ئایا منداڵەکەت زۆر حەزی لە وەرزشە؟ یان لەو تەمەنەیە کە بتوانێت بەدەوریدا ڕابکات و یاری بکات؟ ئایا هەندێک جار شتگەلێکی وەک "دایکە ئەژنۆم ئازاری هەیە" یان "ناتوانم ئەژنۆم بچەمێنمەوە" دەڵێت؟ زۆربەی کات، تەنها ئەوە لەبیر دەکەین، پێمان وایە تەنها کێشەیەکی بچووکە. بەڵام ئەگەر ئەم جۆرە ئازارەی جومگەکان بەردەوام بێت، دەکرێت بەهۆی حاڵەتێکەوە بێت کە زۆرمان لەبارەیەوە نەبیستووە، Osteochondritis Dissecans، یان OCD بە کورتی. هەرچەندە ڕەنگە ناوەکە کەمێک ئاڵۆز دەربکەوێت، بەڵام هیچ شتێک نییە لێی بترسیت. با بە سادەیی باسی بکەین.
هەوکردنی ئێسک و پروسکی دیسێکان (OCD) چییە؟
بە سادەیی، هەوکردنی ئێسک و پروسکی دیسێکان (OCD) حاڵەتێکە کە کاریگەری لەسەر جومگەکانمان هەیە، یان جومگەکانی جومگەکان. زیاتر لە منداڵان و هەرزەکاران و گەنجانی پێگەیشتوودا هەیە.
دەزانی جومگە ئەو شوێنەیە کە دوو ئێسک لە جەستەماندا کۆدەبنەوە. لە OCD دا خوێن بۆ کۆتایی یەکێک لەم ئێسکانە لە جومگەیەکدا دەبڕدرێت. وەک چۆن لقێکی درەخت کاتێک ئاوی پێ نەگات وشک دەبێتەوە و لاواز دەبێت، کاتێک خوێنی پێ نەگات، ئەو بەشەی ئێسکیش نەرم دەبێت و لاواز دەبێت.
بە تێپەڕبوونی کات ئەم پارچە ئێسکە لاوازە دەمرێت و لە ئێسکی سەرەکی جیا دەبێتەوە. هەندێک جار لەگەڵ ئەم پارچە ئێسکەدا پارچەیەک لە ئیسقان (ئەو شانە نەرمەی کە کۆتایی ئێسکەکان دادەپۆشێت) کە دەوری داوە، هەروەها دێتە دەرەوە. نیشانەیەکی بچووکی هاوشێوەی برین (برین) لەو شوێنەدا بەجێدەهێڵرێت کە ئێسک و ئیسقانەکە لێی دەرچووە.
ئێستا ئەم پارچە ئێسکە بچووکە کە شل بووەتەوە چی بەسەر دێت؟ هەندێک جار دەتوانێت لەو شوێنەدا بمێنێتەوە کە شل بووەتەوە. یان، دەتوانێت لەناو جومگەکەدا بەدەوریدا هەڵبفڕێت. کاتێک ئەمە ڕوودەدات جومگەکە ناجێگیر دەبێت، و دەتوانێت دەست بکات بە ئازار. ئەوەی جێگای سەرسوڕمانە، ئەم حاڵەتە دەتوانێت چەند مانگێک، تەنانەت ساڵانێکی زۆری پێبچێت، بۆیە ڕەنگە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا هەست بە هیچ نیشانەیەک نەکەیت.
OCD زۆرترین جار تووشی ئەم جومگانە دەبێت:
- ئەژنۆ (زۆرترین جار لە ئەژنۆدا دەبینرێت)
- ئەژنۆکان
- گوزنگ
- شانەکان
- ئێسکی شان
بەڵام ئەم حاڵەتە زۆرترین جار لە ئەژنۆدا دەبینرێت، لە لای خوارەوە و ناوەوەی ئێسکی ڕان (femur). لە زاراوەی پزیشکیدا پێی دەوترێت ``کۆندیلی ناوەندی ڕان''.
دوو جۆری سەرەکی OCD هەیە.
پزیشکان OCD دابەش دەکەن بەسەر دوو جۆری سەرەکیدا، گرنگە جیاوازی نێوان ئەو دووانە بزانن.
| جۆری OCD | وەسف |
|---|---|
| هەوکردنی ئێسک و پروسکی وردە وردە دیسێکانس | ئەمە باوترین جۆریە. تەنها لە یەک جومگەدا ڕوودەدات. بەگشتی دۆزینەوەی هۆکارێکی دیاریکراو بۆ ئەمە ئەستەمە. واتە حاڵەتێکە بە شێوەیەکی هەڕەمەکی ڕوودەدات. |
| هەوکردنی ئێسک و پروسکی خێزانی دیسێکانس | ئەمە زۆر دەگمەنە. وەک لە ناوەکەوە دەردەکەوێت، ئەمە حاڵەتێکی بۆماوەییە و لە نەوەیەکەوە بۆ نەوەیەکی تر دەگوازرێتەوە. دەتوانرێت لە دایک و باوکێکەوە بۆ منداڵێکی تر بگوازرێتەوە. کەسێک کە ئەم جۆرەی هەیە دەتوانێت بە درێژایی ژیانی چەندین جومگەی کاریگەری هەبێت. هەروەها مەیلیان هەیە کورت بن و مەترسی تووشبوونیان بە هەوکردنی ئێسک و جومگەکان (بەکارهێنانی جومگەکان) لە تەمەنێکی زووتر لە ئاساییدا زیاد دەکات. |
نیشانەکانی نەخۆشی OCD چین؟
وەک پێشتر وتم لەوانەیە لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا هیچ نیشانەیەک نەبێت. بەتایبەت ئەگەر ئێسکە شکاوەکە لە شوێنێکدا بمێنێتەوە بەبێ ئەوەی بەدەوریدا بجوڵێت، لەوانەیە هەست بە هیچ ئازارێک نەکەیت.
بەڵام ئەگەر نیشانەکان دەرکەوتن، لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک:
- ئازاری جومگەکان: ئەمەش نیشانەی سەرەکییە.
- لاوازی: جومگەکە هەست بە بێ ژیان دەکات.
- ئاوسان: جومگەکە ئاوساو دەردەکەوێت.
- ڕەقبوون: هەستکردنە بەوەی کە نەتوانیت جومگەکە بە ئاسانی بچەمێنیتەوە یان ڕاست بکەیتەوە.
- جوڵەی سنووردار: بێتوانایی لە جوڵاندنی تەواوەتی جومگەکە بە شێوەیەکی ئاسایی.
- بیستنی دەنگی 'کلیک': بیستنی دەنگی 'کلیک' لە کاتی جوڵاندنی جومگەکەدا.
- هەستکردن بەوەی جومگەکە ناجێگیرە: جومگەکە هەست دەکات کە 'باز دەدات' لە کۆنتڕۆڵ دەرچووە، یان وەک ئەوەی هیچ هێزێکی نییە.
زۆرجار، ئەم نیشانانە خراپتر دەبن لەگەڵ گواستنەوەی پارچەی ئێسکی شل بۆ ناوچەکانی دیکەی ناو جومگەکە و گیربوون. هەروەها ئەم ئازارە و نیشانەکانی تر لەوانەیە زیاد بکات کاتێک وەرزش دەکەیت، وەرزش دەکەیت، یان کارێک دەکەیت کە قورسایی دەخاتە سەر جومگەکە.
هۆکارەکانی تووشبوون بە نەخۆشی OCD چین؟
پزیشکان هێشتا لێکۆڵینەوە لە OCD ی وردە وردە دەکەن. تا ئێستا هیچ هۆکارێک نەدۆزراوەتەوە. بەڵام بەهۆی ئەوەی ئەو حاڵەتە لە نێو وەرزشواناندا باو بووە، شارەزایان پێیان وایە دووبارەبوونەوەی فشاری دەروونی لەسەر جومگەیەک هۆکارێکی سەرەکییە.
بیهێنە بەرچاوت یاریزانێکی کریکێت بە بەردەوامی بۆولینگ دەکات و کاریگەرییەکی کەمی لەسەر ئەژنۆی دەبێت. یان یاریزانێکی باسکە کە بەردەوام باز دەدات و کاریگەرییەکی کەمی لەسەر ئەژنۆی دەبێت. لە کاتێکدا ڕەنگە بە یەکجار برینێکی گەورە نەبێت، بەڵام ئەم کاریگەرییە بچووکانە دەتوانن بە تێپەڕبوونی کات کۆببنەوە و زیان بە جومگەکە بگەیەنن. ئێمە ئەمانە پێیان دەڵێین مایکرۆترۆما.ئەم جۆرە مایکرۆترۆمایانە دەتوانێت بەهۆی چالاکییەکانی وەک ڕاکردن و بازدان و فڕێدانی شتێکەوە بێت.
OCD خێزانیی بەهۆی گۆڕانکارییەکی بۆماوەییەوە دروست دەبێت. بە تایبەتی بەهۆی گۆڕانکارییەکەوە لە جینەکەدا کە پێی دەوترێت `ACAN`. ئەم جینەی `ACAN` جەستەمان ڕێنمایی دەکات بۆ بەرهەمهێنانی پرۆتینێک کە پێی دەوترێت `aggrecan`، کە بۆ دروستکردنی ئیسقان بەکاردێت. بەهۆی گۆڕانی بۆماوەییەوە، ئەم پڕۆتینە `aggrecan`یە ئیسقانەکان بە شێوەیەکی خراپ یان ناڕێک دروست دەکات. هەر بۆیە ئەم حاڵەتە ڕوودەدات.
کێ زۆرترین مەترسی هەیە بۆ تووشبوون بەم حاڵەتە؟
هەرچەندە هەر کەسێک دەتوانێت تووشی نەخۆشی OCD بێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە.
- ئەو کەسانەی تەمەنیان لە نێوان ١٠ بۆ ٢٠ ساڵدایە: ئەم گروپە تەمەنییە زۆرترین تووش دەبێت.
- نێر: ئەم حاڵەتە لە کوڕان زیاترە وەک لە کچان.
- وەرزشوانان: ئەوانەی بەشداری وەرزشە جۆراوجۆرەکان دەکەن، بەتایبەت ئەوانەی وەرزش دەکەن کە فشارێکی زۆر لەسەر جومگەکان دروست دەکەن، مەترسی زیاتریان لەسەرە.
- مێژووی خێزان: ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەتدا (دایک و باوک، خوشک و براکان) تووشی نەخۆشی OCD بوو، ئەوا تۆش مەترسی تووشبوونت لەسەرە.
ئەگەر چارەسەر نەکرێت چی ڕوودەدات؟
ئەگەر OCD بە باشی چارەسەر نەکرێت، نیشانەکانی بە تێپەڕبوونی کات خراپتر دەبن. لە کۆتاییدا، لەوانەیە تووشی ئازاری درێژخایەن یان هەوکردنی ئێسک و جومگەکان بیت. ئەو کەسانەی کە OCD خێزانیان هەیە مەترسی زیاتریان لەسەرە کە زۆر زووتر لە تێکڕای تەمەنیان (نزیکەی 50 ساڵ) تووشی هەوکردنی ئێسک و جومگە ببن. کەواتە ئەمە شتێک نییە کە بە سوکی وەربگیرێت.
چۆن ئەمە دەدۆزیتەوە دکتۆر؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکانت. ئەو پرسیارت لێدەکات وەک چۆن ئازارەکە کەی دەستی پێکردووە و چ کاتێکی ڕۆژە و ئایا ئازارەکە دوای هەر چالاکیەک دێت؟
پاشان، جومگەی تووشبوو پشکنین بۆ دەکرێت. مەودای جووڵە دەپێورێت و بەراورد دەکرێت بە جومگەی تەندروست.
دواتر لەوانەیە فەرمانی پشکنینی وێنەگرتن بکەن، وەکو سکانی تیشکی ئێکس یان MRI (Magnetic Resonance Imaging) بۆ پشتڕاستکردنەوەی دەستنیشانکردنەکە. ئەگەر گومانی OCD خێزانیی هەبێت، لەوانەیە تۆ ڕەوانەی پشکنینی بۆماوەیی بکەن بۆ پشتڕاستکردنەوەی.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
دوو ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردنی OCD هەیە. یەکێکیان یارمەتیدانی چاکبوونەوەی جومگەکانە. یەکێکی تریان گەڕاندنەوەی خوێنە بۆ ئێسکی تووشبوو. دەتوانرێت بژاردەکانی چارەسەرکردن دابەش بکرێت بەسەر نا نەشتەرگەری و نەشتەرگەری.
چارەسەری بێ نەشتەرگەری
زۆرجار بەتایبەت بۆ منداڵان و گەنجان ئەمە یەکەم چارەسەرە کە پزیشکەکان پێشنیاری دەکەن.
| شێوازی چارەسەرکردن | وەسف |
|---|---|
| پشوو | ئەمە گرنگترین شتە. باشترین ڕێگا بۆ چاکبوونەوە ئەوەیە کە واز لە فشارێکی زیاتر بهێنیت لەسەر جومگەکە. لەوانەیە پێویستت بە وەستاندنی وەرزش، ڕاکردن، یان بازدان بێت بۆ ماوەی یەک دوو مانگ. |
| دەرمان | لەوانەیە پزیشکەکەت دەرمانی ئازارشکێن بنووسێت، وەکو NSAIDs (دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆیدی) , بۆ کەمکردنەوەی ئاوسانی و ئازار. بەڵام لەبیرت بێت، دەرمانی ئازارشکێن بە بەردەوامی بۆ زیاتر لە ١٠ ڕۆژ بەبێ ڕێنمایی پزیشکی مەخۆ. |
| بێ جووڵەکردنی جومگەکە | لەوانەیە پێویستت بە بەستنی بڕێس، سپلینت، یان کاست بێت بۆ ئەوەی جومگەکە لە شوێنی خۆیدا بمێنێتەوە تاوەکو چاک دەبێتەوە. ئەگەر ئەژنۆ یان پاژنەی پێت کاریگەری هەبوو، لەوانەیە پێت بڵێن چەقۆ بەکاربهێنە بۆ کەمکردنەوەی کێشی لەسەر. |
| چارەسەری فیزیایی | پزیشکی فیزیایی دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ بەهێزکردنی ماسولکەکانی دەوروبەری جومگەکە و فێری وەرزشکردن و کشانی جەستەت بکات بۆ گەڕاندنەوەی جوڵە بۆ جومگەکە. |
ئایا نەشتەرگەری پێویست دەبێت؟
ئەگەر نیشانەکانت دوای چەند مانگێک لە چارەسەری بێ نەشتەرگەری توند بوون، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری نەشتەرگەری بکات. لەوانەیە پزیشکی نەشتەرگەری شتێکی لەم شێوەیە بکات:
- کونێکی زۆر بچووک لە ئێسک و ئیسقانەکانی تووشبوودا دروست دەبێت. ئەمەش هاندەری جەستەیە بۆ دابینکردنی خوێنی تازە بۆ ناوچەکە، کە دواتر خێراتر چاکی دەکاتەوە.
- دووبارە بەستنەوەی پارچە ئێسک و ئیسقانەکانی جیابووەوە بە بەکارهێنانی پێن و پیچ.
- گۆڕینی شانە تێکچووەکان بە گرێفتی ئێسک لە بەشێکی تری جەستەتەوە یان گرێفتی بەخشەرێکی گونجاو.
جۆری ئەو نەشتەرگەرییەی کە پێویستت پێیەتی، بەندە بەو شوێنەی کە OCD ـە، زیانەکە چەندە توندە و پارچە شلەکە چەندە دوور بووە. پزیشکی نەشتەرگەریەکەت بە وردی ئەمەت بۆ ڕوون دەکاتەوە.
ئایا ئەمە خۆی چاک دەبێتەوە؟
ئەمە پرسیارێکی باشە. لەبەر ئەوەی ئێسکی منداڵان و گەنجانی پێگەیشتوو کە تووشی هەوکردنی ئێسک و پروسکی دیسێکان بوون هێشتا لە گەشەکردندان، ئەگەری ئەوە زیاترە کە ئەم حاڵەتە بە پشوودان و کات بەخۆیەوە چارەسەر دەبێت.
بەڵام، مەترسی لەگەڵ جومگەکانی منداڵەکەت مەکە تەنها لەبەر ئەوەی ئازاریان هەیە. ئەگەر منداڵەکەت زیاتر لە هەفتەیەک ئازاری جومگەکانی هەبوو، تەنها چاوەڕێ مەکە و هیوای ئەوە بخوازە کە خۆی باشتر بێت. بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە.
چونکە تا پزیشک زووتر ئەم حاڵەتە دەستنیشان بکات و دەست بە چارەسەرکردن بکات، ئەگەری تووشبوون بە ئاڵۆزییەکان لە داهاتوودا کەمتر دەبێتەوە.
چەند کات دەخایەنێت تا باشتر دەبێت؟ ئایا کاریگەری لەسەر داهاتوو دەبێت؟
زۆر کەس چەند مانگێکی دەوێت تا بە تەواوی چاک دەبنەوە. پزیشکەکەت پێت دەڵێت کە دەتوانیت چ وەرزشێک و چالاکیەک بکەیت و ناتوانیت لە کاتی چاکبوونەوەتدا ئەنجامی بدەیت.
بەزۆری نزیکەی دوو مانگی دەوێت تا لە نەشتەرگەری چاک دەبێتەوە. دوای ئەوە پێویستت بە چارەسەری فیزیایی دەبێت بۆ ماوەی چەند مانگێک بۆ ئەوەی هێز و جوڵەی لەدەستچوو بەدەست بهێنیتەوە.
سەبارەت بە داهاتووی منداڵان و گەنجان، کاریگەرییە درێژخایەنەکان زۆر کەمتر ڕوودەدەن دوای چارەسەری دروست. بەڵام بۆ ڕێگریکردن لە تێکچوونی جومگەکان لە داهاتوودا، ڕەنگە پێویست بێت وەرزشەکە بگۆڕدرێت یان هەندێک جووڵەی دووبارەبووەوە بوەستێنرێت. بۆ نموونە منداڵێک کە OCD لە ئەژنۆیدا هەیە، ڕەنگە دوای چاکبوونەوە بتوانێت جارێکی تر یاری کریکێت بکاتەوە، بەڵام ڕەنگە ئامۆژگاری بکرێت کە واز لە یاریکردن بهێنێت.
گەورەساڵانی بەتەمەن مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە هەوکردنی ئێسک و جومگە لە جومگەی تووشبوو و هەروەها ئەگەری زیاتریان هەیە پێویستیان بە نەشتەرگەری هەبێت.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت ئازاری جومگەکانت هەبوو کە زیاتر لە هەفتەیەک بەردەوام بوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک.
هەروەها ئەگەر زەبرێکت هەبوو کە ڕێگریت لێدەکات جومگەیەک بجوڵێنیت یان ئازارێکی زۆرت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU).
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەوکردنی ئێسک و پروسکی دیسێکان (OCD) حاڵەتێکە کە بەهۆی کەمی خوێن بۆ ئێسکێک لە جومگەیەکدا دروست دەبێت. زیاتر لە منداڵان و گەنجانی پێگەیشتوودا هەیە کە وەرزش دەکەن.
- نیشانە سەرەکییەکانی بریتین لە ئازار و ئاوسان و ڕەقبوونی جومگەکانی وەک ئەژنۆ و ئەژنۆ و پاژنەی پێ.
- چارەسەری سەرەکی بۆ ئەمەش پشوودانە. زۆر گرنگە کە فشار لەسەر جومگەی تووشبوو بەدوور بگرێت.
- ئەگەر منداڵێک بەردەوام بوو لە گلەییکردن لە ئازاری جومگەکان، ئەوا بە "ئازاری گەشەکردن" ڕەت مەکەرەوە. دڵنیابە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.
- بە دەستنیشانکردنی لە کاتی خۆیدا و چارەسەری دروست، زۆربەی منداڵان دەتوانن بە تەواوی چاکببنەوە بەبێ ئەوەی هیچ کاریگەرییەکی درێژخایەنی هەبێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە