بۆچی منداڵانی بچووک ئازاری خۆیان دەدەن؟
بەڕاستی بۆچی منداڵە بچووکەکانمان بەم شێوەیە ئازاری خۆیان دەدەن؟ بیر لەوە بکەرەوە، کاتێک هەست بە سترێس، دڵتەنگی، توڕەیی، یان بێزارییەکی زۆر دەکەن کە ناتوانن بەرگەی بگرن، زۆرجار ئەم کارانە دەکەن وەک هەوڵێک بۆ وەستان یان ڕزگاربوون لەو هەستە چڕانە بۆ ماوەیەک. ئەمە هەوڵێک نییە بۆ کۆتایی هێنان بە ژیانیان. بەڵام ئەمە بەو مانایەیە کە ڕەنگە ناڕەحەتییەکی زۆری سۆزداری لە ناویاندا هەبێت، کە کێشەیەکی دەروونییە و پێویستی بە سەرنجدان هەیە. هەندێک جار لە نێو منداڵانی بچووکدا فشاری هاوتەمەنەکانیش دەتوانێت ببێتە هۆی ئەم شتانە. دەتوانێت لە بیرکردنەوەیەکەوە دەست پێبکات وەک 'ئەوانی تر دەیکەن، منیش پێویستە تاقی بکەمەوە'، دواتر دەتوانێت ببێتە خوو. هەندێک لە منداڵان فشارێکی زۆریان لەسەرە بۆ ئەوەی هەموو شتێک بە تەواوی ئەنجام بدەن (تەواوگەرایی) , و ئەستەمە بەرگەی بچووکترین هەڵە بگرێت. ڕەنگە هەندێکی تر لە توڕەیی و خەمۆکی و بێ بەهایی و بێهیواییەوە مامەڵە بکەن، کە ناتوانن کۆنترۆڵی هەستەکانیان بکەن. هەندێک جار، ئەمەش دەتوانێت بەهۆی ڕووداوە زەبربەخشەکان یان ئەزموونە ئازاربەخشەکانی ڕابردووەوە بێت کە کەس لەبارەیەوە نازانێت. ئەمانە بەڕاستی پرسگەلێکن کە منداڵانی بچووک بە تەنیا ئەزموونی دەکەن و لە ناوەوە بە قوتوودا دەهێڵنەوە. بەڵام لەگەڵ زیادبوونی هۆشیاری لەم بارەیەوە لە کۆمەڵگادا، ئێستا زۆرێک لە منداڵان دەرفەتیان بۆ ڕەخساوە کە ئەو یارمەتییە وەربگرن کە پێویستیانە. لەبیرت بێت، تا زووتر ئەمە بناسیتەوە، دایک و باوک زیاتر دەتوانن یارمەتی منداڵەکەیان بدەن. چونکە زیانگەیاندن بە خۆت دەتوانێت ببێتە خوو دروستکەر , و هەندێکجار مەترسی زیاتر هەیە بۆ برینداربوونی سەخت یان نەخۆشی کە دەتوانێت بەبێ مەبەست بێت.چۆن دەتوانیت وەک دایک و باوکێک یارمەتیت بدەیت؟
ئێستا با سەیری ئەوە بکەین کە تۆ وەک دایک و باوکێک دەتوانیت چی بکەیت کاتێک بۆت دەرکەوت منداڵەکەت ئازاری خۆی دەدات.سەرەتا لە هەستەکانت تێبگە.
یەکەم شت کە دەبێت تێبگەیت ئەوەیە کە کاتێک بۆت دەردەکەوێت کە منداڵەکەت زیان بە خۆی دەگەیەنێت، یان گومانت هەیە کە لەوانەیە وابێت، ئاساییە هەست بە کۆمەڵێک هەست بکەیت. لەوانەیە هەست بە سەرسوڕمان، توڕەیی، دڵتەنگی، ترس، بێزاری، یان سەرلێشێواوی بکەیت. لەوانەیە هەست بە ئازار بکەیت، بپرسیت "بۆچی منداڵەکەم نەهاتە لام بۆ وەرگرتنی یارمەتی؟" یان ڕەنگە خۆت تاوانبار بکەیت و بپرسیت "بۆچی زووتر ئەمەم نەزانی؟" هەموو ئەم هەستانە بە تەواوی تێگەیشتن. بەڵام لەبیرت بێت ئەمە خەتای تۆ نییە و خەتای منداڵەکەت نییە. بۆیە، هەندێک کات تەرخان بکە بۆ ئەوەی بزانیت سەرەتا چ هەستێک دێنە لات. لەگەڵ کەسێک قسەیان لەگەڵ بکە و با دەربچن. ڕەنگە بیرۆکەیەکی باش بێت کە بگریت، لەگەڵ هاوڕێیەکی نزیکت قسە بکەیت، یان بچیت بۆ سەیرانێک بۆ ئەوەی مێشکت پاک بکەیتەوە، یان تەنها بە هێمنی بیربکەیتەوە. ئەگەر هەستت کرد ئەم هەستانە زۆرن بۆ بەرگەگرتن، قسەکردن لەگەڵ چارەسەرکەر دەتوانێت یارمەتیت بدات ئەم شتانە ڕیز بکەیت و هەندێک دیدگا بەدەستبهێنیت. پاشان دەتوانیت بە هێمنی ئەو پشتگیرییە پێشکەش بکەیت کە منداڵەکەت پێویستی پێیەتی.بە وردی لێکۆڵینەوە لەم بابەتە بکەن و ئاگادار بن.
دواتر، تا دەتوانیت فێربە دەربارەی خۆت بریندارکردن , بۆچی منداڵانی بچووک ئەوە دەکەن، و چۆن دەتوانیت یارمەتیان بدەیت بۆ وەستان. هەندێک لە منداڵان بەهۆی فشاری هاوتەمەنەکانەوە دەست پێدەکەن و دواتر بەزەحمەت وازیان لێدەهێنن. هەندێکی تریش لەگەڵ ئەو فشارەدا دەجەنگن کە هەموو شتێک بە تەواوی ئەنجام بدەن و بە سەختی تەنانەت بچووکترین هەڵەکانیش قبوڵ دەکەن. هەندێکی تریش وەک پێشتر باسمان کرد لەگەڵ ئەو هەستانەدا ململانێ دەکەن کە کۆنتڕۆڵکردنیان قورسە، وەک توڕەیی، دڵتەنگی، هەستکردن بە بێ بەهایی و بێهیوایی. هەندێک جار، هۆکاری ئەم حاڵەتە زەبر و زەنگی نەزانراو و ڕووداوە ئازاربەخشەکانە . ئاساییە هەست بە ئازار بکەیت کاتێک بیر لەوە دەکەیتەوە کە منداڵەکەت لەوانەیە تووشی ئەم هەستانە بێت. هەرچەندە قورس بێت، بەڵام ئەوەت لەبیربێت کە زانینی ئەوەی کە چ فشارێک منداڵەکەت بەرەو زیانگەیاندن بە خۆی دەبات هەنگاوێکی بنەڕەتییە لەسەر ڕێگای چاکبوونەوە.قسەکردن لەگەڵ منداڵەکەت زۆر گرنگە!
دواتر لەگەڵ منداڵەکەت قسە بکە. قسەکردن لەسەر بابەتێکی پڕ لە ئازاری وەک ئەم کارە ئاسان نییە. تەنانەت لەوانەیە نەزانیت دەتەوێت چی بڵێیت. ئەوە باشە. چۆن دەیڵێیت گرنگترە لەوەی چی دەڵێیت. کاتێک دەست بە گفتوگۆکە دەکەیت، دەتوانیت بە سادەیی بڵێیت کە دەزانیت بە شێوەیەکی تر خۆی دەبڕێت یان ئازاری دەدات. پاشان، با بزانێت کە تۆ گرنگی پێدەدەیت، خۆشت دەوێت و ئامادەیت یارمەتی بدەیت بۆ ئەوەی بوەستێت. پێدەچێت منداڵەکەتیش بەزەحمەت باسی ئەم بابەتە بکات. لەوانەیە هەست بە شەرمەزاری، تاوانباری، یان ترسی ئەوە بکات کە تۆ چۆن کاردانەوەت دەبێت و دەرئەنجامەکانی چی دەبن. دەتوانیت ئەم ترسە کەم بکەیتەوە بەم شێوەیە:لەبری ئەوەی سزا بدەیت، یان قسەی ناشرین بکەیت، یان وانە بڵێیت، بە پرسیارکردن بە وردی گوێ لە قسەکانی منداڵەکەت بگرە. دوور بکەوەرەوە لە حوکمدان، وەڵامدانەوە بە ترس، یان وەڵامدانەوە بە بێزاری. بەڵکو هەوڵبدە هەرکاتێک دەتوانیت بە شێوەیەکی بەزەییدارانە و پشتیوانانە وەڵام بدەیتەوە. یارمەتی منداڵەکەت بدە لەوە تێبگات کە زۆرجار زیانگەیاندن بە خۆ پەیوەندی بە ئەزموونە ئازاربەخشەکان یان فشارە سەرسەختەکانەوە هەیە. پاشان، لە منداڵەکەت بپرسە کە ڕووبەڕووی چ کێشەیەکی سەخت دەبێتەوە. لەوانەیە ئامادە نەبێت باسی ئەوان بکات، یان تەنانەت نەزانێت بۆچی ئەو کارە دەکات. بەڵام ئەوە ڕوون بکەرەوە کە دەتەوێت لێی تێبگەیت و ڕێگاکانی یارمەتی بدۆزیتەوە. سەرت سوڕمێ ئەگەر منداڵەکەت بەرەنگاری هەوڵەکانت بێتەوە بۆ قسەکردن. لەوانەیە بڵێت نەخێر، توڕە بێت، بگری، هاوار بکات، یان بچێتە ژوورەکە و دەرگاکە دابخات. لەوانەیە منداڵەکەت بێدەنگ بێت یان بڵێت "تۆ لێم تێناگەیت". ئەگەر شتێکی لەم شێوەیە ڕوویدا هەوڵبدە ئارام و سەبر بگرە. واز مەهێنە - هەوڵبدە جارێکی تر قسە بکەیتەوە.زۆر گرنگە داوای یارمەتی پیشەیی بکەیت.
گرنگترین شتی داهاتوو ئەوەیە کە داوای یارمەتی لە پسپۆڕێکی شارەزا لە تەندروستی دەروونی بکەیت . دەتوانن یارمەتیت بدەن لەوە تێبگەیت کە بۆچی منداڵەکەت زیان بە خۆی دەگەیەنێت. هەروەها دەتوانن یارمەتی منداڵەکەت بدەن بۆ چاکبوونەوەی ئازارە کۆنەکان و پەرەپێدانی توانا نوێیەکانی ڕووبەڕووبوونەوە بۆ ڕووبەڕووبوونەوەی فشارەکانی ژیان. چارەسەرکردن دەرفەت دەدات بە منداڵانی بچووک کە چیرۆکەکانیان بگێڕنەوە و ئەزموونە سەختەکانیان بخەنە ناو وشە و فێربوونی کارامەیی بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ ئەو فشارانەی کە بەشێکن لە ژیان. هەروەها چارەسەر دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە دیاریکردنی هەر حاڵەتێکی بنەڕەتی تەندروستی دەروونی کە پێویستی بە هەڵسەنگاندن و چارەسەرکردن هەیە. بۆ زۆرێک لە منداڵانی بچووک، زیانگەیاندن بە خۆ دەتوانێت نیشانەی کێشەیەکی تەندروستی دەروونی بێت، وەک خەمۆکی ، تێکچوونی دوو جەمسەری ، خەمێکی چارەسەرنەکراو، ڕەفتارە ناچارییەکان ، یان ململانێ لەگەڵ کامڵگەرایی . گرنگە منداڵەکەت چارەسەرکەرێک بدۆزێتەوە کە کراوە بێت و ئاسوودە بێت لەگەڵیان. ئەگەر پێویستت بە یارمەتی هەیە بۆ دۆزینەوەی کەسێک، پزیشکی خێزانەکەت یان ڕاوێژکاری قوتابخانەکەت دەتوانێت ڕێنماییت پێشکەش بکات.بەردەوام بە لە پاڵپشتی و هاندانی منداڵەکەت.
لە کاتێکدا منداڵەکەت داوای یارمەتی پیشەیی دەکات، تا دەتوانیت بەشداربە لە پرۆسەکەدا. داوای ڕێنمایی لە چارەسەرکەر بکە بۆ ئەوەی چۆن قسە لەگەڵ منداڵەکەت بکەیت و چۆن پشتگیریان بکەیت. هەروەها لە منداڵەکەت بپرسە کە چۆن دەتوانیت بە باشترین شێوە یارمەتیت بدەیت. بۆ نموونە ئەم شتانە ڕەنگە یارمەتیدەر بن:- منداڵەکەت بزانێت کە تۆ لەوێیت بۆ ئەوەی قسەی لەگەڵ بکەیت کاتێک هەستەکان بە ئازارن و کێشەکان زۆر قورس دەردەکەون کە بەرگەی ناگرن.
- کاتێک فشارەکە زۆر بوو، یارمەتی منداڵەکەت بدە پلانێک بۆ ئەوەی کە دەتوانێت چی بکات لەبری ئەوەی ئازاری خۆی بدات.
- باسی ئەزموونی ڕۆژانە بکە، منداڵەکەت هان بدە هەست و پێداویستی و نائومێدی و سەرکەوتن و بیرۆکەکان بخاتە وشە.
- گوێ لە قسەکانی منداڵەکە بگرن، دڵنەوایی بدەن، یارمەتی بدەن بیر لە چارەسەری کێشەکان بکاتەوە، وە لەگەڵیدا بن بۆ پشتگیریکردنی کاتێک تووشی کێشە دەبێت.
- شتێکی خۆش، سووک، یان تەنها کات بەسەر بەرە پێکەوە بە قسەکردن. ڕەنگە بتوانیت بچیت بۆ سەیران، بچیتە سەر ئۆتۆمبێل، ژەمێک بەیەکەوە بخۆیت، یان هەندێک کارێکی بچووک ئەنجام بدەیت.
- سەرنجت لەسەر شتە ئەرێنییەکان بێت. لە کاتێکدا باسکردنی کێشەکان دەتوانێت یارمەتیدەر بێت، بەڵام لەسەریان دانیشتن. دڵنیابە شتە باشەکانی ژیانت لە گفتوگۆکەتدا بخەیتە ناوەوە.
لەبیرت بێت خۆشەویستی و متمانە و پشتگیری بێ چەواشەکاریت ئەوەیە کە منداڵەکەت زیاتر لە هەموو شتێک پێویستی پێیەتی لەم کاتەدا.
پێویستە نموونەیەکی باش بیت.
شتێکی تری گرنگ ئەوەیە کە تۆ نمونەیەکی باشی. منداڵەکەت کاریگەری دەبێت لەسەر شێوازی وەڵامدانەوەی فشار و فشار. سەیرێک بکە کە چۆن هەستەکانی خۆت بەڕێوە دەبەیت، چۆن مامەڵە لەگەڵ بێزارییەکانی ڕۆژانە و فشار و فشارەکان دەکەیت. بزانە کەسانی تر تاوانبار دەکەیت، ڕەخنە لە خۆت دەگریت، یان زوو توڕە دەبیت. ئەگەر نەخشەکانت هەیە کە ناتەوێت منداڵەکەت لاسایی بکاتەوە، بیر لە گۆڕینی بکەرەوە.سەبر و هیوادار بە.
لە کۆتاییدا سەبر و هیوادار بە. درککردن بەوەی کە منداڵەکەت زیان بە خۆی دەگەیەنێت دەتوانێت سەرەتای گەشتێکی دوور و درێژ بێت. دەتوانێت کات بخایەنێت تا بوەستێت – هەندێک جار منداڵەکەت نەیەوێت بوەستێت، یان ئامادە نەبێت بۆ ئەنجامدانی گۆڕانکارییە پێویستەکان. وەستاندنی زیانگەیاندن بە خۆ یان خۆبڕین پێویستی بە پاڵنەر و ئیرادە هەیە. هەروەها پێویستی بە خۆئاگاداری هەیە , و فێربوونی کارامەیی نوێ بۆ بەڕێوەبردنی فشار و دڵەڕاوکێ. ئەم شتانە کاتیان دەوێت، و زۆرجار پێویستیان بە یارمەتی پیشەیی هەیە. وەک دایک و باوکێک پێویستت بە سەبر دەبێت. بەڵام متمانە بەوە بکە کە بە ڕێنمایی و خۆشەویستی و پشتیوانی دروست، منداڵەکەت دەتوانێت بوەستێت و فێربێت مامەڵە لەگەڵ هەستەکانی بکات بە شێوەیەکی تەندروست.پوختە و شتەکان کە دەبێت لەبیرت بێت
باشە، کەواتە هیوادارم هەندێک بیرۆکەتان لەو شتانە وەرگرتبێت کە باسمان کردووە. خۆ زیانگەیاندن لە منداڵێکی بچووکدا نیشانەی ئەوەیە کە بەڕاستی لەژێر فشارێکی زۆردایە. لێرەدا چەند شتێکی گرنگ دەخەینەڕوو کە دەبێت لەبیرت بێت:- ئەمە نە خەتای منداڵە و نە خەتای تۆیە. تاوانەکە مەگرنە ئەستۆ.
- هەروەها ئاگاداری هەستەکانی خۆت بە. تەنها بە ئارامگرتن دەتوانیت یارمەتی منداڵەکەت بدەیت.
- لەگەڵ منداڵەکەت قسە بکە. بێ گاڵتەکردن و سزادان، بە تێگەیشتن و خۆشەویستییەوە گوێ بگرە.
- دڵنیابە کە داوای یارمەتی پیشەیی دەکەیت. چارەسەرکەرێکی شارەزا دەتوانێت یارمەتیدەرێکی گەورە بێت لە بەڕێوەبردنی ئەم حاڵەتەدا.
- بەردەوام بە لە پێدانی خۆشەویستی و پشتگیری و هاندانی منداڵەکەت. با بزانێت کە تۆ لەگەڵیدایت.
- سەبر بگرە. لەوانەیە کاتێکی زۆری پێبچێت تا چاک دەبێتەوە. بەڵام واز لە هیوا مەهێنە.
منداڵەکەت تەنیا نییە. تۆش تەنیا نیت. بە پشتیوانی دروست دەتوانیت بەم دۆخەدا تێپەڕیت.
` زیانگەیاندن بە خۆت، زیانگەیاندن بە خۆت، منداڵانی بچووک، تەندروستی دەروونی، پشتگیری دایک و باوک، ڕاوێژکاری، چارەسەرکردن
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە