سوپۆزیتۆری چییە؟ با بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین!

ئایا هەرگیز پزیشکەکەت پێشنیاری کردووە کە چەوری بەکاربهێنیت . لەوانەیە ئەم ناوەت بیستبێت کاتێک منداڵە بچووکەکەت تای هەیە , یان بۆ هەندێک نەخۆشی تر کە لەوانەیە هەتبێت. زۆر کەس کاتێک ئەم ناوە دەبیستن کەمێک سەریان لێ شێواوە، چونکە بیرۆکەیەکی زۆریان نییە لەسەر چۆنیەتی بەکارهێنانی. بەڵام لە ڕاستیدا دەرمانێکی زۆر بەسوودە. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی هەموو ئەو شتانە بکەین کە هەیە بۆ ئەوەی لەسەری بزانین، بەبێ ئەوەی هیچ شتێک بشارینەوە، وەک ئەوەی لەگەڵ باشترین هاوڕێت قسە بکەیت.

بە سادەیی ئەم گەوادنە چین؟

سوپۆزیتۆر دەرمانێکی ڕەقە کە دەیخەینە ناو جەستە. بەزۆری بچووک، تەنک، گۆڕ، هێلکەیی، یان شێوەی کونە. وەک فیشەکێکی بچووک بیری لێبکەرەوە. لە توێکڵێک دروست دەکرێت کە لە شتێکی وەک جێلاتین یان کەرەی کاکاو دروستکراوە . لەناو ئەم توێکڵەدا ئەو دەرمانە هەیە کە پێویستمانە.

بۆیە کاتێک ئەمە دەخەینە ناو لەشەوە، ڕووپۆشی دەرەوەی دەتوێتەوە بەهۆی گەرمی جەستەمانەوە. پاشان دەرمانی ناوەوەی دەردەچێت. ئەم دەرمانە ڕاستەوخۆ دەچێتە ناو خوێنەوە و دەست دەکات بە کارکردن، یان چارەسەری ئەو شوێنە دەکەین کە دامان ناوە. بەڵام شتێک لەبیرت بێت، تەنها لەبەر ئەوەی کەڵک بەکاردەهێنیت، هەمیشە ناتوانیت بڵێیت کە زووتر باشتر دەبیت لەوەی ئەگەر دەرمان بە دەم بخۆیت. پەیوەستە بە بارودۆخی نەخۆشەکە و دەرمانەکە.

بۆچی دەبێت سوپۆزیتۆر بەکاربهێنین؟

لەوانەیە پێت وابێت کە ئاسانتر دەبێت حەب، کەپسول، یان شەربەت بە دەم بخۆیت. کەواتە بۆچی پزیشکان ئەم شێوازە پێشنیار دەکەن؟ بۆ ئەوەش چەند هۆکارێک هەیە.

• کاتێک کە ناتوانیت دەرمان قووت بدەیت:بیهێنە بەرچاوت کە زۆر ڕشانەوەت هەیە. لە کاتێکی وادا گرنگ نییە چ دەرمانێک بە دەم بخۆیت، لە گەدەدا نامێنێتەوە. هەروەها هەندێک دەرمان تامێکی زۆر بەهێزیان هەیە و ناتوانرێت بدرێت بە منداڵی بچووک. یان ڕەنگە بەهۆی هەندێک حاڵەتی پزیشکییەوە کێشەی قووتدانیان هەبێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا، شلەمەنیەکان باشترین چارەسەرن.
• کاتێک دەرمانەکە باشترین کاریگەری دەبێت: بۆ هەندێک حاڵەت، دەرمانەکە کاریگەرترە کاتێک وەکو چەقۆ بەکاردەهێنرێت وەک لە کاتی خواردنی دەمدا. بۆ نموونە لە کاتی چارەسەرکردنی باوەڕپێکراودا دەرمانەکە ڕاستەوخۆ دەگەیەنرێتە ناوچەکە، لە ئەنجامدا خێراتر چاک دەبێتەوە.
• گیرانی گەدە و ڕیخۆڵە : هەندێک جار بەهۆی گیرانەوە لە ڕیخۆڵەکاندا، دەرمانی زارەکی ناگاتە شوێنی دروست. ئەم شێوازە لەم جۆرە حاڵەتانەشدا بەسوودە.

جۆرەکانی سوپۆزیتۆری و کەی بەکارهێنانیان

دەتوانرێت سوپۆزیتۆریەکان دابەش بکرێت بەسەر سێ جۆری سەرەکیدا، بەپێی ئەوەی لە کوێدا دەیانخەینە ناوەوە.

1- کۆم: واتە ئەو جۆرەی کە لە ڕێگەی کۆمەوە دەخرێتە ناو کۆمەوە (ئەو دەرچەی نێوان کونی کونەکان کە پیسایی لێ دێتە دەرەوە).

2. زێ: ئەو جۆرەیە کە دەخرێتە ناو زێی ئافرەتانەوە.

3. میزڵدان: ئەو جۆرەیە کە لە ڕێگەی میزڵدانەوە دەخرێتە ناوەوە.

ئێستا با بەجیا سەیری هەریەکێک لەم جۆرانە بکەین.

3. سوپۆزیتۆری میزڵدان

ئەم جۆرە کەمێک کەمترە. بە شێوەیەکی سەرەکی وەک چارەسەرێک بۆ تێکچوونی کۆئەندامی زاوزێ لە پیاواندا بەکاردەهێنرێن.

چۆن ئەمانە بە شێوەیەکی دروست بەکاربهێنین؟

باشە ئێستا بەشە گرنگەکە دێت. بەکارهێنانی ئەمانە ئەوەندە قورس نییە کە بیری لێدەکەیتەوە، بەڵام زۆر گرنگە شێوازی دروست بزانیت.

چۆنیەتی بەکارهێنانی چەقۆی کۆم

1- پاککردنەوە: ئەگەر دەتوانرا پێش دانانی کەرپەلەکە، بچۆ بۆ حەمام و ڕیخۆڵەکانت بەتاڵ بکە. پاشان دەستەکانت بە باشی بە ئاو و سابون بشۆ.

2. ئامادەکردنی: دەرمانەکە لە پاکەتەکە دەربهێنە. بۆ ماوەیەکی زۆر بە دەستەوە مەیگرە، چونکە لەوانەیە لە گەرمای جەستەدا بتوێتەوە. هەندێک جۆر پێویستیان بە ساردکەرەوە هەیە. ئەگەر وایە با چەند خولەکێک لە پلەی گەرمی ژووردا دابنیشێت پێش بەکارهێنانی بۆ ئەوەی کەمێک سارد بێتەوە.

3. پێگە: خۆت بخەرە دۆخێکی ئاسوودە. پاڵ بکەوە و قاچێکت لە سنگتەوە نزیک بێت. یان دەتوانیت کەمێک بە مەیل بۆ پێشەوە دابنیشیت.

4- دانانی: بە دەستێک کونی لەیەکتر بڵاوبکەرەوە و شوێنی کۆمەکە بدۆزەرەوە. بە دەستەکەی ترەوە، چەقۆکە بخەرە ناوەوە و کۆتایی نووکدارەکەی ڕووی لە پێشەوە بێت. پاڵ بە نزیکەی ئینجێکەوە بنێ بۆ کەسێکی گەورەساڵ، یان نزیکەی نیو ئینج بۆ منداڵێکی بچووک .

5. پشوودان : دوای دانانی پاچەکە بۆ چەند خولەکێک مەجوڵێنە. ئەمەش کاتێکە کە لەناو جەستەدا دەتوێتەوە. ئەگەر دەتوانی لانیکەم بۆ ماوەی یەک کاتژمێر دوور بکەوەرەوە لە چوونە حەمام .

6. دووبارە پاک بکەرەوە: کە تەواو بوویت دووبارە دەستەکانت بە باشی بشۆ.

چۆنیەتی بەکارهێنانی چەقۆی زێ

1. ئامادەکاری: بە دەستی پاک و وشک پاکەتەکە بکەرەوە. زۆرجار ئەمانە لەگەڵ ئامێری بەکارهێناندا دێن، کە ئامێرێکە یارمەتی دانانی دەرمانەکە دەدات، هاوشێوەی تامپۆن.

2. دۆخی جەستە: بە قاچێکەوە لەسەر کورسییەک بوەستە، یان ئەژنۆکانت بچەمێنەرەوە و خۆت دابەزێنە، یان پاڵ بنێ بۆ پێشەوە و ئەژنۆیەک بهێنە سەر سنگت.

3. دانانی: بە بەکارهێنانی ئامێری بەکارهێنان، چەقۆکە بخەرە ناو زێ. پاشان بە هێواشی ئامێری لێدەرەکە دەربهێنە.

4- پشوودان: چەند خولەکێکی دەوێت تا دەرمانەکە دەتوێتەوە و هەڵدەمژرێت بۆ ناو لەش، بۆیە بۆ ماوەیەک بێدەنگ بمێنەرەوە.

5.پاککردنەوە: ئەگەر ئەپلیکتۆرەکە دووبارە بەکارهێنرایەوە، بە باشی پاکی بکەرەوە بەپێی ڕێنماییەکانی سەر پاکەتەکە. یان فڕێی بدە ناو زبڵدان. لە کۆتاییدا دەستەکانت بە باشی بشۆ.

کاریگەرییە لاوەکییە ئەگەرییەکان چین؟

سوپۆزیتۆریەکان جۆرێکی زۆر سەلامەتە لە دەرمان، بەڵام وەک هەر دەرمانێک، هەندێک جار مەترسی بچووک یان کاریگەری لاوەکی هەبێت.

• دەرمانەکە پێش ئەوەی بە باشی لەلایەن جەستەوە هەڵبمژرێت، دێتە دەرەوە یان دزە دەکات.
• بەدەست نەهێنانی ئەنجامە چاوەڕوانکراوەکان (لەو کاتەدا پزیشکەکەت دەرمانێکی تر پێشنیار دەکات).
• هەر سووتانەوەیەک، خورانێک، یان ناڕەحەتییەک لەو شوێنەی کە دەرزی دەرمانەکەی لێدراوە.

ئەگەر هەر پرسیارێک یان نیگەرانییەکت هەبوو لەم بارەیەوە، بە ئاشکرا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە لەو بارەیەوە. هەروەها پزیشکەکەت لە مێژووی پزیشکی تەواو و نەشتەرگەرییەکانی ئەم دواییە و هتد ئاگادار بکەرەوە چونکە لەسەر بنەمای ئەو جۆرە زانیاریانە دەتوانێت بڕیار بدات کە ئایا ئەم چارەسەرە بۆ تۆ گونجاوە یان نا.