارۆنیچیا دەستنیشان دەکرێت؟

پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.کاتێک دەچیت پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت و پشکنینی جەستەیی بۆ دەکات. بەگشتی پێویست بە پشکنینی بەرفراوان ناکات بۆ دەستنیشانکردنی هەوکردنی نینۆک. بەڵام لە حاڵەتە دەگمەنەکاندا لەوانەیە پزیشک نمونەیەکی بچووک لە شانەکان لە شوێنی تووشبووەکە وەربگرێت و بینێرێتە تاقیگەیەک بۆ ئەوەی بە تەواوی بزانێت چ جۆرە بەکتریایەک یان قارچکێک هۆکاری تووشبوونیەتی. زۆر بە دەگمەن، ئەگەر هەوکردنەکە توند بوو، ڕەنگە پشکنینی وێنەگرتن، وەک تیشکی ئێکس ئەنجام بدرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا ئێسکی ژێرەوە کاریگەری هەبووە یان نا.

ئایا دەتوانرێت لە ماڵەوە چارەسەری پارۆنیچیا بکرێت؟

بەڵێ، ئەگەر حاڵەتی پارۆنیکیای زۆر توند نەبێت، واتە ئەگەر حاڵەتی سووکت هەبوو , چەند چارەسەرێک هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت.

• تەڕکردن لە ئاوی گەرمدا: هەروەها دەتوانیت هەندێک ئاوی زۆر گەرم (هێندە گەرم نییە کە دەستت بسوتێنێت!) لەناو قاپێکدا وەربگریت و چەپکێک خوێی تێبکەیت. پاشان، پەنجەی تووشبوو لە ئاوەکەدا بۆ ماوەی نزیکەی ١٥ خولەک بخەرە ناو ئاوەکەوە. ڕۆژانە دوو سێ جار ئەم کارە بکە. ئەمەش یارمەتیدەر دەبێت بۆ دەرهێنانی چڵکی ژێر پێست.
• بە باشی وشک بکەرەوە: دوای شۆردن زۆر گرنگە بە قوماشێکی پاک و خاوێنی شوێنەکە بە باشی وشک بکرێتەوە.

لەبیرت بێت ئەگەر نیشانەکانت دوای یەک دوو ڕۆژ لە چارەسەری ماڵەوە باشتر نەبوون، یان ئەگەر وا دیار بوو خراپتر دەبن، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.

لەوانەیە پێویستت بە چارەسەری تر بێت، وەک دژە زیندەیی، بۆ پاککردنەوەی هەوکردنەکە. هەروەها ئەگەر چڵکێک دروست بووبێت، لەوانەیە پێویست بکات لە ڕێگەی نەشتەرگەرییەکی بچووکەوە ئاوەکەی دەربهێنرێت.

چارەسەری هەوکردنی نینۆک (Paronychia) چین؟

زۆربەی هەوکردنی نینۆک کە بەهۆی بەکتریاکانەوە دروست دەبن دەتوانرێت بە دژە زیندەیی چارەسەر بکرێن . ئەم دەرمانانە ئەو بەکتریایە دەکوژن کە بوونەتە هۆی تووشبوون بە هەوکردنەکە. گرنگترین شت ئەوەیە کە دەرمانەکە بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە، بۆ ماوەی تەواوی خولەکە. ئەگەر نەیکەیت، دەکرێت هەوکردنەکە بگەڕێتەوە.

ئەگەر چڵک لە دەوری جێگەی نینۆک کۆبووبێتەوە و خۆی دەرنەچووە، لەوانەیە پزیشکەکەت چڵکەکە دەربهێنێت. شوێنەکە پاک دەکرێتەوە و بڕینێکی بچووک دەکرێت بۆ ئەوەی چڵکەکە دەربچێت. پاشان پزیشک پەردەیەک لە برینەکە دەکات. پێویستە برینەکە پاک ڕابگریت و بەپێی پێویست پەردەکە بگۆڕیت.

ئایا دەتوانین ڕێگری بکەین لە هەوکردنی نینۆک (Paronychia)؟

بەڵێ، بە دڵنیاییەوە دەکرێت! ئەگەر ئاگاداری چەند شتێکی بچووک بین، دەتوانین لەم هەوکردنە بێزارکەرانە بە سەلامەتی بمێنینەوە.

• واز لە گازگرتن لە نینۆکەکانت و ڕاکێشانی پێستی دەوری نینۆکەکانت (نینۆکەکان) بێنە. ئەمانە هۆکاری سەرەکین بۆ چوونە ژوورەوەی میکرۆبەکان.
• زۆر ئاگاداربە لە کاتی بڕینی نینۆک و کوتیکڵەکانت. نینۆکەکانت زۆر نزیک لە پێستەوە مەبڕن. باشتر وایە تا دەتوانیت کەمترین کوتیکڵەکانت ببڕیت. ڕووپۆشێکی سروشتین کە نینۆکەکانمان دەپارێزن.
• زوو زوو دەستەکانت بشۆ و نینۆکەکانت پاک ڕابگرن.بەڵام سابوونی توند بەکارمەهێنە. دەتوانن وشک ببنەوە و پێست درز بکەن.
• ئەگەر پێستت وشک بوو، کرێمێکی شێدارکەرەوە بدە لە تاڵەکانی نینۆک و کوتیکڵەکانت. کاتێک پێست زۆر وشک دەبێتەوە، بە ئاسانی درز دەکات، بەمەش زیاتر تووشی هەوکردن دەبێت.
• ئەگەر بە ماددەی کیمیایی کار دەکەیت یان دەستەکانت بەردەوام لە ئاودا بوون، دڵنیابە دەستکێشی دژە ئاو لەبەر دەکەیت.

ئاسۆی ئەوانەی تووشی پارۆنیکیای بوون چییە؟ (ئۆتلۆک)

زۆربەی کات، پارۆنیکیای بە چارەسەرکردن بە تەواوی پاک دەبێتەوە. بەڵام ڕەنگە هەندێک کەس زیاتر لە یەک هەوکردنیان هەبێت، یان هەوکردنەکە دوای چارەسەرکردن بگەڕێتەوە (پارۆنیکیای بەردەوام). ئەگەر چارەسەر نەکرێت، هەوکردنەکە دەتوانێت زیانێکی هەمیشەیی بە نینۆک بگەیەنێت.

زۆر بە دەگمەن، پارۆنیکیای چارەسەرنەکراو دەتوانێت لە قووڵایی پەنجە یان پەنجەی قاچدا بڵاوبێتەوە و دەبێتە هۆی هەوکردنێکی سەخت. ئەم هەوکردنە تەنانەت دەتوانێت بۆ ئێسکی ژێرەوەی بگوازرێتەوە. لە حاڵەتە توندەکاندا، ڕەنگە بڕینی بەشەکانی جەستە پێویست بێت بۆ وەستاندنی بڵاوبوونەوەی هەوکردنەکە بۆ بەشەکانی تری جەستە. بەڵام ئەم حاڵەتە سەختە زیاتر لەو کەسانەدا هەیە کە حاڵەتی وەک نەخۆشی شەکرە یان کێشەی سوڕی خوێنیان هەیە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت سەبارەت بە پارۆنیکیای؟

• ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت، حاڵەتێکی دیکەیە کە کاریگەری لەسەر سوڕی خوێنت دەبێت، یان ئەگەر بەرگری لەشت لاواز بوو، لە یەکەم نیشانەی هەوکردندا سەردانی پزیشک بکە. جەستەت کەمتر توانای بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکانی هەیە، بۆیە گرنگە بە خێرایی بەدوای چارەسەردا بگەڕێیت.
• ئەگەر نیشانەکانی توند بوون، یان دوای چەند ڕۆژێک باشتر نەبوون، سەردانی پزیشک بکەن.
• ئەگەر نیشانەکان دوای چارەسەرکردن دووبارە بوونەتەوە، پزیشکەکەت لەو بارەیەوە ئاگادار بکەرەوە.

هەرچەندە هەوکردنی نینۆک ئازاربەخشە، بەڵام زۆرجار کێشەی تەندروستی جددی دروست ناکات. ئەگەر کارەکەت پێویستی بەوەیە کە بە ماددە کیمیاییەکان کار بکەیت یان دەستەکانت بەردەوام تەڕ بوون، ئەوا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە لەسەر ئەوە بکە. دەتوانیت دەستەکانت بپارێزیت بە بەکارهێنانی دەستکێشی دژە ئاو و بێ وروژاندن.

گرنگترین شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت لەو شتانەی باسمان کردووە (پەیامی ببەنەوە ماڵەوە)

باشە، کەواتە ئێمە زۆر باسی هەوکردنی نینۆکمان کردووە، ئەکا پارۆنیکیای، ئەمڕۆ، نەخێر؟ بە کورتی:

• پارۆنیچیا هەوکردنێکی باوی پێستی دەوروبەری نینۆکە. زۆربەی کات بەهۆی چوونە ژوورەوەی بەکتریا لە ڕێگەی برینێکی بچووکەوە دروست دەبێت.
• نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە سووربوونەوە و ئاوسانی و ئازار و کۆبوونەوەی چڵک لە دەوری نینۆک.
• شتگەلێکی وەک گازگرتنی نینۆک و ڕاکێشانی قژ و زۆر کاری ئاو ئەگەری تووشبوون بەم حاڵەتە زیاد دەکەن.
• هەوکردنی بچووک دەتوانرێت لە ماڵەوە چارەسەر بکرێت، وەک بەکارهێنانی ئاوی گەرم. بەڵام ئەگەر لە ماوەی یەک دوو ڕۆژدا هەوکردنەکە باشتر نەبوو سەردانی پزیشک بکە.
• پزیشکەکان بە دەرمانی دژە زیندەیی چارەسەری دەکەن و ئەگەر پێویست بوو ئاوەڕۆی چڵکەکەش چارەسەری دەکەن.
• دەتوانرێت ڕێگری لەم کارە بکرێت بە پاک ڕاگرتنی نینۆکەکانت و گاز نەگرتنی نینۆکەکانت و هێشتنەوەی دەستەکانت بە وشکی و بەستنی دەستکێش ئەگەر پێویست بوو.
• بۆ ئەو کەسانەی نەخۆشیەکانی وەک شەکرەیان هەیە یان ئەوانەی سیستەمی بەرگریان لاوازە، زۆر گرنگە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەن، تەنانەت ئەگەر هەست بە نیشانە بچووکەکانیش بکەن.

بۆیە، ئاگاداری نینۆکەکانت بە. ئەگەر وەک شتێکی بچووکیش دەرکەوت، مەهێڵە ببێتە کێشەیەکی گەورە. تێگەیشتم؟