ئایا دایکی بەساڵاچوو، باوکت، داپیرەت، یان خاڵۆزات شتە بچووکەکان لەبیر دەکات؟ ئایا لەناکاو لەبیریان دەچێتەوە کە بڕیار بوو لە کاتی قسەکردندا چی بڵێن؟ ئایا ئەندامانی خێزان دەڵێن "ئۆه کاتێک تەمەنت بەرز دەبێتەوە وا دەبێت"؟ ڕاستە ئاساییە لەگەڵ تەمەنی تەمەنتدا شتە بچووکەکان لەبیر بکەیت. بەڵام هەموو لەبیرکردنێک بەشێک نییە لە "پیربوون". هەندێک جار ئەمانە دەتوانن نیشانە سەرەتاییەکانی نەخۆشییەکی وەک ئەلزەهایمەر بن. ئەم نەخۆشیە گرنگی بە ڕەگەز و ئایین و ڕەگەز نادات. هەر کەسێک دەتوانێت پەرەی پێبدات. بەڵام شێوازی پەروەردەکردنمان و کولتوورەکەمان و بیروباوەڕەکانمان کاریگەرییەکی زۆری لەسەر شێوازی ڕووبەڕووبوونەوەی ئەم نەخۆشییە هەیە. با ئەمڕۆ باسی ئەوە بکەین.
بیروباوەڕی باو لە کۆمەڵگای ئێمەدا سەبارەت بە نەخۆشی ئەلزەهایمەر چین؟
لە کۆمەڵگای ئێمەدا بۆچوونی جیاواز هەیە سەبارەت بە نەخۆشی ئەلزەهایمەر و نەخۆشییە هاوشێوەکانی لەدەستدانی بیرەوەری (Dementia). بەهۆی ئەم بۆچوونانەوە، هەندێک جار زۆر درەنگ دەبێت بۆ ئەوەی بەدوای چارەسەری پێویستدا بگەڕێین. بیر لەوە بکەرەوە، ئایا ئەم شتانە بۆ تۆش ئاشنایە.
- "کاتێک تەمەنت بەرز دەبێتەوە تەنها بەو شێوەیەیە": زۆر کەس پێیان وایە لەدەستدانی بیرەوەری ئاساییە لەگەڵ تەمەنیان. بۆیە نیشانە سەرەتاییەکانی لەدەستدانی بیرەوەری پشتگوێ دەخەن.
- کەمی هۆشیاری: زۆر کەس بێ ئاگان لەوەی کە نەخۆشی ئەلزەهایمەر نەخۆشییەکە و کاریگەری لەسەر مێشک دەبێت. ئەوان نایانەوێت باسی بکەن چونکە وەک نەخۆشییەکی دەروونی دەبینن.
- شەرم و تاوانباری: زۆر کەس ئەم حاڵەتانە دەشارنەوە، چونکە شەرم دەکەن بڵێن "کەسێک لە خێزانەکەمان نەخۆشی دەروونی هەیە".
- بێمتمانەبوون بە پزیشکی ڕۆژئاوا: هەندێک کەس زیاتر مەیلیان بۆ پزیشکی تەقلیدی (پزیشکی ناوخۆیی) هەیە لەچاو ئەو دەرمانانەی کە پزیشکەکان بۆیان دەنوسن. ئەمەش دەبێتە هۆی دواکەوتنی دەستنیشانکردن.
- لەڕادەبەدەر ڕێزگرتن لە گەورەکان: لە کلتوری ئێمەدا زۆر ڕێز لە گەورەکان دەگرین. ئەوە شتێکی باشە. بەڵام هەندێک جار، چارەسەرکردن دوادەخەین تەنها لەبەر ئەوەی ڕێز لە بۆچوونەکانیان دەگرین، وەک "دایک/باوک نایەوێت بچێتە لای پزیشک."
- هاوبەش نەکردنی بابەتی خێزان: ئەو باوەڕە کە "بابەتی خێزان دەبێت لە ماڵەوە بهێڵرێتەوە" وا دەکات خەڵک دوودڵ بن لە گۆڕانکارییە دەروونییەکانی ئەندامێکی خێزانەکە بە هەر کەسێک لە دەرەوە، تەنانەت پزیشکێکیش بگێڕنەوە.
- چاوەڕوانی تا حاڵەتی فریاگوزاری: باو و ئاساییە سەردانی پزیشک نەکەیت تا نەخۆشیەکە زۆر قورس دەبێت، واتە حاڵەتی فریاکەوتنە.
