ئایا حەساسیەتت بە بۆن هەیە؟ با باسی حەساسیەتی بۆن بکەین.

ئایا تا ئێستا سەرئێشە، ئاوی لووت، یان پژمینت هەبووە کاتێک کەسێک بەلای تۆدا دەڕوات بە بۆنێکی زۆرەوە , یان کاتێک لە پاس یان بەرزکەرەوەدایت؟ ئەوا تۆ تەنیا نیت. ملیۆنان کەس لە سەرانسەری جیهان بەدەست حەساسیەت یان هەستیارییەوە دەناڵێنن بەرامبەر بەم جۆرە بۆنانە. پزیشکان دەڵێن ڕۆژانە ژمارەی تووشبووان لە زیادبووندایە.

هەرچەندە هەندێک جار بۆنی عەترێک کە کەسێک لەبەری دەکات دەبێتە هۆی ناڕەحەتی دەستبەجێمان، بەڵام زۆرێک لەو شتانەی کە لە ژیانی ڕۆژانەماندا بەکاریان دەهێنین بەبێ ئەوەی تەنانەت بزانین لەوانەیە ئەو جۆرە بۆنانەی تێدابێت. کەواتە ئەمڕۆ، با زیاتر ئاگاداری ئەمە بین.

ئەم حەساسیەتی بۆن چییە؟

بە سادەیی ئەمە وەڵامێکی نەخوازراوە لەلایەن سیستەمی بەرگری لەشمانەوە. ئەم سیستەمە کە جەستەمان لە نەخۆشی دەپارێزێت، بە هەڵە ماددەیەکی کیمیایی کە لە هەندێک بۆندا هەیە وەک داگیرکەرێکی زیانبەخش دەستنیشان دەکات.

وەک پاسەوانێک بیر لە سیستەمی بەرگری لەشمان بکەرەوە. کاری ئەو بریتییە لە دوورخستنەوەی داگیرکەرانی وەک ڤایرۆس و بەکتریا. بەڵام هەندێک جار ئەم پاسەوانە کەمێک زۆر چالاک دەبێت. ماددەیەکی کیمیایی بێ زیان و بۆن ئاسایی دەبینێت، بیردەکاتەوە "ئەوە دوژمنێکە!" و دەست دەکات بە شەڕکردن لەگەڵیدا. ئەوە کاتێکە کە پەڵەمان لێدێت و چاومان سوور دەبێتەوە و هەناسەدانمان قورس دەبێت. واتە شەڕێکی گەورە لەناو جەستەماندا دەگوزەرێت.

ئەم بۆنانە لە کوێ زۆرترین باون؟

زۆرێک لەو شتانەی کە ڕۆژانە بەکاریان دەهێنین ئەم جۆرە بۆنانەیان تێدایە. هەندێکیان ئاگادارین، هەندێکیان تەنانەت بیریان لێ ناکەینەوە.

• جوانکاری: بۆن و کۆڵۆن و دوای ڕیش تاشین تاوانباری سەرەکین.
• ئەو شتانەی کە دەکرێتە سەر پێست: غسولی لەش، شێدارکەرەوە , کرێم، دژەخۆر.
• پاککەرەوەکان: سابوون، جێڵی دوش، شامپۆ، کۆندیشنەر، بۆنخۆشکەر، پاککەرەوەی جلشۆر، نەرمکەرەوەی قوماش.
• کەلوپەلی ناوماڵ: هەوا پاککەرەوە (لە ژوور، ئۆتۆمبێل بەکاردێت)، بخور، کویلەی مێشوولە، مۆم.
• بەرهەمەکانی منداڵان: ڕەنگە هەندێک لە کرێمی منداڵان و پاودەری منداڵان و مەسحی منداڵان بۆنیشیان تێدابێت.

ئەو جۆرە بۆنانە چین کە لە شوێنێکدا شاراوەن کە تەنانەت هەستیان پێناکەین؟

ئەمەیە کە پێویستە زۆرترین وریا بیت. لە کاتێکدا ڕەنگە هەندێک بەرهەم بانگەشەی ئەوە بکەن کە "بێ بۆن" یان "کەم هەستیارین"، بەڵام هەمیشە ئەوە ڕاست نییە.

واتە بۆنێک بە بۆنێکی تر دادەپۆشن. بۆیە ئەگەر بۆنیشی نەکەیت، ئەوا دەتوانێت ئەو ماددە کیمیاییەی تێدابێت کە دەبێتە هۆی هەستیارییەکە. هەر بۆیە گرنگە لە جیاوازی نێوان "بێ بۆن" و " بێ بۆن " تێبگەین.

شتێکی تر حاڵەتێکە کە پێی دەوترێت Photosensitivity . واتە کاتێک کرێمێک یان مەڵهەمێکی دیاریکراو دەدەیت و دەچیتە دەرەوە لەبەر تیشکی خۆر، ئەو ماددە کیمیاییانەی تێیدایە کارلێک لەگەڵ تیشکی خۆردا دەکەن و کاردانەوەی حەساسیەت لەسەر پێستت دروست دەکەن. ئەگەر تەنها کاتێک کە دەچیتە دەرەوە لەبەر خۆردا پەڵەت لێ دروست دەبێت، هەرچەندە تەنها بە لێدانی کرێمەکە باشیت، بەڵام دەکرێت بەهۆی ئەمەوە بێت.

نیشانەکانی ئەم جۆرە حەساسیەت چین؟

نیشانەکانی حەساسیەتی بۆن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگۆڕێت. ڕەنگە هەندێک کەس تەنها تووشی ناڕەحەتییەکی سووک ببن، لەکاتێکدا هەندێکی تر بە توندی کاریگەرییان لەسەر بێت. با ئەم نیشانانە بشکێنین.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟

ئەگەر زۆرجار تووشی ئەو نیشانانەی سەرەوە بوویت، بەتایبەتی دوای بەکارهێنانی بەرهەمێکی نوێ، دڵنیابە سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.

ئەگەر لەناکاو تووشی سەختی هەناسەدانێکی زۆر بوویت، ئاوسانی دەم و چاو یان قوڕگت، ئەوە حاڵەتێکی فریاگوزارییە. دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU). ئەمە دەتوانێت کاردانەوەی هەستیاری توند بێت کە پێی دەوترێت ئەنافیلاکسی.

کەواتە چی بکەین؟ چۆن لەم شتە ڕزگارمان دەبێت؟

هەرچەندە ژیان لەگەڵ حەساسیەتی بۆن دەتوانێت تەحەدایەک بێت، بەڵام دەتوانرێت بە هۆشیاری و چەند هەنگاوێک بەڕێوەبچێت.

1- لیبێڵەکە بخوێنەرەوە: پێش کڕینی هەر شتێک لیستی پێکهاتەکان بە وردی بخوێنەرەوە. ئەو بەرهەمانە هەڵبژێرە کە بە ڕوونی نووسراون "بێ بۆن" یان "بێ بۆن". ئەمانە سەلامەتترن لەوانەی کە دەڵێن "بێ بۆن".

2- ئەنجامدانی پشکنینی پەچە: پێش ئەوەی کرێم یان شامپۆیەکی نوێ بەسەر هەموو جەستەتدا بدەیت، بڕێکی کەم لە پشت گوێ یان ناوەوەی ئەژنۆت بدە و ٢٤ بۆ ٤٨ کاتژمێر چاوەڕێ بکە. تەنها ئەگەر پەڵە و خوران نەبێت بەکاری بهێنە.

3- شتی سادە هەڵبژێرە: بڕۆ بۆ ئەو بەرهەمە سروشتیانەی کە زۆرترین ماددەی کیمیایی کەمیان تێدایە.

4. لە ماڵەوە ئاگاداربە: لەبری بەکارهێنانی هەوا پاککەرەوە پەنجەرە بکەرەوە بۆ ئەوەی هەواگۆڕکێی ماڵەکە بکات. کەمکردنەوەی بەکارهێنانی پاککەرەوەی جلشۆر و دار بخور کە بۆنێکی بەهێزی هەیە.

5- بۆ کەسانی تر ڕوون بکەرەوە : باسی بارودۆخەکەت بە خێزانەکەت و هاوڕێکانت بکە لە شوێنی کارەکەت و کەسانی تر. هەروەها دەتوانن بەکارهێنانی بۆنی بەهێز لە دەوروبەرت کەم بکەنەوە.

ئەگەر ئەم شتانە یارمەتیدەر نەبوون بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانت، لەوانەیە پزیشکەکەت ڕەوانەی پزیشکی پێست یان پزیشکی هەستیاری بکات. دەتوانن پشکنین بکەن بۆ ئەوەی بزانن بە تەواوی هەستیاریت بە چ ماددەیەکی کیمیایی هەیە.