ڕەنگە هەموو جۆرە کرێمێکتان بینیبێت یان بەکاریان هێنابێت کە بانگەشەی سووککردنی پێستت دەکەن. کاتێک لە ڕیکلامەکان و لە سۆشیال میدیادا دەیانبینیت، ڕەنگە پێت وابێت کە دەتوانیت لە چەند ڕۆژێکدا وەک پەڕێک سپی بیت. بەکاردێن بۆ لابردنی شوێنەواری زیپکە و سووتانی خۆر و پەڵە کە بەهۆی گۆڕانکاری هۆرمۆنەکانەوە دروست دەبێت , و تەنانەت لەلایەن ئەو کەسانەی کە بە شێوەیەکی سروشتی پێستیان ڕەشە. بەڵام بەڕاستی ئەمانە هەموویان لەسەر چییە؟ تا چەند سەلامەتن؟ ئەمڕۆ، کەمێک قووڵتر باسی ئەم بابەتە دەکەین، بە شێوەیەک کە دەتوانن لێی تێبگەن.
بۆچی ڕەنگی پێستمان جیاوازە لە یەکتر؟
بە سادەیی ڕەنگی پێستمان بە بڕی ڕەنگێک دیاری دەکرێت کە پێی دەوترێت میلانین . ئەم میلانینە لە لایەن جۆرێکی تایبەتی خانەی ناو پێستمان ( میلانۆسایت ) بەرهەم دێت. ئەو کەسانەی پێستیان تۆخترە، میلانینی زیاتر لە پێستیاندا هەیە، لە کاتێکدا ئەو کەسانەی پێستیان سووکترە، میلانینیان کەمترە.
بڕی میلانین لە پێستتدا تا ڕادەیەکی زۆر بەهۆی پێکهاتەی بۆماوەییتەوە دیاری دەکرێت , کە ئەمەش ئەوەیە کە لە دایک و باوکتەوە بە میرات دەگریت. لەگەڵ،
- بەرکەوتنی خۆر
- گۆڕانکاری لە ئاستی هۆرمۆنەکان لە لەشدا
- تێکچوونی پێست
- بەرکەوتن بە هەندێک مادەی کیمیایی
هەروەها شتگەلێکی لەو جۆرە دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر بەرهەمهێنانی میلانین .
بیهێنە بەرچاوت، کاتێک دەچینە کەنار دەریا و خۆر دەگرین، کەمێک ڕەنگمان ڕەش دەبێت. بەڵام دوای ماوەیەک دەگەڕێتەوە سەر ڕەنگی کۆنی خۆی. بەڵام هەندێک شت وەک پەڵەی تەمەن نزیکەی بۆ هەمیشە دەمێننەوە.
سپیکردنەوەی پێست چییە؟
ئەمە لە ڕاستیدا چارەسەرێکی جوانکارییە. کاردەکات بە کەمکردنەوەی گۆڕانی ڕەنگی پەڵە و پەڵەی ڕەش و پەڵەی تری سەر پێست، ئەمەش تۆنێکی یەکسان بە پێست دەبەخشێت. دەتوانیت ئەم جۆرە کرێمانە لە دەرمانخانە بەبێ دەرمان بکڕیت، هەروەها بەهێزتریش هەن کە پێویستیان بە ڕەچەتە هەیە.
هەندێک کەس ئەم کرێمانە لە هەموو جەستەیان دەدەن بۆ گۆڕینی ڕەنگی پێستیان. بەڵام ئەمە دەتوانێت زۆر مەترسیدار بێت. چونکە ڕەنگە هەندێک لە جوانکاری نایاسایی کە لە هەندێک وڵاتدا دروست دەکرێن، جیوە وەک پێکهاتەی سەرەکی تێدابێت.
جیوە ژەهرێکی زۆر مەترسیدارە. دەبێتە هۆی نەخۆشی دەروونی توند و نەخۆشی کۆئەندامی دەمار و تێکچوونی گورچیلە. ئەگەر دایکێکی دووگیان مەڵهەمێکی جیوە بەکاربهێنێت، ئەوا ژەهرەکە دەگوازرێتەوە بۆ منداڵە لەدایکەکەی.
هەرچەندە بەکارهێنانی جیوە لە کەرەستەی جوانکاریدا لە زۆرێک لە وڵاتان قەدەغە کراوە، بەڵام ڕەنگە هەندێک بەرهەم کە لە دەرەوەی وڵاتەوە بە قاچاخ دەهێنرێن، هێشتا جیوەیان تێدابێت.
ئەم جوانکاریانە چۆن کاردەکەن؟
ئەم جوانکاریانە بە بەکارهێنانی یەکێک یان تێکەڵەیەک لە پێکهاتە چالاکەکان کاردەکەن بۆ کەمکردنەوەی ڕێژەی میلانین لە پێستدا کە لێی دەدرێت. چەند پێکهاتەیەکی سەرەکی هەیە بۆ ئەم مەبەستە بەکاردێت.
| پێکهاتە | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| هایدرۆکوینۆن | ئەمە زۆرترین بەکارهێنانی هەیە. کرێمەکانی بێ دەرمان دەتوانن چڕییەکانیان بگاتە ٢٪. پزیشکانی پێست هەندێک جار پێشنیاری چڕیی بەهێزتر دەکەن، وەک 4%-6%. ئەمانە تەنها لە ژێر چاودێری پزیشکیدا بەکاربهێنرێن. |
| ستیرۆید و ترشی ڕێتینۆیک | هەروەها ئەمانە دەرمانی بەهێزن. ترشی ڕێتینۆیک لە ڤیتامین A دروست دەکرێت، ئەمانەش پێویستە لە ژێر چاودێری پزیشکیدا بەکاربهێنرێن. |
| پێکهاتەی سروشتی | ترشی کۆجیک کە لە قارچکێکەوە وەرگیراوە و ئاربوتین کە لە هەندێک ڕووەکدا هەیە بەکاردەهێنرێن. بەڵام وا مەزانە تەنها لەبەر ئەوەی شتێک "سروشتییە" 100% سەلامەتە. |
مەترسیدارترین مەترسییەکانی ئەمانە چین؟
جگە لەو ژەهراویبوونەی جیوە کە پێشتر باسمان کرد، چەندین مەترسی دیکەش هەن کە پێویستە ئاگاداریان بیت.
- پیربوونی پێشوەختەی پێست: بەکارهێنانی ئەمانە بۆ ماوەیەکی درێژ دەبێتە هۆی ئەوەی پێست گەنجی خۆی لەدەست بدات و زووتر چرچ بێت.
- زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە شێرپەنجەی پێست :ئەم جوانکاریانە بەرگری سروشتی پێست کەمدەکەنەوە، ئەمەش ئەگەری تووشبوون بە شێرپەنجەی پێست زیاد دەکات کە بەهۆی بەرکەوتنی خۆرەوە دروست دەبێت. بۆیە ئەگەر بڕیارە بۆ ماوەیەکی زۆر لە دەرەوە بیت، زۆر گرنگە دژەخۆرێکی باش بەکاربهێنیت.
- کاریگەری لاوەکی ستیرۆیدەکان: بەکارهێنانی بەردەوامی کرێمی ستیرۆید دەبێتە هۆی تەنکبوونەوەی پێست و هەوکردنی پێست و زیادبوونی زیپکە و دواکەوتنی چاکبوونەوەی برینەکان. ئەگەر ئەمانە بخرێنە سەر بەشێکی زۆری لەش، ئەوا دەکرێت ئەو ستیرۆیدانە بخرێنە ناو لەشەوە و کێشەی تەندروستی دیکەیان لێدەکەوێتەوە.
- گۆڕانی ڕەنگی پێست (Ochronosis): ئەگەر کرێمی هایدرۆکوینۆن بە هەڵە بەکاربهێنرێت، ڕەنگە هەندێک کەس پەڵەی شین-ڕەش لەسەر پێستیان دروست بێت کە ڕەنگە هەرگیز چاک نەبێتەوە . ئەم حاڵەتە پێی دەوترێت Ochronosis.
- کاردانەوەی حەساسیەت: هەریەکێک لە ماددە کیمیاییەکانی ناو ئەم جوانکاریانە، تەنانەت ئەوانەی سروشتیش بن، دەبنە هۆی دروستبوونی حەساسیەت لەسەر پێستت. ئەمەش دەبێتە هۆی سووربوونەوە و خوران و پەڵە.
ئەگەر ئەمانە بەکاربهێنیت، پێویستە ئاگاداری چی بیت؟
ئەگەر بیر لە بەکارهێنانی ئەم جۆرە ڕوپۆشە دەکەیتەوە، تکایە بە وردی بیر لەم شتانە بکەرەوە.
گرنگترین شت ئەوەیە پێش بەکارهێنانی هەر کرێمێکی سووککەرەوەی پێست لەگەڵ پزیشکەکەت و بەتایبەت پزیشکی پێست قسە بکەیت. دەتوانێت سەلامەتترین بژاردە بۆ حاڵەتی پێستت پێشنیار بکات.
سەرەڕای ئەوەش:
- ئاگاداربە لە جیوە: لەوانەیە لەسەر لیبێڵەکە ڕاستەوخۆ باسی جیوە نەکات. ئەگەر ناوی وەک کالۆمێل، جیوە، جیوە، یان جیوە هەبێت، ئەوا هەر جیوە. ئەگەر شتێکی لەو جۆرەی هەبوو، بە هیچ هۆکارێک بەکاری مەهێنە.
- ڕێژەی سەدی هایدرۆکوینۆن بزانە: کرێمێکی بێ دەرمان نابێت لە 2% زیاتری تێدابێت. ئەگەر لەسەدا لەسەر لیبێڵەکە ئاماژەی پێنەکراوە، وا مەزانە سەلامەتە.
- بە وردی لیبێڵەکە بخوێنەرەوە: ڕەنگە زانیارییەکانی سەر لیبێڵی هەندێک بەرهەمی هاوردەکراو هەڵە بن. بۆیە بەرهەمی نەناسراو یان باوەڕپێنەکراو بەکارمەهێنە.
ئەگەر هەر نیگەرانییەکت هەبوو سەبارەت بە بەرهەمێک، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ ئەوەی دڵنیا بیت لەوەی کە سەلامەتە. هەروەها لەوانەیە پزیشکەکەت چارەسەری تر پێشنیار بکات کە گونجاوتر بێت لەگەڵ بارودۆخی پێستت، وەکو توێکڵی کیمیایی، مایکرۆدەرمابراسیۆن، یان چارەسەری لەیزەر.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- پێش بەکارهێنانی کرێمی سپیکردنەوەی پێست، هەمیشە ڕاوێژ بە پزیشک بکە. ئەوە سەلامەتترین کارە.
- ئەو بەرهەمانەی کە جیوەیان تێدایە زۆر مەترسیدارن. بە وردی لیبێڵەکە بخوێنەرەوە و بە تەواوی دوور بکەوەرەوە لەو جۆرە بەرهەمانە. ئەگەر گومانت لە هەر ژەهراویبوونێک هەیە، دەستبەجێ پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهراوی لە نەخۆشخانەی نیشتمانی بکە.
- لەبیرت بێت تەنها لەبەر ئەوەی شتێک بە "سروشتی" ناوزەد کراوە مانای ئەوە نییە کە 100% سەلامەتە.
- ئەو کرێمانەی کە دەرمانی بەهێزی تێدایە وەکو هایدرۆکوینۆن و ستیرۆید تەنها پێویستە لەژێر چاودێری پزیشکدا بەکاربهێنرێن.
- زۆر گرنگە لە کاتی بەکارهێنانی ئەم جوانکاریانەدا دژەخۆرێکی باش و فراوان بەکاربهێنیت بۆ ئەوەی خۆت لە تیشکی خۆر بپارێزیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە