ئایا بەزەحمەت کارەکانی ڕۆژانەت ئەنجام دەدەیت؟ چۆن پزیشکی فیزیا دەتوانێت یارمەتی بدات؟ (پزیشکی فیزیا / پزیشکی فیزیایی و چاکسازی)

تا ئێستا گوێت لە `پزیشکی فیزیایی` بووە؟ ڕەنگە ئەم ناوە کەمێک تازە بێت بۆ ئێوە. بەڵام، لە هەندێک کاتە سەختەکانی ژیانماندا، کاتێک ئەوەندە نەخۆش بین یان کەمئەندامین کە تەنانەت ناتوانین ئەرکەکانی ڕۆژانەمان بە باشی ئەنجام بدەین، ئەم پزیشکانە کە پێیان دەوترێت `پزیشکی فیزیایی` یارمەتیدەرێکی گەورەن بۆ ئێمە. بە سادەیی ئەم پسپۆڕانە بۆ یارمەتیدانت لە بەڕێوەبردنی نەخۆشی و برینەکان کە ڕێگریت لێدەکەن لە کارکردن، ئاگاداربوون لە خێزانەکەت، یان ئەنجامدانی ئەو کارانەی کە خۆشت دەوێت.

ئەم پزیشکە فیزیاییە کێیە؟ ئەم بوارە پزیشکییە چییە پێی دەوترێت Physiatry؟

باشە، با سەرەتا بزانین ئەم `پزیشکی فیزیایی` کێیە. پزیشکی فیزیایی پزیشکێکە کە پسپۆڕە لە پزیشکی فیزیایی و چاکسازی (PM&R) . بەڵێ، ئەمەش پێی دەوترێت پزیشکی `PM&R`، یان `پزیشکی چاکسازی`. ئەم کەسانە بە شێوەیەکی سەرەکی سەرنجیان لەسەر یارمەتیدانی تۆیە بۆ تێپەڕاندنی ئەو سەختییانەی کە لە جێبەجێکردنی ژیانی ڕۆژانەتدا هەیەتی بەهۆی ئەو نەخۆشی و تێکچوونانەی کە کاریگەرییان لەسەر کۆئەندامی ئێسکەپەیکەرەکانت یان کۆئەندامی دەمارەکانت هەیە.

بیهێنە بەرچاوت، لەوانەیە ساڵانێکە ئازاری پشتت یان ئازاری ئەژنۆت هەبووبێت. یان لەوانەیە تووشی ڕووداوی ئۆتۆمبێل بووبیت، یان لە کاتی یاریکردنی وەرزشدا قۆڵێک یان قاچێکت بریندار بووبێت، و ئازارێکی زۆرت هەیە کە تەنانەت ناتوانیت لە جێگاکەت هەڵبستیت، قژت شانەی بکەیت، تەنانەت ناتوانیت هێمن دابنیشیت. ئەوە کاتێکە کە `پزیشکی فیزیایی` دەتوانێت یارمەتیت بدات.

لە هەمووی گرنگتر ئەم پزیشکانە هەوڵدەدەن بە بژاردەی نا نەشتەرگەری نیشانەکانت بەڕێوەببەن، بەبێ ئەوەی پەنا بۆ نەشتەرگەری ببەن، هەروەها بۆ ئەوەی بتگەڕێننەوە بۆ حاڵەتێک کە بتوانیت بە باشترین شێوە و سەربەخۆ کاربکەیت.

بواری پزیشکی کە پێی دەوترێت `فیزیاتری` مامەڵە لەگەڵ خۆپاراستن و دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی ئەو نەخۆشیانە دەکات کە کاریگەرییان لەسەر کارکردنی ڕۆژانەت هەیە و هەندێکجار دەتوانن ببنە هۆی کەمئەندامی.

پزیشکی فیزیا بەڕاستی چی دەکات؟

با لە نزیکەوە سەیری ئەوە بکەین کە چۆن پزیشکی فیزیا دەتوانێت پەیوەندی بە ژیانتەوە هەبێت.

• دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن: ئەم کەسانە ئەو حاڵەتانە دەستنیشان دەکەن و چارەسەری دەکەن کە کاریگەرییان لەسەر توانای جوڵە و ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانە و کارلێککردنت لەگەڵ کۆمەڵگادا هەیە. بۆ نموونە، ئەمە کێشەی ئەنجامدانی ``چالاکییەکانی ژیانی ڕۆژانە (ADLs)'' وەک ڕۆیشتن، خواردن، قسەکردن، خۆشۆردن و جل و بەرگ لەخۆدەگرێت.
• کارکردن وەک تیم: پزیشکی فیزیا بە تەنیا کار ناکات. ئەوان لەگەڵ پزیشکی خێزانەکەت (دابینکەری چاوەدێری سەرەتایی) و پسپۆڕانی تر کاردەکەن بۆ هەماهەنگی چاودێری تۆ وەک تیمێک.
• چارەسەر بۆ هەموو تەمەنێک: کەسانی هەموو تەمەنێک، لە کۆرپە تا بەساڵاچوو، دەتوانن چارەسەر لە پزیشکی فیزیا وەربگرن.
• چاودێری درێژخایەن:لەوانەیە پێویستت بە کارکردن بێت لەگەڵ پزیشکی فیزیا بۆ ماوەیەکی زۆر، بە تایبەت ئەگەر تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت حاڵەتێکی درێژخایەنیان هەبێت. ئەوان پشتگیری بەردەوامتان بۆ دەکەن.

پزیشکی فیزیا چ حاڵەتێک چارەسەر دەکات؟

`پزیشکی فیزیا` چارەسەری چەندین حاڵەتی پزیشکی دەکات. با چاوێک لە سەرەکییەکان بکەین.

ئەو حاڵەتانەی کە کاریگەرییان لەسەر گەورەکان هەیە

لە گەورەکاندا، پزیشکی فیزیا دەتوانێت یارمەتی بدات لە حاڵەتەکانی وەک:

• گۆڕانکاری لەگەڵ تەمەن (بۆ نموونە کەمبوونەوەی چڕی ئێسک)
• شێرپەنجە و کاریگەرییە لاوەکییەکانی چارەسەرکردن
• نەخۆشی درێژخایەنی ڕێگری سییەکان (COPD)
• ئازاری درێژخایەن
• حاڵەتەکانی دڵ کە پێویستیان بە چاکبوونەوە هەیە
• برینداری جۆراوجۆر
• نەخۆشیەکانی جومگەکان (بۆ نموونە، هەوکردنی جومگەکان، هەوکردنی جومگەکان)
• نەخۆشی پارکینسۆن
• نەخۆشیەکانی کۆئەندامی دەمار (بۆ نموونە ڕەقبوونی فرەیی (MS)، ڕەقبوونی لایەنی ئامیۆتڕۆفیک (ALS))
• برینداربوونی بڕبڕەی پشت
• لێدان

ئەمانە تەنها چەند نموونەیەکن. جگە لەوەش پزیشکانی فیزیا چارەسەری چەندین حاڵەتی دیکەی درێژخایەن دەکەن.

ئەو حاڵەتانەی کاریگەری لەسەر منداڵان هەیە

لە منداڵاندا پزیشکی فیزیا زۆرترین جار چارەسەری حاڵەتەکانی وەک:

• هەوکردنی توندی مایلیسی شل
• نەخۆشی ئازاری ماسولکەیی و ئێسک و پروسکی گەورەکراو (AMPS)
• برینداربوونی پەیوەندییەکانی دەست
• ئیفلیجی مێشک
• نەخۆشی ئازاری ناوچەیی ئاڵۆز
• نەخۆشی ئێهلەرز-دانلۆس
• نەخۆشی ناڕێکی ماسولکەیی
• جەڵتەی مێشکی منداڵان
• کێشانی بڕبڕەی پشت (سکۆلیۆزی)
• سپینا بیفیدا
• تۆرتیکۆلیس (مل چرچ و لۆچ)
• برینداربوونی مێشک بەهۆی زەبرەوە (TBI)

پزیشکی فیزیا چۆن دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە دەکات؟

کاتێک دەچیتە لای پزیشکی فیزیا، چەند هەنگاوێک پەیڕەو دەکات بۆ ئەوەی بە وردی حاڵەتەکەت دەستنیشان بکات.

• پشکنینی جەستەیی: سەرەتا پشکنینی جەستەیی وردت بۆ دەکرێت. هەروەها لەوانەیە پشکنینی دەمارەکانت بۆ بکرێت.
• مێژووی پزیشکی و نیشانەکانی: پرسیارت لێدەکرێت دەربارەی نەخۆشییەکانی ڕابردووت و نیشانەکانی ئێستات.
• پشکنینی تایبەتمەند: ئەگەر پێویست بوو، دەتوانرێت پشکنینی وەک ئەمانەش ئەنجام بدرێت:
• پشکنینی خوێن
• ئەلکترۆمایۆگرافی (EMG) (بڕوانە کارکردنی ماسولکەکان)
• سکانی MRI `(وێنەگرتنی دەنگدانەوە موگناتیسیەکان - MRI)`
• توێژینەوەی گواستنەوەی دەمارەکان (بڕوانە کارکردنی دەمارەکان)
• تیشکی ئێکس

پزیشکەکە هەموو ئەم پشکنینانەت بۆ ڕوون دەکاتەوە، هەروەها دوای ئەوەی ئەنجامەکان لە...

لە هەمووی گرنگتر پزیشکی فیزیا وەک کەسێکی تەواو دەبینێت. واتە ئەو نەک تەنها جەستەت لەبەرچاو دەگرێت، بەڵکو چۆن ئەو حاڵەتە کاریگەری لەسەر دەروون و ڕۆحت دەبێت. لە کاتی دەستنیشانکردنی نەخۆشیدا، پرسیارەکانی وەک:

• ئەم دۆخە چۆن کاریگەری لەسەر ژیانت هەیە؟
• بەڕاستی چ جۆرە جوڵەکان یان ئەرکێک قورسە؟
• بەھۆی ئەم دۆخەوە ناتوانی چی بکەیت؟
• حەزت لە چییە؟
• ئەم دۆخە چۆن کاریگەری لەسەر تەندروستی دەروونیت دەبێت؟

بە بەکارهێنانی هەموو ئەم زانیاریانە پزیشکی فیزیا پلانی چارەسەرکردن دیاری دەکات کە باشترینە بۆ تۆ.

پزیشکی فیزیا چ چارەسەرێک پێشکەش دەکات؟

پزیشکانی فیزیا باوترین بژاردەی چارەسەرکردنن کە نەشتەرگەری نین. ئامانج لەم چارەسەرانە کۆنتڕۆڵکردنی نیشانەکان و یارمەتیدانی جەستەیە بۆ چاکبوونەوەی خۆی. لەبەر ئەوەی زۆرێک لە حاڵەتەکان ناتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێن، پزیشکی فیزیا کاردەکات بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات تا دەتوانیت بە شێوەیەکی سەربەخۆ کاربکەیت، بە کەمترین پشتبەستن بە کەسانی دیکە. ئەم چارەسەرانە بە پلەی یەکەم باس لە نیشانەکانی وەک ئازار، لاوازی ماسولکەکان، ڕەقبوونی ماسولکەکان (ئیسپاتیسیتی)، و هەستە نائاساییەکان (وەک بێهێزی - پەرێستێزی) دەکەن.

لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

جۆرەکانی دەرزی لێدان

• دەرزی خاڵی دەستپێکەر (بۆ کرژبوونی ماسولکەکانی ئازاربەخش)
• دەرزی بۆ کەمکردنەوەی ئازاری جومگەکان
• دەرزی ستیرۆیدی ئێپیدوراڵ (ESIs) (بۆ ئازاری پشت)
• دەرزی ژەهری بۆتولینیۆم (بۆ نموونە بۆ کرژبوونی ماسولکەکان)

چارەسەری جۆراوجۆر

• چارەسەری فیزیایی
• چارەسەری پیشەیی (یارمەتیدەرە بۆ ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانە بە ئاسانی)
• چارەسەری قسەکردن
• چارەسەری ئاوی (وەرزشکردن لە ئاودا)
• چارەسەری دەستکاریکردنی ئێسک و پروسکی (OMT)

ڕێکارە پزیشکییە تایبەتمەندەکان

• هاندانی کارەبایی کارایی (FES)
• هاندانی دەماری کارەبایی لە ڕێگەی پێستەوە (TENS)
• نەشتەرگەری بڕبڕەی پشت و کایفۆپلاستی (بۆ شکانی بڕبڕەی پشت)
• تەکنیکەکانی پزیشکی یەکگرتوو

ئەو شتانەی کە یارمەتیدەرن لە ژیانی ڕۆژانەدا

• ئامێری دەستکرد و ئامێری ڕاستکردنەوە
• ئامێرە یارمەتیدەرەکان (بۆ نموونە ویلچەر و ڕۆیشتن)
• گۆڕانکاری لە ژینگەی ماڵ و کارەکەتدا `(گۆڕانکاری لە شوێنی ژیانت)`
• دەرمانەکان

کەی پێویستە سەردانی پزیشکی فیزیا بکەیت؟

لەوانەیە پێویستت بە یارمەتی پزیشکی فیزیا هەبێت لەم بارودۆخانەدا:

• ئەگەر بەهۆی نەخۆشییەکی درێژخایەن یان برینێکەوە ئازارت هەبوو، یان ئەگەر لەکاتی ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانەدا کێشەت هەبوو لە جوڵاندنی جەستەت.
• ئەگەر لە جەڵتەی مێشک چاک دەبیتەوە.
• ئەگەر دوای نەشتەرگەری ئازارت هەبوو، یان بەزەحمەت جەستەت بجوڵێنیت.
• ئەگەر بەهۆی چارەسەرکردنی حاڵەتێکی پزیشکی ترەوە تووشی ماندوێتی، ئازار، یان ناڕەحەتییەکی بەرچاو بوویت.
• ئەگەر بەهەر هۆکارێک نەتوانیت وەک جاران بە ئاسوودەیی و ئاسانی جەستەت بجوڵێنیت.

لە کاتی وەک ئەمانەدا دەتوانیت لەگەڵ پزیشکی خێزانەکەت قسە بکەیت و ڕەوانەی پزیشکی فیزیات بکرێت.

جیاوازی نێوان پزیشکی فیزیا و پزیشکی فیزیایی چییە؟

ئەمە شتێکە کە زۆر کەس لێی سەریان لێ شێواوە. `پزیشکی فیزیایی` و `چارەسەرکاری فیزیایی` دوو شتی جیاوازن. بەڵام هەردووکیان یەک ئامانجیان هەیە: یارمەتیت بدەن لە چالاکییەکانی ڕۆژانەتدا بە باشی و ئاسوودەیی کاربکەیت.

• ڕاهێنان: پزیشکی فیزیا بریتییە لە پزیشکێک کە بڕوانامەی قوتابخانەی پزیشکی تەواو کردووە، یان بڕوانامەی MD (دکتۆری پزیشکی) یان DO (دکتۆری ئێسک و پروسکی) بەدەستهێناوە. چارەسەرکەری فیزیایی پرۆگرامی چارەسەری فیزیایی تەواو دەکات و بڕوانامەی دکتۆرا لە چارەسەری فیزیایی (DPT) بەدەست دەهێنێت.
• ئەرک:
• `پزیشکی فیزیا` دەتوانێت نەخۆشیەکان دەستنیشان بکات و دەرمان بنووسێت.
• چارەسەرکەری فیزیایی ناتوانێت دەستنیشان بکات یان دەرمان بنووسێت. بەڵام دەتوانن دەستنیشانکردنی چارەسەری فیزیایی (PTD) یان دەستنیشانکردنی کارایی (FD) بکەن. ئەمەش واتە دەتوانن پێت بڵێن کە چ کێشەیەکی جوڵەت هەیە، چەندە توند و چۆن کاریگەرییان لەسەر ژیانت هەیە، و چۆن چارەسەرکردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت.

بە سادەیی پزیشکی فیزیازیت حاڵەتەکەت و هۆکارەکەی دەستنیشان دەکات. پاشان، چارەسەرکەری فیزیاییت دیاری دەکات کە چۆن حاڵەتەکە کاریگەری لەسەر جووڵە و کارکردنت هەیە.

بۆ نموونە، پزیشکی فیزیایی لەوانەیە تووشی هەوکردنی ئێسک و جومگەی ئەژنۆت بکات. پاشان چارەسەرکەری فیزیایی (PT) لەوانەیە پشکنینت بۆ بکات و دیاری بکات کە مەودای جووڵەت سنووردارە لە ئەژنۆتدا، ئەمەش وا دەکات کە ڕۆیشتن لە شوێنی کارەکەت یان تەنانەت بە دەوری ماڵەکەدا قورس بێت.

زۆرجار پزیشکی فیزیا و چارەسەرکاری فیزیایی پێکەوە کاردەکەن. پزیشکی فیزیا حاڵەتەکەت دەستنیشان دەکات، دیاری دەکات کە ئایا تۆ کاندیدێکی باشیت بۆ چارەسەری فیزیایی، و ڕەوانەی پزیشکی فیزیایی (PT)ت دەکات. لەوێشەوە PT لەگەڵت کاردەکات بۆ داڕشتنی پلانێکی چارەسەرکردن کە بۆ تۆ گونجاو بێت. زۆرجار هەردووکتان باسی تەندروستیتان دەکەن.

جیاوازی نێوان پسپۆری دەروونناس و پزیشکی فیزیا چییە؟

ئەمەش شتێکی ترە کە دەتوانێت زۆر کەس سەرلێشێواو بکات. پزیشکی دەروونناس و پزیشکی فیزیا دوو پیشەیی تەواو جیاوازن.

• دەروونناس پیشەیی تەندروستی دەروونییە کە چارەسەری قسەکردن (چارەسەری دەروونی) بەکاردەهێنێت بۆ چارەسەرکردنی چەندین نەخۆشی تەندروستی دەروونی. هەروەها یارمەتی خەڵک دەدەن کە ڕووبەڕووی هەردوو فشاری کاتی و درێژخایەن ببنەوە لە ژیانیاندا. دەروونناس بەزۆری خاوەنی دکتۆرایە.
• پزیشکی فیزیا پزیشکێکە ئەو پزیشکەیە کە چارەسەری حاڵەتە جەستەییەکانت دەکات، بەتایبەتی ئەوانەی کاریگەرییان لەسەر ماسولکە و ئێسک و پروسک و کۆئەندامی دەمار هەیە. ئەمانە ئەو حاڵەتانەن کە زۆرجار دەبێتە هۆی ئازار و نیشانەکانی تر کە کاریگەرییان لەسەر ژیانی ڕۆژانەت دەبێت.

دەروونناس ناتوانێت حاڵەتە جەستەییەکانی وەک ئەمانە دەستنیشان بکات یان چارەسەری بکات. بەڵام دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ قسەکردن لەگەڵیان کە چۆن حاڵەتەکە کاریگەری لەسەر ژیانت هەیە و چۆن دەتوانیت لە ڕووی دەروونییەوە ڕووبەڕووی ببیتەوە. زۆرێک لەو کەسانەی کە بەدەست ئازاری درێژخایەن یان نەخۆشییە جەستەییەکانی ترەوە دەناڵێنن، بە یارمەتیدەر دەزانن سەردانی پزیشکی دەروونناس بکەن بۆ ئەوەی یارمەتیان بدات لە پاراستنی تەندروستی دەروونی خۆیان.

لە کۆتاییدا شتگەلێک بۆ ئەوەی لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

تەنها بیربکەرەوە، تەنانەت یەک دەستنیشانکردن دەتوانێت کاریگەری لەسەر هەموو ژیانت هەبێت. وەک ئەوە وایە تەپوتۆزێک فڕێ بدەیتە ناو ئاو و شەپۆل دروست بکەیت. پزیشکانی فیزیا زۆر باش لەم بابەتە تێدەگەن. ئەوان لە ئاڵۆزی بارودۆخەکەت تێدەگەن، چۆن کاریگەری لەسەر نەک تەنها قۆڵ و قاچ و بڕبڕەی پشتت هەیە، بەڵکو هەموو بوونت، بیرکردنەوەکانت، هەستەکانت، هیواکانت بۆ داهاتوو.

ئەگەر بڕیارە سەردانی پزیشکی فیزیا بکەیت، ئامادەبە بۆ ئەوەی کراوە بیت سەبارەت بەوەی کە چۆن هەست دەکەیت و چاوەڕوانی چی دەکەیت لە چارەسەرەکە. پزیشکەکە بە وردی گوێت لێدەگرێت و پلانی چارەسەرکردن لەسەر بنەمای ئامانج و پێداویستییەکانتان دروست دەکات.

بۆیە، ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت تووشی ئازار بوویت، کێشەی جوڵە، یان کێشەی ئەنجامدانی ئەرکەکانی ڕۆژانەت هەیە، بیر لە سەردانی پزیشکی فیزیا بکەرەوە. دەتوانن یارمەتیدەرێکی گەورە بن بۆ گەڕاندنەوەی ژیانت بۆ سەر ڕێڕەوی خۆی.

` پزیشکی فیزیایی، پزیشکی چاکسازی، پزیشکی جەستەیی و چاکسازی، PM&R، چارەسەری فیزیایی، بەڕێوەبردنی ئازار، چاکسازی جەڵتەی مێشک، نەخۆشیەکانی سیستەمی دەمار