کاتێک وروژاندنی سێکسیت، جا لە کاتی سێکسدا بێت یان دەستدرێژی سێکسی، زنجیرەیەک گۆڕانکاری لە جەستە و دەروونتدا ڕوودەدات. وەک پرۆسەیەکی هەنگاو بە هەنگاو وایە. لە زانستی پزیشکیدا ئەمە پێی دەڵێین خولی وەڵامدانەوەی سێکسی. تێگەیشتن لەم بابەتە دەتوانێت زۆر گرنگ بێت هەم بۆ تۆ و هەم بۆ هاوبەشی ژیانت. تێگەیشتن لەم پرۆسەیە یارمەتیت دەدات بۆ بەهێزکردنی پەیوەندییەکەت و دۆزینەوەی هۆکاری هەر کێشەیەکی سێکسی.
چوار قۆناغی خولی وەڵامدانەوەی سێکسی چین؟
بە سادەیی چوار قۆناغی سەرەکی ئەم خولەی وەڵامدانەوەی سێکسی هەیە. بەڵام گرنگە لەبیرمان بێت کە ئەمە بەسەر هەموو کەسێکدا بە یەک شێوە، لە هەمان کاتدا نایەت. هەندێک جار زۆر دەگمەنە دوو کەس لە یەک کاتدا بگەنە ئۆرگازم. هەروەها چڕی وەڵامدانەوەی هەر کەسێک و ئەو کاتەی کە پێویستە بۆ هەر قۆناغێک جیاوازە. ڕەنگە هەندێک کەس بە هیچ شێوەیەک بە هەندێک قۆناغدا تێنەپەڕن. ئەم چوار قۆناغە بریتین لە: 1.
ئارەزوو/ ئارەزووی سێکسی 2.
وروژاندن/ فەلات 3.
ئۆرگازم 4.
چارەسەرکردن گرنگ ئەوەیە کە ئەمە چوارچێوەیەکی یەک قەبارە نییە بۆ هەمووان. تێگەیشتن لەم جیاوازیانە دەتوانێت یارمەتی تۆ و هاوبەشی ژیانت بدات بۆ ئەوەی تێگەیشتنێکی باشتر لە جەستەی یەکتر بەدەستبهێنن.
ئێستا با بە وردی سەیری هەریەکێک لەم قۆناغانە بکەین. خشتەی خوارەوە یارمەتیت دەدات لەم زانیاریانە بە ڕوونی تێبگەیت.
| قۆناغ | گۆڕانکاری گەورە لە جەستەدا |
|---|
| 1. ئارەزوو | ئەمەش دەتوانێت لە چەند خولەکێکەوە تا چەند کاتژمێرێک بخایەنێت.- گرژبوونی ماسولکەکان زیاد دەکات.
- لێدانی دڵ و خێرایی هەناسەدان زیاد دەکات.
- لەوانەیە پێست سوور بێتەوە (لە سەر سنگ و پشت و هتد).
- گۆی مەمک ڕەق دەبێتەوە.
- ڕۆیشتنی خوێن بۆ ئەندامی زاوزێ زیاد دەکات. لە خانماندا کلیتۆر هەڵئاوسێت و زێ شێدار دەبێت. لە پیاوان ئەندامی نێرینە ڕاست دەبێتەوە و...کۆئەندامی زاوزێ ئاوساوە.
|
| 2. وروژاندن / فەلات | ئەمە ئەو قۆناغەیە کە خەریکە تەعویزەکە لەبەر دەکرێت .- گۆڕانکارییەکانی قۆناغی یەکەم خەریکە چڕتر دەبنەوە.
- خانمان هەست بە زیادبوونی ڕۆیشتنی خوێن بۆ زێ دەکەن، ئەمەش دیوارەکانی زێ تاریک دەکات. کلیتۆری زۆر هەستیار دەبێت (هەندێکجار ئازاری هەیە لە کاتی دەست لێدان).
- کۆئەندامی زاوزێی پیاوان بەرەو سەرەوە ڕادەکێشرێن.
- ڕێژەی هەناسەدان، لێدانی دڵ , و پەستانی خوێن زیاتر زیاد دەکات.
- ڕەنگە چرچبوونی ماسولکەکان لە شوێنەکانی وەک دەست و پێ و دەموچاو ڕووبدات.
|
| 3. ئۆرگازم | ئەمە لوتکەی خولی وەڵامدانەوەی سێکسییە. هەروەها کورتترین قۆناغە , بەزۆری تەنها چەند چرکەیەک دەخایەنێت.- گرژبوونی ماسولکەکان بە شێوەیەکی نائیرادی (کۆنتڕۆڵ نەکراو) ڕوودەدات.
- پەستانی خوێن و لێدانی دڵ و هەناسەدان دەگەنە زۆرترین ئاست.
- گرژی سێکسی کەڵەکەبوو لەناکاو و بە خێرایی ئازاد دەبێت.
- ماسولکەکانی زێی خانمان بە شێوەیەکی ڕیتمیک گرژ دەبن.
- ڕژانی منداڵ لە پیاوان ڕوودەدات.
|
| 4. بڕیاردان | لەم قۆناغەدا وردە وردە جەستە دەگەڕێتەوە باری ئاسایی خۆی.- ئاوساو یان ئاوسانی ئەندامەکانی لەش دەگەڕێنەوە باری ئاسایی خۆیان.
- زۆر کەس هەست بە ماندوێتی دەکەن لەگەڵ هەستکردن بە ڕەزامەندی و ئاسوودەیی.
- ڕەنگە هەندێک لە خانمان لەگەڵ دووبارە وروژاندن چەندین ئۆرگازمی زیاتریان هەبێت.
- بەزۆری پیاوان دوای ڕژانەوە پێویستیان بە ماوەی پشوودان هەیە. ئێمە ئەمە پێی دەڵێین ماوەی بەرگری . لەم ماوەیەدا ناتوانن جارێکی تر ئیزۆل بکەنەوە. ئەم ماوەیە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر و لەگەڵ تەمەندا دەگۆڕێت.
|
لێرەدا چەند پرسیارێکتان هەیە کە لەوانەیە لەم بارەیەوە هەتبێت:
چەند پرسیارێکی باو هەیە کە زۆر کەس لە کاتی باسکردنی ئەم بابەتەدا هەیانە. با سەیری ئەوانەش بکەین.
لە چ تەمەنێکدا دەست دەکەیت بە هەستکردن بە وروژاندنی سێکسی؟
بەڕاستی ئەمە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر دەگۆڕێت. هیچ "تەمەن"ێکی دیاریکراو بۆ ئەمە نییە. بەگشتی ئارەزووی سێکسی یان وروژاندن دەتوانێت ماوەیەکی کەم پێش تەمەنی باڵغبوون دەست پێبکات. هەندێک لە توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە منداڵانی تەمەن ١٠-١٣ ساڵ ڕەنگە تووشی سەرنجڕاکێشانی سێکسی ببن. توێژینەوەکانی تر باس لەوە دەکەن کە ئاساییە منداڵانی تەمەن ٧ ساڵ ئارەزووی سێکسییان هەبێت.
ئایا تەمەنێک هەیە کە ڕژانی تێدا بوەستێت؟
نەخێر، ڕژانی منداڵ لە تەمەنێکی دیاریکراودا ناوەستێت. بەڵام پیاوانی تەمەن 40 و 50 ساڵان لەوانەیە تووشی تێکچوونی کۆئەندامی زاوزێ یان تێکچوونی سێکسی دیکە ببن. ئەمەش لەوانەیە ببێتە هۆی کەمبوونەوەی فرێکوێنسیی ڕژان. هەروەها کاتێک خانمان بە وەستانی سوڕی مانگانەدا تێدەپەڕن، لەوانەیە هەست بە هەندێک گۆڕانکاری بکەن لە ئارەزووی سێکسی و وەڵامەکانی جەستەیان.
گرنگ ئەوەیە کە ئەم خولەی وەڵامدانەوەی سێکسییە تەنها ڕێنماییەکی گشتییە. بۆ هەموو کەسێک، هەموو جارێک بە هەمان شێوە ڕوونادات. مەبەستی سەرەکی ئاگاداربوون لەم بابەتە ئەوەیە کە تێگەیشتنێکی باشتر لە جەستەت و جەستەی هاوبەشی ژیانت. هەروەها دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ دەستنیشانکردنی هەر کێشەیەکی سێکسی، ئەگەر هەبێت.
ئەگەر هەر نیگەرانییەک یان گومانێکت هەبوو سەبارەت بە وەڵامدانەوەی سێکسیت، باشتر وایە
لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت لەو بارەیەوە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خولی وەڵامدانەوەی سێکسی چوار قۆناغی سەرەکی لەخۆدەگرێت: ئارەزوو، وروژاندن، وروژاندن و ئیسراحەت.
- ئەم خولە بۆ هەر کەسێک جیاوازە، و دەکرێت جار جارە بگۆڕێت، تەنانەت بۆ هەمان کەسیش.
- تێگەیشتن لەم پرۆسەیە یارمەتی تۆ و هاوبەشی ژیانت دەدات باشتر لەیەکتر تێبگەن و ژیانی سێکسیت باشتر بکەن.
- ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەبوو سەبارەت بە وەڵامدانەوەی سێکسیت، هەرگیز مەترسە لە قسەکردن بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکێک لەو بارەیەوە.
خولی وەڵامدانەوەی سێکسی، تەندروستی سێکسی، وروژاندن، ئۆرگازم، دەرچوون، ئارەزووی سێکسی
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە