یارمەتیدەر بۆ وازهێنان لە جگەرەکێشان: با فێری ئامێری هەناسەدانی نیکۆتین بین.

کەسانێکمان هەیە کە بە چاوی خۆمان دەزانین وازهێنان لە جگەرەکێشان چەندە قورسە , ڕاستە؟ تەنانەت ئەگەر بیر لەوە بکەینەوە "ئەمجارە دەوستم"، کاتێکی بێشومار هەیە کە مێشکمان سەرگەردان دەبێتەوە بۆ ئەو ئاراستەیە. هەندێک جار کاتێک هاوڕێیەک جگەرەیەک داگیرسێنێت یان کوپێک چا دەخواتەوە، ئەو حەزە وەک خوویەک دێت. بەڵام ڕێگا هەیە بۆ وەرگرتنی یارمەتی بۆ ڕزگاربوون لەم شتە. یەکێک لەو یارمەتییانە ئامێری هەڵمژینی نیکۆتینە . با ئەمڕۆ کەمێک وردتر باسی ئەم بابەتە بکەین، هەروەک چۆن بە هاوڕێیەکت دەڵێیت.

ئەم ئامێرە هەڵمژینی نیکۆتین چییە؟

بە سادەیی ئەمە دەرمانێکە کە پزیشکێک بۆت نوسراوە بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات واز لە جگەرەکێشان بهێنیت. کاتێک شتێکی وەک جگەرە یان سیگار بەکاردەهێنین، ئەو نیکۆتینە کیمیاییەی کە دەچێتە ناو جەستەمانەوە، ئەوەیە کە گیرۆدەی ئەوەمان دەکات. ئەمەش کاریگەری لەسەر مێشکمان دەبێت و هەستێکی کاتی خۆشی و ئیسراحەتمان پێدەبەخشێت. بە تێپەڕبوونی کات ناتوانین بەبێ ئەو هەستە بژین. ئەوە ئالوودەبوونە.

ئێستا کاتێک ئەم ئامێری هەناسەدانی نیکۆتین بەکاردەهێنیت، ئەوەی ڕوودەدات ئەوەیە کە ئارەزووی نیکۆتین کەم دەکەیتەوە، واتە ئارەزووی بەهێزت بۆ "جگەرەیەک". بەو پێیەی ئەم ئامێرە هەناسەدان بڕێکی کەم نیکۆتین دەگەیەنێتە جەستەت، هەروەها یارمەتیدەرە بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەو نیشانانەی کشانەوە کە کاتێک لەناکاو واز لە جگەرەکێشان دێنیت، وەک دڵەڕاوکێ و سەرگێژخواردن و توڕەبوون. بیهێنە بەرچاوت ئەو پشتگیرییەی ئەمە پێت دەبەخشێت بۆ ئەوەی وردە وردە واز لە جگەرەکێشان بهێنیت.

بەڵام شتێک زۆر گرنگە : ئەم ئامێری هەناسەدان زۆرترین کاریگەرە کاتێک بە هاوبەشی لەگەڵ بەرنامەی وازهێنان لە جگەرەکێشان بەکاردەهێنرێت. واتە زۆر کاریگەرترە کاتێک لەگەڵ ئامۆژگاری پزیشکیدا تێکەڵ دەکرێت، ڕەنگە ڕاوێژکاری ، یان گروپەکانی پشتیوانی، لە تەنها بەکارهێنانی ئامێری هەناسەدان.

ئەم دەرمانە ڕەنگە هەندێک جار لەلایەن پزیشکەکانەوە بۆ حاڵەتەکانی تر بنووسرێت. ئەگەر هەر پرسیارێکت هەیە لەسەری، باشتر وایە پرسیار لە پزیشکەکەت یان دەرمانسازەکەت بکەیت.

پێش بەکارهێنانی ئەم دەرمانە پێویستە چی بە تیمی پزیشکی بڵێم؟

پێش ئەوەی دەست بکەیت بە بەکارهێنانی ئەم ئامێری هەناسەدانی نیکۆتین، بە دڵنیاییەوە پێویستە ئەم شتانە بە پزیشک، پزیشکی خێزان، پەرستار، یان دەرمانسازەکەت بڵێیت . چونکە ڕەنگە بۆ ئەو کەسانە باش نەبێت کە هەندێک حاڵەتی پزیشکییان هەیە بەکاری بهێنن، یان پێویست بکات بە وریاییەوە بەکاربهێنرێت.

بزانە هیچ کام لەم حاڵەتانەت هەیە:

• نەخۆشی شەکرە : نیکۆتین کاریگەری لەسەر ئاستی شەکری خوێن هەیە. بۆیە ئەگەر تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت، گرنگە ئەم بابەتە بە پزیشکەکەت بڵێیت.
• نەخۆشی دڵ: ئازاری سنگ یان ئەنجینا، ناڕێکی لێدانی دڵ، یان پێشینەی جەڵتەی دڵ. نیکۆتین دەتوانێت لێدانی دڵ و پەستانی خوێن زیاد بکات، بۆیە پێویستە ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتانەیان هەیە بە تایبەتی وریا بن.
• بەرزی پەستانی خوێن: وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، نیکۆتین دەتوانێت بۆ ماوەیەکی کاتی پەستانی خوێن زیاد بکات.
• نەخۆشییەکانی سییەکان: بەتایبەت ئەگەر حاڵەتێکی وەک تەنگەنەفەسیت هەبێت. ڕەنگە هەندێک کەس لە کاتی بەکارهێنانی ئامێری هەناسەدان تووشی زیادبوونی کێشەی هەناسەدان ببن.
• غودەی دەرەقی زۆر چالاک: لەم حاڵەتەدا پێویستە ئاگاداری بەکارهێنانی نیکۆتینیش بیت.
• فیۆکرۆمۆسایتۆما: ئەمەش وەرەمێکی بەرهەمهێنەری هۆرمۆنە و لەسەر ڕژێنەکانی ئەدرنال دروست دەبێت. نیکۆتین بۆ ئەو کەسانە گونجاو نییە کە ئەم حاڵەتەیان هەیە.
• گرژبوون: یان ئەگەر پێشتر حاڵەتێکی هاوشێوەی گرژبوونت هەبووبێت.
• برینی گەدە (برینی گەدە) یان کێشەکانی تری گەدە: نیکۆتین دەتوانێت ترشی گەدە زیاد بکات.
• حەساسیەت: ئەگەر هەستیاریت بە نیکۆتین، دەرمانی تر، خۆراک، هەندێک بۆیاخ، یان مادەی پارێزەری خۆراک هەبێت.
• دووگیانی: ئەگەر دووگیانیت یان هەوڵی دووگیانبوون دەدەیت، ئەم بەرهەمە بەبێ ڕاوێژی پزیشکی بەکارمەهێنە. نیکۆتین زیانی بۆ کۆرپەلە هەیە.
• ئەگەر دایکی شیردەر: نیکۆتین دەتوانێت لە ڕێگەی شیری دایکەوە بۆ کۆرپەکەت بگوازرێتەوە. بۆیە لەگەڵ پزیشکەکەتدا باسی ئەم بابەتەش بکە.

ئەگەر شتێکی لەم شێوەیە ڕوویدا، زۆر گرنگە بۆ سەلامەتی خۆت بە دڵنیاییەوە داوای ئامۆژگاری پزیشکی بکەیت .

چۆن پێویستە ئەم دەرمانە بەکاربهێنم؟

ئەمە دەرمانێکە کە لە ڕێگەی دەمەوە هەڵمژرێت. پێویستە بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە بەکاری بهێنیت، بەو بڕە و بە ژمارەی ئەو جارانەی کە بۆت نوسراوە. هەرگیز زیاتر لە بڕی دیاریکراو بەکارمەهێنە. وا مەزانە "خواردنی زیاتر دەبێتە هۆی ئەوەی خێراتر هەست بە باشتربوون بکەیت"، ئەوە ڕوونادات، تەنها کاریگەرییە لاوەکییەکانی زیاد دەکات.

دڵنیابە کە ئامێری هەناسەدانەکەت بە دروستی بەکاردەهێنیت. لەوانەیە لە چەند ڕۆژی یەکەمدا تێنەگەیت کە چۆن بە باشی بەکاری بهێنیت. ئەگەر ئەوە ڕوویدا، شەرم مەکە و داوای لە پزیشک، پەرستار، یان دەرمانسازەکەت بکە کە یارمەتیت بدات بۆ تێگەیشتن. بۆ نموونە کاتێک دەرمانەکەت لە دەرمانخانە هەڵدەگریت، بپرسە "دەتوانیت چۆنیەتی بەکارهێنانی ئەمە ڕوون بکەیتەوە؟"

ئەم دەرمانە لەگەڵ نامیلکەیەکی ڕێنماییدا دێت سەبارەت بە چۆنیەتی بەکارهێنانی بە شێوەیەکی ئاسایی. بە وردی بیخوێنەرەوە و لێی تێبگە. ئەگەر شتێک هەبوو کە تێی نەگەیت، دڵنیابە پرسیار بکە.

ئەمە زۆر گرنگە: ئەم دەرمانە لەلایەن پزیشکەکەتەوە بۆت نوسراوە. تەنانەت ئەگەر هاوڕێکەت بیەوێت واز لە جگەرەکێشان بهێنێت و هەمان نیشانەکانی تۆی هەبێت، هەرگیز ئامێری هەناسەدانەکەت پێ مەدە. دەتوانێت مەترسیدار بێت.

ئەگەر ئەم دەرمانە دەدەیت بە منداڵان، بە دڵنیاییەوە پێویستە لەگەڵ تیمی پزیشکی قسە بکەیت لەسەری. چونکە پێویستە ئاگادارییەکی تایبەت بکرێت لە کاتی پێدانی ئەمە بە منداڵان، چونکە ژەمە دەرمانەکان زۆر جیاوازن.

ئەگەر دەرمانی زۆر بخۆیت چی ڕوودەدات؟ (زۆر بەکارهێنانی ژەمە دەرمان)

ئەگەر پێت وایە ئەم دەرمانە زۆرت خواردووە، واتە زیاتر لەو بڕە کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە، ئەوا بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە یان دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری کۆنترۆڵکردنی ژەهرەوە بکە. زیادەڕۆیی لە ژەمی نیکۆتین دەتوانێت مەترسیدار بێت، بۆیە بە سوکی وەری مەگرە .

ئەگەر دۆزی دەرمانەکەت لەدەستدا چی دەکەیت؟

ئای، ژەمێک لەدەستچوو؟ ئەگەر وایە هەر کە بیرت هاتەوە بیخۆ. بەڵام ئەگەر زۆر نزیک بوو لە ژەمی داهاتوو کاتێک لەبیرت بوو (بۆ نموونە ئەگەر ژەمی داهاتوو لە ماوەی دوو بۆ سێ کاتژمێردا بوو)، ئەوا ژەمە لەدەستچووەکە بەجێبهێڵە و ژەمی داهاتوو لە کاتی دیاریکراودا وەربگرە. هەرگیز دوو ژەم بە یەکجار مەخۆ، ژەمە لەدەستچووەکە کۆبکەرەوە. بەم کارە ڕەنگە ڕێژەی دەرمان زیاد بکات و کاریگەری لاوەکی لێبکەوێتەوە.

ئایا ئەم دەرمانە دەتوانێت کارلێک لەگەڵ دەرمانەکانی تر بکات؟

بەڵێ، بە ڕەهایی. هەندێک دەرمان دەتوانن کارلێک لەگەڵ ئەم Nicotine Inhaler بکەن. "کارلێککردن" بە سادەیی بەو مانایەیە کە کاتێک پێکەوە دەخورێن، لەوانەیە بگۆڕن کە دەرمانێک چەندە باش کاردەکات (ڕەنگە کەمتر کاریگەر بێت یان کاریگەرتر بێت)، یان ڕەنگە ببێتە هۆی کاریگەری لاوەکی نوێ. بۆ نموونە:

• هەندێک دەرمان (وەک تیۆفیلین) کە بۆ چارەسەری نەخۆشییەکانی سییەکان بەکاردێت وەکو تەنگەنەفەسی.
• هەندێک دەرمانی پەستانی خوێن.
• هەندێک دەرمان بۆ خەمۆکی.
• دەرمانی نەخۆشی شەکرە، وەکو ئەنسۆلین.

ئەم لیستە تەنها چەند نموونەیەکە، هەموو کارلێکەکان ڕیز نەکراون. بۆیە زۆر گرنگە : هەموو ئەو دەرمانانەی کە بەکاری دەهێنیت بە پزیشکەکەت بڵێ.هەموو ئەو شتانەی کە دەیخۆیت بە پزیشکەکەت بڵێ. واتە، باسی هەموو ئەو شتانە بکە کە دەیخۆیت، لەوانە ئەو دەرمانانەی کە لەلایەن پزیشکانی ترەوە بۆت نوسراون، دەرمانی بێ دەرمان (وەک پانادۆل، ئەسپرین)، دەرمانی تەقلیدی، دەرمانی ئایورڤێدی، بەرهەمە گیاییەکان، ڤیتامینەکان و هتد. چونکە هەندێک شت دەتوانن کارلێک لەگەڵ دەرمانەکانتدا بکەن.

ئەو شتانە چین کە دەبێت ئاگاداری بین لە کاتی بەکارهێنانی ئەم دەرمانەدا؟

لە ڕۆژانی دیاریکراودا لەگەڵ تیمی پزیشکی خۆت کۆببەوە بۆ ئەوەی بزانیت بەرەوپێشچوونی چارەسەرەکەت، واتە چۆنیت و ئایا دەرمانەکە کاردەکات یان نا، و ئایا هیچ کێشەیەک هەیە یان نا. ئەو ڕۆژانە لەدەست مەدە کە بڕیارت داوە سەردانی پزیشک بکەیت. باشترینە بۆ تۆ.

لەگەڵ تیمی چاودێری تەندروستی خۆت باسی شتەکانی تر بکە کە دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ وازهێنان لە جگەرەکێشان. ڕەنگە گۆڕانکاری بچووکی شێوازی ژیان (خۆراک، وەرزشکردن) یان ڕاوێژکاری بتوانێت یارمەتیت بدات بۆ دەستپێکردن. لەبیرت بێت ئەمە تەنها پەیوەندی بە دەرمانەوە نییە، بەڵکو پەیوەندی بە هەوڵەکانتەوە هەیە.

کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکانی ئەم دەرمانە چین؟

وەک هەر دەرمانێک، ڕەنگە هەندێک کەس لە کاتی بەکارهێنانی ئامێری هەناسەدانی نیکۆتین تووشی کاریگەری لاوەکی ببن. بەڵام هەموو کەسێک ئەمانە ئەزموون ناکات . هەندێک کەس دەتوانن بەکاری بهێنن بەبێ هیچ کاریگەریەکی لاوەکی. بەڵام، باشە بزانیت چی دەتوانێت ڕووبدات، ڕاستە؟

ئەگەر شتێکی لەم شێوەیە ڕوویدا، دەستبەجێ بە پزیشکەکەت بڵێ:

ئەم نیشانانە دەتوانن مەترسیدار بن، بۆیە ئەگەر هەستت بە شتێکی لەم شێوەیە کرد، بەبێ دواکەوتن بە پزیشکەکەت بڵێ.

• کاردانەوەی حەساسیەت: پەڵەی پێست، شانە، خورانی پێست، ئاوسانی دەموچاو، لێو، زمان، یان قوڕگ. ئەمەش دەتوانێت مەترسیدار بێت، چونکە ئاوسانی قورگ دەبێتە هۆی ئەوەی هەناسەدان قورس بێت.
• گۆڕانکاری لە لێدانی دڵ: هەستکردن بەوەی دڵت خێراتر لێدەدات، سنگت لێدەدات، یان دڵت بە شێوەیەکی ناڕێک لێدەدات (لێدانی دڵ).
• بەرزی پەستانی خوێن: ئەگەر هەستت بە سەرگێژخواردن یان سووکبوونی سەرت کرد، دەکرێت بەهۆی بەرزی پەستانی خوێنەوە بێت.
• سەختی هەناسەدان: هەناسەبڕکێ، سەختی هەناسەدان، بەتایبەتی ئەگەر ئەم حاڵەتە دوای بەکارهێنانی ئامێری هەناسەدان خراپتر بوو.

ئەم کاریگەرییە لاوەکیانە بەزۆری مەترسیدار نین، بەڵام ئەگەر بەردەوام بوون یان بێزارکەر بوون، بە پزیشکەکەت بڵێ:

ئەمانە بەزۆری لە چەند ڕۆژێکدا کەم دەبنەوە، بەڵام ئەگەر بەردەوام بوون یان زۆر بێزارت کرد، بە پزیشکەکەت بڵێ.

• سەرگێژخواردن: هەست دەکەیت لەناکاو لە دانیشتنێکەوە هەڵدەستیت.
• سەرئێشە: وەک سەرئێشەی ئاسایی.
• دڵەکزێ: هاوشێوەی هەوکردنی گەدە.
• هێسک: ئەمە دەتوانێت کەمێک بێزارکەر بێت.
• هەستکردن بە سووتانەوە یان خوران لە دەم یان قوڕگدا: ئەمە باو دەبێت کاتێک بۆ یەکەمجار دەست دەکەیت بە بەکارهێنانی ئامێری هەناسەدان. ڕەنگە خواردنەوەی بڕێک ئاو یارمەتیدەر بێت.
• کێشەی خەوتن: سەختی خەوتن.

لەوانەیە ئەم لیستە هەموو کاریگەرییە لاوەکییەکان لەخۆ نەگرێت. ئەگەر هەستت بە هەر شتێکی نائاسایی یان نائاسایی کرد لە جەستەتدا، مەترسە پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. هەروەها دەتوانیت کاریگەرییە لاوەکییەکان ڕاپۆرت بکەیت بۆ FDA (بەڕێوەبەری خۆراک و دەرمان) لە ژمارە تەلەفۆنی 1-800-FDA-1088.

چۆن ئەم دەرمانە هەڵبگرم؟

هەروەها زۆر گرنگە دەرمانەکانت بە باشی هەڵبگریت.

بڕی نیکۆتین لەم بەرهەمەدا دەتوانێت زۆر زیانبەخش و مەترسیدار بێت بۆ منداڵان و ئاژەڵە ماڵیەکان . بۆیە زۆر گرنگە ئەم بەرهەمە لە دووری دەستی منداڵان، دوور لە چاوی ئەوان، لە شوێنێکی بەرز، وەک دۆڵابێکی داخراودا بهێڵرێتەوە. ئەگەر ئاژەڵی ماڵیت هەیە، لە دووری دەستی ئەوان بیهێڵەرەوە.

لە پلەی گەرمی ژووردا هەڵبگیرێت، لە خوار ٢٥ پلەی سەدی (٧٧ پلەی فەهرەنهایت). لە گەرمای زۆر و تیشکی ڕاستەوخۆی خۆر بپارێزە. لە شوێنێکی شێداردا هەڵی مەگرە، وەک حەمام. هەرگیز دەرمانی بەسەرچوو بەکارمەهێنە . بە باشی فڕێیان بدە. فڕێیان بدە بەو شێوەیەی کە لەسەر پاکەتەکە هاتووە یان بەپێی ڕێنمایی پزیشکی دەرمانسازەکەت.

پەیامی کۆتایی بردنە ماڵەوە

ئامێری هەڵمژینی نیکۆتین دەرمانێکە کە یارمەتیت دەدات بۆ وازهێنان لە جگەرەکێشان و پێویستە لەژێر چاودێری پزیشکدا بخورێت. بەڵام "حەبێکی سیحراوی" نییە . هەرچەندە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت، بەڵام هەوڵدان و خۆبەخشی و جێبەجێکردنی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت زۆر گرنگە لەم گەشتەدا.

• بە دروستی بەکاری بهێنە: تەنها بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت بەکاری بهێنە، بەو ڕێژەیەی کە بۆت نوسراوە و بۆ ماوەی دیاریکراو. کەم و زۆر مەخۆ.
• وردەکاری تەواو بدە: دڵنیابە لە هەر نەخۆشییەکی تر کە هەتە و هەموو ئەو دەرمانانەی تر کە دەیخۆیت (تەنانەت ڤیتامینەکانیش) بە پزیشکەکەت بڵێ.
• ئاگاداری کاریگەرییە لاوەکییەکان بە: ئەگەر هەستت بە هەر شتێکی نائاسایی یان بێزارکەر کرد، شەرم مەکە و نە مەترسە بە پزیشکەکەت بڵێیت.
• داوای یارمەتی بکە، تەنیا مەبە: وازهێنان لە جگەرەکێشان هەندێک جار دەتوانێت گەشتێکی قورس و تەنیا بێت. بەرنامەی وازهێنان لە جگەرەکێشان و خزمەتگوزاری ڕاوێژکاری هەیە کە دەتوانێت یارمەتیدەر بێت. هەروەها پشتگیری لە خێزان و هاوڕێیان وەربگرە.

ئەم بابەتە تەنها کورتەیەک لە ئامێری هەناسەدانی نیکۆتین. لەوانەیە هەموو زانیاری یان وردەکارییەکانی تێدا نەبێت. ئەگەر هەر پرسیارێکی زیاترت هەیە سەبارەت بەم دەرمانە، تکایە لەگەڵ پزیشکەکەت، دەرمانسازەکەت، یان دابینکەری چاودێری تەندروستی تر قسە بکە.

لە دڵەوە پیرۆزبایتان لێدەکەین بۆ هەوڵەکانتان بۆ وازهێنان لە جگەرەکێشان! ئەمە وەبەرهێنانێکی گەورەیە بۆ تەندروستیتان.

` ئامێری هەناسەدانی نیکۆتین، ئامێری هەڵمژینی نیکۆتین، وازهێنان لە جگەرەکێشان، نیکۆتین، جگەرەکێشان، کاریگەری لاوەکی، دەرمان