ئەم هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەدانی سەرەوە (URI) چییە؟
بە سادەیی، ئەوە هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەدانی سەرەوەتە . واتە کاریگەری لەسەر لووت و جیوبەکان و قوڕگت دەبێت. بیر لەم ئەندامانە بکەرەوە وەک دەروازەی سەرەکی کە هەوا لە ڕێگەیانەوە دەچێتە ناو جەستەتەوە. کەواتە کاتێک ڤایرۆسێک، یان هەندێک جار بەکتریایەک، دەچێتە ناو ئەم شوێنانە و دەبێتە هۆی هەوکردن، ئەوە ئەوەیە کە ئێمە پێی دەڵێین URI. زۆربەی کات ئەمانە بەهۆی ڤایرۆسەوە دروست دەبن . سەرمابوون، کە هەموومان دەیزانین، URI یە کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. بەڵام هەندێک جار، شتەکانی وەکو سترێپ قوڕگ، بۆ نموونە، دەتوانێت بەهۆی بەکتریاکانەوە بێت. بە دەگمەن قارچکیش دەتوانێت ببێتە هۆی ئەم حاڵەتە، بەڵام ئەوە زۆر دەگمەنە.نیشانەکانی ئەمە چین؟ بزانە ئێوەش ئەمانەتان هەیە!
کاتێک هەوکردنی بەشی سەرەوەی کۆئەندامی هەناسەدان ڕوودەدات، ڕەنگە هەر کەسێک نیشانەی جیاواز دەربکەوێت. پەیوەستە بە جۆری میکرۆبەکە کە چووەتە ژوورەوە و ئەو ناوچەیەی جەستە کە زۆرترین کاریگەری لەسەرە. هەندێک هەوکردن دەبنە هۆی ئاوسانی بەشە جیاوازەکانی قورگ. بۆ نموونە `(هەوکردنی قوڕگ)` (ئاوسانی ناو قوڕگ) و `(هەوکردنی قوڕگ)` (ئاوسانی پەڕۆی دەنگ) دەتوانن ڕوو بدەن. لێرەدا چەند نیشانە باوەکان دەخەینەڕوو: ١.- ئاوی لووت یان گیرانی لووت : ئەمە یەکەم نیشانەیە کە بۆ زۆر کەس دێتە بەرچاو. هەروەها هەندێک کەس بەهۆی گیرانی لووتەوە کێشەی هەناسەدانیان هەیە.
- قورگ ئێشە : خوران , قورگ ئێشە, ئازار لە کاتی قووتدان.
- کۆکە: لەوانەیە وەک کۆکەیەکی وشک دەست پێبکات و دواتر بگۆڕێت بۆ کۆکە لەگەڵ بەڵغەم.
- پژمین : پژمینی زۆریش نیشانەیەکی باویشە.
- تا: لەوانەیە تووشی تا ببیت، کە لەوانەیە وەک تایەکی سووک دەست پێبکات.
- سەرئێشە : سەرئێشەیەکی قورس و توند لەوانەیە ڕووبدات.
- زەقبوونەوە یان لەدەستدانی دەنگ: کاتێک تووشی هەوکردنی قوڕگ بوویت، لەوانەیە دەنگت زەق بێت یان تەنانەت بە تەواوی نەمێنێت.
- ماندوێتی و بێهێزی: لەوانەیە هەست بە ماندوێتییەکی زۆر بکەیت کە نەتوانیت هیچ بکەیت.
- ئازاری دەموچاو : لەوانەیە ئازار ڕووبدات بەتایبەت لە ناوچەی پێشەوە و ڕوومەت. ئەمەش زیاتر لە حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی جیوبەکاندا ڕوودەدات.
- هەناسەدان : ڕەنگە هەندێک کەس لە کاتی هەناسەدان گوێیان لە دەنگی خسکە لە سنگیان بێت.
- ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان
بۆچی ئەم هەوکردنانەی سەرەوەی کۆئەندامی هەناسەدان بەدەست دەهێنین؟
وەک پێشتر باسمان کرد، ئەم نەخۆشیانە زۆرجار بەهۆی ڤایرۆسەوە دروست دەبن.- ڤایرۆسە باوەکانی سەرمابوون: ئەمانە هۆکاری سەرەکین. سەدان جۆری ئەم ڤایرۆسانە هەیە.
- ڤایرۆسەکانی ئەنفلۆنزا (ڤایرۆسی ئەنفلۆنزای A و B – ئەنفلۆنزا): ئەمەیە کە ئێمە پێی دەڵێین "ئەنفلۆنزای ڤایرۆسی". دەکرێت کەمێک توندتر بێت لە سەرمابوون.
- ڤایرۆسی کۆڤید-١٩ (ڤایرۆسی سارس-کۆڤ-٢ – کۆڤید-١٩): ئەمەش کاریگەری لەسەر کۆئەندامی هەناسەدانی سەرەوە و هەندێکجار سیستەمی خوارەوەی هەناسەدان هەیە.
- ڤایرۆسی RSV (ڤایرۆسی کۆئەندامی هەناسەدان – RSV): ئەمە دەتوانێت زیاتر کاریگەری لەسەر منداڵانی بچووک و بەساڵاچووان هەبێت.
- هەروەها ڤایرۆسەکانی تر، وەک ڤایرۆسی ڤاریسێلا-زۆستەر (ئەو ڤایرۆسەی کە دەبێتە هۆی کۆکە) و ڤایرۆسی هێرسیس سیمپلێکس، بە دەگمەن دەتوانن ببنە هۆی دروستبوونی.
- بەکتریای سترێپتۆکۆکۆس: بۆ نموونە گروپی A Strep دەبێتە هۆی ئازاری قورگ. هەروەها نەخۆشی سترێپتۆکۆکۆسی سییەکان دەتوانێت ببێتە هۆی هەوکردن.
- بەکتریاکانی ئەنفلۆنزای هیمۆفیلۆس
- بەکتریاکانی مۆراکسێلا کاتارالیس
ئایا ئەم نەخۆشییە درمیە؟ چۆن دەگوازرێتەوە؟
بەڵێ زۆربەی هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەدانی سەرەوە درمییە، بەتایبەتی ئەوانەی بەهۆی ڤایرۆس و بەکتریاکانەوە دروست دەبن. تەنها بیربکەرەوە، ئەم میکرۆبانە دەتوانن بە ئاسانی لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بڵاوببنەوە.- دڵۆپەی هەناسەدان: ئەم میکرۆبانە لە دڵۆپە بچووکەکانی لیکیدا دەبینرێن کە لە دەم و لووتەوە دەردەچن کاتێک کەسێکی تووشبوو کۆکە، پژمین، یان بە دەنگی بەرز قسە دەکات. کاتێک ئەم دڵۆپانە لەلایەن کەسێکی نزیکەوە هەڵمژرێت، ئەوا تووشی ڤایرۆسەکە دەبێت.
- بە هاوبەشکردنی خواردن و خواردنەوەکان:ئەمەش دەتوانێت لە شتگەلێکی وەک خواردنەوەی ئاو لە یەک کوپ، خواردنی خۆراک لە یەک کەوچک و هتد ڕووبدات.. ئەمەش دەتوانێت لە هاوبەشکردنی بوتڵی ئاو لە نێوان منداڵانی قوتابخانەشدا ڕووبدات.
- بە دەست لێدان لەو ڕووکارانەی کە پیس بوون بە میکرۆب: ئەگەر دەست لە شتێک بدەین کە کەسێک کە نەخۆشە دەستی لێدابێت، وەکو دەستکێشی دەرگا، سویچی ڕووناکی، تەلەفۆن، یان یاری، دواتر دەست لە لووت، دەم، یان چاومان بدەین بە هەمان دەست، ئەوا میکرۆبەکان دەتوانن بچنە ناو جەستەمانەوە.
تەنها بیهێنە بەرچاوت کە چەندە ئەگەری تووشبوون بەو نەخۆشییە هەیە لەکاتی سواربوونی پاس، شەمەندەفەر، یان لە شوێنە قەرەباڵغەکاندا.بەڵام هەوکردنی بەشی سەرەوەی هەناسەدان کە بەهۆی قارچکەوە دروست دەبێت بەزۆری لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر ناگوازرێتەوە.
ئایا ئەمە دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزی مەترسیدار؟
زۆربەی کات، ``URI''، وەک هەڵامەتێکی باو، ئەوەندە جددی نییە. دوای چەند ڕۆژێک، هەفتەیەک یان دوو هەفتە باشتر دەبێت. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزییەکان .- هەندێک لە URI دەتوانێت ببێتە هۆی بڵاوبوونەوەی هەوکردنەکە بۆ سییەکان و دەبێتە هۆی حاڵەتێک کە پێی دەوترێت هەوکردنی سییەکان .
- ئەگەر هەوکردنی بەکتریا بە باشی چارەسەر نەکرێت، ئەوا بەکتریا دەتوانێت بەناو خوێندا بڕوات و کاریگەری لەسەر شوێنەکانی دیکە هەبێت. بۆ نموونە:
- هەوکردنی پەردەی مێشک (هەروەها پێی دەوترێت تای مێشک، هەوکردنی ئەو پەردەیانەی مێشک دادەپۆشن)
- تای ڕۆماتیزم (کاریگەری لەسەر دڵ و جومگەکان و مێشک دەبێت)
- تای سوور ( تایەک کە پەڵەی سووری لەسەر پێست دروست دەبێت)
- سپێسیس ( ژەهراویبوونی خوێن، ئەمە زۆر مەترسیدارە)
- زیانگەیاندن بە ئەندامەکانی تر.
- بۆ کۆرپە بچووکەکان
- بۆ ئەوانەی تەمەنیان لە سەرووی ٦٥ ساڵەوەیە
- ئەو کەسانەی سیستەمی بەرگریان لاوازە (بۆ نموونە ئەوانەی نەخۆشیەکانی وەک شەکرە، شێرپەنجە، ئایدزیان هەیە، یان ئەوانەی ئەو دەرمانانە دەخۆن کە سیستەمی بەرگری سەرکوت دەکەن)
- بۆ ئەوانەی نەخۆشی درێژخایەنی تریان هەیە (نەخۆشی دڵ، نەخۆشی سییەکان).
پزیشک چۆن ئەمە دەستنیشان دەکات؟
زۆربەی کات، پزیشک بە پشتبەستن بە نیشانەکانت URI دەستنیشان دەکات. هەروەها لەوانەیە پشکنینی لووت یان کشتوکاڵی قوڕگ بکەن. ئەمەش بۆ ئەوەیە بزانیت کە ئایا هەڵامەتت هەیە، هەوکردنێکی دیاریکراوی وەک کۆڤید-١٩، یان ئازاری قورگت هەیە، بەکتریایەک وەک سترێپ گەروو. ئەگەر نیشانەکانت توند نەبوون و هیچ لەو پشکنینانەدا نەدۆزراوەتەوە، ئەوا ئەگەری زۆرە ڤایرۆسێکی باوی سەرمابوون بێت. هەمیشە تاقیکردنەوەی بۆ ناکەن.ئەمە چۆن چارەسەر دەکرێت؟ (چارەسەر)
شێوازی چارەسەرکردن بەندە بە هۆکاری هەوکردنەکە .- URI ڤایرۆسی: وەک سەرمابوون، هیچ چارەسەرێکی تایبەت بۆ زۆربەی URI ڤایرۆسی نییە. تەنها پێویست بە کەمکردنەوەی نیشانەکان و پێدانی پشوودان بە جەستە.
- ئاوی زۆر بخۆرەوە (بەلایەنی کەمەوە ٢-٣ لیتر لە ڕۆژێکدا).
- شتی گەرم بخۆرەوە (شتەکانی وەک زەنجەفیل، ڕەشکە، چای زەنجەفیل).
- بە باشی پشوو بدە.
- بۆ تا و سەرئێشە، دەرمانێکی وەکو پاراسیتامۆڵ بخۆ، کە دەتوانیت لە دەرمانخانە بکڕیت.
- ئەگەر لووتت گیر بوو، هەوڵبدە بە هەڵم هەڵمژین.
- میزەڵدانی بەکتریا: ئەگەر هەوکردنی بەکتریات هەبوو، وەکو سترێپ قوڕگ، پزیشک دژە زیندەییت پێدەدات.
گرنگترین شت: دەرمانی دژە زیندەیی بە تەواوی بەو شێوەیەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە، بۆ ژمارەی وردی ڕۆژەکان، لە کاتی ورددا بخۆ. تەنها لەبەر ئەوەی هەست بە باشتر بوون دەکەیت واز لە خواردنیان مەهێنە. بەم شێوەیە ڕەنگە ببێتە هۆی خراپتربوونی بەکتریاکان لەبری ئەوەی بە تەواوی بیانکوژێت، یان لەوانەیە ببێتە هۆی ئەوەی بەکتریا بەرگری لە دەرمانەکە دروست بکات.
چی بکەیت بۆ ئەوەی زوو چاک ببیتەوە؟
ئەگەر نەخۆشی ڤایرۆسیت هەیە، دەبێت چاوەڕێ بکەیت تا ڤایرۆسەکە بە تەواوی لە جەستەت پاک دەبێتەوە. ئەمەش بەزۆری نزیکەی یەک یان دوو هەفتەی دەوێت. باشترین شت کە دەتوانیت بیکەیت ئەوەیە کە ئەو کارانە بکەیت کە نیشانەکانت کەم بکاتەوە، وەک لە سەرەوە باسمان کرد، و پشوویەکی زۆر وەربگریت. کاتێک دەست دەکەیت بە خواردنی دژە زیندەیی بۆ هەوکردنی بەکتریا، لە ماوەی یەک دوو ڕۆژدا نیشانەکانت دەست دەکەن بە باشتربوون. بەڵام دڵنیابە لە خواردنی دەرمانەکە بۆ ماوەی تەواوی ئەو ڕۆژانەی کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە.ئەم نەخۆشییە بۆ ماوەی چەندە درمییە؟ (ماوەی تووشبوون)
بەزۆری URI ڤایرۆسی زۆرترین درمییە لە چەند ڕۆژی یەکەمی دوای دەستپێکردنی نیشانەکان. هەندێک جار، دەتوانیت هەر لە ڕۆژێک یان دوو ڕۆژدا دوای دەستپێکردنی نیشانەکان تووشی نەخۆشییەکە بیت. تەنانەت ئەگەر هەست بە باشی بکەیت بەڵام هێشتا نیشانەکانی (وەک کۆکە و پژمین) هەبێت، ئەوا دەتوانیت نەخۆشییەکە بۆ کەسێکی تر بڵاوبکەیتەوە. هەوکردنی بەکتریا، وەکو سترێپ قوڕگ، ئەگەر چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت بۆ چەند هەفتەیەک درم بێت.کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟
هەمیشە پێویست ناکات بۆ سەرمابوون ڕابکەیت بۆ لای پزیشک. بەڵام، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت ئەگەر:- ئەگەر نیشانەکانی زۆر توند بوون: بۆ نمونە تا بەرز، هەناسەدان سەخت، ئازاری سنگ.
- ئەگەر نیشانەکانی زیاتر لە دوو هەفتە بەردەوام بوو: هەڵامەتێکی ئاسایی ئەوەندە درێژ ناخایەنێت.
- ئەگەر نەخۆشییەکە زۆر ڕووبدات.
کەی پێویستە دەستبەجێ بچیتە نەخۆشخانە (ETU) ؟
ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، دەکرێت حاڵەتێکی فریاگوزاری بێت. بۆیە دەستبەجێ بچنە ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە:- تای بەرز: (تا لە سەرووی ١٠٣ فەهرەنهایت / ٤٠ سەدی).
- سەختی هەناسەدان: هەناسە تەنگی، هەناسەدانی خێرا.
- ئازاری سنگ.
- دەنگی نائاسایی لە کاتی هەناسەدان: هەناسەدان یان ستریدۆر.
- سەرگێژخواردن (سەرگێژخواردن).
- پاشەکشە: پێستی نێوان بڕبڕەکانی سنگ لەکاتی هەناسەدان بەرەو ناوەوە ڕادەکێشێت (ئەمە بە تایبەتی لە منداڵانی بچووکدا دەبینرێت).
- سەرلێشێواوی یان گۆڕانکاری دەروونی: قسەکردنی بێدەنگ، وا دیارە کە لە جۆرێک دەرچووە، یان نەتوانێت هەڵبژاردەی دروست بکات.
چۆن خۆمان لەم نەخۆشیانە بەدوور بگرین؟ (خۆپاراستن)
ئایا باشتر نییە هەوڵبدەیت ڕێگری لە "(URI)"یەک بکەیت پێش ئەوەی ڕووبدات لەوەی بەدەستیەوە بناڵێنیت؟ لێرەدا چەند شتێکی سادە دەخەینەڕوو کە دەتوانیت بیکەیت:- وەرگرتنی کوتانی پێشنیار کراو: کوتانی وەک ڤاکسینی ئەنفلۆنزا و ڤاکسینی کۆڤید-19 لە کاتی خۆیدا وەربگرە.
- زۆرجار دەستەکانت بە سابون بشۆ: بەتایبەت پێش خواردن و دوای بەکارهێنانی ئاودەست و دوای هاتنی لە دەرەوە.
- پاک ڕاگرتنی ئەو شوێنانەی کە زۆرجار دەستیان لێدەدرێت: ڕووکارەکانی وەک دەستکێشی دەرگا و مێز و تەلەفۆنەکان بە پاککەرەوە بسڕەوە.
- خواردن و بوتڵی ئاو و کوپ لەگەڵ کەسانی تردا هاوبەش مەکە.
- ئەگەر نەخۆش بوویت دەمامک بەکاربهێنە بۆ کەمکردنەوەی مەترسی بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسەکە بۆ کەسانی تر. هەروەها تا دەتوانیت لە ماڵەوە بمێنەرەوە ئەگەر نەخۆش بوویت.
- لەکاتی کۆکە یان پژمیندا دەم و لووتت بە شانەیەک یان ناوەوەی ئەژنۆت داپۆشە.
ئایا هەموو URI پێویستی بە `(دژە زیندەیی)` هەیە؟
ئەمە تێڕوانینێکی هەڵەی باو و ئاساییە. زۆربەی کات، URI پێویستی بە دژە زیندەیی نییە! چونکە وەک پێشتر باسمان کرد زۆربەی URIەکان بەهۆی ڤایرۆسەکانەوە دروست دەبن. دژە زیندەییەکان کار لەسەر ڤایرۆسەکان ناکەن. تەنها کار لەسەر بەکتریا دەکەن. بۆیە، تەنها ڕامەکە بۆ دەرمانخانە و داوای دژە زیندەیی بکە کاتێک سەرما بوویت. ئانتیبایۆتیک تەنها لەو کاتەدا دەنووسرێت کە پزیشکێک پشکنینی بۆ کردبێتیت و دیاری بکات کە هەوکردنی بەکتریایە (بۆ نموونە قوڕگی سترێپ).ئەوەی ڕوودەدات کاتێک دژە زیندەییەکان بەکاردەهێنین ئەوەیە کە بەکتریا باشەکانی ناو جەستەمان دەمرن و بەکتریا مەترسیدارەکان کە بەرگریان هەیە بەرامبەر بە دژە زیندەییەکان دروست دەبن. پاشان کاتێک بەڕاستی پێویستمان بە دژە زیندەیی دەبێت، لەوانەیە ئەو دەرمانانە کارەکانیان بوەستن. ئەوە دۆخێکی زۆر مەترسیدارە.
لە کۆتاییدا شتگەلێک کە دەبێت لەبیرت بێت
قورگ ئێشە، سەرئێشە، ئاوی لووت... ئەم نیشانانەی `(URI)` بەڕاستی بێزارکەرن. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە زۆربەی هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەدانی سەرەوە مەترسیدار نییە. زۆربەیان هۆکاری ڤایرۆسەکانن و بە بڕێکی زۆر شلەمەنی و پشوودان و ڕێوشوێنی کەمکردنەوەی نیشانەکان، لە چەند ڕۆژێکدا بۆ یەک دوو هەفتە چاک دەبیتەوە. بەم زووانە دەتوانیت بگەڕێیتەوە سەر چالاکییە ئاساییەکانت. بەڵام ئەگەر گومانت هەبوو لە نیشانەکانت، ئەگەر توند بوو، یان ئەگەر زیاتر لە دوو هەفتە بەردەوام بوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. باشتر وایە بە زووترین کات داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت، بەتایبەتی ئەگەر منداڵێکی بچووکیت، کەسێکی بەساڵاچوویت، یان کەسێکیت کە سیستەمی بەرگری لەش لاوازە. لەبیرت نەچێت، خووی پاکوخاوێنی سادە وەک دەستشۆردن دەتوانێت ڕێگایەکی دوور ببڕێت لە خۆپاراستن لەم نەخۆشیانە. هەمووان تەندروست بن!`هەوکردنی کۆئەندامی هەناسەدانی سەرەوە، URI، هەڵامەت، ئەنفلۆنزا، قورگ ئێشە، سەرمابوون، ڤایرۆس، بەکتریا، چارەسەر، خۆپاراستن
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە