کێشەیەک کە زۆر کەس هەیانە، بەڵام زۆر باسی ناکەن، بریتییە لە گەشەکردنی مووی نەخوازراو لەسەر جەستە. بە تایبەتی ژنان زۆر شەرمەزارن بەم شتە. زۆر باو و ئاساییە کە قژ بەم شێوەیە لەسەر شوێنەکانی وەک لێوی سەرەوە و چەناگە و ڕوومەت و پشت و قاچ و قۆڵ و پەنجەکان گەشە بکات. ئەمە شتێک نییە کە شەرمەزاری لێ بکرێت. ئەمڕۆ با باس لەوە بکەین کە هۆکاری ئەمە چییە و ڕێگا سەلامەتەکان چین بۆ لابردنی ئەم قژە نەخوازراوە .
بۆچی ڕۆما وا بێ پێویست دێت؟
تاکە هۆکارێک بۆ ئەمە نییە. هەندێک جار، چەند هۆکارێک لەوانەیە بەشداربن.
- جینات: بە سادەیی ئەگەر دایکت یان داپیرەت ئەم کێشەیەی هەبووبێت، ئەگەری ئەوە زیاترە کە تۆش تووشی ئەم کێشەیە بوویت.
- هەندێک دەرمان : هەندێک دەرمان بەتایبەتی ستیرۆیدەکان دەبنە هۆی زیادبوونی گەشەی قژ وەک کاریگەری لاوەکی کاتێک بۆ ماوەیەکی درێژ بەکاردەهێنرێن.
- ناهاوسەنگی هۆرمۆنەکان: ئەم حاڵەتە دەکرێت بەهۆی گۆڕانکاری لە هۆرمۆنەکانی ناو لەشماندا ڕووبدات، بەتایبەت بەرزبوونەوەی ئاستی هۆرمۆنەکانی پیاو لە جەستەی مێینەدا.
- نەخۆشی هێلکەدانی فرە کیسی (PCOS): ئەمە حاڵەتێکی باوی زۆرێک لە خانمانە. لێرەشدا نیشانەی سەرەکی بریتییە لە گەشەکردنی مووی نەخوازراو لەسەر دەم و جەستە بەهۆی ناهاوسەنگی هۆرمۆنەکانەوە.
ئەگەر هەست دەکەیت قژت زیاتر لە ئاسایی گەشە دەکات، بە تایبەت ئەگەر نیشانەکانی تری لەگەڵدا بێت وەک ناڕێکی سوڕی مانگانە , بە دڵنیاییەوە باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
ڕێگاکانی لابردنی مووی نەخوازراو چین؟
چەندین ڕێگا هەیە بۆ لابردنی مووی نەخوازراو. بەڵام پێویستە بزانین هەموو شێوازەکان بۆ هەموو کەسێک گونجاو نین. هەندێک شێواز بە ئازارە، هەندێکیان گرانە. با یەک بە یەک سەیری ئەم شێوازانە بکەین.
1. ڕیش تاشین
ئەمە ئاسانترین و خێراترین ڕێگایە کە زۆربەی خەڵک بەکاری دەهێنن. باشە بۆ لابردنی موو لە شوێنە گەورەکانی وەک قاچ و قۆڵ. بەڵام زیانەکانی سەرەکی ئەوەیە کە قژەکە بە خێرایی گەشە دەکاتەوە . هەروەها هەندێک جار شەفتی قژ دەتوانێت لەناو پێستدا بسووڕێتەوە و وەکو چەقۆی بچووک (مووی گەشەسەندوو) دەربکەوێت. ئەم حاڵەتە بە تایبەتی لە کاتی ڕیش تاشینی شوێنە هەستیارەکانی وەک ناوچەی بیکینیدا باو دەبێت. بەکارهێنانی تیغێکی نوێ و تیژ و کرێمی ڕیش تاشین لەکاتی ڕیش تاشین زیانەکانی پێست کەمدەکاتەوە.
2. بڕین/چنین
ئەم ڕێگایە باشە بۆ شێوەدانانی برۆ یان لابردنی چەند مووێکی بێسەرپەرشت لە دەموچاوت. بەڵام دەتوانێت کەمێک ئازاربەخش بێت. لەبیرت بێت ئەم ڕێگایە بۆ لابردنی موو لە شوێنێکی فراوان گونجاو نییە.بەم شێوەیە زیان بە پێست دەگەیەنێت، هەندێکجار دەبێتە هۆی پەڵەی هەمیشەیی , و مووی ناوەوە.
3. کرێمی لابردنی خوێن
ئەمانە دەتوانرێت لە دەرمانخانەکان بکڕدرێت بەبێ ڕەچەتە. ماددە کیمیاییەکانی ناو ئەم کرێمانە شەفتی قژ دەتوێننەوە.
بەڵام دەبێت زۆر وریا بیت لە کاتی بەکارهێنانی ئەمانە.
- بە وردی لیبێڵەکە بخوێنەرەوە: هەموو کرێمەکان وەک یەک دروست نەکراون. هەرگیز کرێمێک بەکارمەهێنە کە بۆ ناوچەی بیکینی دروستکراوە لەسەر دەموچاوت.
- لە کاتی گونجاودا بیشۆ: ئەگەر کرێمەکە لەسەر پێستت بۆ ماوەیەکی زیاتر لەو کاتەی کە لەسەر پاکەتەکە ئاماژەی پێکراوە بەجێبهێڵیت، ئەوا پێست دەسوتێت و برینداری بکات.
- پشکنینی پەچە: ئەگەر پێستت هەستیارە، سەرەتا کرێمەکە لەسەر شوێنێکی بچووک تاقیبکەرەوە، وەک ناوەوەی قۆڵت. تەنها ئەگەر لە ماوەی ٢٤ کاتژمێردا هیچ خوران و سووربوونەوەیەک نەبوو بەکاریبهێنە.
4. شمشێری گەرم
دەتوانیت لە ماڵەوە ئەم کارە بکەیت یان بچیتە ساڵۆن . بەو پێیەی قژ سەرەتا دەڕوخێت، چەند هەفتەیەکی دەوێت تا گەشە بکاتەوە. بەڵام دەتوانێت زۆر بە ئازار بێت . هەروەها ڕەنگە هەندێک موو بشکێن و ڕەنگە بە تەواوی لاببرێن.
لە هەمووی گرنگتر: ئەگەر کرێمێکی وەک `Retin-A` بۆ زیپکە بەکاردەهێنیت، یان ئەگەر دەرمانێکی وەک `isotretinoin` دەخۆیت، بیرۆکەیەکی باش نییە کە مۆم بکەیت . بەم کارە دەبێتە هۆی توێکڵکردنی پێستت. بۆیە ئەگەر ئەم جۆرە دەرمانانە بەکاردەهێنیت، پێش ئەوەی شمشێر بکەیت لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
5. ڕیزکردن
ئەمە شێوازێکی نەریتی هیندییە. ئێستا لە ساڵۆنەکانی وڵاتی ئێمەشدا دەکرێت. ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە دوو تار بەیەکەوە دەچن و مووی نەخوازراو لادەبرێن. ئەم ڕێگایە بە تایبەتی بۆ شێوەدانانی برۆ و لابردنی مووی دەموچاو بەناوبانگە.
چارەسەرە درێژخایەنەکان چین؟
هەموو ئەو ڕێگایانەی سەرەوە لە کۆتاییدا دەبنە هۆی گەشەکردنی قژ. لەگەڵ ئەوەشدا ڕێگاگەلێکیش هەن کە دەبنە هۆی وەستاندنی گەشەی قژ بۆ ماوەیەکی زۆر، یان تەنانەت لابردنی بۆ هەمیشەیی. ئەمانە کەمێک گرانترن، و بە دڵنیاییەوە پێویستە لەلایەن کەسێکی پیشەیی ڕاهێنراوەوە ئەنجام بدرێت.
1. چارەسەری لەیزەر (لابردنی موو بە لەیزەر)
ئەمە یەکێکە لە چارەسەرە درێژخایەنەکانی بەردەست. تیشکی لەیزەر بەکاردەهێنێت بۆ لەناوبردنی تاڵە قژەکان. بەڵام بۆ باشترین ئەنجام، چوار چارەسەر یان زیاتر پێویستە، کە ٤-٦ هەفتە لەیەکتر جیا بکەنەوە.
گرنگترین شت ئەوەیە کە چارەسەری لەیزەر تەنها لەسەر قژی ڕەش و ڕەنگ تۆخ کاریگەرە.. ئەمەش بۆ قژی سپی، خۆڵەمێشی، یان زۆر سووک کاریگەر نییە. ئەم چارەسەرە دەتوانێت کەمێک ئازاربەخش بێت. بۆیە لە کاتی هەڵبژاردنی شوێنێک بۆ ئەنجامدانی کارەکە، شوێنێک هەڵبژێرە کە پزیشک یان تەکنیکارێکی ڕاهێنراو و بە ئەزموونی باشی هەبێت.
2. ئەلکترۆلیسیس
ئەوەی لێرەدا ڕوودەدات ئەوەیە کە دەرزییەکی زۆر بچووک و تەنک دەخرێتە ناو تاڵەکانی قژەوە و تڕواندنی کارەبایی تێیدا دەنێردرێت و تاڵەکانی قژ بۆ هەمیشە لەناو دەچێت. ئەمەش دەتوانرێت لەسەر هەر ڕەنگێکی قژ ئەنجام بدرێت. بۆ ئەمەش دوو شێوازی سەرەکی هەیە: ١.
- گالڤانیک: تاڵە قژ بە پرۆسەیەکی کیمیایی لەناو دەچێت.
- Thermolytic: گەرمی بەکاردەهێنێت بۆ لەناوبردنی تاڵە قژەکان.
ئەم ڕێگایە بە دڵنیاییەوە پێویستە لەلایەن کەسێکی ڕاهێنراوەوە ئەنجام بدرێت، ئەگەرنا لەوانەیە ببێتە هۆی پەڵەی پێست.
| ڕێگا | مانەوە و مانەوە | ئەو شتانەی کە پێویستە تێبینی بکەین |
|---|---|---|
| ڕیش تاشین | ١-٣ ڕۆژ | خێرا و ئاسان، بەڵام دەتوانێت قژەکە لە ناوەوە بگۆڕێت بۆ دەرەوە. |
| کرێمی لابردنی خوێن | چەند ڕۆژێک | ئازارەکە کەمترە، بەڵام مەترسی سووتانی پێست و هەستیاری هەیە. |
| شمشێرکردن | ٣-٦ هەفتە | بە ئازارە. هەندێک دەرمان زیان بە پێست دەگەیەنن. |
| لەیزەر | درێژخایەن (مانگ/ساڵ) | گران بەها. باشترین بۆ قژی ڕەش. |
| ئەلکترۆلیسیس | هەمیشەیی | بۆ هەر ڕەنگێکی قژ گونجاوە. گران و کات بەفیڕۆدەر. |
ئایا چارەسەر هەیە لەگەڵ دەرمان؟
بەڵێ. ئەگەر بە هیچ کام لەو ڕێگایانە ڕازی نەبوویت کە لە سەرەوە باسمان کرد، یان ئەگەر گەشەی قژەکە زۆر زیادەڕەوی بوو بۆ ئەوەی کۆنتڕۆڵی بکەیت، دەتوانیت لەگەڵ پزیشک قسە بکەیت. دەرمان هەیە کە دەتوانرێت لەلایەن پزیشکەوە بۆ کۆنتڕۆڵکردنی گەشەی قژ بنووسرێت.
- سپیرۆنۆلاکتۆن: ئەمە حەبێکە کە دەتوانێت یارمەتی کەمکردنەوەی گەشەی نەخوازراوی قژ بدات.
- ڤانیقە: ئەمە کرێمە. ئەم کرێمە پەسەندکراوە بۆ کۆنترۆڵکردنی گەشەی مووی دەموچاو بەتایبەتی لە خانماندا. بەڵام تەنها گەشەی قژ خاو دەکاتەوە، لانابات. پێویستە ڕۆژانە دوو جار لێبدرێت. کاتێک وازت لە بەکارهێنانی کرێمەکە هێنا، قژەکەت وەک پێشوو دەست بە گەشەکردنەوە دەکات.
پێش بەکارهێنانی ئەم دەرمانانە، بە دڵنیاییەوە پێویستە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- قژی نەخوازراو کێشەیەکی باوی زۆر کەسە. هیچ شتێک نییە کە شەرم لێ بکرێت.
- شێوازێک هەڵبژێرە کە لەگەڵ پێست و جۆری قژ و بودجەی خۆتدا بگونجێت.
- پێش بەکارهێنانی کرێمی لابردنی قژ، هەمیشە ناوچەیەکی بچووکی پێست تاقیبکەرەوە بۆ ئەوەی بزانیت ئایا هیچ کاردانەوەیەکی حەساسیەت هەیە یان نا.
- ئەگەر چارەسەری زیپکەت بۆ دەکرێت، پێش ئەوەی مۆم بکەیت، پرسیار لە پزیشکەکەت بکە.
- ئەگەر بیر لە چارەسەری درێژخایەن دەکەیتەوە وەک لەیزەر یان ئەلکترۆلیسیس، دڵنیابە شوێنێک هەڵدەبژێریت کە کەسێکی پسپۆڕ و شارەزا و ڕاهێنراوی باشی تێدابێت.
- ئەگەر گەشەی قژ بە شێوەیەکی پێشبینی نەکراو زیادەڕەوی بوو یان لەناکاو زیادی کرد، گرنگە لەگەڵ پزیشکێک باسی بکەیت و دیاری بکەیت کە ئایا هۆکارێکی بنەڕەتی هەیە یان نا (وەک PCOS).
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە