کەمێک ترسناکە دڵۆپێک خوێن لە زێتەوە ببینیت لە ڕۆژێکدا کە سوڕی مانگانەت نییە، ڕاستە؟ ئاساییە بپرسیت 'ئەمە چییە؟' زۆربەی کات ئەمە هیچ شتێک نییە کە خەمی لێ بخۆیت. بەڵام هەندێک جار دەتوانێت نیشانەیەک بێت بۆ ئەوەی شتێک لە جەستەتدا هەڵەیە. کەواتە ئەمڕۆ، با باسی ئەم جۆرە خوێنبەربوونە بکەین کە لە دەرەوەی سوڕی مانگانەی ئاسایی خۆت ڕوودەدات. ئەمە بابەتێکە کە تۆ وەک ژنێک بە دڵنیاییەوە پێویستە ئاگاداری بیت.
ئەم خوێنبەربوونە نائاساییە چییە؟
بە سادەیی هەر خوێنبەربوونێکی زێ کە لە دەرەوەی سوڕی مانگانەی ئاسایی یان سوڕی مانگانەت ڕووبدات دەکەوێتە ئەم پۆلە. بۆ هەندێک کەس ڕەنگە ئەمە بەقەد چەند دڵۆپێک خوێن کەم بێت (پەڵەکردن). بۆ هەندێکی تر لەوانەیە وەک سوڕی مانگانەی ئاسایی قورس بێت.
بیهێنە بەرچاوت سوڕی مانگانەت وەک پاسێک وایە کە مانگی جارێک لە کاتی ئاساییدا دێت. پاشان ئەم خوێنبەربوونە نائاساییە وەک ئۆتۆمبێلێکی سێ تایە وایە کە لەناکاو لە کاتێکی چاوەڕواننەکراودا دێت، لە ڕۆژێکدا کە ئەو پاسە نایەت. مەحاڵە بە وردی بڵێین کەی دێت، هەروەها ئەو بڕە کە دێت دەتوانێت جیاواز بێت. هەندێک جار، نیشانەکانی دیکەش وەک ئازاری خوارەوەی سکیش لەگەڵ ئەمەدا دەربکەون.
کێ زیاتر تووشی ئەم جۆرە دۆخە دەبێت؟
لە ڕاستیدا ئەم حاڵەتە دەتوانێت لە ژنان لە هەر تەمەنێکدا ڕووبدات، بەڵام بە تایبەتی لەم دوو گروپەدا باو دەبێت:
- ئەو کچە گەنجانەی تازە چوونەتە تەمەنی باڵغبوون: ئەم جۆرە خوێنبەربوونە ناڕێکە لەوانەیە لە قۆناغە سەرەتاییەکانی سوڕی مانگانەیاندا ڕووبدات تاوەکو چالاکیی هۆرمۆنەکانیان جێگیر دەبێت.
- ئەو ژنانەی لە وەستانی سوڕی مانگانە نزیک دەبنەوە (Perimenopause): گۆڕانکاری لە هۆرمۆنەکاندا لە ساڵانی پێش وەستانی سوڕی مانگانەدا ڕوودەدات. ئەمەش دەبێتە هۆی گۆڕانکاری لە ماوەی نێوان سوڕی مانگانە و لەدەستچوونی هەندێک مانگ و خوێنبەربوونی نائاسایی.
هۆکارە سەرەکییەکانی خوێنبەربوونی نائاسایی چین؟
هۆکاری ئەگەری زۆر هەیە بۆ ئەمەش. هەر بۆیە گرنگە بە وردی لێکۆڵینەوە لەم بابەتە بکەیت ئەگەر شتێکی لەم شێوەیەت بینی. با سەیری پۆلە سەرەکییەکانی هۆکارەکان بکەین.
| پۆلی هۆکار | وەسف و نموونە |
|---|---|
| بارودۆخی پزیشکی |
|
| کاریگەرییە هۆرمۆنییەکان | |
| ئاڵۆزییەکانی دووگیانی | |
| هۆکارەکانی تر |
ئایا دەکرێت فشاری دەروونیش هۆکارێک بێت بۆ ئەمەش؟
بەڵێ، بە ڕەهایی. فشاری زۆر ڕاستەوخۆ کاریگەری لەسەر هاوسەنگی هۆرمۆنەکان لە جەستەماندا دەبێت. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی سوڕی مانگانەت ناڕێک بێت و ببێتە هۆی خوێنبەربوونی نائاسایی بەم شێوەیە.
پزیشک چۆن نەخۆشییەکە دەستنیشان دەکات؟
کاتێک دەچیتە لای پزیشک، سەرەتا پرسیارت لێدەکات دەربارەی نیشانەکان و مێژووی تەندروستی. زۆر گرنگە لەم کاتەدا زانیاری ڕاستگۆیانە بدەین، بەبێ ئەوەی هیچ شتێک بشاریتەوە.
زۆر یارمەتیدەر دەبێت بۆ پزیشک ئەگەر بتوانیت یاداشتنامەی سوڕی مانگانەت هەبێت. شتگەلێک بنووسە وەک کەی سوڕی مانگانە دەستی پێکردووە، چەند ڕۆژ بەردەوام بووە، چەند خوێنبەربوونت هەبووە و چ ڕۆژێک خوێنبەربوونی نائاساییت هەبووە.
لەوانەیە پزیشک پرسیاری وەک ئەمانەت لێ بکات:
- کەی بەم شێوەیە خوێنبەربوون دەستی پێکرد؟
- ئەمە چۆن بەراورد دەکرێت بە سوڕی مانگانەی ئاسایی؟
- ئایا دوای سێکس خوێنت لێدێت؟
- لە ڕۆژێکدا چەند پاد تەڕ دەکەیت؟
- ئایا هیچ دەرمانێکی تایبەت هەیە کە دەیخۆیت؟
- پێت وایە دەتوانیت دووگیان بیت؟
جگە لەم پرسیارانە، ڕەنگە ئەم پشکنینانەی خوارەوەش فەرمانیان پێ بکرێت بۆ ئەوەی یارمەتیدەر بن لە دیاریکردنی هۆکارەکە:
- پشکنینی پاپ
- شیکاری میز
- پشکنینی خوێن بۆ پشکنینی ئاستی هۆرمۆنی غودەی دەرەقی
- ژمارەی تەواوی خوێن (CBC)
- پشکنینی دووگیانی
- سکانی سۆنەر
- ڕەنگە سکانی MRI یان پشکنینی وەک هیسترۆسکۆپی کە پشکنینی منداڵدان دەکات.
چارەسەرەکانی ئەمە چین؟
چارەسەر بەندە بە هۆکاری خوێنبەربوونەکەت و تەمەنت و پلانت هەیە لە داهاتوودا منداڵت هەبێت یان نا. ئەگەر هۆکارەکەی ناهاوسەنگی هۆرمۆنەکان بێت، لەوانەیە بتوانرێت بە گۆڕینی شێوازی ژیان بەڕێوەی بەرن، وەک خواردنی خۆراکی تەندروست و کەمکردنەوەی فشاری دەروونی.
لە حاڵەتەکانی تردا دەرمان یان نەشتەرگەری پێویست بێت.
| شێوازی چارەسەرکردن | وەسف |
|---|---|
| دەرمانەکان |
|
| چارەسەری نەشتەرگەری |
کەی پێویستە دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت؟
هەرچەندە ئەم حاڵەتە بەزۆری مەترسی لەسەر ژیان نییە، بەڵام ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، تکایە بەبێ دواکەوتن سەردانی پزیشک بکە.
- گۆڕانکاری لەناکاو لە ڕێکوپێکی سوڕی مانگانەدا (کاتی نێوان دوو مانگ دەبێتە زۆر کورت یان درێژ).
- ڕێژەی لەدەستدانی خوێن لە کاتی سوڕی مانگانەدا زۆر زیاتر یان کەمترە لە ئاسایی.
- ئەگەر هەمیشە دوای سێکس خوێنت لێدەهات.
- ئاساییە کە بڕێکی کەم خوێنبەربوونت هەبێت پێش تەمەنی باڵغبوون یان دوای وەستانی سوڕی مانگانە (دوای ئەوەی سوڕی مانگانەت بە تەواوی وەستاوە).
- ئەگەر هەستت بە خوێنبەربوونی سووک یان قورس کرد لە کاتی دووگیانیدا .
- ئەگەر خوێنبەربوونەکە لەگەڵ تایەکی زۆر، بێهۆشبوون، بێهێزی، یان ئازارێکی زۆر لە بەشی خوارەوەی سکدا بوو.
لەبیرت بێت، بە تایبەت ئەگەر خوێنبەربوونت ئەوەندە زۆرە کە دەبێت هەموو کاتژمێرێک پادێک بگۆڕیت، هەناسەدانت قورسە، یان هەست بە بێهۆشییەکی زۆر دەکەیت، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU) .
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئاگاداری هەر خوێنبەربوونێک بە کە لە دەرەوەی سوڕی مانگانەی ئاساییت ڕووبدات.
- دەکرێت هۆکاری زۆر هەبێت بۆ ئەمەش. هەمیشە شتێکی جدی نییە، بەڵام پشتگوێی مەخە.
- لەبری ئەوەی لە هۆکارەکانی خۆت بترسیت یان لە ئینتەرنێت بەدوای دەرماندا بگەڕێیت، دڵنیابە لە سەردانی پزیشکی شارەزا و داوای ڕاوێژ بکە.
- هێشتنەوەی ڕۆژنامەی سوڕی مانگانەت زۆر یارمەتیدەرە بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە.
- بە تایبەتی هەر خوێنبەربوونێک کە دوای وەستانی سوڕی مانگانە یان لە کاتی دووگیانیدا ڕووبدات، پێویستە دەستبەجێ لێکۆڵینەوەی لەسەر بکرێت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە