چیرۆکی سەرسوڕهێنەری گوێچکەکانمان (ئەناتۆمی و ئەرکی گوێ)

ئەمڕۆ باس لە ئەندامێکی زۆر سەرسوڕهێنەر و زۆر گرنگ لە جەستەمان دەکەین. ئەوە گوێی ئێمەیە. تەنها بیربکەرەوە، چەند شت بەم دوو گوێچکە بچووکە دەکەین! گوێگرتن لە گۆرانییەکی جوان، قسەکردن لەگەڵ هاوڕێیەک، بیستنی دەنگی شیرینی باڵندەیەک لە بەیانیاندا... گوێمان هاوکارمانە لە هەموو ئەمانەدا. کەواتە، چی لەناو ئەم دوو گوێیەدا هەیە؟ بەڕاستی چۆن کاردەکەن؟ با باسی هەموو ئەمانە بکەین بە سادەیی، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.

دەبە چییە؟ لە ڕاستیدا چی دەکات؟

بە سادەیی گوێچکە ئەندامێکە کە یارمەتیدەرە بۆ بیستنی دەنگەکان . نەک هەر ئەوە، گوێچکە یارمەتیدەرمانە بۆ پاراستنی هاوسەنگیمان . ئایا سەرسوڕهێنەر نییە؟ بەڵێ بەشێکی گرنگ لە ناو گوێچکەدا هەیە کە یارمەتیت دەدات لەکاتی وەستان و ڕۆیشتن و ڕاکردندا ڕاست بمێنیتەوە. بۆ ئه نجامدانی هه ڕدوو ئه م کارانه گوێچکه دابه ش ده بێت بۆ سێ به ش. ئەم بەشانە وەک تیمێکی بچووک پێکەوە کاردەکەن بۆ گرتنی دەنگ و ناردنی بۆ مێشک. ئێستا با بەجیا سەیری هەر بەشێک بکەین.

سێ بەش هەیە بۆ گوێ! ئایا بە وردی سەیری بکەین؟

گوێمان بە شێوەیەکی سەرەکی لە سێ بەش پێکهاتووە. ئەوانیش بریتین لە: 1. گوێی دەرەوە 2. گوێی ناوەڕاست 3. گوێی ناوەوە هەریەک لەم بەشانە کارێکی دیاریکراوی هەیە.

1. گوێی دەرەوە: یەکەم دەروازەیە بۆ دەنگدان

گوێی دەرەوە ئەو بەشەی گوێیە کە لە دەرەوە دەتوانین بیبینین. هەروەها چەند بەشێکی سەرەکی هەیە.

• پینا یان ئاوریکل:

ئەمە ئەو بەشەی گوێیە کە دەتوانیت بیبینیت و دەستی لێبدەیت. لە ئیسقان و شانەیەکی نەرم دروستکراوە کە پێی دەوترێت ئیسقان لە ناوەوە. تەپڵی گوێ شێوەیەکی زۆر تایبەتی هەیە. وەکو قۆنتەرێک کاردەکات. واتە ئەرکی سەرەکی تەپڵی گوێ بریتییە لە کۆکردنەوەی شەپۆلی دەنگی لە دەوروبەرتەوە و ئاراستەکردنی بۆ ناو گوێ. بیهێنە بەرچاوت، کاتێک کەسێک قسەت لەگەڵ دەکات، وەک ئەوە وایە ڕێگایەک ئامادە بکات بۆ ئەوەی دەنگەکە ڕاست بچێتە ناو گوێچکە.

• کەناڵی گوێ یان کەناڵی بیستن:

پاشان شەپۆلەکانی دەنگی کە لەلایەن تەپڵی گوێوە کۆدەکرێنەوە بە درێژایی کەناڵی بیستن دەڕۆن. ئەمە وەک بۆرییەکی بچووک وایە. ئەم بۆرییە لە تەپڵی گوێ کۆتایی دێت. ڕژێنە تایبەتەکانی ناو کەناڵی بیستن ماددەیەک بەرهەم دەهێنن کە پێی دەوترێت مۆمی گوێ یان سیرومێن .

مۆمی گوێ تەنها جۆرێک نییە لە پیسی. پارێزگارییەکی زۆر بۆ گوێچکەکانمان دابین دەکات. ڕێگری دەکات لە چوونە ژوورەوەی شتەکانی وەک تۆز و میکرۆب بۆ گوێ. هەروەها وشکبوونەوەی پێستی ناو گوێ کەم دەکاتەوە. مۆمی گوێ وردە وردە لەسەر خۆی لە گوێچکە دێتە دەرەوە. بۆیە , بیرۆکەیەکی باش نییە کە بەردەوام گوێچکەکانت هەڵبگریت.

• تەپڵی گوێ (تەپڵی گوێ یان `پەردەی تایمپانیک`):

لە کۆتایی بۆری بیستن پەردەیەکی زۆر تەنک هەیە. وەک پێستی تەپڵ وایە. ئەمەش پێی دەوترێت تەپڵی گوێ. کاتێک شەپۆلی دەنگی لە دەرەوە بەر ئەم تەپڵی گوێیە دەکەوێت، دەست دەکات بە لەرزین . ئەم تەپڵی گوێیە سنووری نێوان گوێی دەرەوە و گوێی ناوەڕاستە.

2. گوێی ناوەڕاست: ئامێرێکی بچووکە و دەنگ گەورە دەکات.

لە دیوەکەی تری تەپڵی گوێ گوێی ناوەڕاست هەیە. وەک ژوورێکی بچووک وایە پڕ لە هەوا. کاری سەرەکی گوێی ناوەڕاست بریتییە لە گەورەکردنی ئەو لەرزینانەی کە لە تەپڵی گوێیەوە دێن و ناردنیان بۆ گوێی ناوەوە. بەڕاستی چەند شتێکی سەرسوڕهێنەر لێرەدا هەن کە یارمەتیدەرن لەم کارەدا.

• ئێسکی بیستن (Ossicles): .

ئەمانە سێ بچووکترین ئێسکن لە جەستەماندا. ئەوان:

• مالیۆس (چەقۆ)
• ئینکوس (Anvil)
• ستایپس (ستایپڵ)

ئەم سێ ئێسکە بەیەکەوە گرێدراون، وەک سیستەمێکی لیڤەری بچووک کاردەکەن. کاتێک تەپڵی گوێ دەلەرزێت، سەرەتا پەردەی گوێچکە دەلەرزێت. لەوێشەوە لەرزینەکە دەڕوات بۆ ئێسک و پروسکی، لە ئێسکەوە بۆ گوێچکە. لەگەڵ گەشتکردنی لەرزینەکەدا بەم شێوەیە، هێزەکەی زۆر زیاد دەکات.

• بۆری ئیوستاکیان:

بۆرییەکی بچووک هەیە کە گوێی ناوەڕاست بە پشتی قوڕگمانەوە دەبەستێتەوە. ئەمەش پێی دەوترێت بۆری بیستن. ئەرکی سەرەکییەکەی یەکسانکردنی پەستانی هەوایە لە هەردوو لای تەپڵی گوێ. بیهێنە بەرچاوت کە کاتێک سەردەکەویت بۆ شاخ یان بە فڕۆکە دەفڕیت، گوێچکەکانت هەست دەکەن کە دادەخرێن. کاتێک خەواڵووین یان قووت دەدەین، ئەو هەستە نامێنێت. پاشان ئەم بۆری بیستنە دەکرێتەوە، و پەستانی ناو گوێی ناوەڕاست لەگەڵ پەستانی دەرەوە یەکسان دەبێت. یەکێک لەو هۆکارانەی کە زۆرجار منداڵانی بچووک تووشی هەوکردنی گوێچکە دەبن، ئەوەیە کە بۆری بیستنیان کەمێک کورتە و ئاسۆییە، بۆیە میکرۆبەکانی قوڕگ بە ئاسانی دەتوانن بچنە ناو گوێی ناوەڕاستەوە.

3. گوێی ناوەوە: پارچە کارێکی زۆر ئاڵۆز و سەرسوڕهێنەرە!

پاشان لەرزینە گەورەکراوەکان لە گوێی ناوەڕاستەوە دەچنە گوێی ناوەوە. ئەمە ئاڵۆزترین بەشی گوێیە. لێرەدا دوو پێکهاتەی سەرەکی هەیە: یەکێکیان پەیوەندی بە بیستنەوە هەیە، ئەوی دیکەیان پەیوەندی بە هاوسەنگیەوە هەیە.

• کۆکلیا: ١.

ئەمەش پێکهاتەیەکی ئێسکی لە شێوەی توێکڵی مارمێلکە. پڕە لە شلە. هەروەها هەزاران خانەی زۆر وردی قژ بە ڕیز لە ناوەوەیدا ڕێکخراون. کاتێک کە ستێپەکان دەلەرزن، ئەو لەرزینانە بەناو شلەی ناو کۆکلیادا دەڕۆن. پاشان ئەم شلەیە دەجووڵێت و ئەو خانە قژانە دەست دەکەن بە چەمانەوەی. ئەوەی سەرسوڕهێنەرە کاتێک ئەم خانە قژانە دەچەمێنەوە، ئەو لەرزینە دەنگانە دەگۆڕدرێن بۆ سیگناڵی کارەبایی !

• دەماری بیستن:

ئەو سیگناڵە کارەباییانەی کە ئەو خانە قژانە بەرهەم دەهێنن لە ڕێگەی دەماری بیستنەوە دەڕۆن بۆ مێشکمان. ئەوە مێشکە کە ئەم سیگناڵانە شی دەکاتەوە و وامان لێدەکات لە شتگەلێکی وەک "ئۆه، ئەمە گۆرانییە"، "ئەمە دایکە قسە دەکات" و هتد تێبگەین.

• ئەو سیستەمەی کە هاوسەنگی کۆنتڕۆڵ دەکات (Vestibular System):

هەروەها گوێی ناوەوە شوێنی ئەو بەشەی جەستەمانە کە هاوسەنگیمان کۆنتڕۆڵ دەکات. ئەمەش پێی دەوترێت کەناڵە نیمچە بازنەییەکان.وە پێکهاتە ناسکەکانی تریش سەر بە خۆین. کاتێک سەرت دەجوڵێنیت، کاتێک جەستەت لەم لاو لا دەجوڵێنیت، ئەم سیستەمە ئەو جوڵانە دەستنیشان دەکات و دەیاننێرێت بۆ مێشک. لەسەر بنەمای ئەو پەیامانە مێشک کۆنتڕۆڵی ماسولکەکانی جەستەمان دەکات و لە کەوتنە خوارەوەمان دەپارێزێت. ئەگەر هەندێک جار هەستت بە سەرگێژخواردن کرد (`(Vertigo)`)، دەکرێت بەهۆی هەندێک کێشە لە سیستەمی هاوسەنگی لە گوێی ناوەوەدا بێت.

لە ڕاستیدا چۆن گوێمان لە دەنگ دەبێت؟ پوختەیەکی کورت

ئێستا کە بیرۆکەیەکی زبریت هەیە لەسەر بەشەکانی گوێ، با سەیری ئەوە بکەین کە چۆن هەنگاو بە هەنگاو دەنگ دەبیستین: 1. شەپۆلەکانی دەنگ بە تەپڵی گوێ (پەردەی گوێچکە)دا دەڕۆن، کە دەلەرزێت . 3- ئەم لەرزینانە گەورەتر دەبن کاتێک بەناو سێ ئێسکی بچووکی گوێی ناوەڕاستدا دەڕۆن (ئۆسیکڵ، ستێپ و ئەوریکڵ). 4. لەرزینە گەورەکراوەکان دەچنە ناو کۆکلیاوە (گوێی ناوەوە). 5. شلەی ناو کۆکلیا دەلەرزێت و دەبێتە هۆی چەمانەوەی خانەکانی قژ . 6- کاتێک خانەکانی قژ دەچەمێنەوە، لەرزینەکانی دەنگ دەگۆڕدرێن بۆ سیگناڵی کارەبایی . 7-ئەم سیگناڵە کارەباییانە بە درێژایی دەماری بیستن دەڕۆن بۆ مێشک. 8- مێشک ئەم سیگناڵانە لێکدەداتەوە و پێمان دەڵێت دەنگەکە چییە.

ئایا پرۆسەیەکی سەرسوڕهێنەر نییە؟ هەموو ئەمانە لە چەند چرکەیەکدا ڕوودەدەن!

کێشەی باوی گوێ

گوێچکەکانمان چەندە سەرسوڕهێنەر کاربکەن، هەندێکجار نەخۆشی و کێشەی بچووک ڕوودەدەن. با بە زاراوەیەکی سادە دەربارەی چەند دانەیەکیان بزانین.

• هەوکردنی گوێ: ١.
• هەوکردنی گوێی دەرەوە (`Otitis Externa`): هەروەها بە "گوێی مەلەوان" ناسراوە، ئەمە هەوکردنی پێستە لە کەناڵی گوێ. دەکرێت لەو کەسانەدا ڕووبدات کە زۆرجار مەلە دەکەن یان گوێچکەکانیان شێدار دەهێڵنەوە. لەوانەیە ئازار و خوران و ئەگەری دەردانی ئاو لە گوێچکەوە هەبێت.
• هەوکردنی گوێی ناوەڕاست (`Otitis Media`): ئەمە باوترین هەوکردنی گوێیە لە منداڵانی بچووکدا. دەکرێت لەگەڵ هەڵامەت و هەوکردنی قوڕگدا ڕووبدات. کاتێک ڕوودەدات کە بۆری ئیوستاچیان گیر دەبێت و میکرۆبەکان لە گوێی ناوەڕاستدا کۆدەبنەوە. لەوانەیە ئازاری توندی گوێ و تا و هەندێکجاریش چڵک لە گوێچکە دەربچێت.

• دروستکردنی مۆمی گوێ:

مۆمی گوێ چینێکی پارێزەرە بۆ گوێ، بەڵام بۆ هەندێک کەس مۆمی گوێ دەتوانێت زۆر گەشە بکات، یان وەک گرێیەک لەناو گوێچکەدا گیر بخوات لەبری ئەوەی دەربچێت. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی گوێ هەست بە قورسایی بکات و بیستن کەم بکاتەوە و هەندێک جار دەبێتە هۆی سەرگێژخواردن.

• زەنگ لێدان لە گوێچکەکاندا (`Tinnitus`):

زەنگی دەنگ بریتییە لە هەستکردن بە بیستنی دەنگێکی زەنگ یان زەقبوونەوە لە گوێچکەکانتدا، تەنانەت کاتێک هیچ دەنگێکی تر لە دەوروبەرتدا نەبێت. دەکرێت هۆکاری زۆر هەبێت بۆ ئەمەش. بەرکەوتن بە دەنگی بەرز و پیربوون و هەندێک نەخۆشی و هەندێک دەرمانیش دەتوانن هۆکار بن.

• لەدەستدانی بیستن:

لەدەستدانی بیستن دەتوانێت وردە وردە یان لەناکاو ڕووبدات. هۆکاری ئەمەش زۆرن. لەدەستدانی بیستن دەتوانێت بە شێوەیەکی سروشتی لەگەڵ تەمەندا ڕووبدات. هەروەها دەکرێت بەهۆی شتگەلێکی وەک بەرکەوتنی بەردەوام بە دەنگە دەنگە بەرزەکان، هەوکردنی گوێچکە چارەسەرنەکراوەکان، هەندێک هۆکاری بۆماوەیی و برینداربوونی گوێچکەکان.

• سەرگێژخواردن:

هەستکردن بە خولانەوەی یان خولانەوەی بەدەوری خۆتدا. ئەمەش ڕەنگە بەهۆی کێشەیەکەوە بێت لە سیستەمی هاوسەنگی (Vestibular System) لە گوێی ناوەوە.

چۆن ئاگاداری گوێمان بین؟

گوێچکەکانمان سەرمایەیەکی زۆر بەنرخە. بۆیە ئەرکی ئێمەیە کە بە باشی ئاگاداریان بین. لێرەدا چەند ئامۆژگاریەک دەخەینەڕوو:

• چۆنیەتی پاککردنەوەی گوێچکە:
• - گوێچکەکانت هەڵمەگرن! ئەمە گرنگترین شتە. زۆر کەس ڕاهاتوون بە دانانی چەقۆی پەتوو و کلیل و پەنجەی قژ و هتد بخەنە ناو گوێچکەکانیانەوە بۆ لابردنی مۆمی گوێ. ئەمەش زۆر مەترسیدارە. بەم شێوەیە دەتوانێت مۆمی گوێ زیاتر پاڵ بنێتە ژوورەوە و زیان بە تەپڵی گوێ بگەیەنێت.
• بە شێوەیەکی ئاسایی گوێچکەکانمان خۆ پاک دەکەنەوە . مۆمەکە وردە وردە دێتە دەرەوە. لە کاتی خۆشۆردندا پێویستە ئاو و سابوون بدرێت لە لوولەی گوێ و دەوروبەری گوێ، هەروەها کەناڵی گوێ بە باشی بشۆردرێت.
• ئەگەر هەستت کرد گوێچکەکەت بەهۆی پڵاگێکی مۆمەوە گیراوە، سەردانی پزیشک بکە . دەتوانێت بە سەلامەتی مۆمەکە لاببات. هەرگیز هەوڵ مەدە خۆت هیچ شتێک بخەیتە گوێتەوە.

• پاراستن لە دەنگی بەرز:
• دەنگە زۆر بەرزەکان زیان بە خانە ناسکەکانی قژ (`(Hair Cells)`) لە گوێی ناوەوەمان دەگەیەنن. لەوانەیە ئەم زیانانە نەتوانرێت بگەڕێنەوە.
• بۆیە لە کاتی بەکارهێنانی هێدفۆن بە دەنگی زۆر کەم گوێ بگرە .
• ئەگەر بە ئامێر کار دەکەیت یان لە شوێنی دەنگ بەرزدایت، وەک لە کۆنسێرتەکانی مۆسیقادا، گوێچکە یان گوێچکە بەکاربهێنە.
• "کاتێک لە شوێنێکی دەنگ بەرزدایت وەک دیسکۆ، لانیکەم نیو کاتژمێر جارێک هەنگاو بنێ بۆ دەرەوە و پشوویەک بدە بە گوێچکەکانت."

• خۆپاراستن لە هەوکردنی گوێ: ١.
• ئەگەر ئاو لە کاتی خۆشۆردن یان مەلەکردندا هاتە ناو گوێتەوە، گوێچکەکەت وشک بهێڵەرەوە.
• چارەسەری دروست بۆ سەرمابوون و ئەنفلۆنزا و نەخۆشیەکانی تر وەربگرە، چونکە دەبنە هۆی بلۆککردنی بۆری ئیوستاچیان و دەبێتە هۆی هەوکردنی گوێی ناوەڕاست.

• کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.

• ئەگەر لەناکاو توانای بیستنت لەدەستدا.
• ئەگەر ئازاری گوێت زۆر بوو.
• ئەگەر چڵک یان شلەیەکی تر لە گوێچکەوە دەربچێت.
• ئەگەر زۆرجار تووشی سەرگێژخواردن بوویت.
• ئەگەر زەنگ لێدان لە گوێ (`(Tinnitus)`) بێزارت دەکات.
• ئەگەر هەر گومانێک هەبێت کە شتێک کەوتبێتە گوێچکە (بەتایبەت لە منداڵانی بچووکدا).

کەواتە، گرنگترین شتەکان کە پێویستە لەبیرمان بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

کەواتە، ئەمڕۆ زۆر باسمان لە گوێچکەکانمان کرد، ڕاستە؟

بەڕاستی گوێچکەکانمان ئەندامێکی سەرسوڕهێنەر و ئاڵۆزن کە نەک تەنها یارمەتیمان دەدەن لە بیستنی دەنگەکان بەڵکو یارمەتیدەرمانە بۆ پاراستنی هاوسەنگیمان.

ئاگاداری ئەم گوێچکە بەنرخە لە دەستی ئێمەدایە.

• بێ هۆ هیچ شتێک مەخە ناو گوێتەوە.
• گوێچکەکانت بپارێزە لە دەنگی زۆر بەرز.
• ئەگەر هەر پرسیارێک یان گومانێکت هەبوو لەسەر گوێچکەکانت، مەترسە لە سەردانی پزیشک و داوای ئامۆژگاری بکە.

هیوادارم ئەم زانیاریانە یارمەتیت بدەن گوێچکەکانتان بە تەندروستی بمێننەوە!