ئایا نیگەرانی تاگی بچووکی پێست لە زێدا؟ (تاگەکانی پێستی زێ) با قسە بکەین!

ئایا تا ئێستا سەرنجت داوە کە چەقۆی بچووک و نەرمی پێستت لە دەوروبەری زێتدا دروست بووە، وەک لە لایبیەکانت، لە ناوچەی بڕبڕەی پشتت، یان نزیک کۆمت؟ لەوانەیە کەمێک نیگەران بیت، شەرمەزار بیت، یان تەنانەت بترسیت کاتێک دەیانبینیت، بیر لەوە بکەیتەوە "ئەمە چییە؟" بەڵام زۆربەی کات ئەمانە مەترسیدار نین. ئەمڕۆ باسی ئەم شتانە دەکەین کە لە ڕووی پزیشکییەوە پێیان دەوترێت 'تاگی پێستی زێ'.

'تاگی پێستی زێ' چییە؟

بە سادەیی ئەمانە گەشەی پێستی بچووک و گۆشتاوی و هەڵواسراون کە لەسەر ئەندامی زاوزێت یان ناوچەی دەرەوەی دەوروبەری زێت (کۆئەندامی زاوزێ) گەشە دەکەن. دەتوانن لەسەر لابیاکانتان (هەردوو لێوی ناوەوە و دەرەوە)، دەرچەی زێ و کۆم، یان لەسەر پێستی ناوەوەی ڕانەکانتان (گروین) دەربکەون. گرنگ ئەوەیە تەنها لەو شوێنانە گەشە دەکەن کە پێست هەیە. کەواتە، هەرچەندە پێیان دەوترێت 'تاگی پێستی زێ'، بەڵام لە ڕاستیدا لەناو زێدا گەشە ناکەن.

ئەمانە تەنها وەک ئەو 'تاگی پێست' ئاساییانەن کە هەندێک جار لەسەر مل و چەناگەمان دەیبینین. ئەمانە حاڵەتە شێرپەنجەییەکان نین (بێهۆشکەر/ناشێرپەنجە). بۆیە ئەگەر یەکێکیان هەیە، بێ پێویست مەترسە و بڵێ "ئۆه، نازانم ئەمە شێرپەنجەیە یان نا". ڕاستە کەس نایەوێت شتێکی لەو جۆرە لەسەر جەستەی هەبێت، بەڵام ئەمانە زیانێکی ئەوتۆیان پێناگەیەنن.

ئەمانە تا چەند باون؟ ئایا هەموو کەسێک بەدەستیان دەهێنێت؟

لە ڕاستیدا تاگی پێست لە ناوچەی زێدا کەمێک کەمترە لە تاگی پێستی مل و چەناگەمان. بەڵام بە گشتی تاگی پێست زۆر باو و ئاساییە. نزیکەی نیوەی گەورەکان لە هەندێک کاتدا لە ژیانیاندا یەک یان چەند تاگێکی پێستیان دروست دەبێت. ئەگەری تووشبوون بەوانە لەگەڵ تەمەندا زیاد دەکات. هەندێک جار دەتوانن لە تەمەنی هەژدە یان بیست ساڵییەوە دەست بە گەشەکردن بکەن. بەڵام بەزۆری لە دوای تەمەنی ٧٠ ساڵییەوە دەست بە گەشەکردن دەکەن.

چۆن تاگی پێست دەناسیتەوە؟ نیشانەکانی چین؟

زۆربەی کات تاگی پێست هیچ نیشانەیەکی دیاریکراو دروست ناکات. کەواتە، باشترین ڕێگە بۆ ناسینەوەیان ئەوەیە کە سەیری شوێن و دەرکەوتنیان بکەیت.

ئەمانە بەزۆری لە چەمانەوەی پێستدا دەبینرێن. واتە لەو شوێنەی کە پێست دەست لە پێست دەدات. بیر لەو شوێنە بچووکە بکەرەوە کە سەری ڕانت لەگەڵ ناوچەی دەوروبەری زێتدا یەکدەگرێتەوە، یان مەمکی هەندێک لە خانمان لەگەڵ گەدەیاندا یەکدەگرنەوە. ئەمانە ئەو ناوچانەن کە زۆرترین ئەگەری دروستبوونی چەمانەوەی پێستیان هەیە.

کاتێک تاگی پێست دەبینیت، لە پارچە پێستێکی زیادە دەچێت کە پێی هەڵواسراوە . بە چەقۆیەکی بچووکی گۆشتاوی بە پێستی دەوروبەرەوە دەلکێنرێن. هەر بۆیە بەرز دەردەکەون نەک تەخت. هەندێک کەس بەو شێوەیە وەسفیان دەکەن کە لە دەنکە برنجێک دەچن یان باڵۆنێکی بچووک کە هەوای لێ دەرچووە . تایبەتمەندییەکانی تاگی پێست لە ناوچەی زێدا بریتین لە:

• نەرم و نەرم.
• دەتوانیت بە ئاسانی بەدەوریدا بیجوڵێنیت.
• لەوانەیە هەمان ڕەنگی پێستت بێت، یان کەمێک سووکتر یان تۆختر بێت لە پێستی دەوروبەرت.
• بەزۆری بچووکن، قەبارەیان نزیکەی 1 بۆ 5 ملیمەتر دەبێت. بەڵام زۆر بە دەگمەن تاگی پێست بە قەبارەی چەند سانتیمەتر بینراوە.

ئایا ئەمە تاگی پێستە یان زگی ئەندامی زاوزێ؟ چۆن بە دڵنیاییەوە دەزانیت؟

ئەمە خاڵێکی زۆر گرنگە. چونکە کاتێک گرێیەک لە ناوچەی زێدا دەبینیت، زۆر ئاسانە بە تاگی پێست یان نەخۆشییەکی سێکسی تێکەڵی بکەیت. بەڵام جیاوازییەکی گەورە لە نێوان ئەم دووانەدا هەیە.

تاگی پێست گەشەیەکی بێ زیان و نادرمی پێستە. بەڵام زگی ئەندامی زاوزێ هەوکردنێکی سێکسی زۆر درمییە ( STI ). زۆرترین جار لە ڕێگەی سێکسی زێ و کۆم و دەم و ددانەوە بڵاودەبنەوە. زگی ئەندامی زاوزێ بەهۆی جۆرێکی کەم مەترسی و نا شێرپەنجەیی ڤایرۆسی پاپیلۆمای مرۆڤ ( HPV ) دروست دەبێت.

با سەیری هەندێک لە جیاوازییە سەرەکییەکانی نێوان ئەم دووانە بکەین:

جیاوازی نێوان تاگی پێست و زگی ئەندامی زاوزێ

بیهێنە بەرچاوت، گرێیەکت لە ناوچەی زێی خۆتدا هەیە، کەمێک زبر دەردەکەوێت، ڕەنگە تەنها یەک نەبێت بەڵکو کۆپلەی چەند کەسێک بێت، ئەوا دەکرێت نەخۆشییەکی سێکسی گواستراوە بێت.

زۆر گرنگ: "ئەگەر دڵنیا نیت کە ئایا تاگی پێستت هەیە، زگی هەیە، یان شتێکی تر، تکایە سەردانی پزیشک بکە و پشکنینی بۆ بکە " بەدەستهێنانی دەستنیشانکردنی ورد گرنگە بۆ تەندروستی خۆت، هەروەها بۆ تەندروستی هاوبەشی سێکسیت. چونکە ئەگەر زگی ئەندامی زاوزێت هەبوو، پێویستە ڕێوشوێنی خۆپارێزی زیاتر بگرێتەبەر بۆ ڕێگریکردن لە بڵاوبوونەوەی بۆ هاوبەشی ژیانت.

بۆچی ئەم تاگانەی پێستی زێ دروست دەبن؟ هۆکارەکانی چین؟

تاگی پێستی زێ بەهۆی گەشەکردنی زۆری خانەکانی چینە سەرەوەی پێستتەوە دروست دەبێت . زەحمەتە یەک هۆکاری دیاریکراو بە وردی دەستنیشان بکرێت. بەڵام وا بیردەکرێتەوە کە خۆلێدان ڕۆڵی هەبێت. وەک پێشتر باسمان کرد، تاگی پێست زۆرترین جار لەو شوێنانە دروست دەبێت کە پێست دەچەمێتەوە و پێست بەیەکەوە دەشوات. هەروەها خۆلێدان لە نێوان پێستی زێ و ئەو جلە ژێرەوەیەی کە لەبەری دەکەیت دەتوانێت هۆکارێک بێت.

جگە لەوەش کۆمەڵێک هۆکاری تر هەن کە مەترسی تووشبوونیان زیاد دەکەن: ١.

• دووگیانی : تاگی پێست لە کاتی دووگیانیدا زیاتر ڕوودەدات، بەتایبەتی لە سێ مانگی دووەمدا (هەفتەکانی ١٤-٢٧). ئەگەری ئەوە هەیە گۆڕانکاری هۆرمۆنەکان هاندەری گەشەی خانە نوێیەکانی پێست بێت. تیۆرێکی تر ئەوەیە کە زیادبوونی کێش لە کاتی دووگیانیدا بەرکەوتنی پێست بە پێست زیاد دەکات، ئەمەش دەبێتە هۆی زیادبوونی مەترسی تووشبوون بە تاگی پێست.
• هەوکردنی HPV: هەندێک لە توێژینەوەکان باس لەوە دەکەن کە جۆرەکانی HPV کە مەترسی کەمیان هەیە ڕۆڵیان هەیە لە گەشەکردنی هەندێک تاگی پێستدا. بەڵام لێکۆڵینەوەکانی تر دەریانخستووە کە هیچ پەیوەندییەک لە نێوان ئەو دووانەدا نییە. کەواتە، بەڵگەی زیاتر پێویستە بۆ ئەوەی تێبگەین کە ئایا پەیوەندییەکی ڕاستەقینە لە نێوان HPV و تاگی پێستدا هەیە یان نا. واتە هێشتا نەسەلمێنراوە کە HPV دەبێتە هۆی تاگی پێست.
• بەرگری ئەنسۆلین و نەخۆشی شەکرە – جۆری دووەم: توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو کەسانەی بەرگری ئەنسۆلینیان هەیە و جۆری دووەمی شەکرەیان هەیە ئەگەری تووشبوونیان بە تاگی پێست زیاترە.
• کێشی زیادە/قەڵەوی: ئەگەر پێوەرەکانی بارستەی جەستەت (BMI) زیاتر بێت لە ٢٥ واتە کێشت زیادە، ئەوا ئەگەری تووشبوونت بە تاگی پێست زیاترە.
• جینات: تاگی پێست دەتوانێت لە خێزانەکاندا کار بکات. ئەمەش بەو مانایەیە کە ئەگەر دایکت، باوکت، یان ئەندامانی تری خێزانەکەت هەیانبێت، ئەگەری تووشبوونیان زیاترە.
• نەخۆشی بیرت-هۆگ-دوبێ:ئەمە حاڵەتێکی دەگمەنی پێستە. ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە مەترسی زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە گەشەی پێست کە شێرپەنجەیی نییە، لەوانەش تاگی پێست.

ئایا ئەمانە درمین؟

نەخێر .

چۆن پزیشک بە دڵنیاییەوە دەزانێت کە ئەمە تاگی پێستە؟ (دەستنیشانکردن)

بەگشتی پزیشک پشکنینی جەستەیی بۆ دەکات بۆ ئەوەی بزانێت تاگی پێستت هەیە یان نا. ئەمە تاقیکردنەوەیەکی زۆر کورتە. بەڵام هەندێک جار ئەگەر پزیشک دڵنیا نەبێت کە ئایا تاگی پێستە یان شتێکی تر، لەوانەیە پێشنیاری پشکنینی حەوز، بایۆپسی، یان پشکنینی HPV بکات . ئەمانە بۆ ڕەتکردنەوەی حاڵەتەکانی تر ئەنجام دەدرێن، وەک زگی ئەندامی زاوزێ.

ئایا چارەسەر هەیە بۆ تاگی پێست؟ ئایا پێویستە لاببرێن؟

وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، تاگی پێستی زێ هیچ زیانێکی نییە و بەزۆری پێویستی بە هیچ چارەسەرێکی تایبەت نییە. تەنانەت ڕەنگە هەندێک لە تاگەکانی پێست بە تێپەڕبوونی کات بە تەنیا بکەونە خوارەوە.

بەڵام ئەگەر هەستت بە شەرمەزاری یان شەرمەزاری کرد بەهۆی ئەم تاگانەی پێستەوە، یان ئەگەر پێت وایە "ئۆه، ئەمە بەڕاستی بێزارم دەکات"، پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ لابردنی. بۆ ئەنجامدانی ئەم کارە چەند شێوازێک بەکاردێت: ١.

• سووتاندن: ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی کارەبا بۆ سووتاندنی تاگی پێست و لابردنی.
• نەشتەرگەری: نەشتەرگەرییەکی بچووک ئەنجام دەدرێت بۆ بڕین و لابردنی تاگی پێست بە ئامێرێکی تیژ (بۆ نموونە، چەقۆ).
• بەستنەوە: ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی تارێکی تایبەتی نەشتەرگەری بۆ گرتنی ڕەگی تاگی پێست و بەستنەوەی. ئەمەش خوێنی دەبڕێت و دەبێتە هۆی وشکبوونەوەی تاگەکە و دواتر لە چەند ڕۆژێکدا لەسەر خۆی دەکەوێتە خوارەوە.
• چارەسەری بەستوو: ئەمەش بریتییە لە بەکارهێنانی گازێک کە پێی دەوترێت نایترۆجینی شل بۆ بەستنی تاگی پێستەکە، ئەمەش دەبێتە هۆی مردن و کەوتنە خوارەوە.

ئاگادار کردنەوە! هەوڵ مەدە لە ماڵەوە بە تەنیا ئەم تاگانەی پێست لاببەیت. هەندێک کرێمی بێ دەرمان هەیە کە دەتوانیت بیکڕیت، بەڵام بەو پێیەی پێستی ناوچەی زێ زۆر ناسکە، بەکارهێنانی ئەو جۆرە بەرهەمانە دەبێتە هۆی هەوکردن و خوێنبەربوون و زیانگەیاندن بە پێست. بۆیە بەبێ ڕاوێژ بە پزیشک هیچ کارێک مەکە.

ئایا ڕێگایەک هەیە بۆ ڕێگریکردن لە ڕوودانی ئەمانە؟

لە ڕاستیدا هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ئەوەی بە تەواوی ڕێگری لە دروستبوونی تاگی پێست بکرێت. بەڵام ئەگەر هەتبێت هیچ شتێک نییە نیگەرانی بکەیت. زیانیان نییە. ئەگەر بێزارکەر بوون بۆت، پزیشکەکەت دەتوانێت لایانببات.

بەڵام ئەگەر پێشتر تاگی پێستت لە ناوچەی زێدا هەیە، ئەوا...دەتوانیت زیانەکانی کەم بکەیتەوە . کەمێک وریابە لە کاتەکانی وەک ئەمانە:

• لەکاتی بەکارهێنانی تامپۆن.
• لەکاتی ڕیش تاشین یان لابردنی موو لە ناوچەی کۆئەندامی زاوزێ.
• لەکاتی پاککردنەوە دوای بەکارهێنانی ئاودەست.

لەم کاتانەدا کەمێک نەرم و خاو بوون دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی مەترسی ڕاکێشان یان برینداربوونی تاگی پێست.

ئەگەر ئەم حاڵەتەم هەبوو چاوەڕوانی چی بکەم؟

هەندێک تاگی پێست بە تەنیا نامێنن، بەڵام زۆربەیان دەمێننەوە. ئەگەر شەرمەزارکەر یان بێزارکەر بوون بۆت، پزیشکەکەت دەتوانێت لایانببات. کاتێک لابراون، بەزۆری لە هەمان شوێن گەشە ناکەنەوە. بەڵام بەهۆی ئەوەی تاگی پێست ڕووداوێکی باو و ئاساییە، لە داهاتوودا دەتوانێت لە شوێنەکانی دیکە گەشە بکاتەوە.

کەی پێویستە نیگەران بیت لە تاگی پێست؟

ئەگەر دڵنیای کە تاگی پێستت هەیە، بەڵام سەرنجی هەریەکێک لەم گۆڕانکاریانە بدە , سەردانی پزیشک بکە:

• ئەگەر وا دیار بوو بە خێرایی گەورەتر دەبێت , یان ئەگەر وا دیار بوو ڕەنگەکەی دەگۆڕێت .
• ئەگەر نیشانەکانی وەک خوران و سووتانەوە ڕوو بدەن.
• ئەگەر خوێنبەربوون بێت، ئاوساوە، یان نیشانەکانی تری تێکچوونی نیشان بدات، وەکو کرین .

هەروەها ئەگەر دڵنیا نیت لەوەی کە ئایا تاگی پێستت هەیە یان حاڵەتێکی تر، وەک زگی ئەندامی زاوزێ، دڵنیابە کە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی دەکەیت.

بۆچی لەناکاو تووشی تاگی پێست بووم؟

ئاساییە لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەنتدا تاگی پێستت دروست دەبێت. ئەمەش بەو مانایە نییە کە تۆ هیچ نەخۆشییەکت هەیە یان ئەوەی کە تۆ بە شێوەیەکی دروست ئاگاداری تەندروستیت نەبوویت. بۆیە بێ پێویست خەمی ئەوە مەخۆ.

تاگی هیمێناڵ چییە؟

ئەمەش شتێکە کە هەندێک جار دەیبیستیت. تاگی پەرژینی بریتییە لە پارچە شانەیەکی زیادە کە لە پەرژینەکەتەوە دەردەچێت. پەردەیەکی تەنکە کە دەرچەی زێ دادەپۆشێت. زۆرجار تاگی هیمێناڵ لە کاتی لەدایکبووندا هەیە. لەگەڵ تەمەنتدا دەتوانن بچووک ببنەوە یان نەمێنن. هەروەها بێ زیانن. بەڵام ئەگەر تاگی پەرژینیت هەبێت، و بەردەوام ئازارت بدات یان ناڕەحەتیت بۆ دروست دەکات، جا چ کاتێک بێت بۆ حەمام یان بەکارهێنانی تامپۆن، ئەوا پزیشک دەتوانێت بیباتە دەرەوە.

ئایا تاگی پێست بەهۆی HPV دروست دەبێت؟

نەخێر تاگی پێست بەهۆی ڤایرۆسی HPV نییە. پێویستە لێکۆڵینەوەی زیاتر بکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا HPV پەیوەندی بە هەندێک تاگی پێستەوە هەیە یان نا. بەڵام تاگی پێست لەو کەسانەشدا دروست دەبێت کە تووشی HPV نین. بۆیە، مەترسە لەوەی وا دابنێیت کە HPV هۆکاری تاگی پێستە کاتێک تاگی پێست دەبینیت.

پەیامی بردنە ماڵەوە

ئاساییە هەست بە نیگەرانی و شەرمەزاری و ڕەنگە تەنانەت ترسیش بکەیت کاتێک هەست بە گرێیەکی نوێ یان گەشەکردن دەکەیت لە ناوچەی تایبەتی خۆتدا، واتە لە دەوروبەری زێتدا. بەڵام لەبیرت بێت، زۆر کەس تووشی تاگی پێستی وەک ئەمانە دەبن، تەنانەت لە ناوچەی زێشدا.

گرنگترین شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە تاگی پێستە یان شتێکی تر.

کاتێک پشتڕاستکرایەوە، ئەگەر تاگی پێست بوو، دڵنیابە کە زیانێکی نییە . زۆرێک لە خانمان بەم تاگانەی پێستەوە ژیانی سێکسی ئاسایی و تەندروستیان هەیە، بەبێ ئەوەی هیچ شەرمەزاری و ناڕەحەتییەکیان هەبێت. ئەگەر بەهۆی ئەم تاگانەی پێستەوە تووشی فشار یان ناڕەحەتی بوویت، پزیشکەکەت دەتوانێت بە سەلامەتی لایانببات. بۆیە، باشتر وایە تووشی شڵەژان نەبیت و داوای ئامۆژگاری پزیشکی دروست بکەیت.