کاتێک پزیشک پێت دەڵێت خەمۆکیت هەیە، لەوانەیە بە دەرمانی دژە خەمۆکی و چارەسەری قسەکردن چارەسەر بکرێت. هەردوو ئەم چارەسەرانە دەتوانن یارمەتیدەر بن بۆ کەمکردنەوەی خەم و دڵەڕاوکێ و هێزت پێدەبەخشن بۆ ئەوەی دووبارە ڕووبەڕووی ژیان ببنەوە. بەڵام بۆ ئەوەی زۆرترین سوود لەم چارەسەرانە وەربگریت، پێویستە هەردوو کارەکە بە بەردەوامی ئەنجام بدەیت.
بەڵام زۆر کەس لە ڕاستیدا بەردەوام نین لەسەر ئەم چارەسەرە. لە ڕاپرسییەکاندا دەرکەوتووە کە نزیکەی نیوەی ئەو کەسانەی دەرمانی خەمۆکی دەخۆن، لە نیوەی ڕێگاکەدا واز لە خواردنی دێنن یان لە کاتی خۆیدا نایخۆن. هەندێک کەس لە کاریگەرییە لاوەکییەکانی ئەو دەرمانە دەترسن. هەندێکی تر پێیان وایە "ئەم دەرمانانە کار ناکەن". هەروەها زۆر کەس واز لە خواردنی دەرمانەکانیان دێنن بەهۆی ئەو چەواشەکارییەی کە دەڵێن "هەر کەسێک بیر لە چی دەکاتەوە کە من دەرمان بۆ نەخۆشییەکی دەروونی بخۆم؟" هۆکارەکەی هەرچییەک بێت، وەستاندنی دەرمان پێش ئەوەی پزیشکەکەت پێت بڵێت دەتوانێت مەترسیدار بێت.
ئەگەر لەناکاو واز لە خواردنی دەرمانەکە بهێنیت چی ڕوودەدات؟
زۆرجار ئەو کەسانەی دەرمان دەخۆن بە سادەیی واز لە خواردنی دێنن کاتێک دەرمانەکە تەواو دەبێت. تەنانەت بیر لەوەش ناکەنەوە جارێکی تر سەردانی دکتۆر بکەنەوە.
بەڵام ڕۆشتنی کەرە ساردەکان دەتوانێت کێشەی زۆر دروست بکات. بیر لەوە بکەرەوە، کاتێک دەرمانی خەمۆکی دەخۆیت، مێشکت ڕادێ بە پاراستنی ئاستی ماددە کیمیاییەکانی وەک سیرۆتۆنین لە مێشکتدا بە شێوەیەکی دیاریکراو. کاتێک لەناکاو واز لە خواردنی دەرمانەکە دەهێنیت، ئاستی ئەم ماددە کیمیاییانە لەناکاو دادەبەزێت. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی نیشانەکانی کشانەوەت بۆ دەربکەوێت، کە ئەو ناڕەحەتیانەن کە لەگەڵ وەستاندنی دەرمانەکەدا دێت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە بەبێ دەرمان ئەگەری دووبارەبوونەوەی خەمۆکیت زۆرە. جێهێشتنی بەبێ چارەسەر دەتوانێت خراپتری بکات، تەنانەت لەوانەیە پێویست بکات لە نەخۆشخانە بخەوێنیت.
| نیشانەکانی کشانەوە | |
|---|---|
| سەرئێشە | سەرگێژخواردن |
| ماندووبوون | چەقۆکێشان |
| دڵەڕاوکێ | کێشەی خەوتن |
| گۆڕانی لەناکاو لە باری دەروونیدا | |
بۆیە، ئەگەر هەستت کرد پێویستە واز لە خواردنی دەرمانەکانت بهێنیت، سەرەتا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. ئەو پێت دەڵێت کە ئایا ئەمە کاتێکی گونجاوە بۆ ئەوەی ئەو کارە بکەیت و ئەگەر وایە چۆن بە سەلامەتی ئەنجامی بدەیت.
هۆکارە باوەکان چین کە خەڵک بیر لە وازهێنان لە دەرمان دەکەنەوە؟
چەند هۆکارێک هەیە بۆ ئەوەی زۆر کەس واز لە خواردنی دەرمانی دژە خەمۆکی بهێنن. با چاوێک بخەینە سەر ئەوەی کە ئەوان چین و چییان لەسەر دەکرێت.
| هۆکار | چی پێویستە لەسەری بزانین و دەتوانین چی لەو بارەیەوە بکەین |
|---|---|
| "کاریگەری لاوەکیی دەرمانەکانم هەیە." | وەک هەموو دەرمانەکان، دەرمانی دژە خەمۆکی دەتوانێت کاریگەری لاوەکی هەبێت. نزیکەی 40%ی ئەو کەسانەی کە زۆرترین دەرمانی SSRI دەخۆن کە بە شێوەیەکی باو نووسراون، تووشی جۆرێک لە کاریگەری لاوەکی دەبن.
چی بکەین: هەندێک کاریگەری لاوەکی دوای چەند مانگێک نامێنن. ئەگەر بەرگەی ئەوان ناگریت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە سەبارەت بە کەمکردنەوەی ژەمە دەرمانەکەت یان گۆڕینی بۆ دەرمانێکی جیاواز. بۆ نموونە بۆ کێشەی سێکسی، ڕەنگە دەرمانێکی دیکە (وەک بوپرۆپیۆن)ی بۆ زیاد بکرێت. |
| "ئێستا باشم. پێویستم بە دەرمان نییە." | ئەمە هەڵەیەکی گەورەیە کە زۆر کەس ئەنجامی دەدەن. هەست بە باشتر بوون دەکەیت چونکە ئەو دەرمانەی دەیخۆیت کاردەکات. واتە دەرمانەکە کاردەکات. مەترسی: ئەگەر واز لە خواردنی دەرمانەکە بهێنیت، ئەگەری گەڕانەوەی خەمۆکیت زیاترە. لەوانەیە بە یەکجار نەیەت، بەڵام لەوانەیە کاتێک بێت کە کێشەیەکی بچووکت هەبێت یان دڵشکاویت هەبێت. دەرمانەکە وەکو بافەرێک وایە کە لە کاتەکانی وەک ئەمانەدا هێزت پێدەبەخشێت. |
| "ئەم دەرمانانە یارمەتیدەر نین." | دەرمانی خەمۆکی و ئەنفلۆنزا لە دوو ڕۆژدا کارناکات. دەکرێت ٤ بۆ ٨ هەفتەی پێبچێت تا دەرمانێک دەست بە کارکردن بکات. بۆیە زۆر گرنگە سەبرت هەبێت. چی بکەیت: ئەگەر دوای چەند هەفتەیەک باشتر نەبوو، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و بپرسە ئایا پێویستە گۆڕانکارییەک بکەیت. دۆزینەوەی دەرمانی گونجاو بۆ خەمۆکی هەندێک جار بە شەوێک ڕوونادات. لەوانەیە چەندین هەوڵی پێویست بێت. |
| "ترس لەوەی خەڵک بیر لە چی دەکەنەوە (ستیگما)." | هێشتا تێڕوانینێکی هەڵەی گەورە سەبارەت بە تەندروستی دەروونی لە کۆمەڵگای ئێمەدا هەیە. ئەم ترسە دەتوانێت لە ناوەوە بێت ("من لاوازم"، "شتێک لە مندا هەڵەیە"). هەندێک جار، فشار دەتوانێت لەلایەن خێزان و تەنانەت هاوڕێکانیشەوە بێت. چی بکەین: باشترین ڕێگا بۆ ئەنجامدانی ئەم کارە ئەوەیە کە ئاگادار بیت. پێویستە خۆت و خۆشەویستانت لەوە تێبگەن کە خەمۆکی نەخۆشییەکە بەهۆی گۆڕانکاری کیمیایی مێشکەوە دروست دەبێت نەک لاوازی. لە سەرچاوەی باوەڕپێکراوەوە لەسەری بخوێنەرەوە. |
چی بکەین ئەگەر بەتەنها دەرمان یارمەتیدەر نەبوو؟
هەندێک جار زیادکردنی ژەمە دەرمانەکە، گۆڕینی دەرمانەکان، یان تەنانەت تاقیکردنەوەی دوو دەرمانی جیاواز لەوانەیە یارمەتی خەمۆکیت نەدات. لەو حاڵەتانەدا بژاردەی تر هەیە کە دەتوانیت تاقی بکەیتەوە، لەگەڵ چارەسەری قسەکردن.
- هاندانی موگناتیسی لە ڕێگەی سەری سەر (TMS): ئەمەش بریتییە لە ناردنی شەپۆلی موگناتیسی لە ڕێگەی کەللەسەرتەوە بۆ مێشکت بۆ کەمکردنەوەی خەمۆکی. ئەمە ڕێکارێکی بێ ئازار و سادەیە. پێویستە ئەم چارەسەرە بکەیت لە هەفتەیەکدا ٥ ڕۆژ بۆ ماوەی نزیکەی ٤-٦ هەفتە.
- چارەسەری تەزووی کارەبایی (ECT): ئەمە چارەسەرێکی زۆر کاریگەرە بۆ خەمۆکی زۆر توند کە وەڵامی چارەسەرەکانی تری نەداوەتەوە. لە کاتێکدا ئەنجام دەدرێت کە بە تەواوی بێهۆش کراویت (خەویت). بۆیە هەست بە هیچ ئازارێک ناکەیت. هەرچەندە ئەمە چارەسەرێکی سەلامەتە، بەڵام دەتوانێت کاریگەری لاوەکی لێبکەوێتەوە، وەک لەدەستدانی یادەوەری بۆ ماوەیەکی کاتی.
پێویستە پێش ئەوەی هەر بڕیارێک بدەیت، ئەم شتانە لەگەڵ پزیشکەکەت تاوتوێ بکەیت.
لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە.
ئەگەر بەهەر هۆکارێک دەتەوێت چارەسەرکردن بوەستێنیت، لەناکاو ئەو بڕیارە مەدە.
"پەیوەندی بەو پزیشکە بکە کە دەرمانەکەت بۆ نووسیوە و لەسەر ئەم بابەتە قسەی لەگەڵ بکە."
گرنگە پزیشک و ڕاوێژکارێک بدۆزیتەوە کە متمانەت پێی هەبێت. پاشان دەتوانیت بە ئاشکرا باسی ئەوە بکەیت کە چی لە مێشکتدایە و چیت دەوێت. ئەگەر تۆ و پزیشکەکەت هەردووکتان هاوڕان لەسەر ئەوەی کە ئەمە کاتێکی باشە بۆ وازهێنان لە خواردنی دەرمانەکانت، ئەوا یارمەتیت دەدەن وردە وردە دەرمانەکە کەم بکەیتەوە، نەک بە یەکجار هەمووی بوەستێنیت .
وازهێنان لە دەرمان دەتوانێت کارێکی باش بێت، بەڵام پێویستە تەنها لە کاتی گونجاودا و بەپێی ڕێنماییەکانی پزیشکەکەت ئەنجام بدرێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- خەمۆکی نەخۆشییەکە کە چارەسەر دەکرێت. دەرمان و چارەسەری قسەکردن کاریگەرترین چارەسەرن.
- تەنانەت ئەگەر دەستت کرد بە هەستکردن بە باشی، بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت واز لە خواردنی دەرمانەکە مەهێنە. لەوانەیە هەست بە باشتر بوون بکەیت چونکە دەرمانەکە کاردەکات.
- ئاساییە کاریگەری لاوەکی لە دەرمانەکان هەبێت. مەترسە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت لەو بارەیەوە. بۆ ئەوەش چارەسەر هەیە.
- دەتوانێت ٤-٨ هەفتەی پێبچێت تا دەرمانێک کار بکات. سەبر بگرە لەگەڵ چارەسەرەکە.
- ئەگەر هەر پرسیارێک یان نیگەرانییەکت هەبوو سەبارەت بە چارەسەرکردن، لەگەڵ پزیشکەکەت باسی بکە. هەرگیز بە تەنیا بڕیار مەدە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە