هەروەها ئایا دوای DVT کێشەی بەردەوامت لە قاچ/قۆڵەکانتدا هەیە؟ با دەربارەی (Post Thrombotic Syndrome) بزانین!

ئەگەر هەرگیز خوێنت لە خوێنبەرێکی قووڵی قاچ یان قۆڵتدا هەبووە، کە بە ترۆمبۆزی خوێنهێنەری قووڵ (DVT) ناسراوە، لەوانەیە هەندێک کێشەی درێژخایەنت هەبێت. وەک برینێک وایە کە چاک دەبێتەوە، بەڵام دەتوانێت پەڵەیەکی بچووک یان هەندێک ناڕەحەتی بەجێبهێڵێت. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین کە دەتوانێت کاریگەری درێژخایەنی لەسەر هەندێک کەس هەبێت دوای DVT. ئەمەش ئەوەیە کە پزیشکان پێی دەڵێن نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک یان نەخۆشی دوای سپڵبیتیک .

نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک چییە؟ بە سادەیی...

بیهێنە بەرچاوت کە ترۆمبۆزی خوێنهێنەری قووڵ (DVT) لە قاچ یان قۆڵتدا هەیە. تەنانەت ئەگەر بە باشی چارەسەری بکەین، هەندێک جار مەینەکە دەتوانێت هەندێک زیان بە خوێنبەرەکە بگەیەنێت. وەک ئەوە وایە شتێک لە بۆری ئاودا گیر بخوات و ئەگەر لێی دەربهێنیت هەر هەندێک زیان بە بۆرییەکە دەگەیەنێت.

ئەم زیانە دەبێتە هۆی ئەوەی خوێنبەرەکان نەرمی خۆیان لەدەست بدەن و ئەو وەلڤەلانەی کە یارمەتی ڕۆیشتنی خوێن دەدەن بە باشی کار نەکەن. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی خوێن لەناو خوێنبەرە تێکچووەکاندا کۆببێتەوە لەبری ئەوەی بگەڕێتەوە بۆ دڵ. کاتێک خوێن بەم شێوەیە کۆدەبێتەوە، پەستانی ناو خوێنبەرەکان زیاد دەکات و نیشانەکانی وەک ئازار و ئاوسانی لێدەکەوێتەوە. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین کۆکردنەوەی نیشانەکان (Post-Thrombotic Syndrome). ڕەنگە هەندێک کەس نیشانەکانی زۆر سووکیان هەبێت، بەڵام هەندێکی تر لەوانەیە ئەوەندە توند بن کە تەنانەت نەتوانن لە ژیانی ڕۆژانەیاندا کارەکانیان بکەن.

ئەگەر لە ماوەی دوو ساڵی ڕابردوودا تووشی DVT بوویت و ئێستا تووشی ئەم نیشانانە بوویت، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. دەتوانن بارودۆخەکەت هەڵسەنگێنن و دەست بە چارەسەری گونجاو بکەن بۆ ئەوەی ئاسوودەییتان بۆ بهێنن.

ئەم حاڵەتە تا چەند باوە؟

نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک لە ڕاستیدا حاڵەتێکی باو و ئاساییە لەنێو ئەو کەسانەی کە تووشی DVT بوون. لە ماوەی دوو ساڵدا لە دوای دەستنیشانکردنی DVT لە هەر ١٠٠ کەس لە نێوان ٢٠ بۆ ٥٠ کەس تووشی دەبێت. واتە کاریگەری لەسەر ژمارەیەکی بەرچاو لە خەڵک هەیە.

ئەگەر تووشی نەخۆشی Post-Thrombotic Syndrome بوویت، زۆر قورسە خوێنی ئەو خوێنبەرە تێکچووە بگەڕێتەوە بۆ دڵ. ئەم کۆبوونەوەی خوێنە کە دەبێتە هۆی هەموو جۆرە کێشەیەک.

نیشانەکانی ئەمە چین؟ چۆن هەست دەکەین؟

نیشانەکانی نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک (PTS) بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەری لەسەر قاچ یان قۆڵ هەیە کە DVT تێیدا ڕوویداوە. لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک:

• ئازار: ئازاری قاچ بەتایبەت لە کاتی ڕۆیشتن یان وەستان. ئەمەش هەندێک جار پێی دەوترێت کلاودیکاسیۆن .
• ئازار یان ئازار وەک ئەوەی خوێنبەرێک ڕۆڵ بکرێت .
• هەستکردن بە قورسایی و ماندوێتی لە قۆڵ/قاچەکاندا.
• خوران (Pruritus) .
• بێهێزی و زەقبوونەوە و هەستی نائاسایی (Paresthesia) .

ئەم نیشانانە ڕەنگە بۆ هەندێک سووک بن، بۆ هەندێکی تریش توند بن .دەتوانێت کاریگەری لەسەر تۆ هەبێت. لەوانەیە بۆت دەرکەوێت کە ئەم نیشانانە زیاد دەکات کاتێک بۆ ماوەیەکی زۆر وەستاویت یان بەپێ دەڕۆیت، هەروەها کەم دەبێتەوە کاتێک پشوو دەدەیت بۆ ماوەیەکی زۆر. هەروەها لەوانەیە ئەم ناڕەحەتیانە لە کۆتایی ڕۆژدا زیاد بکات. بۆ هەندێک کەس لەوانەیە ئەم نیشانانە بەردەوام بن، یان بێت و بڕۆن.

نیشانە دەرەکییەکانی نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک چین؟

نیشانەکان ئەو شتانەن کە هەستیان پێدەکەین. نیشانەکان ئەو شتانەن کە دەتوانین بیبینین. هەروەها پزیشکەکەت پشکنین بۆ ئەم نیشانانە دەکات.

• ئاوسانی (Edema): ئاوسانی قۆڵ یان قاچی تووشبوو.
• سووربوونەوە یان گۆڕانی ڕەنگی پێست .
• ئەستووربوونی پێست , هەستێک وەک چەرم.
• دەرکەوتنی خوێنهێنەری نوێی وەرینی .
• دەرکەوتنی خوێنهێنەری بچووکی جاڵجاڵۆکە .
• ئەگەر حاڵەتەکە توند بوو، لەوانەیە برینێکی چاکنەبووەوە (برینی خوێنبەرەکان) دروست بکات.

بۆچی ئەم (Post-Thrombotic Syndrome) ڕوودەدات؟ هۆکارەکەی چییە؟

سادەترین هۆکار تێکچوونی خوێنبەرەکانتە بەهۆی ترۆمبۆزی خوێنهێنەری قووڵ (DVT) .

خوێنبەرە قووڵەکانی قاچ و قۆڵمان وەلڤەلی یەکلایەنەیان هەیە کە ڕێگە بە خوێن تەنها بە یەک ئاراستەدا دەڕوات. وەک دەرگایەک تەنها دەتوانێت بە یەک ئاراستە بکرێتەوە. ئەم وەلڤەلانە یارمەتی ڕۆیشتنی خوێن دەدەن بەرەو دڵ. بەڵام کاتێک خوێن مەین لەناو خوێنبەرێکدا دروست دەبێت، خوێن مەینەکە دەتوانێت زیان بەو بەستەرانە بگەیەنێت. پاشان وەلڤەلەکان بە باشی کار ناکەن.

لە ئەنجامدا خوێن زۆر بە هێواشی گەشت دەکات. لەبری ئەوەی بە شێوەیەکی کارا بەرەو دڵ بڕژێت، خوێن لە خوێنبەرەکاندا کۆدەبێتەوە. ئەمەش دەبێتە هۆی زیادبوونی پەستانی ناو دیواری خوێنبەرەکان، ئەمەش دەبێتە هۆی دەرکەوتنی ئەو نیشانانەی کە پێشتر باسمان کرد.

کێ زۆرترین مەترسی لەسەر ئەم حاڵەتە هەیە؟

هەرکەسێک تووشی نەخۆشی DVT بووبێت دەتوانێت تووشی نەخۆشی Post-Thrombotic Syndrome بێت. بەڵام مەترسی زیاترە ئەگەر دووبارە DVT ـت هەبووبێت ، بە تایبەت لە هەمان قۆڵ یان قاچدا. واتە ئەگەر لە یەک شوێن چەندین جار خوێن مەین بووبێت.

هەروەها ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی پێشووی خوێن مەینت هەبووبێت، مەترسییەکەت زیاترە:

• ئەگەر بۆ بەشێکی گەورەی خوێنبەرەکە بڵاو بووایە.
• خوێن مەین لە سەرەوەی ڕان یان حەوز (کە پێی دەوترێت DVT نزیک ) مەترسیدارترە لە خوێن مەین لە گوێدرێژ (کە پێی دەوترێت DVT دوور ). مەترسییەکە بە تایبەتی زۆرە ئەگەر مەینەکە لە خوێنهێنەری ئیلیک یان خوێنهێنەری باوی ڕان دروست بێت.
• ئەگەر لە خوێنبەرێکی گەورەدا لە بەشی سەرەوەی جەستەت، شان، یان سەرەوەی سنگتدا خوێن مەین بوو (ئەمە پێی دەوترێت ترۆمبۆزی خوێنهێنەری ئەکسیلۆ-ژێر کلۆڤیا) .
• ئەگەر خوێن مەین (ترۆمبۆزی پاشماوە) هەبوو کە تەنانەت دوای چارەسەریش بە تەواوی نەتواوەتەوە .

جگە لەوەش چەند هۆکارێکی تری مەترسیدار هەن: ١.

• ئەگەر تۆ حاڵەتێکی پێشتر هەبوویت وەک کەمی درێژخایەنی خوێنبەرەکان (CVI) .
• هی ئێوەئەگەر پێوەرەکانی بارستەی جەستەت (BMI) زیاتر بوو لە ٣٠ (واتە قەڵەوی).

پزیشکان چۆن نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک دەستنیشان دەکەن؟

پزیشکان ئەم حاڵەتە بە شێوەیەکی سەرەکی لە ڕێگەی پشکنینی جەستەییەوە دەستنیشان دەکەن . لەم پشکنینەدا پزیشکەکەت:

• دەربارەی مێژووی پزیشکی خۆت بپرسە (وەک چۆن لە ڕابردوودا تووشی DVT بوویت، چ چارەسەرێکت وەرگرتووە).
• پرسیار لە نیشانەکانت دەکەن و چۆن کاریگەرییان لەسەر ژیانی ڕۆژانەت هەیە.
• قاچ و قۆڵەکانت پشکنینیان بۆ دەکرێت بۆ نیشانەکانی نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک (وەک ئاوسانی و گۆڕانی پێست).

لەسەر بنەمای ئەم زانیاریانە، پزیشک دیاری دەکات کە ئایا تۆ نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیکت هەیە یان نا و ئەگەر وایە، چەندە توندە.

پێوەرەکەی ڤیالتا چییە؟

لەوانەیە گوێت لە پزیشکەکەت بووبێت باسی 'پێوەرەکەی ڤیلالتا' دەکات. ئەمە ڕێگەیەکی ستانداردە کە پزیشکەکان بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتە و هەڵسەنگاندنی توندی بەکاریدەهێنن. وەک لیستێکی پشکنین وایە کە نمرەی لەسەر بێت. ٥ نیشانە و ٦ خاڵ لەخۆدەگرێت. پزیشک نمرەی بۆ هەر نیشانەیەک و نیشانەیەک دەدات:

• 0 خاڵ: بوونی نییە.
• نمرەی یەکەم: کەمێک ئامادەیە.
• نمرەی دووەم: بە شێوەیەکی مامناوەند ئامادەیە.
• نمرەی سێیەم: زۆر خراپە.

پاشان پزیشکەکە هەموو ئەم نمرانە کۆدەکاتەوە. ئەگەر کۆی گشتی نمرەکان کەمتر بێت لە ٤، ئەوا تۆ نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیکت نییە. ئەگەر ٥ خاڵ یان زیاترت هەبێت مەرجەکەت هەیە.

ئەم حاڵەتە زیاتر بە سووک، مامناوەند، یان توند پۆلێن دەکرێت بە پشتبەستن بەم نمرانە:

• نمرەی ٥ بۆ ٩: حاڵەتێکی سووک.
• نمرەی ١٠ بۆ ١٤: باری مامناوەند.
• ئەگەر برینی هەبێت، یان نمرەی ١٥ و سەرووتر: حاڵەتێکی توند.

پزیشکەکەت ئەم ئەنجامانەت بۆ ڕوون دەکاتەوە و پێت دەڵێت مانای چییە.

ئایا هیچ پشکنینێکی تایبەت هەیە بۆ دەستنیشانکردنی ئەم حاڵەتە؟

هیچ تاقیکردنەوەیەکی دیاریکراوی دەستنیشانکردن نییە بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک. بەڵام لە هەندێک حاڵەتدا ڕەنگە پزیشکەکان فەرمانی 'سۆنەری دوپلێکس' بکەن بۆ ئەوەی بزانن خوێن چۆن بە خوێنبەرەکاندا دەڕوات.

چارەسەرەکانی نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک چین؟

چارەسەرکردن بەزۆری چارەسەری پاڵەپەستۆ، گۆڕینی شێوازی ژیان و وەرزشکردن لەخۆدەگرێت. ڕەنگە هەندێک کەس پێویستیان بە نەشتەرگەری یان چارەسەری برینی خوێنبەرەکان هەبێت. پزیشکەکان چارەسەرکردن بەپێی پێویستی هەر کەسێک دەگونجێنن. ئامانجی سەرەکی چارەسەر کەمکردنەوەی نیشانەکانت و باشترکردنی کوالیتی ژیانتە.

چارەسەری پاڵەپەستۆ

لەوانەیە پزیشکەکەت چەرمە پەستانی تایبەتت بۆ بنووسێت.دەتوانیت بڵێیت لەبەریان بکە. ئەمانە باوترین ڕێگاکانی چارەسەری پاڵەپەستۆن کە بەکاردەهێنرێن. ئەم جۆرە جۆرابانە پێویستە بە شێوەیەکی ڕێکوپێک (زۆرجار ڕۆژانە) لەبەر بکرێت. ئەم جۆرە جۆرابانە فشار دەخەنە سەر ماسولکەکانی گوێدرێژەکەت و سوڕی خوێن لە خوێنبەرەکاندا باشتر دەکات. هەرچەندە لەوانەیە هەست بە گرژبوون بکەن لە کاتی لەبەرکردندا، بەڵام نابێت ئازاریان هەبێت.

جۆری جیاوازی جۆراب هەیە کە ئاستی جیاوازی پاڵەپەستۆ دابین دەکات. پزیشکەکەت جۆری گونجاوی جۆراب بۆ پێداویستییەکانتان بۆ دەنووسێت.

لەوانەیە کاتێکی زۆری پێبچێت تا ڕاهاتوویت بە لەبەرکردنی ئەمانە (جرابە پاڵەپەستۆییەکان). گرنگە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت کە چۆن هەست دەکەن و ئایا دەتوانیت بە باشی لەبەریان بکەیت یان نا. هەروەها لەوانەیە پزیشکەکەت ئاستی پاڵەپەستۆکە ڕێکبخات بەپێی هەستکردنت و چەندە ڕزگاربوون لە چەرمەکان بۆ نیشانەکانت.

چارەسەرەکانی تری کۆکە بریتین لە:

• ئامێرێکی یارمەتیدانی گەڕانەوەی خوێنبەرەکان: بۆ نموونە ، Venowave® . ئەمە ئامێرێکی هاوشێوەی پەمپە کە لە ملیدا دەیبەستیت بۆ ئەوەی یارمەتی باشترکردنی ڕۆیشتنی خوێن بدات. دەتوانیت لە ماڵەوە یان لەکاتی دەرەوە و دەوروبەرت لەبەری بکەیت.
• ئامێری پاڵەپەستۆی هەوای پچڕپچڕ (IPC): ئەمە قۆڵێکی هەوایە کە لە شوێنی نەخۆشخانەدا لەسەر قاچ لەبەر دەکرێت.

گۆڕانی شێوازی ژیان

ئەنجامدانی گۆڕانکاری بچووک لە شێوازی ژیاندا دەتوانێت ڕێگەیەکی دوور ببڕێت لە کەمکردنەوەی نیشانەکانت. لەوانەیە پزیشکەکەت شتگەلێکی وەک:

• قاچەکانت لە سەرووی ئاستی دڵتەوە بهێڵەرەوە , جا دانیشتوویت یان پاڵکەوتوویت.
• پاراستنی کێشی جەستەی تەندروست .
• بەکارهێنانی شێدارکەرەوە بۆ ڕێگریکردن لە وشکبوونەوەی پێست یان درزکردن.

مەشق

وەرزشکردن یارمەتیدەرە بۆ باشترکردنی سوڕی خوێن و کەمکردنەوەی نیشانەکانی. بۆ نموونە ئەگەر نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک کاریگەری لەسەر قاچەکانت هەبووە، لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری ئەو ڕاهێنانانە بکات کە ماسولکەکانی قاچت بەهێز بکات.

ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ماسولکەکانی گوێدرێژەکەت پەمپێکی بەهێزن کە وەک "دڵی دووەم" کاردەکەن. کاتێک بە پێ دەڕۆیت، گرژبوونی ماسولکەکانی گوێدرێژت یارمەتی پەمپکردنی خوێن دەدات لە قاچ و پێیەکانتەوە بۆ دڵت. بۆیە، کاتێک ئەو ماسولکانە بەهێز دەکەیت، خوێنبەرەکانت ئەو یارمەتییە وەردەگرن کە پێویستیانە بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی دروست خوێن هەڵبگرن.

وەرزشکردن نەرمی و بەرگەگرتنی دڵ و خوێنبەرەکانت باشتر دەکات. هەمیشە پێش دەستپێکردنی بەرنامەیەکی نوێی وەرزشکردن لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە . ئەو پێت دەڵێت کە چ ڕاهێنانێک سەلامەتە و گونجاوە بۆ پێداویستییەکانتان.

نەشتەرگەری

لە هەندێک حاڵەتی تایبەتدا، ڕەنگە پزیشکان پێشنیاری نەشتەرگەری یان چارەسەری ناو خوێنبەرەکان بکەن (بۆ نموونە ستێنتکردن) بۆ باشترکردنی ڕۆیشتنی خوێن لە خوێنبەرەکاندا. پزیشکەکەت پێت دەڵێت ئایا ئەو جۆرە چارەسەرە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.

چارەسەری برینی خوێنبەرەکان

ئەگەر حاڵەتەکە توند بوو ، برینی خوێنبەرەکان دەتوانێت گەشە بکات. زۆر گرنگە ئەم برینە بە شێوەیەکی دروست و بە وریاییەوە چارەسەر بکرێت. ئەگەر نا، ئاڵۆزیی جددی، وەک بڕینی بەشەکانی جەستە، ڕوودەدات. لەوانەیە پزیشکەکەت یەکێک یان زیاتر لەمانەی خوارەوە پێشنیار بکات:

• دژە زیندەیی.
• پەرد یان پەردە بۆ داپۆشینی برینەکە.
• پەردەی پاڵەپەستۆ یان جۆراب.
• پاککردنەوەی برین ڕۆژانە.
• مەڵهەمەکان.
• دەرمانی ئازارشکێن.
• لابردنی شانە مردووەکانە.
• ڕەوانەکردنی پزیشکی پسپۆڕ بۆ یارمەتیدان لە بەڕێوەبردنی نەخۆشییە درێژخایەنەکانی وەک شەکرە.

نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک تا چەند دەخایەنێت؟

نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک حاڵەتێکی درێژخایەنە . ئەمەش واتە پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات لە بەڕێوەبردنی، بەڵام چارەسەر نابێت . چارەسەر دەتوانێت نیشانەکانت کەم بکاتەوە و توانای کارکردنت و پەیوەندی کۆمەڵایەتی و خۆشی بەو شێوەیەی کە دەتەوێت باشتر بکات.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک بکرێت؟

هەمیشە ناتوانرێت ڕێگری لە نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک بکرێت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە هەمیشە ناتوانرێت ڕێگری لە ترۆمبۆزی خوێنهێنەری قووڵ (DVT) بکرێت. بەڵام تۆ و پزیشکەکەت دەتوانن پێکەوە کاربکەن بۆ کەمکردنەوەی مەترسییەکانتان:

• دەستنیشانکردن و کەمکردنەوەی هۆکارەکانی مەترسی بۆ DVT: باشترین ڕێگە بۆ ڕێگریکردن لە DVT (Post-Thrombotic Syndrome) بریتییە لە ڕێگریکردن لە گەشەکردنی لە پلەی یەکەمدا. هەوڵبدە ئەو هۆکارە مەترسیدارانە کەم بکەیتەوە کە دەتوانیت بیگۆڕیت. بۆ نموونە دەتوانیت مەترسییەکانت کەم بکەیتەوە بە دوورکەوتنەوە لە بەرهەمە تووتنییەکان و مانەوە لە چالاکییەکان و پاراستنی کێشێکی تەندروست. پزیشکەکەت پێت دەڵێت کە پێویستە گرنگی بە کام هۆکاری مەترسی بدەیت و چۆن پلانێک بۆیان دابڕێژیت.
• دەستنیشانکردنی پێشوەختە و چارەسەری دروستی DVT: ئەگەر تووشی DVT بوویت، دەستنیشانکردنی پێشوەختە و چارەسەرکردن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ کەمکردنەوەی زیانەکانی خوێنبەرەکانت. هەروەها دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن لە DVT لە داهاتوودا. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە ئەگەر DVT ی ترت هەبێت، مەترسی تووشبوونت بە نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک زیاترە. پزیشکەکەت باشترین پلانی چارەسەرکردنت بۆ دیاری دەکات. ئەمەش بەزۆری بریتییە لە خواردنی دەرمانی دژە خرۆشێنەر بۆ چەند مانگێک یان زیاتر.

چۆن ئاگاداری خۆم بم؟

پزیشکەکەت ڕێنماییت پێدەدات کە چۆن ئاگاداری خۆت بیت لەکاتێکدا لە ماڵەوەیت. بە وردی ئەو ڕێنماییانە جێبەجێ بکە، و پرسیار بکە ئەگەر شتێک ڕوون نەبوو. بەزۆری دەتوانیت شتگەلێکی وەک ئەمانە بکەیت:

• دەرمانەکەت بە تەواوی بەو شێوەیە بخۆ کە بۆت نوسراوە .
• لەکاتی دانیشتن یان پاڵکەوتنقاچەکانت بەرز ڕابگرە.
• تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لە دانیشتن بۆ ماوەیەکی زۆر . پشوویەکی کورت بدە بۆ ئەوەی بەدەوریدا بگەڕێیت و جەستەت درێژ بکەیتەوە.
• بۆ ئەوەی پێستت تەندروست بێت، شێدارکەرەوە بەکاربهێنە.

هەروەها گرنگە ئاگاداری تەندروستی دەروونی خۆت بیت . ژیان لەگەڵ نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک دەتوانێت لە ڕووی دەروونی و سۆزدارییەوە سترێس دروست بکات. ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە، تووشی خەمۆکی و دڵەڕاوکێ و کەمی خۆبەگەورەزانین دەبن. لەوانەیە خەمی ئەوە بخۆن کە خوێن مەینێکی تریان هەبێت. هەروەها لەوانەیە هەست بە دڵتەنگی بکەن چونکە چیتر ناتوانن ئەو کارانە بکەن کە پێشتر دەیانکرد بەهۆی نیشانەکانیانەوە.

ئەگەر ئەم هەستانەت هەیە، قسەکردن لەگەڵ ڕاوێژکار یان چارەسەرکەر دەتوانێت یارمەتیدەرێکی زۆر بێت. دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ ئەم هەستانە و دۆزینەوەی چارەسەرێک کە هەست بە باشتر بوون بکەیت.

کەی پێویستە سەردانی پزیشکەکەم بکەم؟

پزیشکەکەت بەدواداچوونت بۆ دەکات بۆ چاودێریکردنی بارودۆخەکەت. زۆر گرنگە ئامادەی هەموو ئەم چاوپێکەوتنانە بیت بۆ ئەوەی پزیشکەکەت بتوانێت پلانی چارەسەرکردنەکەت بەپێی پێویست ڕێکبخات.

ئەگەر تووشی هەر نیشانەیەکی نوێ بوویت یان ئەگەر نیشانەکانت گۆڕا , دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە.

چ پرسیارێک لە پزیشکەکەم بکەم؟

ئەم پرسیارانە یارمەتیت دەدەن زیاتر دەربارەی دەستنیشانکردنەکەت بزانیت:

• ئایا بەڕاستی نەخۆشی پۆست ترۆمبۆتیکم هەیە؟ ئەگەر وایە تا چەند جدییە؟
• چ چارەسەرێک بۆ من پێشنیار دەکەیت؟
• پێویستە چ گۆڕانکارییەک لە شێوازی ژیانمدا بکەم؟
• چ ڕاهێنانێک بۆ من گونجاوە؟
• تێڕوانینم چی دەبێت؟

کاتێک کە دەستنیشانکردنی نەخۆشی پۆست ترۆمبۆتیکت بۆ دەکرێت، لەوانەیە پرسیار و ترسی زۆرت هەبێت. بەڵام خەمت نەبێت، پزیشکەکەت لەوێیە بۆ ئەوەی وەڵامی پرسیارەکانت بداتەوە و ڕێنماییت بکات لە ڕێگەی چارەسەرکردنەوە. هەرچەندە ئەم حاڵەتە باو و ئاساییە، بەڵام پێداویستی و نیگەرانییەکانت ناوازەن. لەگەڵ پزیشکەکەت کار بکە بۆ دۆزینەوەی ئەو سەرچاوانەی کە پشتگیری تەندروستی جەستەیی و دەروونیت دەکەن.

پەیامی بردنە ماڵەوە

نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک (PTS) حاڵەتێکە کە دەتوانێت دوای DVT ڕووبدات و دەتوانێت تەواو دڵتەنگکەر بێت. بەڵام دەتوانرێت بەڕێوەبچێت .

گرنگترین شت ئەوەیە کە داوای چارەسەری خێرا و دروست بکەیت ئەگەر تووشی نەخۆشی DVT بوویت، ئاگاداری هەر نیشانەیەکی دواتر بیت و ئەگەر پێویست بوو داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.

جێبەجێکردنی ئامۆژگارییەکانی پزیشکەکەت و ئەنجامدانی گۆڕانکاری پێویست لە شێوازی ژیانت و بەتایبەت بەکارهێنانی چەرمە پاڵەپەستۆییەکان بە شێوەیەکی دروست دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ بەدەستهێنانی ئاسوودەیی زۆر. لەبیرت بێت تۆ تەنیا نیت و پزیشکیش هەن کە دەتوانن یارمەتیت بدەن بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا.

` نەخۆشی دوای ترۆمبۆتیک، DVT، خوێن مەین، نەخۆشی خوێنبەرەکان، ئازاری قاچ، ئاوسانی قاچ، برینداربوونی خوێنبەرەکان