تا ئێستا بیستووتە جۆرێک لە بەکتریا بە ناوی `مایکۆباکتریای ناسیل` (NTM) کە دەبێتە هۆی نەخۆشی سییەکان؟ ئەمە کەمێک دەگمەنە، واتە نەخۆشییەک نییە کە هەموو کەسێک تووشی ببێت. بە سادەیی ئەم حاڵەتە کە پێی دەوترێت نەخۆشی سییەکانی NTM کاتێک ڕوودەدات کە ئەم میکرۆبانەی پێیان دەوترێت NTM بچنە ناو سییەکانمانەوە و لەوێ هەوکردن دروست دەکەن. ڕەنگە ئەم ناوە کەمێک تازە بێت بۆ ئێوە، بەڵام خەمتان نەبێت، ئەمڕۆ بە وردی باسی ئەم بابەتە دەکەین، بە زمانی سینهالی کە دەتوانن لێی تێبگەن.
ئەم نەخۆشییە سییەکانی NTM چییە؟ ئایا جۆرەکانی هەیە؟
باشە، ئێستا با بزانین ئەم نەخۆشییە سییەکانی NTM چییە، و ئایا جۆری جیاوازی هەیە یان نا. ئەمەش هەوکردنێکە تەنها کاریگەری لەسەر سییەکان دەبێت. دوو جۆری سەرەکی ئەمە دەبینین: ١.
1- گرێی بۆرییەکانی هەناسە: ئەمە باوترین جۆری نەخۆشییەکە و تاڕادەیەک سووکە . بە تایبەتی حاڵەتێکە کە گرێی بچووک (گرێی بچووک) لە سییەکان گەشە دەکات و دەبێتە هۆی فراوانبوونی بۆرییەکانی هەناسە (برۆنکیێکتاسیس). ئەم حاڵەتە زیاتر لە ژنانی دوای وەستانی سوڕی مانگانە (واتە ئەوانەی سوڕی مانگانەیان وەستاندووە) و ئەوانەی جگەرە نەکێشن باو دەبێت . هەرچەندە سووکە، بەڵام ئەگەر چارەسەر نەکرێت کێشە دروست دەکات.
2. نەخۆشی سییەکانی Cavitary NTM : ئەمەش جۆرێکی توندترە لە نەخۆشییەکە لە جۆری پێشوو. تایبەتمەندە بە گەشەکردنی وردە وردە بۆشایی، یان کون، لە شانەکانی سییەکانتدا. وەک شوێنی بچووک و کون لە سییەکانتدا بیری لێبکەرەوە. لەگەڵ بەردەوامبوونی ئەمە، هەناسەدان تادێت قورستر دەبێت و دەتوانێت ببێتە هۆی سستبوونی هەناسەدان . ئەم جۆرە زیاتر لە جگەرەکێشەکاندا هەیە، ئەوانەی ساڵانێکی زۆرە جگەرەیان کێشاوە، یان ئەوانەی نەخۆشیەکانی تری سییەکانیان هەیە، وەکو ئیمفیزیما .
کەواتە ئەم NTM چییە؟
ئێستا لەوانەیە پرسیارەکەت ئەوە بێت کە NTM چ جۆرە بەکتریایەکە. `مایکۆباکتریای ناسیل` (NTM) خێزانێکە لە بەکتریا کە بە هێواشی گەشە دەکەن، واتە زۆر نابن و بە خێرایی گەشە دەکەن. بە شێوەیەکی سەرسوڕهێنەر لە ژینگەی ئێمەدا لە هەموو شوێنێکدا هەن. بۆ نموونە ئەم بەکتریایانە دەتوانن لە خاک، ئاو (ڕووبار، چەم، تەنانەت ئاوی شلەتێن) و تۆزدا بدۆزرێتەوە. بۆیە مەحاڵە ئێمە بەتەواوی ئازاد بین لێیان.
شتێکی دیکەی تایبەت لەم بەکتریایانەدا ئەوەیە کە بەرگریان هەیە بەرامبەر بە ماددە تەعقیمکەرە باوەکان . جگە لەوەش ئەم بەکتریایانەی NTM توانایەکی سەرسوڕهێنەریان هەیە بۆ بەرگەگرتنی پلەی گەرمی بەرز کە جۆرەکانی تری بەکتریا دەکوژێت. ئەمەش واتە ئەگەر تەنها لە ئاوی گەرمدا بیانشۆیت نامرن.
توندی ئەم هەوکردنە و ئەو چارەسەرەی کە بۆی دەدرێت و ڕێژەی چاکبوونەوە بە دوو هۆکاری سەرەکی دیاری دەکرێت. یەکێکیان ئەوەیە،جۆری بەکتریا (`strain`) هۆکاری هەوکردنەکە چییە؟ یەکێکی تر ئەوەیە کە ئایا نەخۆشییەکە ئەو نەخۆشییە بێت کە پێشتر باسمان کرد `گرێی بۆرییەکانی هەناسە' یان `بۆشایی' . هەرچەندە لە خێزانی NTM چەندین جۆری بەکتریا هەیە، بەڵام چەند جۆرێکی سەرەکی هەن کە دەبنە هۆی هەوکردنی سییەکان لە مرۆڤدا:
- مایکۆباکتریۆم ئەڤیۆم کۆمپلێکس (MAC): لە وڵاتانی وەک ئەمریکادا زۆرجار نەخۆشییەکانی سییەکانی NTM بەهۆی ئەم کۆمەڵە بەکتریایەوە دروست دەبن.
- Mycobacterium abscessus: هەروەها ئەمەش جۆرێکی توندتر و قورسترە بۆ چارەسەرکردن.
- `Mycobacterium kansasii`: ئەمەش جۆرێکی ترە.
کێ زیاتر ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی سییەکانی NTM هەیە؟
هەموو کەسێک بەهۆی بەکتریاکانی NTM نەخۆش ناکەوێت. بەڵام هەندێک کەس ئەگەری تووشبوونیان بە نەخۆشییەکە زیاترە، یان مەترسی زیاتریان لەسەرە . واتە ئەو کەسانەی کە هەندێک حاڵەتی مەیلییان هەیە دەتوانن تووشی ببن. بە تایبەتی ئەگەر نەخۆشیەکانی تری سییەکانتان هەبێت، ئەگەری تووشبوون بە هەوکردنی سییەکان بە NTM زیاترە. لێرەدا چەند شتێک دەخەینەڕوو کە دەبێت لەبەرچاو بگیرێن:
- دووبارەبوونەوەی هەوکردنی سییەکان: هەندێک کەس زوو زوو تووشی هەوکردنی سییەکان دەبن. ئەمە بە تایبەتی بۆ ئەو کەسانە ڕاستە کە حاڵەتەکانی وەک `هەوکردنی سییەکانی ئاسپیرات`یان هەیە، کە ئەو شتانەی هەناسەیان پێدەدەین (وەک خواردن و خواردنەوە) دەتوانن بچنە ناو سییەکانمان و تووشی هەوکردن ببن .
- تەنگەنەفەسی: ئەمەش حاڵەتێکی باوی زۆر کەسە. تەنگەنەفەسی وا دەکات بۆری هەوا لە سییەکان هەستیار بن، ئەمەش وایان لێدەکات ئامادەبن بۆ تووشبوون بە هەوکردنی NTM.
- بۆرییەکانی هەناسە: دەوترێت ئەمە هۆکاری سەرەکی مەترسییە بۆ تووشبوون بە نەخۆشی سییەکانی NTM. لەمەدا بۆرییەکانی هەناسە ( بۆری هەوا) لە سییەکان بۆ هەمیشە فراوان دەبن و فراوان دەبن و دیوارەکانیان لاواز دەبن. ئەمەش وا دەکات کە بەڵغەم ئاسانتر گیر بخوات، ئەمەش ژینگەیەکی باش بۆ گەشەکردنی بەکتریا دروست دەکات.
- نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان (COPD): ئەمەش نەخۆشییەکی درێژخایەنی سییەکانە و لەنێو جگەرەکێشەکاندا باو و ئاساییە.
- ڕیشاڵی کیسی: ئەمەش نەخۆشییەکی بۆماوەییە. هەروەها دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی بەڵغەمی ئەستوور لە سییەکان و دەبێتە هۆی تووشبوون بە هەوکردن.
- شێرپەنجەی سییەکان: لەبەرئەوەی سییەکانی کەسێکی تووشبوو بە شێرپەنجەی سییەکان لاوازن، بە ئاسانی هەوکردنی وەک NTM دروست دەبن.
- سیل (TB): ئەو کەسانەی پێشتر تووشی نەخۆشی سیل بوون و سییەکانیان تێکچووە، هەروەها مەترسی تووشبوونیان بە NTM هەیە.
جگە لەوەش، ئەگەر تەمەنت لە سەرووی ٦٥ ساڵەوەیە , یان هەر حاڵەتێکی پزیشکیت هەیە کە سیستەمی بەرگریت لاواز دەکات (بۆ نموونە، ڤایرۆسی کەمی بەرگری مرۆڤ (HIV) / ئایدز , هەوکردنی جومگەکانی ڕۆماتیزم - نەخۆشییەکە کە دەبێتە هۆی هەوکردنی جومگەکان،ئەگەر نەخۆشی Sjögren’s syndrome (کە دەبێتە هۆی نیشانەکانی وەک وشکبوونەوەی چاو و دەم)، یان ئەگەر دەرمانەکان بخۆیت کە سیستەمی بەرگری سەرکوت دەکەن (بۆ نموونە، چارەسەری کیمیایی , کۆرتیزۆلی هەناسەدان بۆ حاڵەتەکانی وەک تەنگەنەفەسی)، هەروەها مەترسی تووشبوون بە نەخۆشی سییەکانی NTM زیاترە.
نیشانەکانی نەخۆشی سییەکانی NTM چین؟
باشە، ئێستا با بزانین چ نیشانەیەک دەردەکەوێت کاتێک ئەم نەخۆشییە سییەکانی NTM گەشە دەکات. نیشانەی سەرەکی کە زۆرجار دەبینرێت کۆکە . ئەم کۆکەیە تەنها وەک ئەو کۆکەیە نییە کە لەگەڵ هەڵامەتێکی باودا دێت. بریتیە لە:
- دەتوانێت درێژخایەن بێت . واتە دەتوانێت بۆ چەند هەفتەیەک یان چەند مانگێک بەردەوام بێت.
- هەندێک جار، کاتێک کۆکە دەکەیت، تەنانەت ڕەنگە کەمێک خوێن لەگەڵ بەڵغەمەکەدا بهێنیتە سەرەوە . ئەمەش بە زاراوەی پزیشکی پێی دەوترێت `هیمۆپتایسیس` .
- کۆکە دەتوانێت ئەوەندە توند بێت کە شەوانە نەتوانی بخەویت. لەوانەیە لەکاتی خەوتندا بە کۆکە لە خەو هەڵبستیت.
- لەوانەیە بەڵغەمی ئەستوور و ڕەنگە ڕەنگاوڕەنگ دەربچێت .
جگە لەم کۆکەیە، نیشانەکانی تریش دەردەکەون. هەموو کەسێک هەموو ئەم نیشانانەی نابێت، بەڵام لەوانەیە هەندێک لەم نیشانانەت هەبێت:
- ئازاری سنگ: لەوانەیە هەست بە ئازارێک بکەیت لە سنگتدا لەکاتی هەناسەدان یان کۆکە.
- ماندووبوون/ماندوێتی زۆر: تەنها ماندوێتی نییە، بەڵکو هەستکردنە بە بێدەسەڵاتبوون گرنگ نییە چی بکەیت.
- بێئازاری خواردن: لەدەستدانی ئارەزووی خواردن.
- تای پلە نزم لەگەڵ بێهێزی: تایەکی بەرز نییە، بەڵام پلەی گەرمی لەش بە بەرزی دەمێنێتەوە.
- ئارەقەی شەوانە: لە خەو هەڵدەستیت بە ئارەقەکردنەوە بەسەر هەموو جەستەتدا لەکاتی خەوتندا.
- زوو زوو هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەدان: نەخۆشی هاوشێوەی هەوکردنی سییەکان چەند مانگ جارێک ڕوودەدات.
- سەختی هەناسەدان (تەنگ هەناسەدان): سەختی هەناسەدان تەنانەت بە ماندووبوونێکی سووک یان لە کاتی سەرکەوتن بەسەر پلیکانەکاندا.
- دابەزاندنی کێش بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە: لەناکاو دابەزاندنی کێش بەبێ ڕێجیم.
- دەنگی خسخس لە کاتی هەناسەدان: دەنگی فیشەکە لە سنگەوە دەبیسترێت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، بەتایبەتی کۆکەیەکی بەردەوام.
ئایا نەخۆشی سییەکانی NTM درمیە؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن و دەیانەوێت بزانن. لە ڕاستیدا بەکتریاکانی NTM بەزۆری لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر ناگوازرێنەوە. ئەمەش واتە ئەگەر لەگەڵ کەسێک قسە بکەیت کە هەوکردنی سییەکانی NTM یان هەیە یان لە کوپێک بخۆیتەوە کە بەکاری هێناوە، ئەوا تووشی نابیت. بۆیە لە ئێستادا قبوڵکراوە کە ئەمە نەخۆشییەکی درم نییە .
بەڵام یەک شت هەیە. لە نێو ئەو کەسانەی کە نەخۆشی بۆماوەیی ``ڕیشاڵی کیسی``یان هەیە، هەندێک هەوکردن (توێژەران هێشتا لێکۆڵینەوە دەکەن کە ئایا ئەم هەوکردنانەی NTM لە نێوانیاندا هەن) بە دەگمەن بڵاوبوونەتەوە. بەڵام لە نێو خەڵکی گشتیدا هیچ هۆکارێک نییە بۆ ترس لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشی سییەکانی NTM.
چۆن نەخۆشی سییەکانی NTM بە وردی دەستنیشان دەکرێت؟
وەک پێشتر باسمان کرد، دەستنیشانکردنی نەخۆشی سییەکانی NTM دەتوانێت چالاک بێت چونکە نیشانەکانی نادیاریکراو نین. واتە زۆر لە نەخۆشییە باوەکانی تری سییەکان دەچن (بۆ نموونە هەوکردنی سییەکان، سیل، هەوکردنی بۆرییەکانی هەناسە).
بۆ ئەنجامدانی دەستنیشانکردن، لانیکەم دەبێت سێ شت جێبەجێ بکرێت: ١.
1- بوونی نیشانەکان: نیشانەکانی وەک ئەو کۆکەیەی پێشتر باسمان کرد و سەختی هەناسەدان.
2- گۆڕانکاری لە تیشکی ئێکس یان سی تی سکانی سنگ: ئەم پشکنینانە بەدوای گرێ، بۆشایی، یان بۆرییەکانی هەناسەدا دەگەڕێن لە سییەکاندا.
3. گەشەکردنی بەکتریای NTM لە نمونەی بەڵغەدا: ئەو بەڵغەمەی کە دەیکۆکیت (کە لەوانەیە لەگەڵ لیک تێکەڵ بووبێت) وەردەگیرێت و لە تاقیگەدا پشکنینی بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا بەکتریای NTM تێیدا هەیە و گەشە دەکات.
ئەگەر هەوکردنت هەیە، بزانیت بە تەواوی کام جۆری بەکتریاکانی NTM هۆکارە بۆ چارەسەرکردن زۆر گرنگە.
هەندێک لەو پشکنینانەی بۆ ئەمە ئەنجام دەدرێن بریتین لە:
- پشکنینی جەستەیی: پزیشک پرسیار لە نیشانەکانت دەکات و بە ئامێری ستێتۆسکۆپ گوێ لە سنگت دەگرێت.
- توێژینەوەکانی وێنەگرتن: تیشکی ئێکس سنگ یان سی تی سکان بۆ هەڵسەنگاندنی گۆڕانکاری لە شانەکانی سییەکان. سی تی سکان دەتوانێت وێنەیەکی ڕوونتر لە تیشکی ئێکس دابین بکات.
- کشتوکاڵی بەڵغەم: ئەمە گرنگترین پشکنینە. یەکەم شت لە بەیانیاندا، پێش ئەوەی ددانەکانت بشۆیت، پێویستە بڕێکی زۆر بەڵغەم بکۆکیت و بیخەیتە ناو شووشەیەکی تایبەتەوە. بۆ زیادکردنی وردی پشکنینەکە، پێویستە بۆ چەند ڕۆژێک (بەزۆری لانیکەم سێ ڕۆژ) نمونەکە بدەیت. هەندێک جار ئەگەر نەتوانیت بەڵغەم بە باشی بکۆکێنیت، لەوانەیە پزیشکەکەت نمونەیەک لە بۆرییە هەناسە بچووکەکانی سییەکانت وەربگرێت بە بەکارهێنانی ڕێکارێک کە پێی دەوترێت بۆرییەکانی هەناسە . پاشان پسپۆڕەکە لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنینی نمونەکە دەکات و بەکتریاکە کشتوکاڵ دەکات.
- بایۆپسی سییەکان: ئەمە بۆ هەموو کەسێک ناکرێت. ئەگەر لە پشکنینی بەڵغەم یان پشکنینی ترەوە نەتوانرا ئەنجامێکی ڕوون بگات، یان ئەگەر گومانی نەخۆشییەکی تر هەبوو، پارچەیەکی بچووکی شانە لە سییەکان وەردەگیرێت و پشکنینی بۆ دەکرێت.
چی تر پێویستە بزانیت دەربارەی پشکنینی NTM؟
شتێکی گرنگتر هەیە کە دەبێت بزانیت دەربارەی تاقیکردنەوەی NTM. زۆر کەس پێش ئەوەی دەستنیشان بکرێن ساڵانێک ئەم نەخۆشییەیان هەیە.ئەم نەخۆشییە سییەکانی NTM دەتوانێت هەبێت. چونکە نیشانەکانی وردە وردە دەردەکەون، هەندێک کەس گرنگی پێ نادەن. تا زیاتر ئەم نەخۆشیەت هەبێت زیان بە سییەکانت دەگەیەنێت و ئەگەری تووشبوون بە ئاڵۆزییەکان زیاتر دەبێت.
ئەگەر پێشتر چارەسەری حاڵەتێکی تری سییەکان دەکەیت (بۆ نموونە تەنگەنەفەسی، COPD)، بەڵام نیشانەکانت (وەک کۆکە، هەناسە تەنگی) خراپتر دەبن، لەوانەیە سوودمەند بیت لە پشکنینی هەوکردنی NTM. دڵنیابە لەم بارەیەوە بە پزیشکەکەت بڵێ.
باشترین چاودێری بۆ ئەم نەخۆشییە لە پزیشکانەوە دێت کە زانیاری و ئەزموونی تایبەتمەندیان هەیە لەم نەخۆشییە. بۆ نموونە پزیشکانی سییەکان و پزیشکانی نەخۆشییە تووشبووەکان .
نەخۆشی سییەکانی NTM چۆن چارەسەر دەکرێت؟
باشە ئێستا با باسی چارەسەری ئەمە بکەین. ئەو چارەسەرەی کە بۆ تۆ گونجاوە، بەندە بە چەند شتێکەوە. ئەمانە بریتین لە جۆری بەکتریاکانی NTM کە هۆکاری تووشبوونتە، چ جۆرە نەخۆشییەکی سییەکانی NTMت هەیە (گرێی بۆرییەکانی هەناسە یان بۆشایی) ، و مێژووی تەندروستی گشتی و دۆخی تەندروستی ئێستات .
بەزۆری چارەسەری سەرەکی بۆ ئەمە دژە زیندەییە . بەڵام ئەمە تەنها دەرمانێک نییە کە حەوت هەشت ڕۆژ بیخۆیت و دواتر وازی لێبهێنیت. ئەم ئانتیبایۆتیکانە دەبێت بۆ چەند مانگێک بە بەردەوامی بخورێن، هەندێکجار ساڵێک یان تەنانەت زیاتریش . زۆرجار، تەنها یەک دژە زیندەیی نییە، بەڵکو دوو یان سێ جۆر دژە زیندەیی کە دەبێت پێکەوە بخورێن .
لە حاڵەتە سەختەکانی نەخۆشییەکەدا، واتە سییەکان زیانێکی زۆریان پێگەیشتووە و بۆشایی دروست بووە، ڕەنگە هەندێکجار پێویست بە نەشتەرگەری بکات بۆ دەرهێنانی شانە تووشبووەکانی سییەکانی تووشبوو. بەڵام ئەمە بۆ هەموو کەسێک ناکرێت. ئەگەر دەرمانی دژە زیندەیی نەخۆشییەکەت بە باشی کۆنتڕۆڵ نەکات، یان ئەگەر بەرگەی کاریگەرییە لاوەکییەکانی دژە زیندەیی بگرێت، ئەوا پزیشکان زیاتر بیر لە نەشتەرگەری دەکەنەوە. ئەو کەسانەی تووشی هەوکردنی مایکۆباکتریۆم ئەڤیۆم کۆمپلێکس (MAC) بوون، هەندێک جار دەتوانن خوێن لە سییەکانیانەوە دەربچن بەهۆی ئەم هەوکردنە. لەم جۆرە حاڵەتانەدا ڕەنگە پێویست بە نەشتەرگەری بکات بۆ وەستاندنی خوێنبەربوونەکە.
ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی چارەسەری NTM هەیە؟
بەڵێ ئەمەش پرسیارێکی گرنگە. خواردنی دژە زیندەیی بۆ ماوەیەکی زۆر، واتە بۆ چەند مانگێک، دەبێتە هۆی هەندێک کاریگەری لاوەکی . باوترین کاریگەری لاوەکی بریتین لە:
- ڕشانەوە و سکچوون
- سکچوون (ئازاری گەدە)
- ئارەزووی خواردن
- ئازاری گەدە
جگە لەوەش هەندێک لە دژە زیندەییەکان (هەموویان نین) دەبنە هۆی گۆڕانکاری لە بیستن (وەک کەمبوونەوەی بیستن)، گۆڕانی بینین (وەک کاڵبوونەوەی بینین)، تێکچوونی جگەر و پەڵەی پێست.شتگەلێکی لەو جۆرە بە دەگمەن دەتوانن ڕوو بدەن.
نیگەران مەبە! پزیشکەکەت لەم کاریگەرییە لاوەکیانە ئاگادارت دەکاتەوە. هەروەها لە کاتی چارەسەرکردندا بە بەردەوامی پشکنینی خوێن و پشکنینی بینین و بیستن ئەنجام دەدرێت بۆ چاودێریکردنی ئەم کاریگەرییە لاوەکیانە.
ئەم گرفتانە دەتوانن ئەنجامدانی چالاکییەکانی ڕۆژانە قورس بکەن. بەڵام ئەگەر بە سەختی بەردەوام بوویت لە چارەسەرکردنەکەت، دڵنیابە بە پزیشکەکەت بڵێ. لەوانەیە پزیشکەکەت بتوانێت ژەمە دەرمانەکە بگۆڕێت، دەرمانێکی جیاواز بنووسێت، یان ڕێگەی دیکە بەکاربهێنێت بۆ بەڕێوەبردنی کاریگەرییە لاوەکییەکان. هەرگیز واز لە خواردنی دژە زیندەیی مەهێنە بەبێ ئەوەی قسە لەگەڵ پزیشکەکەت بکەیت. بە ئەنجامدانی ئەم کارە دەبێتە هۆی ئەوەی بەکتریاکە بەرگری لە دەرمانەکە بکات، ئەمەش دەبێتە هۆی خراپتربوونی حاڵەتەکەت.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشی سییەکانی NTM بکرێت؟
وەک پێشتر باسمان کرد، ئەستەمە بە تەواوی خۆمان لە بەرکەوتن بە بەکتریاکانی NTM بەدوور بگرین چونکە زۆر لە هەموو شوێنێکدا لە ژینگەکەماندا هەن. بەڵام هەندێک شتی سادە هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ کەمکردنەوەی مەترسی تووشبوونت بە هەوکردنی سییەکان بە NTM:
- پاکوخاوێنی باش ڕابگرە: شوشتنی دەستەکانت بە ئاو و سابون بە شێوەیەکی ڕێکوپێک دەتوانێت یارمەتی کۆنترۆڵکردنی بڵاوبوونەوەی میکرۆبەکانی وەک بەکتریاکانی NTM بدات. هەروەها ئەگەری تووشبوون بە هەوکردن کەمدەکاتەوە ئەگەر بەرکەوتەی بەکتریاکە بیت.
- کوتان: زۆر گرنگە ساڵانە کوتانی ئەنفلۆنزا و کوتانی هەوکردنی سییەکان بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت وەربگریت. چونکە ئەگەر تووشی ئەنفلۆنزا یان هەوکردنی سییەکان بوویت، چاکبوونەوە لە نەخۆشی سییەکانی NTM دەتوانێت ئاڵۆزتر بێت و سییەکانتان هێندەی تر لاوازتر بن.
- وازهێنان لە جگەرەکێشان و بەرهەمەکانی تووتن بە تەواوی: بەکارهێنانی تووتن زیانێکی زۆری هەیە بۆ سییەکان. مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکانی سییەکان و هەوکردنی وەک NTM زۆر زیاد دەکات. ئەگەر جگەرەکێشیت، وازهێنان باشترین شتە کە دەتوانیت بۆ سیەکانت بیکەیت. ئەگەر پێویستت بە یارمەتی بوو لەم بارەیەوە، لەگەڵ پزیشک قسە بکە.
داهاتوو چییە بۆ ئەو کەسانەی کە نەخۆشی سییەکانی NTM یان هەیە؟
ئەمەش تا ڕادەیەکی زۆر پەیوەستە بە بارودۆخی تاکەکەسەوە. بەڵام زۆر کەس، بە تایبەت ئەوانەی کە جۆری نەخۆشی `نا بۆشایی` (نا بۆشایی، واتە کون لە سییەکان)یان هەیە، بە تەواوی چاک دەبنەوە. چانسی چاکبوونەوە و خێرایی چاکبوونەوەت بەندە بە هۆکارەکانی وەک:
- جۆری نەخۆشی سییەکانی NTM کە هەتبێت (بۆ نموونە، گرێی بۆرییەکانی هەناسە یان بۆشایی؟).
- جۆری بەکتریاکانی NTM چییە کە بووەتە هۆی تووشبوونەکە؟ (هەندێک لە جۆرەکان باشتر وەڵامی چارەسەرکردن دەدەنەوە لە چاو هەندێکی تر).
- مێژووی تەندروستی گشتیت (وەک نەخۆشیەکانی تر، سیستەمی بەرگری لەش و هتد).
- ئایا دەتوانیت بەرگەی چارەسەری دژە زیندەیی درێژخایەن بگرێت (گرفتێکە ئەگەر بەهۆی کاریگەری لاوەکییەوە ناچار بیت دەرمانەکە بوەستێنیت).
- هەروەها دەرمانی دژە زیندەیی دروست وەردەگریت، کە گونجاوە لەگەڵ نەخۆشییەکەت و جۆری بەکتریاکە.
- ئەگەر تووشی نەخۆشی بۆرییەکانی هەناسە بوویت، توانا و ئامادەیی تۆ بۆ ئەنجامدانی چارەسەری پاککردنەوەی بۆری هەوا (وەک ڕاهێنان بۆ پاککردنەوەی بەڵغەم) گرنگە.
گرنگ: تەنانەت ئەگەر چارەسەرکردنەکە سەرکەوتوو بێت، ڕەنگە هەندێک کەس جارێک یان زیاتر دووبارەبوونەوەی نەخۆشی سییەکانی NTMیان هەبێت. بۆیە زۆر گرنگە ئاگاداری نیشانەکان بیت و ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت جێبەجێ بکەیت.
چی گرنگە لەکاتی ژیان لەگەڵ نەخۆشی سییەکانی NTM؟
ژیان لەگەڵ هەوکردنی سییەکان کە بەهۆی بەکتریاکانی NTM دروست دەبێت هەندێک جار دەتوانێت کەمێک چالاک بێت. بەڵام هەندێک شتی سادە و پراکتیکی هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات تا دەتوانیت تەندروست و ئاسوودەیی بمێنیتەوە:
- دوور بکەوەرەوە لە شێ و هەڵم: بەکتریاکانی NTM لە ژینگە شێدارەکاندا گەشە دەکەن. بۆیە تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لە بەکارهێنانی تانکی گەرم و سپا و ساونا. ئەگەر لە چێشتخانە یان حەمامدایت، ئەگەر هەڵم کۆبووەوە، `پانکەی هەواگۆڕکێ` / `پانکەی ئیگزۆز` دابگیرسێنە. لە کاتی دوش گرتن ئاوەکە زۆر بەجێ مەهێڵە و حەمامەکە پڕ بکە لە هەڵم.
- خۆراکی خۆراکی بخۆ: هێشتنەوەی خۆراکەکەت هاوسەنگ و خۆراکی، وزە و ماددە خۆراکییەکان بە جەستەت دەبەخشێت کە پێویستیانە بۆ بەرەنگاربوونەوەی هەوکردنەکان. بڕێکی زۆر پرۆتین (ماسی، گۆشت، هێلکە، شیر، گوێز)، شلەمەنی (ئاو، شۆربای، شەربەتی میوە) و سەوزە و میوە لە خۆراکەکەتدا بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە.
- ئەو ڕاهێنانانە بکە کە پزیشکەکەت پێشنیاری دەکات: چالاکییە جەستەییە سادەکان (وەک ڕۆیشتن) دەبێتە هۆی شلبوونەوەی بەڵغەمی سییەکان و ئاسانتر بۆ کۆکە. هەروەها دەتوانن هێز و بەرگەگرتنت باشتر بکەن. بەڵام پرسیار لە پزیشکەکەت یان چارەسەرکەری فیزیایی بکە دەربارەی ئەو ڕاهێنانانەی کە بۆت گونجاون.
- ئەگەر پێویست بوو ماسکی دەموچاو بەکاربهێنە: بەو پێیەی بەکتریاکانی NTM دەتوانن لە تۆز و خاکدا بژین، بەستنی ماسکی دەموچاو لەکاتی سەردانی شوێنەکانی وەک چەمێکی تازە بڕین، شوێنە تازە دیزاینکراوەکان، کێڵگەکان و ژینگە تۆزاویەکان دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ سنووردارکردنی بەرکەوتنی بەردەوام بە NTM تا ڕادەیەک.
با ئەم پەیامە ببەینەوە ماڵەوە.
باشە، کەواتە زۆر باسمان لە نەخۆشی سییەکانی NTM کردووە. لە کۆتاییدا لێرەدا چەند شتێک لە گرنگترین شتەکان دەخەینەڕوو کە پێویستە لەبیرت بێت:
نەخۆشی سییەکانی NTM هەوکردنی سییەکانە کە بەهۆی جۆرێک لە بەکتریا (`Nontuberculous Mycobacteria`) دروست دەبێت کە بە هێواشی لە ژینگەکەماندا گەشە دەکات، وەک خاک و ئاو. ئەو کەسانەی کە نەخۆشیەکانی تری سییەکانیان هەیە (بەتایبەت `بۆرییەکانی هەناسە`) و ئەوانەی سیستەمی بەرگریان لاوازە ئەگەری تووشبوونیان بەم حاڵەتە زیاترە.
دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی دەتوانێت چالاک بێت، چونکە نیشانەکانی هاوشێوەی نەخۆشیەکانی تری سییەکانن و چارەسەرکردن دەتوانێت کاتێکی زۆری بخایەنێت. هەرچۆنێک بێت،زۆر کەس بە چارەسەر و ئامۆژگاری پزیشکی دروست چاک دەبنەوە.
ئەگەر ئەم نەخۆشیەت هەیە، یان ئەگەر پێت وایە مەترسی تووشبوونت لەسەرە، دوورکەوتنەوە لە شێداری، پاراستنی پاکوخاوێنی باش و، ئەگەر پێویست بوو، بەستنی ماسکی دەموچاو لەکاتی چوونە دەرەوە لە شوێنە تۆزاویەکان دەتوانێت زۆر یارمەتیدەر بێت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر نیشانەکانی وەک کۆکەیەکی بەردەوام، بەڵغەمی خوێناوی، هەناسە تەنگی، یان دابەزینی کێش بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە، تەنها وەک شتێکی هەڕەمەکی ڕەت مەکە، بەڵکو ڕاستەوخۆ سەردانی پزیشکی شارەزا بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. نیگەران مەبە، بە دەستنیشانکردن و چارەسەری دروست، دەتوانرێت ئەم حاڵەتە بە باشی کۆنتڕۆڵ بکرێت. تۆ تەنیا نیت، پزیشکەکانیش لەوێدان بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن.
` نەخۆشی سییەکان NTM، مایکۆباکتریای ناسیل، هەوکردنی سییەکان، بەکتریا، نەخۆشی هەناسەدان، کۆکە، دژە زیندەیی
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە