لەم سەردەمەدا زۆر کەس سەرقاڵی خوێندن و کارەکانیانن، بۆیە کەمێک درەنگ بیر لە هاوسەرگیری و منداڵ دەکەنەوە. ڕەنگە تۆ کەسێکیش بیت کە لە تەمەنی ٤٠ ساڵی نزیک دەبێتەوە، یان ڕەنگە کەسێک بیت کە بە هیوای ئەوە بیت کە دوای ٤٠ ساڵ ببیتە دایک . خەمت نەبێت، با بە ڕوونی و سادەیی باسی هەموو شتێک بکەین.
بەڕاستی دووگیان بوون لە تەمەنی چلەکاندا مانای چییە؟
لە ڕووی پزیشکییەوە دووگیانبوون لە دوای تەمەنی ٣٥ ساڵی پێی دەوترێت "تەمەنە پێشکەوتووەکانی دایکان". بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە ناتوانیت منداڵێکی تەندروستت هەبێت. لە ڕاستیدا ڕێژەی لەدایکبوون بۆ ژنانی تەمەن ٤٠-٤٤ ساڵ لە ساڵانی نەوەدەکانەوە لە سەرانسەری جیهاندا زیاد دەکات.
بەڵام پێویستە لە واقیعەکەش تێبگەین. بیهێنە بەرچاوت، یەک لە هەر چوار ژنێکی تەندروست لە تەمەنی بیست و سی ساڵیدا (25%) ئەگەری دووگیانبوونیان هەیە لە ماوەی سوڕی مانگانەی ئاساییدا. بەڵام لە تەمەنی ٤٠ ساڵیدا ئەو چانسە دادەبەزێت بۆ تەنها یەک لە هەر دە ساڵێک (١٠%). ئەمەش واتە کەمێک قورسترە، بەڵام مەحاڵ نییە .
بە هەمان شێوە ئەگەری لەبارچوون کەمێک زیاد دەکات لەگەڵ تەمەندا. ئەگەر ئافرەت لە تەمەنی ٤٠ ساڵیدا دووگیان بوو، ئەگەری لەبارچوون نزیکەی ٤٠٪ دەبێت. بەڵام بۆ کەسێک لە تەمەنی بیست ساڵیدا ئەم مەترسییە کەمترە لە ١٥%. بەم ئامارانە مەترسن. ئەمانە بۆ هۆشیارییە نەک ترس.
بۆچی لەگەڵ تەمەندا توانای منداڵبوون کەم دەبێتەوە؟
ئەمەش چەند هۆکارێکی سەرەکی هەیە. با بزانین ئەوان چین؟
1-کەمبوونەوەی بڕی هێلکە و کوالێتی
بە سادەیی، لەگەڵ تەمەنتدا هێلکەکانت پیر دەبن. بیهێنە بەرچاوت، کاتێک کچێک لەدایک دەبێت، بە نزیکەی ملیۆنێک هێلکە دێتە ئەم جیهانە، ئەو ژمارەیەی کە بۆ هەموو ژیانی پێویستی پێی دەبێت. تا ئەو کاتەی دەگاتە تەمەنی باڵغبوون، ئەو ژمارەیە کەم بووەتەوە بۆ نزیکەی ٣٠٠ هەزار کەس. تا تەمەنی ٣٧ ساڵی تەنها نزیکەی ٢٥ هەزار کەسیان ماوە. کەمبوونەوەی بەرهەمهێنانی هێلکە واتە کەمبوونەوەی توانای دووگیانبوونی.
نەک هەر ئەوە، بەڵکو ئەو هێلکە کۆنانەی کە دەمێننەوە، ئەگەری ئەوە زیاترە کە کرۆمۆسۆمی نائاسایییان هەبێت. ئەمەش هۆکاری سەرەکییە کە مەترسی لەبارچوون و هەندێک ئاڵۆزی بۆ کۆرپە لە دووگیانی بەتەمەندا زیاد دەکات.
2. گرفتی تەندروستی تر
لە نێوان تەمەنی ٢٥ بۆ ٤٠ ساڵیدا، هەندێک لە خانمان تووشی حاڵەتەکانی وەک نەخۆشی ناوپۆشی منداڵدان و ڕیشاڵی منداڵدان دەبن، کە ئەمەش دەتوانێت ڕێگری لە دووگیانبوونی منداڵیش بکات.
3. بارودۆخی سپێرمی هاوبەشی ژیان
هەرچەندە زۆرجار باسی ئەم بابەتە ناکرێت، بەڵام تەمەنی هاوبەشی ژیانیش گرنگە. لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەنی پیاوان، خێرایی و شێوەی سپێرمەکانیان دەتوانێت تا ڕادەیەک بگۆڕێت. به ڵام ئه م گۆڕانکارییه وه ک چۆن له هێلکه ی ئافره تدا به خێرایی ڕوونادات. ئەم حاڵەتە بەزۆری دوای تەمەنی ٦٠ ساڵی دەبێتە شتێکی بەرچاو.
مەترسییەکانی دووگیان بوون لە دوای تەمەنی ٤٠ ساڵی چین؟
هۆشیاری باشترین بەرگرییە. بۆیە با ئاگاداری ئەو مەترسییە تەندروستییانە بین کە لەوانەیە لەم ماوەیەدا سەرهەڵبدەن. ئەمە ئەوە ناگەیەنێت کە ئەمانە بەسەر هەموو کەسێکدا ڕوودەدەن، بەڵام مەترسییەکە تاڕادەیەک زۆرە.
| مەترسی/ئاڵۆزی | بە سادەیی ڕوون کراوەتەوە |
|---|---|
| پێش ئیکلەمپسیا | بەرزبوونەوەی لەناکاوی پەستانی خوێن لە کاتی دووگیانیدا، نیشانەکانی تێکچوونی ئەندامەکانی ناوەوەی دەرکەوتن. ئەمەش دەتوانێت مەترسیدار بێت بۆ هەردوو دایک و کۆرپە. |
| نەخۆشی شەکرەی دووگیانی | حاڵەتێکی نەخۆشی شەکرە کە تەنها لە کاتی دووگیانیدا ڕوودەدات. ئەمەش دەبێتە هۆی بەرزبوونەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا. |
| پلاسەنتا پریڤیا | منداڵدان بەشێوەیەکی بەشەکی یان بەتەواوی دەرگای منداڵدان (ملی ڕەحم) دادەپۆشێت. ئەمەش دەبێتە هۆی خوێنبەربوونی زۆر لە کاتی دووگیانی و منداڵبووندا. |
| نەشتەرگەری قەستەرە (C-Section) | ئەو دایکانەی دوای تەمەنی ٤٠ ساڵی دووگیان دەبن، ئەگەری نەشتەرگەری قەستەرەیان زیاترە لە منداڵبوونێکی ئاسایی. |
| مەترسییەکانی ئەگەری بۆ سەر منداڵەکە | مەترسی دروستبوونی منداڵێک کە کێشی لەدایک بوونەکەی بەرزە (ماکرۆسۆمیا) و نائاسایی کرۆمۆسۆمەکانی وەکو نەخۆشی داون لەگەڵ تەمەندا زیاد دەکات. (بۆ نموونە مەترسییەکان لە یەک لە هەر ١٤٨٠ کۆرپە لە تەمەنی ٢٠ ساڵیدا بۆ یەک لە هەر ٨٥ کۆرپە لە تەمەنی ٤٠ ساڵیدا زیاد دەکات). |
بەڵام بێ سوودەکانی نییە!
باش نییە تەنها سەیری دیوی تاریکی هەموو شتێک بکەیت. هەروەها درەنگ بوون بە دایک سوودی هەیە.
- سەقامگیری پیشە و دارایی: لەم تەمەنەدا ئەگەری ئەوە هەیە لە کارەکەتدا جێگیر بیت و لە ڕووی داراییەوە بەهێز بیت. بۆیە تۆ لە دۆخێکی باشدایت بۆ تەرخانکردنی کات و پارە بۆ منداڵێک.
- پێگەیشتنی دەروونی: لەگەڵ زیادبوونی تەمەن، ڕەنگە لە ڕووی دەروونییەوە زیاتر ئامادە بیت بۆ وەرگرتنی بەرپرسیارێتی منداڵ بەهۆی ئەو ئەزموونانەی ژیان کە بەدەستی دەهێنیت.
- دەرئەنجامی پەروەردەیی باشتر: هەندێک لە توێژینەوەکان دەریانخستووە کە منداڵی ئەو دایکانەی کە منداڵیان هەیە دواتر دەرئەنجامی خوێندنی باڵا بەدەست دەهێنن.
کەواتە چۆن خۆت بۆ ئەم سەفەرە ئامادە دەکەیت؟
ئەگەر بیر لە منداڵبوون دەکەیتەوە دوای تەمەنی ٤٠ ساڵی، زۆر گرنگە پێشوەختە پلان دابنێیت.
یەکەم و گرنگترین شت کە پێویستە بیکەیت، پێش ئەوەی تەنانەت بیر لە منداڵبوون بکەیتەوە، ئەوەیە کە سەردانی پزیشکی خێزانەکەت بکەیت و باسی بکەیت. دەتوانێت پشکنینی تەندروستیت بکات و ئامۆژگاری پێویستت پێبدات.
جگە لەوەش ئاگاداری ئەم شتانە بە:
1- شێوازی ژیانی تەندروست: بەتەواوی واز لە بەکارهێنانی کحول و جگەرە و ماددە هۆشبەرەکانی تر بێنن. خۆراکی هاوسەنگ بخۆ.
2. ڤیتامینەکانی پێش لەدایکبوون: دەست بکە بە خواردنی ئەو ڤیتامینانەی کە `(ترشی فۆلیک)`یان تێدایە بەپێی ئامۆژگاری پزیشکەکەت. ئەمانە یارمەتیدەرن بۆ ڕێگریکردن لە هەندێک تێکچوون لە کۆئەندامی دەماری کۆرپەدا.
3- داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە: بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی کێش و خۆراک و هەر نیگەرانییەکی تری تەندروستی.
4- ئاگاداری تەکنیکە مۆدێرنەکان بە: ئەگەر کێشەی دووگیانبوونت بە شێوەیەکی سروشتی هەیە، لەوانەیە پزیشکەکەت چارەسەری سەردەمیانە پێشنیار بکات.
- پیتاندنی ناو ئامێری پشکنینی دەرەکی (IVF): هەروەها بە "پیتاندنی ناو ئامێری پشکنینی دەرەکی" ناسراوە، ئەمە تەکنیکێکە کە تێیدا هێلکە و سپێرم لە تاقیگەدا پیتێنراون و کۆرپەلە لە منداڵدان دەچێنرێت.
- Oocyte Cryopreservation: ئەمەش بریتییە لە بەستنی هێلکە. دەتوانیت هێلکەکانت لەکاتی گەنجیدا وەربگریتەوە و لەناو بەفرگرێکدا هەڵیانبگریت و دواتر بۆ IVF بەکاریبهێنیت لەکاتی پێویستدا.
لەگەڵ پزیشکەکەت باسی ئەم ڕێگایانە بکە و تێگەیشتنێکی باشتر بەدەست بهێنە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- بوون بە دایک لە دوای تەمەنی ٤٠ ساڵی لەم ڕۆژانەدا باو و ئاساییە. مەحاڵ نییە، بەڵام دەتوانێت کەمێک چالاکتر بێت لە تەمەنێکی بچووکتر.
- مەترسی لەبارچوون و مەترسییە تەندروستییەکانی بۆ سەر کۆرپە و دایک لەگەڵ تەمەندا تاڕادەیەک زیاد دەکات. گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت نەک بترسیت.
- گرنگترین هەنگاو کە پێویستە بیگریتە بەر ئەوەیە کە سەردانی پزیشک بکەیت و ڕاوێژکاری پێش دووگیانی وەربگریت پێش ئەوەی بیر لە منداڵبوون بکەیتەوە.
- زۆر گرنگە شێوازی ژیانی تەندروست پەیڕەو بکەیت و ئەو ئامۆژگارییانەی پزیشکەکەت پێیان داوە جێبەجێ بکەیت.
- ئەگەر کێشەت هەیە لە دووگیانبوون بە شێوەیەکی سروشتی، لەگەڵ پزیشکەکەت باسی شێوازە پزیشکییە مۆدێرنەکانی وەک IVF بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە