پێغەمبەری وەستای جەستەت: ئەوەی پێویستە بزانیت دەربارەی بڕبڕەی پشت

زۆرجار شتگەلێکی وەک 'بڕبڕەی پشت بێ جووڵە' و 'کارکردن بە بڕبڕەی پشتی ڕاست' دەڵێین. بەڵام کاتێک دەڵێین 'بڕبڕەی پشت'، زۆرجار مەبەستمان بڕبڕەی پشتمانە. بەڵام لەناو بڕبڕەی پشتدا کە لە ئێسک پێکهاتووە، شتێک هەیە وەکو ڕێگای سوپەر هایڤای کە هەموو جەستەمان کۆنترۆڵ دەکات و پەیامەکانی مێشک دەگوازێتەوە. ئەمەش یەکێکە لە بەنرخترین و هەستیارترین بەشەکانی جەستەمان. ئەمڕۆ باس لەو بەنرخترین پێکهاتەیە دەکەین، کە بڕبڕەی پشتە .

ئەم بڕبڕەی پشت بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، بڕبڕەی پشت پێکهاتەیەکی درێژە کە هاوشێوەی بۆرییە و لە ژمارەیەکی زۆر دەمار پێکهاتووە کە لە بەشی خوارەوەی مێشکمانەوە (بنەچەی مێشک) تا بەشی خوارەوەی بڕبڕەی پشتمان دەڕوات. بەشێکی سەرەکی سیستەمی دەماری ناوەندی جەستەمانە، هەروەک مێشک. بیهێنە بەرچاوت ئەگەر مێشکمان ئۆفیسی سەرەکی بێت، بڕبڕەی پشت وەک کێبڵی سەرەکی داتا وایە کە زانیاری لەو ئۆفیسە دەگوازێتەوە بۆ لقەکانی سەرتاسەری وڵات. بە ئێسک کە پێیان دەوترێت بڕبڕەی پشت داپۆشراوە و دەپارێزرێت.

با بە شێوەیەکی سادە لە پێکهاتەی بڕبڕەی پشت تێبگەین.

بەزۆری درێژی بڕبڕەی پشت نزیکەی ٥٠ سانتیمەتر دەبێت، بەڵام ئەمە دەتوانێت لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر کەمێک جیاواز بێت. هەروەها دابەشکراوە بەسەر چوار بەشی سەرەکیدا.

• ناوچەی ملی ڕەحم: ئەو بەشەی مل .
• ناوچەی سنگ: بەشی پشتەوەی سنگ.
• ناوچەی کەمەر: بەشی خوارەوەی پشت.
• ناوچەی بڕبڕەی پشت (Sac RA l): دوا بەشی بڕبڕەی پشت.

ئەو بەرگانەی کە بڕبڕەی پشت دەپارێزن

وەکو هێڵێکی کارەبایی بەنرخ بیری لێبکەرەوە. لە دەرەوە چەند غەلافێکی پلاستیکی هەیە بۆ پاراستنی وایەرەکانی ناوەوە. بە هەمان شێوە سێ غەلاف هەیە کە بە شێوەیەکی سروشتی ڕوودەدەن بۆ پاراستنی ئەم بڕبڕەی پشتە هەستیارە. ئێمە ئەمانە دەڵێین پەردەی مێشک.

1. چینى دەرەوە (Dura mater): ئەمە دەرەوەترین و بەهێزترین و سەختترین ڕووپۆشە. ئەرکی سەرەکیی پاراستنی بڕبڕەی پشتە لە برینداربوونی دەرەکی.

2. Arachnoid mater : ئەمەش ناوی لێنراوە چونکە لە تۆڕی جاڵجاڵۆکە دەچێت. ئەمە چینێکی تەنک و شەفافە.

3. چینی ناوەوە (Pia mater): ئەمە ناوەوەترین و ناسکترین داپۆشینە کە بە خودی بڕبڕەی پشتەوە دەبەسترێتەوە.

لە نێوان ئەم چینە داپۆشراوانەدا شلەی مێشک و بڕبڕەی پشت (CSF) هەیە.پڕکراوە لە شلەیەکی تایبەت کە پێی دەوترێت CSF. ئەم شلەیە بڕبڕەی پشت بە هەڵکشان دەهێڵێتەوە و لە لەرزین و شۆکی لەناکاو دەیپارێزێت. وەکو شۆک ئەبزۆبەر لە ئۆتۆمبێلدا کاردەکات.

لە ڕێگەی بڕبڕەی پشتەوە چی بەسەر جەستەمان دێت؟

ئەرکی سەرەکی بڕبڕەی پشت بریتییە لە گەیاندنی پەیامەکان لە نێوان مێشک و باقی جەستەدا. ئەمەش بە سێ شێوازی سەرەکی ڕوودەدات.

1. کۆنتڕۆڵکردنی جوڵەکان: دەتوانیت ئەم بابەتە بخوێنیتەوە گرتنی مۆبایلەکەت، ڕۆیشتن، ڕاکردن، هەموو ئەم فەرمانانە لە مێشکەوە دێن. ئەو فەرمانانە لە ڕێگەی بڕبڕەی پشتەوە دەچنە قۆڵ و قاچ و بەشەکانی تری جەستە. هەروەها بڕبڕەی پشت یارمەتیدەرە بۆ کۆنترۆڵکردنی ئەو شتانەی کە ناتوانین کۆنتڕۆڵی بکەین، وەک لێدانی دڵمان، هەناسەدان، کارکردنی ڕیخۆڵە و میزڵدانمان .

2- هەڵگرتنی هەستەکان بۆ مێشک: هەست بە چ هەستێک دەکەیت کاتێک دەست لە کوپێک ئاوی گەرم دەدەیت، کاتێک هەست دەکەیت گەرمە، کاتێک هەست دەکەیت کە مێشوولە ئازاری پێدەگات، کاتێک کەسێک دەست لە دەستت دەدات؟ بڕبڕەی پشت ئەو پەیامبەرەیە کە هەموو ئەم هەستانە لە بەشە جیاوازەکانی جەستەوە وەک ئازار و گەرمی و فشار دەگەیەنێتە مێشک.

3- کۆنتڕۆڵکردنی ڕفڵێکس: بیهێنە بەرچاوت کە دەستت لە پڕ دەست لە شتێکی گەرم دەدات. تەنانەت پێش ئەوەی بیری لێ بکەیتەوە، لە چەند چرکەیەکدا دەستت دوور دەخەیتەوە. لەم جۆرە کاردانەوە لەناکاوانەدا پەیامەکە ناچێتە مێشک و چاوەڕێی گەڕانەوەی دەکات، بەڵکو بڕبڕەی پشت ڕاستەوخۆ فەرمان بە ماسولکەکانی دەستت دەکات کە کاربکەن. ئەمەش ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین کرداری ڕەفڵەکس . ئەمە شتێکە بۆ پاراستنی خۆمان سەریهەڵداوە.

ئەو نەخۆشیانەی کە دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر بڕبڕەی پشت

ئەگەر بەهۆی ڕووداوێک یان حاڵەتێکی پزیشکییەوە بڕبڕەی پشت زیانی پێ بگات، ئەوا لێکەوتەی زۆر جددی دەبێت. هەندێک جار، توانای جووڵە و هەستکردن بە هەستەکان بە تەواوی لەدەست دەچێت. ئەمانە هەندێک لەو حاڵەتانەن کە دەتوانن لەگەڵ بڕبڕەی پشتدا ڕوو بدەن.

• شکانی بڕبڕەی پشت: شکانی بڕبڕەی پشت ، وەک ئەوەی بەهۆی ڕووداو یان کەوتنەوە ڕوودەدات، زیان بە بڕبڕەی پشت دەگەیەنێت.
• شێواویی بڕبڕەی پشت: حاڵەتەکانی وەک سکۆلیۆس یان کیفۆسیس دەبێتە هۆی گۆڕینی شێوەی بڕبڕەی پشت و پاڵەپەستۆی بڕبڕەی پشت.
• Ankylosing Spondylitis: ئەمەش جۆرێکە لە هەوکردنی جومگەکان کە دەبێتە هۆی هەوکردن لە جومگەکانی نێوان بڕبڕەی پشت و ئەو جومگانەی کە بە حەوزەوە دەبەسترێتەوە.
• سپۆندیلۆزی: حاڵەتێکە بەهۆی لەبەرکردنی بڕبڕەی پشت و ئیسقانەکانی نێوانیان (دیسکەکان) بەهۆی پیربوون یان هۆکاری ترەوە دروست دەبێت.
• تەسکبوونەوەی بڕبڕەی پشت: تەسکبوونەوەی کەناڵی بڕبڕەی پشت بەهۆی تێکچوون یان نەخۆشییەکەوە، کە دەبێتە هۆی پاڵەپەستۆی بڕبڕەی پشت و دەمارەکان.
• دیسکەکانی فتق: دیسکی فتق حاڵەتێکە کە 'دیسک' هاوشێوەکانی جەلی لە نێوان کڕکڕاگەکانی بڕبڕەی پشتدا هەڵدەکشێن و فشار دەخەنە سەر دەمارێک لە بڕبڕەی پشتدا. ئەمەش دەبێتە هۆی ئازاری پشت و حاڵەتەکانی وەک سیاتیک.
• نەخۆشی دیسکی تێکچوون: دیسکەکانی نێوان کڕکڕاگەکانی بڕبڕەی پشت وشک دەبنەوە و لەگەڵ پیربوونماندا دەشکێن.
• وەرەمی بڕبڕەی پشت: وەرەم کاتێک ڕوودەدات کە خانەکانی ناو بڕبڕەی پشت یان شانەکانی دەوروبەری بە شێوەیەکی نائاسایی گەشە بکەن. ئەم گرێیانە دەتوانن شێرپەنجەیی (شێرپەنجەیی) یان بێهۆشکەر (بێهۆشکەر) بن.

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو هەرگیز پشتگوێی مەخە. گرنگە دەستبەجێ سەردانی پزیشکی شارەزا بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.

ئایا بڕبڕەی پشت و بڕبڕەی پشت دوو شتی جیاوازن؟

بەڵێ ئەمە خاڵێکە کە زۆر کەس سەریان لێ شێواوە. بڕبڕەی پشت و بڕبڕەی پشت یەک شت نین، بەڵکو دوو پێکهاتەی تەواو جیاوازن. ئەم خشتەیە جیاوازییەکە ڕوون دەکاتەوە.