- پشت بەستن بە ئایین: باشە دڵنەوایی لە بیروباوەڕ و ڕێوڕەسمی ئایینیدا بدۆزیتەوە. بەڵام هەندێک جار، پشتگوێخستنی چارەسەری پزیشکی و پشت بەستن بە تەنها بە ڕێوڕەسمی ئایینی بۆ ڕزگاربوون، دەتوانێت نەخۆشییەکە خراپتر بکات.
ئەم بیروباوەڕانە چۆن کاریگەرییان لەسەر دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن هەیە؟
بەهۆی ئەو پەیوەندییە خێزانییە بەهێزەی لە کۆمەڵگای ئێمەدا هەیە، کاتێک کەسێکی بەساڵاچوو دەست دەکات بە دەرکەوتنی نیشانەکانی نەخۆشی بیرچوونەوە، یەکەم کەس کە هەنگاو دەنێت بۆ چاودێریکردنی خێزانەکەیەتی. بەگشتی کچ، کوڕ، یان بووک ئەم بەرپرسیارێتییە لە ئەستۆ دەگرێت. ئەمە کارێکی زۆر بەرزە بۆ ئەنجامدان. بەڵام هەندێک جار، باوەڕە کولتوورییەکانمان دەتوانن دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن دوابخەن.
گرنگ ئەوەیە نەخۆشی ئەلزەهایمەر نەخۆشییەکە بەهۆی تێکچوونی خانەکانی مێشکەوە دروست دەبێت نەک دەرئەنجامی ئاسایی پیربوون. تا زووتر دەستنیشان بکرێت و چارەسەر بکرێت، ژیان بۆ نەخۆش و خێزانەکە ئاسانتر دەبێت.
با لە خشتەی خوارەوەدا زیاتر ئەمە ڕوون بکەینەوە.
| باوەڕێکی کولتووری باو | کاریگەری ئەگەری ئەمە |
|---|---|
| بیرکردنەوە لەوەی کە لەدەستدانی یادەوەری بەشێکی ئاساییە لە پیربووندا. | پشتگوێخستنی نیشانە سەرەتاییەکانی نەخۆشی. دواخستنی بینینی پزیشک. |
| چاودێریکردنی کەسانی بەساڵاچوو لە خێزان لە ماڵەوە (چاودێری لە ماڵەوە). | لە کاتێکدا ئەمە شتێکی باشە، بەڵام چاودێریکردن بەبێ ئامۆژگاری پیشەیی دەتوانێت زۆر سترێس دروست بکات هەم بۆ نەخۆشەکە و هەم بۆ چاودێر. |
| شەرمکردن لە هەبوونی نەخۆشییەکی دەروونی. | شاردنەوەی بارودۆخەکە لە خێزان و هاوڕێ و کۆمەڵگا. بەدەست نەهێنانی پاڵپشتی پێویست. |
| بیرکردنەوە لەوەی "خەڵک بیر لە چی دەکەنەوە؟" | دوودڵی لە دەرهێنانی نەخۆش لە ماڵەوە، بۆ بەشداریکردن لە بۆنە کۆمەڵایەتییەکان. نەخۆشەکە تەنیایە. |
'خەڵک چی دەڵێن؟' - ئەم چەواشەکارییە چۆن کاریگەری دەبێت
ستیگما، بە سادەیی، بریتییە لە تێڕوانینی نەرێنی بۆ شتێک، ئەو لێکدانەوە نەرێنییەی کە هەیەتی. ئەم شەرم و ترسە زۆرجار پەیوەندی بە حاڵەتەکانی تەندروستی دەروونی وەک نەخۆشی ئەلزەهایمەرەوە هەیە. ئەمەش دەتوانێت وا لە کەسانی دیکە بکات هەست بکەن کە جیاکارییان لەگەڵ دەکرێت و جیاکارییان لەگەڵ دەکرێت. تەنانەت لەوانەیە هەست بە تاوانباریش بکەیت لەو بارەیەوە.
ئەو شتە زیانبەخشانەی کە بەهۆی ئەم شەرمەزارییەوە دەتوانن ڕوو بدەن بریتین لە:
- دوودڵی لە داوای یارمەتی، دەستنیشانکردنی نەخۆشی، یان داوای چارەسەر.
- لە خێزان، هاوڕێ، دراوسێنەبوونی تێگەیشتن و پشتیوانی.
- فشاری دەروونی توند بۆ چاودێری نەخۆش.
- نەخۆش و خێزانەکەی تووشی شەرمەزاری و تاوانباری و گومانی خۆیان دەبن.
باشترین ڕێگا بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ ئەم شەرمەزارییە ئەوەیە کە بە ئاشکرا باسی بکەیت. لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە. ئەگەر پێویست بوو، بەشداری گروپێکی پشتیوانی بکە لەگەڵ ئەو کەسانەی کە ئەزموونی هاوشێوەیان هەبووە. دەتوانێت زۆر بەهێزکەر بێت کە بزانیت کە تۆ تەنیا نیت.
کۆمەڵگەی LGBTQ+ و نەخۆشی ئەلزەهایمەر: تەحەدای تایبەت
کاتێک کەسێک لە کۆمەڵگەی LGBTQ+ (لەشفرۆش، هاوڕەگەزباز، دووڕەگەزباز، ڕەگەزگۆڕاو و ئەوانی تر) تووشی نەخۆشی ئەلزەهایمەر دەبێت، ڕووبەڕووی تەحەدای زیادە و ناوازە دەبێتەوە.
بۆ ئەوەش چەند هۆکارێک هەیە: ١.
- نەبوونی پاڵپشتی خێزان: هەندێکجار بەهۆی ژیان بەتەنها، دابڕان لە خێزان، کەس نییە ئاگادارت بێت کاتێک نەخۆش دەبیت.
- ستیگما: مەترسی دوورخستنەوەی کۆمەڵایەتی بەهۆی هەردوو ناسنامەی سێکسی و نەخۆشی ئەلزەهایمەر.
- تەنیایی: هەستکردن بە تەنیایی لەڕادەبەدەر لەکاتی نەخۆشیدا، بەهۆی ژیان بەتەنها بەبێ منداڵ یان ئەندامانی نزیکی خێزان.
لەم جۆرە هەلومەرجەدا زۆر گرنگە لە زووترین کاتدا پلان بۆ داهاتوو دابنرێت.
- پزیشکێک بدۆزەرەوە کە لێت تێبگات: گرنگە پزیشکێک بدۆزیتەوە کە ڕێز لە ناسنامەکەت بگرێت و بە یەکسانی مامەڵە لەگەڵ تۆ و هاوبەشی ژیانت بکات و هەست بە ئاسوودەیی بکات لە پرسیارکردن.
- پشتگیری بدۆزەرەوە: ئەگەر پشتگیری خێزانەکەت نییە، داوای یارمەتی لە هاوڕێکانت، ناسیاوەکانت، یان ئەو ڕێکخراوانە بکە کە پشتگیری کۆمەڵگەی LGBTQ+ دەکەن کە دەتوانن یارمەتیت بدەن.
- پلان بۆ داهاتوو: گرنگە بە زووترین کات بەڵگەنامەیەکی یاسایی (رێنمایی پێشوەختە) سەبارەت بە چاوەدێری و پێداویستییەکانی چارەسەری پزیشکی داهاتووت ئامادە بکەیت دوای دەستپێکردنی نیشانەکان، لەکاتێکدا هێشتا توانای بڕیاردانت هەیە. بۆ نموونە، ئەمە دەتوانێت ناوی کەسێک لەخۆبگرێت بۆ ئەوەی بڕیاری پزیشکی بۆ تۆ بدات ئەگەر تۆ نەتوانیت بڕیار بدەیت (بڕوانامەی بەردەوام بۆ چاودێری تەندروستی) یان باسکردنی خواستەکانت بە نووسراو سەبارەت بە هەندێک چارەسەری پزیشکی (وەسیەتنامەی زیندوو). باشتر وایە بۆ ئەمەش داوای ڕاوێژ لە پارێزەر وەربگریت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی ئەلزەهایمەر بەشێکی ئاسایی نییە لە پیربووندا. نەخۆشییەکە تووشی مێشک دەبێت.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی وەک لەدەستدانی بیرەوەری، لەبیرکردنی وشەکان، یان گۆڕانی کەسایەتی کرد، تەنها بە "پێربوون" ڕەت مەکەرەوە. بە زووترین کات سەردانی پزیشک بکە.
- تا زووتر نەخۆشییەکە دەستنیشان بکرێت، ژیان بۆ نەخۆشەکە و ئەوانەی چاودێری دەکەن ئاسانتر دەبێت.
- شەرمەزار مەبە لە "خەڵک چی دەڵێن". ئەمە حاڵەتێکە کە دەتوانێت کاریگەری لەسەر هەر کەسێک هەبێت. مەترسە لە داوای پاڵپشتی.
- ئەگەر چاودێرێکیت بۆ کەسێکی تووشبوو بە نەخۆشی ئەلزەهایمەر، ئاگاداری تەندروستی دەروونی و جەستەیی خۆت بە. ئەگەر پێویست بوو داوای یارمەتی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە